A. 把人生劃為4個階段0-20歲 20-40歲 40-60歲 60-80歲你認為在那個階段最有意義
你的規劃我認為有很大程度的錯誤20-40歲雖說這是人年齡的黃金階段
但人生規劃 階段不是這么劃分的 這種劃分很弱智 也不合理
人生分4個階段幼年時光青年時光中壯年期和晚年時光
幼年時光是0-15這時候自己的懵懵懂懂很多不懂還在讀書快樂為主
青年時光16-29之間這時候的時間也在學習也會進入社會學系成長為主
因為很多人大學畢業出來可能就23-25歲了還屬於學生狀態
甚至有些人讀研 碩士博士出來都28-30歲了他們剛出來工作久的 可能3-5年左右
還不能算經驗豐富的成年人小有經驗而已所以30歲之後才是中壯年期
中年時光30-55歲 這才是真正意義成人標准 而且這時候事業期的黃金20年
通常到人在40歲-45歲達到人生事業的巔峰期50歲開始步入早期老人行列
晚年時光56-80屬於漸入老人階段這個年紀段 也分為2個階段51-65半老人
66-80 完全老人階段 根據不同的人 衰老程度不一樣
總結青年時光一定要珍惜但我覺得最有意義的應該是中年時光
有高的收入生活才能更愜意你才能玩的更快樂有能力才能做自己喜歡的
（註：不是官富二代 或運氣好 很少有人 憑自己個人力量 30歲以前 就非常富有）
0-15幼年時光玩樂學習快樂（這個階段沒什麼說的每個人的回憶但是很短暫）
16-29青年時光學習玩樂步入工作（青春年華要異常珍惜盡量多學多玩）
30-55中年時光事業家庭生活一定要注意鍛煉身體這樣可以減少衰老老了也健康
（一定要好好珍惜事業期多奮斗有目標適當玩樂多多賺錢）
56-80晚年時光(如果你年輕奮鬥了那就享受生活安享晚年年輕沒奮斗？老了就受罪吧)
B. 你覺得什麼叫幸福指數以什麼為標准
幸福其實很簡單，對於我來說幸福就是，下班回來有看到桌子上熱騰騰的飯菜，就很幸福，餓了有人為我做飯，生病了有人照顧我，我開心的時候陪我一起笑，我難過時有個肩膀給我靠，靜靜的陪伴我就好，還有就是為老公孩子做好吃的飯菜也是一種幸福，不管好吃還是不好吃，老公孩子都吃光光，非常滿足
首選是 健康 ，心理 健康 和身理 健康 ，身理上，沒有難治的慢性病，不治之症，沒癌症，艾滋，不殘疾，不要缺胳膊少腿，不要是瞎子聾子啞巴，不要是弱智…不要長得丑得驚為天人，不然是王思聰也難快樂起來。
我家樓下住著一家中產，家境算殷實，兩口子有文化，彬彬有禮，無奈兒子是腦癱，和我同歲，每天親自照顧，還沒結婚。。。。
心理 健康 方面，不要有抑鬱症，精神分裂，這兩者都是無底洞，無論是對於個人還是家庭，精神分裂難以撤底治癒。另外，沒有毒癮。
然後肯定就是錢和物質了，簡單粗暴， 健康 的身體和殷實的家境，想怎麼玩怎麼玩，只要不吸毒，不賭博，天天吃喝piao，夜夜笙歌，哪怕你是個混賬流氓，你也成功了人生的大半。
根據馬斯洛的需求層次論，人還有尊重求知和自我實現的慾望，撇開求知，自我實現和尊重就是俗稱的裝逼。
吃飽有錢了要裝下逼，要有存在感，要讓別人關注，是這樣的，說得不好聽，每個人都不能免俗，比如潘石屹，王石和王石的王的女人，網紅那麼有錢了，還要天天發狀態，然而屌絲只顧關注，自動忽略了彼此的經濟差距。
當然還有知識，我認為求知是人一生對自己的義務，知識讓人泰然，讓人免於隨波逐流，當然最重要的，首選是讓人遠離野蠻和無知之惡。
首先幸福感是一種心理體驗，它既是對生活的客觀條件和所處狀態的一種事實判斷，又是對於生活的主觀意義和滿足程度的一種價值判斷。它表現為在生活滿意度基礎上產生的一種積極心理體驗。幸福指數，就是衡量這種感受具體程度的主觀指標數值。 以什麼為標准那就不好說了，就拿我來說吧，我感覺現在我就很幸福。雖然收入不是很高，但不用為吃喝發愁，我有兩個漂亮的閨女父母的身體也非常 健康 ，一幫扯天扯地的朋友，還有一個善解人意的妻子，每當看到孩子們歡笑的時候，和父母聊天的時候，我都感覺到很幸福。總體來說因人而異，每個人對自己的幸福評判不一樣。最後在這里祝大家都幸福快樂！」
