當你覺得不幸福你該去哪裡看

1. 如果婚姻里感覺特別不幸福該怎麼辦

在婚姻裡面感覺不幸福，要首先反思，這種不幸福到底是自己作還是自己的另一半做得不到位，這兩種的處理方法，是有不同的。

如果是對象做得不到位，那麼可以抽一起去遊玩的時間，心平氣和的跟他說清楚原因，不要一味的抱怨，也不要一味的指責，更加不要在吵架的時候各種數落，這樣只會加倍的不幸福，後面終究以離婚收場。

如果是自己作死，那麼先反省自己哪裡做得過份，自己想辦法改。有很多人網上的雞湯文看多了，總覺得要自己的對象做到各種網上所列的條文，但可笑的是，這樣的條文，多半連她自己都無法對對方做，但是要求對方為她做，這種如果婚姻不幸福，那純粹就是自己作。因為有時候這種感覺不幸福，只是自己的要求太另類，在別人的眼裡，他們的家庭是近乎模範之家的。另外，一個人的忍耐能力，也是有限的，這時候自己的另一半忍不了了，引起了對方的反彈，讓自己的婚姻不幸福，我只能說這些是自作自受，誰也幫不了。

因為，要先反思是不是自己的問題，再作打算，如果不是自己的問題，大不了離婚而已。

2. 最近抖音很火的一句話如果你覺得自己不幸福就來醫院看看

如果有一天你覺得不幸福的話，就去醫院走走吧，你會發現，當你對生活各種不滿的時候，有些人，只為爭取活著就好

3. 如果你在生活的地方深刻感到不幸福，你還會在這個地方住嗎我想搬遷離開這里，別人有的，我都沒有。

人往高處走，水往低處流，樹挪死，人挪活，趨利避弊，人之常情，無可厚非，祝你好運，祝你成功，祝你幸福快樂。

4. 當你覺得父母的婚姻不幸福時，應該這樣做

大約是從我略微懂事開始，我就已經隱隱地感覺到父親沒個父親的樣子，他和我沒有多少親近感，這令我一度很難過。

等到徹底懂事後，我發現父親不僅是對我不好，對母親更不好，為此，我常常慨嘆老天對自己不公，沒能給我一個幸福的家。所以，我懂事比較早，在我的臉上有著和年齡極不相稱的早熟，我也在心裡一次次地祈禱早點離開這個家，早日有一個真正屬於自己的家。

幸運的是在我22歲那年，我遇到了現在的老公，他很愛我。我又開始慶幸老天是公平的，大概都是這樣，你在此處缺失的，多半會在彼處得到。

可也是在我有了自己的家後，我才更深深地體會到媽媽身為一個女人的不易。一直以來，她都過得太痛苦了。一個女人，如果在婚姻里得不到老公的疼愛，會是一種怎樣的悲哀和折磨？也是會早早就凋謝的。

那時，我常聽媽媽說的一句話是：媽媽還有你。

當我也為人母後，我才體察到了這句話的分量。是我，一直以來將媽媽死死地拴在一段不幸的婚姻里。再怎麼痛苦，她都不吭一聲，始終像尊雕塑一樣，立在那個家裡，經年累月地被侵蝕著。

父親在我心裡的形象從來就沒有高大過。他饞吃懶做，還愛喝酒，喝多了就打媽媽，平時心情不好時也會動手，對我也極其沒有耐心，也幾乎是不管我的成長。我想如果不是媽媽辛勞慈愛，我早就變成了一個問題少女也說不定。

我成熟後就懂得了媽媽的苦，我那個時候就不止一次的勸過媽媽離婚，可媽媽總說： 你還小。 她不善言辭，我跟她保證：我能接受的了。可媽媽總是搖搖頭，繼續去干她那總也干不完的家務活。

我成家後就更見不得媽媽仔受那樣的罪了。我一次次地規勸她，她的理由又變成了： 你小的時候都沒離，你都這么大了，我也老了，還離什麼呀？湊合過吧。

我的心好疼，但同時也湧上一種哀其不幸怒其不爭的感覺，怎麼就離不開一個總是打罵自己的男人呢？他到底有什麼好留戀的呢？到底有一股什麼強大的力量在死死拽著她呢？

我一直沒有想明白這個問題，要說早些年不離，是看在我還小的份兒上，可是現在我早已經長大了，都有了自己的孩子了，她卻還是困守原地，不肯邁出半步。

是她已經習慣了那種生活了嗎？我只能這樣想，習慣這個東西真的挺可怕，它會讓人再也不想打破現狀，乖乖地束手就擒，還一點都意識不到，就算局外人再怎麼看不下去，當事人卻執迷不悟，甚至不以為然。

