① 真正的幸福感是什麼
我們常常說到幸福,但什麼是幸福呢?也許這一刻的你正在為工作奔忙,上司一到公司就虎著臉指著你干這干那,同事犀利的玩笑半真半假,下屬的工作漏洞百出。所以你想,要是周末趕緊到來,讓你過兩天癱在沙發上,安心追劇刷手機的日子,該多麼幸福;
或者你衣食無憂,工作勤勤懇懇,照顧家庭忙忙碌碌。直到有一刻,你直了直腰,卻意外聽到自己的脊樑骨噼啪作響,看見鏡子里的自己脖子前伸,收不回去,肩背又硬又酸。於是你想,哪一天能奔到頭,住在綠化超級好的郊區豪宅里,錢自己能生錢,家務都有別人干,該多麼幸福;
但這些真的是幸福嗎?
心理學研究發現,幸福感和錢幾乎沒有關系。什麼叫「幾乎」沒有?因為錢能影響到幸福的點,就一個,基本的生活能保障。滿足這點後,即使再多的錢也很難增進我們的幸福了。有一項跨國大型調查就顯示,一旦脫離貧困線,美國、法國、日本等國家的人們,幸福感並不比印度、奈及利亞的人們更強。
此外,購物、性、電視、巧克力等,也都不能帶來真正的幸福。它們只是換來片刻愉悅感的外來刺激,刺激一旦停止,快樂的感覺也就沒了。甚至還有後續的消極情緒,比如錢花多了,心疼;巧克力吃多了,擔心長胖;至於看電視也會給我們帶來焦慮。
心流之父,希斯贊特米哈伊有一項調查發現,休閑也分主動和被動。主動的休閑,是從事我們的各類愛好活動,比如打球、下棋、游泳、登山、養花、烹飪等等;被動的休閑,指看電視、聽音樂等,靠外界帶給我們樂子的活動。調查發現,主動休閑的人,人們有39%的時間能獲得心流體驗;而看電視,只有14%的時間會產生心流,卻有37%的時間感到輕微焦慮。
所以,我們得出一個結論,需要靠外界來刺激的快樂,往往都是轉瞬即逝的;真正的幸福是一種由內而外的,自發、穩定、富足的心理狀態。一個幸福的人,不需要撓癢癢就能露出笑容,而且是發自內心的笑。
現在,我們終於了解幸福的定義了。真實的幸福不需要外界刺激,而是從內向外散發的自信心、掌控力和滿足感。只要不是身處在極端的社會環境,比如極權或戰亂等,滿足溫飽和安全的基本需求後,幸福感便與我們認為的更優越生活環境、更多的金錢、更多的物慾、更多的空閑時間,都沒有關系了。
② 大家覺得幸福感是什麼樣的
幸福感可以這么定義,就是一個人達到了自己的滿足和慾望,這就是一個幸福感,當人們生活並不受其他外界的干擾,能夠自己做自己的事情,一路暢行,這也是一種比較完美的幸福感。
③ 幸福到底是一種什麼樣的感覺
幸福屬於情感世界,是一種感覺,即人的一種滿足感。
幸福其實是很簡單的!
只是有時人要求太多因此而沒有見到那些本身就擁有的幸福!
你有愛你的親人有朋友或是有相愛的人~`
這都是幸福啊~`
不要要求太高,用你的心去感受一下!你會發現,你已經擁有很多幸福了~`
不要一個勁去找幸福而忘記你本身擁有的幸福
幸福,不幸福,關鍵取決於每個人對人生的態度。
人生應有追求,但不可強求。有追求,但不強求,人就會變得灑脫、快樂、幸福。
人生沒有追求,就會變得死氣沉沉,缺少快樂與幸福;但追求過度,就會令人痛不欲生。
在世間,應該承認,絕大多數人都是平凡人,不具備超凡的能力。如果沒有超凡的能力,而拚命去追求超出自
己能力所能達到的「希望」,就會希望越大,失望痛苦也越大。
有錢未必幸福,沒錢未必不幸!只視乎個人的觀念!
