如何簡單快樂幸福

1. 怎樣才能得到幸福快樂

幾乎人人都想追求幸福，然而什麼是幸福呢？ 關於什麼是幸福有很多種論述，古往今來的智者們幾乎都表達了同樣的意思：幸福與貧富無關，與內心相連！
有人說：幸福是什麼很難有統一的答案，但幸福的來源可以分為四個方面：來自物質的滿足，比較短暫並且遞減；來源於情感層面的親情、友情、愛情，比物質層面持續穩定；來源於信仰的，如各種宗教對幸福的期盼和沉思；來源於自我實現的，如科學家、藝術家、慈善家等，通過幸福他人達到永恆幸福。
那麼，怎樣追求幸福？
有人說，勞動創造幸福，在網路上一搜，相關結果約126,000個，可見這說法流之甚廣。然而，奴隸勞動一生，他們幸福嗎？這也許不可得知，那麼，你願意做奴隸嗎？在我們國家歷史上有不少時間段，戰亂紛飛，很多老百姓顛沛流離，食不果腹，他們都是勞動者，他們幸福嗎？這也許同樣不可得知，那麼，你願意生活在那樣的環境中嗎？
可見，一個人的幸福與其生活的社會環境密切相關。人總是在具體的生活環境中成長的，有的生活環境未必能讓人產生幸福的意識，有的生活環境幾乎沒有給人幸福的機會。
所以說，勞動創造幸福之說是不準確的，比較貼切的說法是：幸福必須要靠勞動來創造。即便是在當前，勞動也只是達成幸福的必要條件而不是充分條件。
什麼是勞動？網路對勞動的定義是：勞動通常是指能夠對外輸出勞動量或勞動價值的人類運動，勞動是人維持自我生存和自我發展的唯一手段。
人類社會發展到今天，對大多數普通人來說，對物質條件的追求仍然是生活的重點。求生存、求發展離不開自身辛勤的勞動。在生活中感受親情，培養友情，追求愛情，也離不開自身辛勤的勞動以維持一定的生活水準，並充滿持續改善的希望。至於信仰、自我實現，自有人類以來，從來都是極少數人的奢侈，即便如此，這些人也是在他們的生活中付出了大量的不為人知的勞動乃至犧牲。
由於社會發展水平的原因，在實際生活中，人類需要勞動來幫助自己生存，需要勞動來解放自己。在這個問題上，勞動做到了；但勞動又使人被奴役，勞動讓人在形式上變得不自由。我們每個人都不可能超越歷史而存在，沒有多少人能決定自己自由與不自由。
因此，每個人要努力把握自己所處的歷史階段，准確定位自己的人生，提出合適的符合當前社會的目標，然後才能通過自己的勞動，才有可能享受自己的幸福。

2. 怎樣才能讓自己幸福快樂

一個人在生活中想要獲得幸福，獲得快樂，就必須擁有一種積極健康的生活心態，在面對一些困難挫折時，都能樂觀的去面對。
每天早晨睜開眼睛，你是否有去思考過，我們其實生活的很幸福，每天可以去做自己想要做的事情，可以看到初升的太陽，被陽光照在身上，可以呼吸每天的新鮮空氣，這其實就是我們的快樂。
還記得在小的時候，我們的快樂其實很簡單，放學之後走在路上吹吹口哨，一群三五好友追逐嬉鬧，那時候是多麼的開心，而現在呢，你是不是已經很有沒有真正的開心過了，已經找不到內心深處那曾經純真、自然的快樂。其實，真正的快樂或許並沒有你想像的那麼難，它們在我們的身邊無處不在，只是我們長大了以後，缺少了去發現快樂的內心，在我們的生活中，有三件小事，只要堅持去做，就能不斷的獲得幸福。

一、堅持做運動，擁有健康的身體是你最大的保障
如果你希望能夠認真的享受生活，那你就必須擁有一個健康的身體，當你身心健康、容光煥發的面對每一天時，自然能夠發現生命的意義。而每天適量的運動鍛煉，可以讓你保持心情愉悅。我們如果想要獲得人生的樂趣，就必須好好的對待自己的身體，遠離亞健康的生活狀態。心理學家在看到病人沮喪的時候，往往會要求病人先去做出一些運動，使你的血液在內心中活躍起來。當你運動完之後，就會發現自己更加的積極，變得更理性。
二、善於尋找快樂，活躍思維
我們如果想要獲得快樂，就需要經常去思考，一個思維活躍的人能更加有意識的讓自己保持心情上的愉悅，從而獲得快樂。在生活中你所尋找的是什麼，那你就將發現什麼，這是人生的基本法則。認真尋找快樂的人，從來不會失望。要學會欣賞你身邊的所有事物，心中的幸福感也會自然而生。菲爾普斯曾經說過「世界上最快樂的人是那些擁有有趣想法的人。」