我也因此而變得焦慮和痛苦，我不想媽媽再去過那種沒有一點溫度的生活， 這種生活就像身上的贅肉一般，一分鍾都不想要了。 可卻苦勸無果，無計可施。

是有很多的父母，他們明明過得不好，不幸福，一點都不幸福，可卻一直勉強的生活在一起，連兒女都看不下去了。作為兒女，我們該怎麼辦呢。

說實話，我們沒有什麼實質性的好辦法， 我們只有把自己的想法告訴他們 ，比如支持他們離婚，但卻無權去干涉， 我們必須尊重他們的選擇 。

父母有他們自己的生活，我們沒有權利去干涉，也沒有權利去替他們做出選擇，我們只能把我們的感受告訴他們：你們這樣過的不開心，我們看著也很痛苦，如果你們離婚，我們會尊重你們的決定。不用替我們考慮，你們應該為自己而活。

很多時候，我們發現即使我們費盡心機地勸說了，最終也是徒勞一場。

這是為什麼呢？

一個人的覺醒只能靠他自己。 或許只有當他們自己真正意識到自己過的很痛苦，或者再也過不下去的時候，他們才會做出自己的選擇。否則，就算在兒女看來他們再不幸福，只要他們自己不覺得，或者即使覺得也不願改變，那也是無濟於事的。

只有自己能救贖自己，就像只有當一個人真正意識到自己犯了錯，才會想去改正，當他意識不到時，別人再怎麼苦口婆心也是沒用的。

身為兒女， 我們唯一能做的就是去盡到提醒義務，不管父母做什麼選擇，我們可以不理解，但應該尊重，他們有他們的生活，我們無法替代。

5. 我和比我大30歲的男人結婚了，但我覺得不幸福怎麼辦

年齡的差距也造成了生活的差距，因為年代不同，接受的教育不同，生活的方式方法也千差萬別。

經常從網路上可以看到，什麼小鮮肉嫁給了大自己幾十歲的男人，這究竟是為什麼？

說白了，是因為社會變了，人的心也變得浮躁了。很多人想通過結婚的方式滿足自己的生活。

那麼這些年齡上差距很大的夫妻，究竟生活的怎樣。

結婚以後，趙女士安心地待在家裡，給丈夫做好家務，讓丈夫每次回家，都能感覺到幸福。

可是，自己的丈夫卻不知足，總是說趙女士不能分擔他的壓力。

其實，趙女士在他的眼裡，就是為了他的錢才和他在一起的。

剛談戀愛的時候，他會用盡心思哄趙女士。可是結婚以後，一點也不把趙女士當回事。

趙女士知道，總有一天，自己會從原來的小姑娘變成了廣場舞大媽。

那個時候，自己的愛情真的還會在嗎？

6. 當自己覺得不幸福，覺得婚姻不如意，事業也不順利，感覺壓抑，郁悶，做什麼都沒勁頭，這樣該怎麼辦了

你提的這個問題涉及面比較廣,牽涉到婚姻與事業.建議你採用以下兩種方法做做嘗試:
1.採用減壓法.不要讓自己整天都被煩惱影響,留一些時間讓自己徹底忘掉不快.去做一件你很感興趣的事情,比如看電影,聽歌,逛街,K歌,玩游戲--------意在分散注意力;或者爬山,攀岩,游泳,打球,徒步......出大汗就好,運動能促進腦內分泌一種能令人愉快的物質;再或者去個空曠無人的地方大喊大叫......意在發泄體內不良物質.這些都可以算是發泄情緒的方式方法.
2.直面問題.仔細分析婚姻關系,事業發展不順的原因,是否自己某些方面還需要改進,想辦法解決或改善它.也許不能很快消除,但只要有心改善並做出實際行動,你一定會朝成功的方向越走越近.
試試看吧,你一定會慢慢好起來.