幸福是人們對生活滿意程度的一種主觀感受。所謂幸福指數，就是衡量民眾這種感受具體程度的主觀指標數。幸福指數是對人們通常所說的幸福感的量化，是人們根據一定價值標准對自身生活狀態所作的滿意度方面的評價。幸福指數作為評價 社會 發展的一個重要指標，不僅體現了人民群眾對 社會 發展的滿意度，而且越來越成為各級政府決策的重要依據。
幸福指數最早是由美國經濟學家薩繆爾森提出的。他認為，幸福＝效用/慾望。也就是說，幸福與效用成正比、與慾望成反比。他還把影響效用的因素分為物質財富、 健康 長壽、環境改善、 社會 公正、人的自尊五大類。英國心理學家羅斯威爾等通過長時間的研究後認為，真正的幸福可以用一個公式來表示，即幸福＝P＋5E＋3H。其中，P代表個人性格，包括個性、應變能力、適應能力、人生觀、世界觀、忍耐力等；E代表生存需求，包括 健康 、交友狀況、財富等；H代表高級心理需求，包括自尊、自我期許、雄心、幽默感等。
如果說GDP、GNP是衡量國富、民富的標准，那麼，百姓幸福指數就可以成為一個衡量百姓幸福感的標准。百姓幸福指數與GDP一樣重要，一方面，它可以監控經濟 社會 運行態勢；另一方面，它可以了解民眾的生活滿意度。可以說，作為最重要的非經濟因素，它是 社會 運行狀況和民眾生活狀態的「晴雨表」，也是 社會 發展和民心向背的「風向標」。
幸福指數A類指標：涉及認知范疇的生活滿意程度，包括生存狀況滿意度(如就業、收入、 社會 保障等)，生活質量滿意度(如居住狀況、醫療狀況、教育狀況等)。
B類指標：涉及 情感 范疇的心態和情緒愉悅程度，包括精神緊張程度、心態等。
C類指標：指人際以及個體與 社會 的和諧程度，包括對人際交往的滿意程度、身份認同，以及個人幸福與 社會 和城市發展之間的關系。
作為 社會 心理體系一個部分的幸福感，受到許多復雜因素的影響，主要包括：經濟因素如就業狀況、收入水平等； 社會 因素如教育程度、婚姻質量等；人口因素如性別、年齡等；文化因素如價值觀念、傳統習慣等；心理因素如民族性格、自尊程度、生活態度、個性特徵、成就動機等；政治因素如民主權利、參與機會等。
國內外學者的研究結果表明，影響幸福指數的因素固然很多，但經濟無疑是最根本的因素之一。沒有一定物質財富的積累和國民可支配收入的提高，就根本談不上國民的幸福感。據有關調查報告顯示，在當代中國，人們感到不幸福的主要原因依然是貧窮，大約54.6％的城鎮居民和66.4％的農村居民將貧窮列為感到不幸福的主要原因
如果說GDP（國內生產總值）、GNP（國民生產總值）是衡量國富、民富的標准，那麼我們應該還需要一個衡量人的幸福快樂的標准。在國際 社會 ，這個剛剛出現的標准叫GNH?Gross National Happiness(國民幸福總值)。
GNH最早是由不丹王國的國王提出的，他認為政策應該關注幸福，並應以實現幸福為目標。 他提出，人生基本的問題是如何在物質生活和精神生活之間保持平衡。在這種執政理念的指導下，不丹創造性地提出了由政府善治、經濟增長、文化發展和環境保護四級組成的「國民幸福總值」（GNH）指標。
1970年代不丹提出GNH時並不引人注目，然而20多年的實踐已經引起全世界矚目，世界上不少著名的經濟學家把目光投向這個南亞小國，開始認真研究「不丹模式」。 美國的世界價值研究機構開始了「幸福指數」研究，英國則創設了「國民發展指數」（MDP），考慮了 社會 、環境成本和自然資本。
日本也開始採用另一種形式的國民幸福總值（GNC），更強調了文化方面的因素。獲2002年諾貝爾經濟學獎的美國心理學教授卡爾曼和經濟學家聯手正致力於「國民幸福總值」的研究。
世界銀行主管南亞地區的副總裁、日本的西水美惠子對不丹的這一創舉給予了高度評價。
她說：「世界上存在著唯一以物質和精神的富有作為國家經濟發展政策之源，並取得成功的國家。這就是不丹王國，該國所謳歌的『國民幸福總值』遠遠比國民生產總值重要得多。」
