遇見幸福心理輔導班怎麼樣

❶ 墊底辣妹觀後感

墊底辣妹觀後感(通用17篇)
看完一部作品以後,從中我們可以吸收新的思想,需要好好地對所收獲的東西寫一篇觀後感了。那要怎麼寫好觀後感呢?以下是小編收集整理的墊底辣妹觀後感,歡迎大家分享。

墊底辣妹觀後感 篇1
《墊底辣妹》是我最最最喜歡的一部電影沒有之一,今天跟大家強烈安利這部電影,這部讓我在迷茫時候給我方向的電影,讓我始終相信自己可以,讓我在每一個學習的凌晨充滿希望。
這部電影我已經刷過很多遍了,每一次看都讓我感動到流淚,同時充滿鬥志,永遠相信自己,永遠相信未來,我記得其中最經典的一句話是這個樣子的:不管周圍人怎麼說你不行,充滿自信地繼續說出你的夢想,不怕嘲諷和失敗。勇於挑戰夢想的力量,對我來說是多麼耀眼。電影的女主人公沙耶加是一個全年級墊底的學生,由於犯錯誤被停課,機緣巧合來到坪田老師的補習班,並由此改變了一生的命運的故事,這部電影改編自日本的真實故事,最後女主沙耶加考上日本最好的大學慶應大學。在她決定考慶應大學的時候,除了她的老師和媽媽沒有其他人相信她,因為當時處於高中二年級的沙耶加還是小學四年級的知識水平。但是,沙耶加就是不一樣,確定了自己的夢想之後,她開始朝著夢想努力,過程中經歷了很多挫折,但最終她成功了,並改變了自己一生的命運。
每次看這部電影,都會被觸動,每次電影結局,總是淚流滿面,我希望我們都可以和沙耶加一樣勇敢,不管周圍的人怎麼說,都能夠勇敢的說出自己的夢想,不怕嘲諷和失敗,勇於挑戰夢想,永遠相信自己。
墊底辣妹觀後感 篇2
今天,我看了一部引人深思的電影,這部電影給了我很大的啟發。
這部電影是以坪田老師為第一人稱,講述了他的一個女學生從考0分起,通過不懈努力,日夜專研,拚命讀書,最終像一個傳說般的考上了一所著名的私立大學。她之所以成功,是因為她的「努力」。讓我明白了一個人,只要「努力」,就能實現你的夢想!
此時此刻,我不得不想起我的一個朋友。他從二年級開始,就整天玩玩玩。到晚上還瘋狂的追劇,還很愛吃燒烤,如烤玉米、考肉、烤魚,直到有一天,他上課睡覺,被語文老師發現趴在桌子上打瞌睡,同學提醒她,她還搖了搖頭,說:「討厭!別動我。」然後無意中看見老師。瞬間臉上充滿了驚恐,馬上挺直了身子。最終,還是挨了一頓罵,還說她絕對不能考過90分,他之後發憤學習。
一下課就抄起書復習上課時的內容,並寫起了作業,再預習下節課的內容。上課時,專心聽講並做好筆記,回家也跟下課一樣努力學習,一段時間過後,他瘦了,黑眼圈,眼鏡隨著到來。但是,他不負眾望,在四年級的期末考總分超過了270分!拿到成績單時,她為自己的成績感動的哭了起來。所以,世界上最大的謊言是你不行!世上無難事,只怕有心人。
直到現在,我還是相信著:「有志者,事竟成。」無論前方有多大的困難,障礙,只要努力,都能跨越它們!