三、釋放負面情緒
如果你覺得自己不快樂，那麼你必須先將自己的內心深處的不悅全部挖掘出來，將心中所有的憤怒、不滿、自私等，全部釋放並且拋掉。只有你改變了自己的精神面貌，採用一種積極向上的態度，才能獲得快樂。
生活中經常有人說「老天爺對我太不公平了，我生下來就有多麼多麼的不幸。」在這個世界上，比你更加不幸的人永遠都存在，所以你要做的不是抱怨人生，而是發現自己身上的美好的地方，拋掉那些內心的不滿，這樣你就能得到幸福。

3. 怎樣讓自己幸福快樂

幸福屬於情感世界，是一種感覺，即人的一種滿足感。
幸福其實是很簡單的！只是有時人要求太多因此而沒有見到那些本身就擁有的幸福！你有愛你的親人有朋友或是有相愛的人～｀
這都是幸福啊～｀不要要求太高，用你的心去感受一下！你會發現，你已經擁有很多幸福了～｀不要一個勁去找幸福而忘記你本身擁有的幸福幸福，不幸福，關鍵取決於每個人對人生的態度。
人生應有追求，但不可強求。有追求，但不強求，人就會變得灑脫、快樂、幸福。人生沒有追求，就會變得死氣沉沉，缺少快樂與幸福；但追求過度，就會令人痛不欲生。在世間，應該承認，絕大多數人都是平凡人，不具備超凡的能力。如果沒有超凡的能力，而拚命去追求超出自己能力所能達到的「希望」，就會希望越大，失望痛苦也越大。
有錢未必幸福，沒錢未必不幸！只視乎個人的觀念！因此，人生要有追求，但不可強求，這就是人生幸福快樂的關鍵所在。
願你理解幸福，把握幸福，珍惜幸福，創造幸福，永遠幸福

4. 怎樣讓自己過得幸福和快樂

一個人想要在生活中獲得幸福，獲得快樂，就必須擁有一種積極健康的心態，在面對一些困難挫折時，都會樂觀的去面對。
每天早晨醒來，你是否有去思考過，我們其實生活得很幸福，每天可以去做自己想做的事情，可以看見初升的太陽，被陽光照耀在身上，可以呼吸每天的新鮮空氣，這其實就是我們的快樂。
還記得在小的時候，我們的快樂其實很簡單，放心之後在路上打彈珠玩泥巴，一群三五好友一起追打嬉鬧，那時候是多麼的快樂，而現在呢，你是不是沒有真正的開心快樂過了，已經找不到內心深處那純真、自然的快樂。其實，真正的快樂並沒有你想像的那麼復雜，它們在我們身邊無處不在，只是我們長大了以後，窮缺少了去發現快樂的的內心，在我們的生活中有三件事，只要堅持去做，就能不斷的獲得幸福。
一、堅持做運動，擁有健康的身體是你最大的保障
如果你想要能夠認真的享受生活那你就必須擁有一個健康的身體，當你身心健康，容光煥發的面對每一天時，自然能夠發現生命的意義，而每天適量的運動鍛煉，可以讓你保持心理愉悅，我們如果想要獲得人生的樂趣，就必須好好對待自己的身體，遠離亞健康的生活狀態，心理學家在看到病人沮喪的時候，往往會要求病人去做一些運動，使你的血液在身體里活躍起來，當年運動完之後，就會發現自己更加的積極，變的更加的理想。
二、善於尋找快樂，活躍思維
我們如果想要獲得快樂，就需要經常去思考，一個思維活躍的人能更加有意識的讓自己保持心情上的愉悅，從而獲得心理上的快樂，在生活中你所尋找的是什麼，那你就將發現什麼，這是人生的基本法則，認真尋找快樂的人，根本不會失望，要學會欣賞你身邊的所有事物，心中的幸福感也會自然而生，菲爾普斯曾經說過，「世界上最快樂的人是那些擁有有趣想發的人」。
三、釋放負面情緒
如果你覺得自己不快樂，那麼你必須將自己內心深處的不悅全部挖掘出來，將心中所有的憤怒、不滿、自私等，全部釋放並且拋掉。只有你自己改變了精神面貌，採用一種積極向上的態度，才能獲得快樂。
生活中經常有人說「老天爺對我不太公平」，我生下來就有那麼多的不幸，在這個世界上，比你更加不幸的人永遠存在，所以你要做的不是抱怨人生，而是發現自己身上的美好的地方，拋掉那些內心的不滿，這樣你就能得到幸福。