2005年全國兩會期間，中國科學院院士程國棟向會議提交了一份題為《落實「以人為本」，核算「國民幸福指數」》的提案。
程院士認為，只要人們理解幸福與消費之間沒有直接聯系的觀點，就能改變人們對真正是什麼增加或提高了幸福程度的認識，從而創造一個可持續的 社會 。並建議從國家層面上構造由政治自由、經濟機會、 社會 機會、安全保障、文化價值觀、環境保護六類構成要素組成我國的國民幸福核算指標體系。
程國棟院士說：「希望在不遠的將來，『國民幸福指數』（GNH）與GDP一樣重要，監控國家經濟 社會 運行態勢，了解人民的生活滿意度，同時成為科學的政績考核標準的組成部分。
個人理解
物質基礎決定幸福質量
幸福，主要於內心體驗，由外物影響
每天開心，自在，充實，無負面情緒
對生活的滿足，有自己的想法，追求
當然心理因素很重要
想得開，看得遠
足夠強大面對風風雨雨
大部分現代人的幸福指數受壓力影響
掙扎在生活線上
工作，房子，家庭。。。
好的物質條件壓力會小很多
更容易覺得幸福
當我們改變不了的時候，學會知足常樂
慾望是無止境的
何必苦苦追尋
現在人們的幸福指數分為以下幾點
1:充裕而知足、金錢雖然不是萬能的，但沒有金錢卻是萬萬不能的，在一個人缺乏基本的生活保障時，幸福也就自然無從談起，所以至少要能做到衣食無憂
2:心理 健康 、幸福是一種積極的心理體驗. 健康 的心理.良好的心態.開闊的心胸，有了這樣的狀態，才能感到精力充沛.在處理日常工作和生活的問題時便會得心應手，即便遇到困難也能夠從容應對.
3:對 社會 充滿信心、人不可能離開 社會 而生存，所以對 社會 發展態勢的心理體驗同樣也會影響到一個人的幸福感
4:成長與進步、要求進步的人，能夠積極的面對生活，把生活作為一個不斷學習提高的過程，能夠經常發現自己在生活中所取得的進步，清楚自己前進的目標，並能克服各種困難實現目標.
其實最重要的還是一家人健 健康 康開開心心的在一起
這個問題實際上是仁者見仁智者見智的，因為每個人的需求不同，追求不同，所以，每個人對幸福的理解不一樣。每個人在不同的年齡，不同的人生階段，其所需和所感所悟也不盡相同，所以，對物質和精神層次的需求，當然也大不一樣。
幸福指數到底是什麼？到底以什麼為標准呢？其實，從嚴格意義上來講，是沒有一個標准答案的，對於一個窮苦的農民來說，今年的莊稼有一個好的收成，對他來說，這就叫幸福，而他的幸福指數也相應提高了。對於一個常年在大城市打拚的年輕人來說，通過自己的努力，提高自己的收入，或者通過自己的努力，在大城市買了房子，對他來說，幸福指數也就提高了。
但不管怎麼說，當我們實現了一直以來的願望，或者得到了我們一直想得到的東西，也許是經濟，也許是 情感 ，或者在一定程度上減輕了壓力，有了更多的安全感和歸屬感，生活的氛圍更加融洽、更加和諧等等，實際上我們也就提升了我們所說的幸福指數。所以幸福指數這個概念，實際上是沒有一個固定的標準的。
以上分享，希望能對您有所幫助。
幸福是什麼？每個人對幸福的理解不一樣，對幸福的定義就會不一樣。
如果你是一個農民，地里收成好，你會快樂；如果你是一個職員，工資高，你會做得開心；如果你是一個老師，學生們都學有所成，桃李滿天下，你會覺得很有成就；如果你是一天真無邪的小姑娘，一條花裙子，足以讓你覺得好像擁有天下至寶……如此種種，你能說不是幸福？
幸福其實很簡單，在孩子的笑聲里，在寶寶的甜睡里，在媽媽的嘮叨里，在馬路口交警指揮下的井然有序里……幸福如此簡單，卻又如此深沉。懂得觀察和發現，你就是最幸福的人
什麼是幸福指數？幸福很簡單，是件很小的事，幸福每天都會從我們身邊不經意的擦肩而過，幸福就在我們生活中的點點滴滴，只是我們沒有抓住幸福的人，如果人人都能放低姿態，平易近人，心態放好，對生活充滿希望，沒有太多的套路，我相信我們的生活會被幸福牢牢的包圍著，在此祝大家生活愉快，工作順利！喜歡的朋友請為我點個小小的贊，謝謝！
C. 24歲處在人生什麼階段