墊底辣妹觀後感 篇3
從年紀倒數第一到考進名牌大學,這樣一個故事如果拿到中國來拍,拍的爛一點就是個《高中的你》,故事完全流水賬、人物情感無邏輯、早戀墮胎出車禍、高考突然撞了鬼、回憶青春逼你哭。
拍的好一點也就是個《青春派》,對於佔了整個三年絕大多數時間比例的學習幾乎隻字不提,偶爾提到「高考」兩個字就變成強行雞血,又完全落不到學習的方法上。所有學生都得服從大人們的意志――「累死你一個幸福你一家」,講到最後還是升學率大過天,完全不見所謂的「素質教育」。
當這個故事到了日本就成了《墊底辣妹》,它雖然還是一碗雞血,但它絕不強行灌到你嘴裡,而是用人物內心細微的變化、人物真實做出的奮斗來慢慢把這種能量傳遞到你身上。更為難得的是我們可以在這部電影里看到學生、家長、學校老師、補習老師對於升學的不同看法,他們這些多元的角度才是中國青春片最缺乏的。也正是有了這些多元的角度,「因材施教」四個字才有了說服力,如何讓學生改變心態、讓學生主動去學才是老師們最應該做的。
編劇完全不是用一種成年人居高臨下的姿態來擺弄未成年人的行為、錯誤地解讀未成年人的心理,編劇細膩的刻畫出了女主角內心一點點的變化,這樣才會產生真實感,也是正因為這樣才能感動另一個國度的中國觀眾。
墊底辣妹觀後感 篇4
《墊底的辣妹》,這會是一部怎麼樣的電影?有美國大片好看嗎?你可能會這么問,我想你肯定會猜錯,那麼下面讓我來講講吧。
故事講的是一個叫工藤沙耶加的女孩,在小學的時候,她連一個朋友都沒有,從小就十分的孤單,在一次回家的路上,她突然看見了幾個初中女生,穿著校服,十分的可愛,她就想到那個女子初中去讀書。
在新的學校她終於交到了知心朋友,由於這所學校是初高中連讀,沒有升學壓力,平時與幾個朋友以玩為主,打扮時尚,還染個頭發,經常去大人才能去的酒吧、舞廳,就這樣,幾年過去了,到了高中。直到有一天,她媽媽帶她去了一所私塾上補習班,遇到了平田老師,從此,工藤沙耶加有了換天變地的變化。
平田老師讓她有了學習的目標,有了學習的興趣,有了學習的動力。她推掉了暑假滿滿的遊玩計劃,開始了她的學習之路,從此以後,從一進家門開始,就貼滿了的全是知識點的便利貼,牆上、樓梯上、房間里你能想像一個幾年來平時都不用心讀書的人一下子要學習這么多知識是有多麼的困難。
在平田老師的幫助下,在沙耶加自己的努力下,成績也有了起色,但哪個人的命運不是一波三折的呢?雖然沒日沒夜在學習,但幾次模擬考試中成績還是很不理想,遠遠沒有達到能上大學的要求,沙耶加想放棄了,在關鍵時候,平田老師開導她,她媽媽也帶她來到那所大學,感受大學校園的氛圍,這讓她重新樹立起了信心,重新投入學習中去。
這部電影深深地的打動了我,一個學渣成為一名學霸,讓我學到了就如這部電影的片尾曲中唱的那樣:不放棄、不放棄 墊底辣妹觀後感 篇5
「人生到處知何似,恰似飛鴻踏雪泥」,時光不言,時光無聲,重溫了一遍《墊底辣妹》,最後一幅畫面閃過,眼前下起了小雨。
電影《墊底辣妹》是一個學渣變學霸的故事。工藤沙耶加是電影里的女主角,作為一名高中生沒有活出高中生該有的樣子,上課睡覺、打扮,吃喝玩樂已經成為她生活的日常,她度過的都是被歡欣雀躍,燦爛裝飾的一天。回來因高二吸煙而被學校退學,在休學期間加入了一家名叫青峰墅的補習班,遇到了坪田老師。第一天入學的沙耶加在坪田老師誇贊的零分試卷是「女王級的錯誤」,拉近與沙耶加的距離,循循善誘,並引導沙耶加定下慶應大學的目標。他對沙耶加的每一點進步都給予鼓勵,哪怕第二次她也只考了15分。像勵志故事裡的蛻變過程一樣,沙耶加開始努力學習,挑燈夜戰,家裡的牆壁貼滿了單詞便簽。念念不忘,必有回響。沙耶加最終憑借著自己的努力,去到了夢想的學府,帶著所有人的期盼。「等我變聰明了,大概是,像老師那樣,能為別人的未來而拚命努力的人吧!」靠近光,追隨光,成為光,散發光。
「人生路上本來就少不了困難挫折,對於這些挫折,不再逃跑,勇敢面對才是最好的辦法,我為了能成為比原來更好的人,就算再苦再累也會努力。」
向著光奔跑,到時站在成長的盡頭,回首望去,一路崎嶇早已繁花盛開 墊底辣妹觀後感 篇6
我一直很喜歡看的一部日本電影《墊底辣妹》今天我又看了一遍。
這部電影講的是一個成績很差並且是個不良女孩,通過努力,最後考上了日本 頂尖大學應慶大學的故事。
這是一部很簡單的青春片,但是我感覺它帶給我們的卻不僅僅那麼簡單。
故事的女主角叫沙耶加,在進入那個使她最後考上大學的補習班之前,她學力相當於小學的水平,成績墊底,但是打扮卻很潮,所以電影名字叫做《墊底辣妹》
但她很幸運的遇見了可以改變自己一生的老師――坪田,坪田並不是她學校的老師,而是一位補習班老師,這位名叫坪田的老師一直在激勵著沙耶加學習的興趣,認識了這位老師以後她的穿衣打扮發型也正規了起來,後來看見有網友評論說:我離清華只差了一位名叫坪田的老師。哈哈,確實我也覺得一位好老師比得過一位好學生,我覺得我也遇見他們口中說的坪田老師呢――張銳敏
不過女主角能如此成功除了有坪田老師的鼓勵下,她還有一位偉大的母親。在沙耶加自暴自棄的時候也是她一直陪伴在她的身邊給予支持。而她的爸爸則一直關心弟弟打進棒球學院,而女主的弟弟更是從小被爸爸管教極嚴,弟弟的壓力也不比姐姐少。
我們都希望在成長的道路上有像坪田一樣的老師和一對偉大父母。正是因為這樣才讓沙耶加孤注一擲去逆轉自己的命運,從而使得沙耶加從原來的吊車尾到現在的名牌大學。
影片我認為最讓人感動的地方是結尾沙耶加坐火車駛向遠方時,看到車窗外坪田老師站在遠處對著沙耶加乘坐的火車跳起來招手。這樣的結尾我每一次看完都會淚流滿面,相信其它的人也肯定有同樣的感受。
我覺得這個電影滿滿的正能量誒,希望大家尤其是五二班的同學們去看一看喲,最後請相信未來,因為它正在等你!