因此,人生要有追求,但不可強求,這就是人生幸福快樂的關鍵所在。
願你理解幸福,把握幸福,珍惜幸福,創造幸福,永遠幸福
..
④ 幸福的感覺是什麼樣子的
真正的愛不是用言語可以表達的,是發自內心的,愛上一個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引,為他(她)著迷,為他(她)牽掛,但願每一分鍾都可以見到他(她),見不到的時候時時刻刻都會想著他(她),見到的時候你會興奮,心跳加快,在一起的時候你會感覺很溫暖很安全,真!正的愛一個人會心甘情願的照顧他(她)關懷他(
她),給與他(她)想
要
的一切,看著你愛的人開心你也會跟著開心,看到他(她)煩惱你也會跟著煩惱,但你
會
想
盡
一切辦
法使你愛的人
開心快
我
樂,真正的愛一`個人會想和他(她)共同到老,與他(她)相濡以沫,
你會期待用你的
全部愛心來帶給他(她)最大的幸福,而你也在這種過程中得到了另一種幸福!時常想到他(她)
就
開心,很介意他(她),很
乎他(她),沒有他(她)好象失去了什麼,有了他(她)就擁有了快樂
⑤ 幸福感到底是什麼
幸福感,這個人們天天念叨的詞彙。會經常有人問我們,「你幸福嗎?」每個人的回答都不一樣。其實,幸福完全是一種內在的感受,容易知足的人幸福指數就很高。也不一定,有錢就幸福,有車有房。出任CEO,迎娶白富美,走上人生巔峰。這樣就幸福了,不一定吧?如果這樣就幸福的話,那就不會有那麼多有錢人抑鬱,跳樓了。
有錢人分幾種,一種呢,通過自己的努力賺錢,買車買房。倖幸苦苦,花了比別人更多得時間和經歷放在事業上,才存下了很多錢。這種人特別忙,一天到晚都是工作,說句難聽的,連消費的時間都不多。第二種呢,就是家裡有錢,自己無所事事,除了花錢還是花錢。說句實話,在你心裡,對這些人更多的是看不起,還是羨慕。是看不起得話,你為什麼還想成為這樣的人?是羨慕得話,那就沒辦法了。怪就怪拼爹拼不過別人,畢竟這樣得人是少數。退一步來講,這樣的人未必幸福。
所以說,還是踏踏實實工作,老老實實賺錢。做一個平凡的人,細細體會平凡的幸福吧。
⑥ 真正的幸福感是什麼
幸福感(Sense of happiness)是指人類基於自身的滿足感與安全感而主觀產生的一系列欣喜與愉悅的情緒。
滿足對於幸福的追求方式,從前現代時期主要表現為哲學家的思辨和人們個體生活方式的選擇,到現代時期出現了付諸社會運動和制度建構,這體現了一種歷史性的進步。
現代化給人類帶來的一個重要成就無疑是物質生活條件的不斷改善和生活質量的日益提高。然而,現代化又是一個充滿悖論的進程,與客觀福祉的提高形成比照的是主觀幸福並沒有呈現相應程度的上升,這無疑構成了現代化的一種困境。
(6)你們的幸福感到底是什麼樣的擴展閱讀:
誤解:
「幸福指數」成為我國學術界的一個熱門話題,同時也成為一些政府部門的實踐課題。
幸福指數就是指把主觀幸福感作為一項指標,通過運用專門的測量工具去獲得人們主觀幸福感的數量化結果。
然而,如果幸福指數將在生活質量指標體系中甚至將在一個地方或國家的發展規劃中扮演一種重要而合理的角色的話,那麼,對於幸福指數尋求一種充分的理解,並且避免各種誤讀,無疑成為一項最基本的前提。