人生最低谷階段！或許很多同齡人都有此體會！好的做不了，壞的不想做！看到別人開車買房摟女人！自己很郁悶！盡管有時也能開開車，但要不就是別人的！要不就是公園的汽油小跑車！有時也能買套房子，但大多是自己爹媽辛苦一輩子攢下來的錢買的，有時也能摟摟女人，要不就是妓女（別人買單），要不就是別人的老婆（現在是自己的女朋友，但總有離開你的一天）！這就是現實！我們這代人，好吃的也吃過，好玩的也玩過，什麼都見過！也短暫的擁有過！但當自己一個人回到自己的被窩里，或是摸摸自己口袋時，只有兩個字能形容此刻的心情，那就是郁悶！看看自己的銀行卡！不是3塊2，就是5塊8！（年費扣的）唉！加油吧！80後！祖國的未來還要看我們呢！30歲以後就穩定下來了！
D. 你覺得人生哪個階段最幸福為什麼
小時候，和我奶奶生活在一起，覺得奶奶炒個土豆絲，做個小油餅就很幸福了。北方冬天夜裡皚皚的白雪，清晨推開床，看到漫山遍野如白蘑菇一般的村莊和山野，也覺得幸福。後來，少年時我總在各種親戚家混日子，不得不學著察言觀色，油嘴滑舌。那時候，日子變得艱難和漫長。但也有很快樂的時候，冬天哥哥帶我去河裡滑冰，夏天我們去河裡摸魚，秋天去山上偷蘋果，偷櫻桃，偷西瓜。也很快樂。
E. 一生中 哪個年齡段最快樂
我覺得 人生中的青年階段是最開心的 因為這時候的我們懵懵懂懂
好奇心驅使著我們嘗試各種各樣的冒險 雖然我們會失去一些東西 但是我們自己親身體會到的 更足以令我們終生難忘 再者 我們在學生時期的友誼那麼的純真 那麼的深厚 這也是我們巨大的收獲之一啊
所以青年的我們是最快樂的 到老了 還可以慢慢回味
F. 人生低谷一般在什麼時候，為何會有幾年
一般來說，35—45歲這十年間是人生中的低谷期，也是人生中最苦最累的一道坡坎，走不過去就是坎，走過去了就是路。為什麼這么說呢？
首先，從人的仕途上講，35歲是一道分水嶺。按照大學畢業即參加工作計算，35歲時，參加工作時間應該在十二三年左右；這十幾年間，該用勁的地方已用過了，該建立的關系也應該有了，作為個人來說，如果沒有什麼發展，基本上是原地踏步，過了35歲這個年齡段也就沒有多少升職空間了。當然，特殊情況除外，如：職位空缺、偶然間作出的特殊貢獻等。
其次，從家庭責任上講，35—45歲是負擔最重的時期。一是孩子上高中、大學的費用，對於一般的工薪家庭來說，需要節衣縮食才能供養得起；要是有兩個孩子前後上學，負擔就更重了。二是父母已漸入老年，需要子女贍養，有些時候有些事情還不是錢能夠解決的。上有老下有小，稍有不慎，就會是壓垮一個家庭的最後一根稻草。
應該說，35—45歲正是風華正茂、年富力強，經歷過風雨，見識過世面，積累了一定經驗的年紀，本應是人生中最重要最輝煌的階段，然而，由於在35歲前沒有打好基礎，沒有為這十年的輝煌期作好准備，而陷入了人生的低谷。
其實，人生中所謂的高潮和低谷，均緣於一種責任和擔當，無論是職場仕途還是家庭生活，都需要我們有足夠的勇氣和智慧去面對和化解；「高潮」帶來的歡悅和「低谷」給予的痛苦一樣，對於我們每個人來說，完全在於我們自己的心態。實際上，我們所經過的低谷時期，正是我們需要繼續修煉和提升的過程，所以，若能以這種心態來應對，所有的一切便釋然以待了。
人生的路不可能都一帆風順，正所謂花無百日紅，人無千日好，人生低谷在什麼時候？這個很難以具體時間來衡量每一個人的人生低谷期，因為每個人的情況都不一樣，有的人小時候大災大難，長大成家了大福大貴，有的人小時候衣食無憂，長大成人反而過的不好，具體是要怎麼面對人生低谷期，和快速的走出來，可以分為以下幾點1:一個人在低谷期，往往做什麼都不順暢，這時候我們必須有一個積極樂觀向上的態度，勇敢的面對生活，以一顆善良，感恩，謙卑的心對待身邊的每一個人，所謂的福報都是自己，積攢的。2不要怕吃虧，所謂吃虧是福，工作中，還是生活中不與人沖突少說多干，所謂古人雲言多必失，退一步海闊天空，忍一時風平浪靜，忍讓不是苟且偷生，而是信仰的堅持，實力的積攢。3有一個好的人生志向，不能自暴自棄，腳下的路是自己走出來的，生活欺騙了我們，我們要以微笑面對。我相信做到以上這些，一個人能很快走出低谷期。