7. 感覺生活的不幸福怎麼辦如何才能擁有幸福的人生

有的人認為幸福是擁有一個美滿的家庭，有的人認為幸福是有一份熱愛的工作，有的人認為幸福是擁有花不完的錢，有的人認為幸福是有想去哪就能去哪的條件和勇氣。每個人對幸福的想法和定義都有所差別，但從整體上來看，幸福是一種能力，一種對快樂、對幸福的感知力。感覺生活不幸福，很多時候是因為你缺少了這種對幸福的感知能力。

泰勒·本·沙哈爾在《幸福的方法》一書中給出了一個幸福四象限，就是四種類型的人生模式：享樂主義型、虛無主義型、忙碌奔波型和幸福型。下面我就帶你從書中來找一找如何擁有幸福人生的答案。

所以，想要提高幸福的能力，首先要學會感知快樂、感知幸福，不要總把目光停留在自己沒有的事物上，被慾望所支配。然後是意義，要學會在自己的生活中體會到意義，感受到價值。比如爬山，目標可能是爬到山頂，但並不是只有登頂才是快樂，上山或下山的過程都有不同的快樂，我們要做的就是感受每一步的快樂。

在尋找和體會意義的過程中，如果能找到並設立一個「自我和諧的目標」那就更好了。所謂自我和諧的目標，就是你發自內心想做、且願意為之付出時間和精力去努力的事情或目標。它可能來自你內心最堅定的意識，也可能是你感興趣的事。比如讀書，如果你把讀書當成出人頭地的工具，那你可能會覺得讀書很苦；但如果你是因為喜歡讀，認為讀書是有意義的事情，你就會覺得讀書是快樂的、是幸福的。其中即便遭遇了種種艱辛，你也不會把它太當回事。

8. 我常覺得自己不幸福怎麼辦

當一個人常常覺得自己不幸福，那麼這個人從心底里就不會快樂，就會感覺什麼事情都不和自己的心意。不要總是覺得自己不幸福，有事時你就會發現自己在別人看來是很幸福的。

有一句話叫身在福中不知福，不要總認為幸福都在別人身邊，自己總是煩惱的，每個人的目標不一樣，在你看起來你認為很幸福的人說不定就在羨慕著你。所以不要老覺得自己不幸福，要有一顆樂觀的心看待這個世界！

每個人對幸福的定義不同，有的人覺得有錢就是幸福；有的人覺得一家人能在一起就是幸福；有的人覺得能吃飽飯就是幸福；有的人覺得家庭和睦，家人都健康長壽就是幸福。總之一句話，要知足於現在的生活狀態！

當你羨慕別人比你有錢時，你要看到人家背後付出了什麼，沒日沒夜的工作，一天到晚和自己相伴的只有電腦，當人賺夠了足夠多的錢時就會覺得能有空閑的時間和家人一起吃吃飯、聊聊天的日子是多麼美好！

每個人的追求都不同，就像那些表面上衣鮮亮麗的明星們，他們也有錢也有名氣，在我們普通人看起來就是很幸福的，但是他們心中的酸楚只有他們自己知道，拍戲要拍到凌晨、為了趕通告要連夜的在路上奔波，即便很累但是在鏡頭前也不能表現出來一絲一毫，他們的喜怒哀樂也不能公之於眾，他們幸福嗎？

不要老覺得自己不幸福，當你懷有一顆感恩的心看待世界，一定會有所不同！

9. 感覺婚姻不幸福怎麼辦學會三招讓你收獲幸福婚姻

10. 當你感覺自己不幸福的時候，你會怎麼辦

我會選擇去調節自己的情緒，多想一些積極開心的事情，把自己的情緒拉回到一個正常的狀態，平復自己的心情。

一、去做一次運動

當我們情緒低落的時候，感覺自己不知如何是好的時候，我們有一個很好的選擇就是運動，可以去打一場籃球，可以去健身房運動30分鍾，也可以找個環境好的地方跑步。

五、換個角度積極地去看待事物

每件事物都有兩面性，我遇到不開心的事情可以換個角度去思考問題，也許我們就會覺得這樣也挺好的。比如當我們想出去打球的時候，突然下雨了，我們可以換個角度想，既然下雨了球打不了了，我可以在家看一部最新的電影啊。

總之任何事物我們要往好的地方去看去想，而不能什麼事情都往最壞處想。