墊底辣妹觀後感 篇7
只要肯做,就定能成功」。這是我觀看《墊底辣妹》這部影片的感受,讓我們一起走進這部電影吧。
這部電影是老師和我們一起看的。其實若不是老師和我們一起看,我幾乎錯過了一部好電影,因為這部片子的名字起的有點不好。可是走進它的內容,卻讓人回味無窮。
電影講述了一個叫沙耶加的少女,小時候因交不到朋友而煩惱。被籃球砸後,換了一所新學校,也沒有交到朋友。後來進了一所中學,一進班就被人圍住,並且交到了好朋友。她們整天玩耍,可以說是「學有止境,玩無止境」了。
最後媽媽把她送到坪田老師的補習班。經過他們的努力,考上了慶應大學。電影中沙耶加的成功不僅僅在於她自己的拼搏,還少不了坪田老師的指點。他的教學方式和別人不同。第一次考試,考了零分,卻說是「女王級別的錯誤」。在這種教學方式下,沙耶加漸漸找到了自我,打開了她的心窗。坪田老師善於發現優點,真是一個可遇不可求的好老師。
她的成功還有媽媽的支持。媽媽面對著孩子的玩耍,被一次又一次地叫去學校,面對補習班的巨額,她沒日沒夜的去工廠打工。還有她的妹妹,學友鈴司,都給了她極大的鼓勵,使她最後能成功。
她在成功的道路上也受過很多的挫折。其中,我印象最深的就是沙耶加因事倍功半完全崩潰,她沖著坪田老師大吼大叫,沖著自己的媽媽大哭,覺得自己太笨。媽媽為了讓她拾起信心,帶她去慶應大學玩了一回。在拍照時,她深深地感到自己喜歡這個大學,從而又找回了信心。
看了這部電影,我從中懂得了很多道理:只要不懈的努力,就沒有做不到的事,交朋友也要看這個朋友該不該交。我也希望大家都看看這部電影。
墊底辣妹觀後感 篇8
影片講述的是成蘭女子高中的工藤沙耶加同學在補習班老師坪田的鼓勵和教導下,通過一年多的努力,從年級墊底,考上了日本高校?D?D慶應大學的曲折過程。
沙耶加父親得滿不在乎,班主任的惡言嘲諷,都說明了沙耶加逆襲的不可能;可坪田老師的樂觀心態,母親的無條件信任,給予了沙耶加前進的希望。理想是豐滿的,但現實是骨感的,模擬考試的每一個「E」,一點一點擊碎沙耶加的信心。
印象最深一幕,有幾個鏡頭給了女主的筆記本。上面是女主寫著「好累」「好辛苦」一類的簡單的話――那時候是在她的低谷期,或者說是瓶頸期。她懷疑自身,猶豫不決,「決心」受到了考驗,不知道是否該堅持下去。
那一刻,我淚目了。
因為我知道,那是當一個人拼盡全力的奮斗之後,卻依舊看不到希望的無助的時候;那是當她或他的寂寞和迷茫幾乎要吞噬他們的時候,那是當她或他無人傾訴也無人理解的時候,而下意識寫出的心裡話。
不過既然已經努力到了這步,就繼續走下去吧。
生活中的我們總是在說,我已經很努力了,可還是比不過那些有天賦的人,有什麼辦法呢。可以大多數人的努力程度之低,根本輪不到去拼天賦。一部電影最可怕的地方,莫過於結尾出現的那一句?D?D
該片由真實事件改編,沙耶加用一年多沒日沒夜的努力,補完了過去五年的課程,我們又有何理由說自己不行呢?