人生低谷所有人都會遇到，但是真正可怕的是有許多人正處在低谷卻沒發現自己處於人生低谷，還會渾渾噩噩安於現狀。題主前一段時間才發現自己之前一直都沒能從人生低谷中走出來，現在真正面對了才發現原來之前一直處於人生低谷卻不自知。希望能彌補這種狀況，如何能分辨出自己正處於人生低谷？怎麼避免這種處在低谷還不自知的狀態？
1
一般低谷都是緊隨著驕傲自負階段之後的，必然會帶有心理落差但是希望題主正視這種落差人生就是在「覺得自己超厲害」"覺得自己超級挫"的兩極之間不斷震盪才能曲線進步的
2
有的時候也會懷疑人生，會回想自己的某些行為，糾結於自己的某些原則和標準是否正確，思考和懷疑的時候，自己會像一塑雕像一樣慢慢被鑿出新的形狀。就像盜夢空間一樣，偶爾恍惚自己處在哪個世界，遵循著什麼樣的世界觀。
3
身處沉淪和低谷的當下，自己往往很難察覺，甚至有時還會產生一些虛幻的成就感，需要這樣一個「陀螺」提醒自己。給自己找了一個陀螺，准確來說是一個自我檢測開啟的標准。
G. 你認為在教師當中幸福指數最高和最低的分別是哪個階段
跟自己心愛的人在一所學校教書，幸福指數無疑是最高的；一旦結了結了婚，一旦另一方有外遇，幸福指數就顯然是最低的嘍！
如果是一個正常的人，一個稱職的教師，用自己的努力，全身心地服務於自己的事業，一般都會覺得幸福的；又何分什麼時候的「幸福指數」的高與低呢？
但一個人不滿於現狀，甚至厭倦自己的職業，什麼時候的「幸福指數」也是低的。
所以，幸福指數的高低並沒有時間段的確定，而應該是自身素質修養與現實境況的和諧與相悖的區別！？
當然，就自己的私心與私生活來說，其「境遇」的好壞的時段是永遠存在的。
應該各個階段都會有，幼兒園和小學的娃娃純真，對老師有依賴，老師的話就是聖旨，一般情況老師的建議學生都會採納，老師會有幸福感，尤其是有些小朋友看起來就很貼心。
初中的學生慢慢有了自己的見解，喜歡自己敬佩和崇拜的老師，這種老師幸福指數一定會高一些，但是對自己不認可的老師會說出自己的意見或者不落實老師布置的任務，學習效果差，老師沒有優越感。
高中的學生基本上有了自己的目標，尊重能力強道德高的老師，會和自己敬佩的老師談理想，談學習，會主動打招呼，會幫助老師干一些力所能及的事，也會讓老師感動，對一些自己不滿的事情也會收起鋒芒。
所以，要說幸福指數哪一個階段高還真的沒有一個具體的說法。作為老師，我們只能努力，做好學生的良師益友。陪好學生這一程。
最高階段：剛畢業參加工作，也就是沒有結婚前；工作忘我境界，一心撲在教室里，與同學們打成一片，無憂無慮。
最低階段：50 60歲退休之前，領導關心不夠，家庭事多，應酬多，沒有榮譽稱號，缺少鬥志。
自然是幼兒和大學教授。其他的沒有什麼幸福要談，看來這教育已經被衡水給鬧得沒有寧日了。
幸福指數最高的肯定是大學教師，工資待遇高，而且只管上課不用管學生，輕松自在。幸福指數最低的當屬高中教師，拿著賣麵粉的錢操著賣白粉的心。
教師的幸福指數?兩個人一個校長一個書記，其他談幸福就是侮辱。
我們沒有讀好多書，文化水平低。
我認為大學老師幸福指數高，孩子們基本成人了好管理工作。
初中高中的老師最累吧。，主要還是高中老師壓力山大呀！
現在這些孩子們都不好管理，都是手機 游戲 闖的禍。青春期的孩子們逆反情緒厲害厲害哦！
誰都不敢說、罵也不敢罵、教育孩子需要方法。老師和家長一起配合管理。
教書育人先進工作者，是那顆星星點亮每一個孩子。
幼兒園的老師也好開心呀！
天天和小朋友們一起吃飯玩耍，工資待遇也不錯吧………………！
節假日期間周末周日都可以休息啦………………！
反正那一行都有責任重大，操心費力和勇氣干好本職工作。
一分耕耘 一分收獲就是這樣吧………………！
現在 社會 發展越來越強烈，錢不夠用，工作不容易掙。這幾年來的疫情 ，都在家躺在床上睡覺吧！吃喝拉撒都要用錢解決問題嗎………………！
有個穩定的工作，不怕風吹日曬雨淋。
國家公務員、老師機關幹部好活安逸生活中。
我們老百姓，不勞動者不得食…………！