5. 如何簡單快樂的生活

我所理解的簡單快樂：有期待，但不過度幻想。有夢想，但要有生活作為基礎。

1.不要束縛自己,但要剋制自己。有時候，人都是復雜的，因為會胡思亂想，會有很多很多的放不下，會有很多讓自己約束的東西。而正是這些東西，讓我們不能簡單快樂起來。心總是被填得滿滿的，怎麼能空呢？如果你被傷害過，如果你有太多的心事，請先想通吧，有時候，簡單生活並不只是表明的，它是我們內心的一種豁達，也是內心的一種強大，只有你修煉了這2種品質，你即使是一個有故事的人，但你依然可以簡單快樂的生活。

愛自己，大度待人。愛自己是很容易讓自己快樂的一塊事情，也是一件很簡單的事情。只要你在你能力范圍內，想買的就去買吧。只要是對自己未來有幫助的，多學點知識吧，會有很大幫助的。

而大度對待他人，雖然我們經常覺得自己有很多事情在和別人相處時候，有很多沒有做好，沒有做到友善。站在他人的立場想想吧，這樣你就會有很多事情，會大度，會真正的付出自己的一份愛心，也會得到他人的贊美，讓自己獲得快樂。

其實成為一個簡單快樂的人不容易，有簡單快樂的生活也不容易。因為你要真正的放下那些所謂的包袱，但你要奮斗的目標。你要放下那些過去，但你要記著過去的教訓，快樂的去努力未來。不過，還是去試試吧，在試的過程？中會明白人生路其實很短，還是簡單快樂一點好。

6. 生活中怎麼才能幸福快樂呢

幸福其實很簡單，在於你怎樣去感受她，她是一種發自內心的感覺！就看你怎樣對待身邊的事物，是真誠？虛假？平和？還是苛求？猶如，幾句簡單的叮嚀，隔著電話線的那頭，便是幸福；健康的身體便是幸福；能甜美的進入夢鄉便是幸福；有個疼你、愛你、謙讓你的人，便是幸福！能看到光明便是幸福；能聽到聲音便是幸福！看來，幸福隨處可見啊。
往往！人們追求幸福，卻又忽略幸福，其實幸福就在身邊。要懂得適可而止的滿足才會感受到幸福。人就那麼一生，不要虧待自己，人活著就要快樂的活著，善待自己，才不辜負來此一生。
人人都有機會擁有「幸福」，但世間中有很多人卻不懂得怎樣去擁有它。用心去關注你身邊的事與人，你會從中感受到幸福的存在。內在心情的表露，永遠是幸福的外在表現。「幸福」咱從字面來解釋就是「幸運加福氣」，從另個角度來說幸福也是一種運氣，所以幸福是短暫的！
幸福很簡單，佛曰：滿足就是幸福！就自己而言，有時候也很矛盾，有些事，
會感受到幸福，但生活卻又促使
不趨於滿足。有朋友和
說，滿足就會落後，落後就要挨打，所以不能滿足！雖然人往往不滿足於現狀，但是幸福，
還是要去享受的。朋友還說，人心都不能被滿足，所以佛就勸人滿足！話怎麼說，彷彿覺得都很有她一定的道理！滿足就是幸福！這句話從側面說，是針對幸福而言的！只要幸福，就好！又如，你的生活中，有了追求，它的過程雖然很艱辛，但一旦你努力了、成功咯，那麼它也是幸福！當然，得到以後，更要懂得要去珍惜．．．不然即使幸福了，也將會失去。

7. 人要怎樣才能過得快樂又幸福

快樂其實很簡單：
只要心靈有所滿足、有所做自己喜歡的事情，
和自己喜歡的人在一起應該是快樂的。
願望實現了，應該是快樂的。
一個人在田裡勞動，滿頭大汗，
可是他覺得很快樂，他就是快樂的；
另一個人在花園里散步，可是他覺得自己很不快樂，
他就是不快樂的。
其實，你覺得你快樂你就是快樂的，
快樂與不快樂都在你自己的心中。
慰藉就是快樂。
人赤裸裸的來到這個世界上，
又赤裸裸的回去，不帶走任何東西，
這就預示了人的一生終究是空的。
人生就像白紙啊，自己描繪自己的命運。
既然來走了一遭，
不如就讓自己活得有意義一些，
做一些自己喜歡的事情。
讓自己的生活充實。
開開心心的過每一天。
人生可以很美麗，也可以很晦暗，就看你怎麼去面對了。
希望你可以開開心心的過每一天。

8. 怎樣才能獲得簡單的幸福

每個人對帶幸福的含義都是不一樣的，有的人舉得簡簡單單舅父，有的人覺得能夠相守一生就是幸福，所以我們在追求幸福的時候，一定要根據自己的內心去決定幸福，不要過多的要求，這樣我們的生活才會更加的幸福。

在經營愛情的過程中，是離不開夫妻中的任何一方，只要有一方缺席了，那麼我們的愛情註定不會幸福的，所以想要愛情能夠幸福，這就需要雙方能夠互相尊重，互相信任跟互相包容，這樣你們的愛情才會更加的長久，更加的幸福。