腳踏實地地努力奮斗 向錢看齊！
為了家人而努力拚搏的人都會越來越優秀哦…………！
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根據我個人的經驗和了解，按照幸福指數排序的話，應該是這樣
1.大學教師
2幼兒教師
3.小學教師
4.高中教師
5.初中教師
因為老師們的壓力主要來自於學生，來自於上級部門，來自於成績的量化考核，其次就是來自於學生管理。
幸福指數最高是學習差的學生，長大後見到老師問寒問暖。幸福指數最低的是費盡心思培養的優秀學生，學業有成，見到老師躲著走(了不起，不願搭理)，沒良心的學生。
幸福指數是倒序，大學教師第一，高中教師第二，以此類推
H. 一個人的幸福指數——取決於他的四個人生維度
以前在毛織廠的時候，我們的女主管經常掛嘴上的一句話是；一個人幸不幸福，看臉上的笑笑容就知道！
咋一聽這話覺得好玩，後細細一想，卻是哲理深奧！
一，人生的四個階段有不同的思想意識和經年感悟
有句話說， 人生有四大陷阱，分別是：少年頹廢、青年消沉、中年抑鬱、老年乏味。
也就是說，不管到人生的那一個年齡段都會遇到一個問題，那就是： 意志力的弱化，和身心的隨波逐流。
人之所以會缺乏意志力，背後其實是找不到事情的真正意義。如 社會 流行的佛系青年們，他們覺得生活沒有意義，戀愛沒有意義，甚至工作賺錢等都沒有意義，於是就看淡一切，頹廢消沉。
德國著名的 社會 學家馬克思·韋伯曾經曰過：「 人是生活在自己編織的意義之網上的動物。」 也就是人這一生，你要讓自己有生活感、有存在感，你就應該把自己的兩只腳，踩在意義的網上。
只要找到你人生的真正意義，便不會再隨波逐流，也能輕松掌控自己的人生。
二，其實人生的四個維度之間是相互關聯和制約的
對於成功的定義，每個人都希望按照自己的想法度過一生
每個人都想過上完美的生活，事業上成功、財務上自由、 社會 上地位；業務能力很強、干著自己喜歡的事情；人際關系和諧、家庭生活幸福、子女教育成功、能享受天倫之樂；時間上非常自由，能活出真實的自己。
總結起來就是：順心如意。
人一生最大的成功就是能夠順心如意的度過一生，而這之中，包含了四個維度的追求：
社會 認同，影響力構成了人生的高度;
追求卓越，超越極限構成了人生的深度;
他人的支持, 社會 的貢獻是人生的寬度;
遵從內心,心靈的最大自由是人的溫度。
這四個維度出自生涯規劃師古典的《你的生命有什麼可能》這本書，這本書旨在教給讀者怎麼規劃自己一生的職業生涯。
01
高度：影響力與權力。
三十年河東，三十年河西 ，人都是在不斷變化著的。人生不會停留在一個固定的階段，人生跑道上就是在不斷的相互超越。我們小時候父母告訴我們： 人往高處走，水往低處流。正是要不斷的向上發展，與強者接觸，追求更大的平台。
我們身處的巨大的變革時代，從之前的體力勞動轉變成資本時代，再轉入資源配置時代。從之前的製造性時代進入創造性時代，對人的智力要求越來越高。只有去創造更大的平台，才能夠掌握更高、更大、更強的資源，最大限度的去影響世界。
無論是工作還是自主創業，我們都是在尋求將自己的資源最大化，去積累自己的人脈資源、 社會 資源、商業資源。心態決定高度。對於工作，那就抱著享受的心態，樂在其中，保持一顆好奇心，以積極樂觀的心態面對一切繁重的工作；對於創業，那就需要不斷的去打破一個個環境的限制，找到制約前進的突破點。同時，積淀自己堅實的厚度，夯實自己的基礎。創業猶如建房子，只有打好地基，才能夠屹立不倒。
人越是往高處走，就越是艱難，越是艱難，越要穩扎穩打，不卑不亢。不斷學習，突破逆境，抓住機遇，同時對那些幫助了我們的人心懷感恩。
一個人走得越高，就有越多人能夠看到他，他也就能夠獲得越多的資源，看到越多的可能性。
高度意味著一個人擁有自己的權威，有自己的 社會 地位，權力與影響力。他們構成了這個 社會 的領導者、政治家、企業家、個體品牌持有者。他們熱愛競爭，享受他人的擁戴，同時也不斷追求自己的感召力和影響力，都在以自己的方式改變著世界。
02
深度，專業與技能。
深度代表著一個人在某個專業或者某個領域所進行研究的程度，深度決定一個人的成就。
人們常說的讀萬卷書，行萬里路，只是擴寬見識的廣度，擴寬了見識的廣度，知道自己想要的是什麼，做出選擇，深入的研究下去，才是人生的深度。正如一個數學專業的，想要成為一個數學家，只要大門不出，二門不邁，深入學習幾十年，就有可能成為一個卓越的數學家。搞理工科的更多的是專研於自己的領域，追求所學專業的精深，最後成為相應領域的人才。
有句話說：技多不壓身，有眾多的技能，但也要有一個最核心的技能，那就是深入一個領域專研到極致。一個人在一個領域做了十年，他能夠成為相應領域的人才；相反，一個人在10個領域連續做了一年，他只能是一個庸才。
在這個高速發展的信息時代，對一個人要求越來越高的就是一個人的專業精深程度，只有將所從事的事業做到極致，才能夠適應這個 社會 的發展。流行的網路熱詞「斜杠青年」，就是指一個人擁有不同的職業身份，但是都有著自己最核心的技能。
比如 村上春樹 ，他的核心職業是作家，但也是一名長跑愛好者，同時也對爵士樂和英語翻譯感興趣。
深度就是不斷的追求在相應的領域達到最高的知識和最精深的技能。他們構成某個行業的手藝人，某個領域的研究人員。
03
寬度：對 社會 ，家庭的貢獻。
我們每個人不斷長大之中，不斷累積著知識與技能，同時也不斷的承擔著不同的角色。人也都是在犯錯之中成長的，時間一天天過去，你會發現你要扮演的角色越來越多，對家庭，對 社會 ，對自己的人生事業要承擔不同的角色。其中有些是不擅長的，不喜歡的，甚至是不習慣的。但是你沒有退路，只有讓自己去准備足夠充足，承擔起自己的人生責任。
在高度和深度之外，就是人生的寬度。高度如爬山，越高位置越少；深度如挖洞，越挖知音越少。而寬度就是我們和這個世界，和所有人之間的聯系。處於一定高度的人有自己的影響力，他們可以感召大眾去募捐，獻愛心、做公益。某個領域的人才，工作回到家，輔導孩子的作業，和家人呆在一起，也用自己的收入承擔起家庭的支出。
追求生命里的寬度就是做好生命里的每一個角色：做一個浪漫又讓人驚喜的戀人，做朋友們永遠信任的夥伴、做孩子和藹有愛的父母、做爸媽孝順如意的孩子。與此同時，還有更多的 社會 責任，投身公益的公益愛好者、有責任心的公民，幫助他人的市民。
04
溫度：心靈自由，生命的熱度。
人們有時候會評價一個人說：這個人雖然外表冷漠，沉默寡言，但是內心是一個很有想法的人。他們熱愛生活，追求高品質的生活。這就是一個人的溫度。有的人看起來就冷冰冰的，接近以後也感覺距離很遠，可能這個人就是缺乏內心的溫度。
村上春樹說： 有些人的心，是世界上最令人絕望的牢獄。 那是他們囚禁自我的牢獄，並非被他人憑借暴力關進去，是自己走進去的，從里邊鎖上牢門，親手把鑰匙扔到鐵欄外的。
人的成長本來就是積極向上的，可不同的人卻有不同的心態，有的人充滿激情，有的人頹廢消沉。我們所有的努力，就是讓自己的內心變得豐盈；在奮斗之中，讓自己的人格變得 健康 、飽滿。開心開心，就是要先打開自己的內心。打開自己的內心，走出去，認識更多的人，讓他們成為前進道路上的陪伴。只有走出自我閉鎖的心，開放自己，才能夠讓自己的心靈更加的自由，人格更加的飽滿。
對於人生溫度的追求者，他們渴望心靈的自由， 探索 內在世界。追尋真實鮮活的生命狀態，尋找自己存在的意義與天命。這是生涯最內在的一個維度，是評價標准最個性化的一個維度，卻也是與幸福相關度最緊密的一個維度。
三，最好的狀態是四個維度平衡均等
看完了生命的四個維度，大家可以對照一下自己的生活狀態，你在這四個維度上哪個維度得分最高。我估計沒有人能在四個維度上都非常成功，這也就是本文開頭所說的沒有人能擁有完美的生活。
如果你的一生都在追求生命的高度，那麼你的生命寬度和溫度就會受到影響。如果你在生命寬度上得分很高，那麼你在生命的高度和深度上要有很高的成就也一樣會很難。
那麼怎麼樣的人生算是成功的人生呢？答案是因人而異。功成名就、學有所成、家庭幸福、自由自在都是成功的，就看你看重什麼。當然，也有人在兩個甚至三個維度上都比較成功，這樣的人那肯定是非常幸運的。
在這四個維度中，聯系最為緊密的是深度和高度，如果你在深度方面造詣很高，那麼，很容易取得高度上的成功。一個在任何一個方面有很高水平的人取得世俗意義上的成功是比較容易的。
而深度和高度上非常成功的人最不容易達到的就是生命的寬度，因為一個人的時間有限，事業上的成功都需要付出巨大的時間成本。這也就是為什麼很多事業上成功的人感覺並不幸福的原因。
應該說，四個維度中任何一個維度上達到一個比較高的境界都是一種幸福狀態，關鍵看你最看重什麼。你看重就是你擁有的，那你就會感受到幸福。
我們多數人之所以感覺不幸福，就是永遠在羨慕別人，有高度的羨慕有寬度的，有寬度的羨慕有深度的，總想著四個維度佔全。
四，幸福是一種感覺和心態
人生最好的狀態不是四個維度都佔全，而是四個維度能做到平衡，做好自己的人生選擇。
在一個人年輕的時候，應該把主要精力放到追求人生的深度和高度上，好好學習，努力工作，盡快提升自己的能力，爭取在事業上有所建樹。
當有了家庭，隨著孩子慢慢長大，就需要分配一部分精力來照顧家庭，陪陪孩子，在事業上投入的時間開始慢慢減少。
當人到中年，上有老下有小的時候，就需要分配更多的精力來多陪陪父母，教育好下一代，在人生的寬度上多花些時間了。
如果你這個時候已經實現財務自由，那麼就可以花時間去完成自己沒有實現的夢想，干一些自己喜歡的事情，在人生的溫度上多花點時間，為自己退休後的生活做一些籌劃。
綜合上面的說法，那就是人應該在不同的年齡階段干好該乾的事情，年輕時候如果放縱自己肯定到了老的時候需要償還。
最忌諱的就是人生的四個維度完全失衡，為了事業毀了家庭、耽擱了孩子的教育；或者為了家庭和孩子的教育完全犧牲了自己的發展。
還有一種情況就是一生都在為家庭或者別人而活，而從來沒有為自己而活，這樣的人最大的感受就是活得太累。
明白了人生可以用四個維度來衡量，我們就沒有必要過於羨慕那些在某一個維度上很成功的人了。
一個人過得幸福不幸福，只有當事人自己最清楚，我們往往容易羨慕別人，那是因為我們沒有生活在他的世界裡。
擁有好的， 健康 的心態始終就是幸福！
I. 人生在哪個年齡段幸福感最強
從社會學、生物學和心理學等多角度研究幸福話題的科學家認為，幸福感與年齡有關，六七十歲時，人們的幸福感最強烈。
據西班牙《世界報》2日報道，科學家在對80多個國家的200多萬人進行調查後發現，中年危機困擾著40歲上下的男性，女性則在50歲左右出現危機感，這使他們的幸福感大大降低。在走出人生的這一低谷時期後，幸福感會逐漸上升，到了六七十歲時，人們的幸福感最強烈。
盡管原因並不明確，但科學家認為這是因為這個年齡段的人對待生活的態度更現實，他們會承認自己的弱點，心理上更為成熟，隨著一些親人的相繼離世，他們學會了更現實地看待一切。
J. 人生有三個階段,是哪三個
第一個階段，自我意識滿足期。這個階段，是人與物的關系。人通過物來滿足自身對世界的好奇，對人生的好奇，對自我的好奇。這個階段，個人自我意識不斷膨脹，生活是幸福的，因為總有與時俱進的自我意識需要被滿足，滿足成立時，充滿幸福感。 第二個階段，自我意識調整期。這個階段，是人與人的關系。個體在生活中，已經不完全追逐於自己好奇心的盲目滿足。第一階段後，與社會接軌，與他人接軌，四處受到他人自我意識滿足對自己的影響。協調過程中，生存變得尤為重要，與他人磨合的過程是自我求生的過程，幸福感逐漸褪去，煩惱隨之而來。就像那句有名的「關榮在於平淡，艱巨在於漫長」，人與人的過程，無所謂「平淡」，無所謂「漫長」，卻盡是「平淡和漫長」。 第三階段，自我意識限制期。這個階段，是人與自我意識的關系。煩惱因為平淡而顯得那麼淡定，幸福感卻因為對自我慾望的調節而顯得那麼「漫長」。正是那句「有容乃大，無欲則剛」容是別人，欲是自己，有容的天地才跑的歡暢。當一切歸於平常，日子便不再那麼縱容。