趁著還有目標的時候,向前!向前!向前!終有一天,我們會喜歡上那個不顧一切,全力拚搏的自己。永遠不要說自己不可以,你沒有去嘗試,怎麼知道結果會怎樣?努力了也許也不會有很好的結果,但總比不努力的結果要好。所以,今天你努力了嗎?從今天開始吧,一點點向前,去成為一個更好的自己。
墊底辣妹觀後感 篇9
隨著衣服變寬,你永遠不會後悔,你會為伊憔悴。這個世界上的每一個生命,都在竭盡全力的往上爬,出類拔萃,生而為人,所以我們才會幸運。在我們的一生中,我們會盡最大的努力,努力奮斗:感恩眾生是值得的。
影片中的沙耶佳有一個放盪不羈的青年,整天生活在頹廢墮落中,漫無目的地在街上游盪。被學校辭退後,母親把她送到了實習班青峰學校,遇到了改變命運的奮斗者平天老師。在老師的指導下,她開始改變,學會成長。老師不斷的自我提升也告誡她不要放棄。的確,困難和挫折在她的生活中是不可避免的,所以她沒有逃避,而是選擇接受,調整自己,盡最大努力譜寫,最終她被慶應義塾大學錄取。
其實人生的每一步都是在和上帝打賭,還有無限的可能。
世界上所有的人都在努力工作,讓自己過上奮斗的生活。他們被努力感動,優秀,精彩。所以奮斗有三種境界,一:月滿西樓,獨高樓,天涯海角;二:衣服越來越寬不會後悔,人會為伊拉克尷尬;三:人群找了他上千次,突然回頭一看,那人在昏暗的燈光下。
亡羊補牢為時未晚。
上帝給了你比別人更低的起點,為了讓你用一生的時間為一個絕地反擊的故事而戰。
這個故事講的是獨立,講的是夢想,講的是勇氣,講的是毅力,它不是自然而然的童話,沒有人類的苦難。這個故事是一個有意志的人,有一條路可以走,他會斷橋。120歲的秦關,終將屬於楚國。這個故事是一個苦心人。上帝付出了,他吃了自己的心。
墊底辣妹觀後感 篇10
人生激越之處,在於永不停息地向前,背負悲涼,仍有勇氣迎接朝陽。
――題記
「衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴」。這世間每一個生命都在盡一切努力,去飛黃騰達,去出類拔萃,生而為人,我們便多了一份幸運,有生之年,去拼盡全力,去奮力一搏:感恩眾生,人間值得。
影片中的沙耶加曾有過一段放盪不羈的青春,曾經整日生活在頹廢與墮落中,漫無目的地在大街上游盪,在被學校勸退後,母親並無責怪之意,把她送進一所實習班――青峰塾,結識了一位改變自己命運的奮斗者――坪田老師,在老師的指導下,她開始蛻變,開始學會成長,老師身上那份自強不息也在告誡著她不能放棄,的確,人生路上本來就少不了困難挫折,於是她不再逃跑,而是選擇接受,去調整自己,去竭盡全力,終於考取了如願的學校――慶應大學。
其實,人生的每一步,都是在和上天打賭,賭注尚有無限可能。
世人都在努力,讓自己擁有奮斗的一生,努力感動,努力優秀,努力精彩。於是便有了奮斗的三重境界,一:月滿西樓,獨上高樓,望盡天涯路;二:衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴;三:眾里尋他千網路,驀然回首,那人卻在燈火闌珊處。
亡羊補牢,為時未晚。
上天給你一個比別人低的起點,是想讓你用一生的時間奮斗出一個絕地反擊的故事。
這個故事關於獨立,關於夢想,關於勇氣,關於堅忍,它不是一個水到渠成的童話,沒有一點人間疾苦,這個故事是有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關終屬楚,這個故事是苦心人,天不負,卧薪嘗膽,三千越甲可吞吳。
墊底辣妹觀後感 篇11
周日上午,爸爸媽媽陪著我看了一部日本電影,名字叫墊底辣妹。它講述的是辣妹從不愛學習、全年級倒數的差生轉變成愛學習並勵志考上名校,拚命學習考上理想大學的勵志故事。
辣妹是一個聰明,善良但沒有理想,不愛學習的孩子。因為不好好學習,沒有朋友,媽媽領著她轉了好幾個學校。最後為了辣妹想上的中學,苦苦的懇請校長收留,為了能考上大學,媽媽給她報了輔導班,起初即便是輔導班裡的坪田老師對她百般的鼓勵,她對自己仍是沒有一點信心的。摸底考試後班主任西村老師對她考大學的事,沒有報任何希望,還嘲諷她。後來當著全班同學的面和班主任西村老師打賭一定要考上慶應大學。辣妹為了能實現自己的目標,拚命的學習,和好朋友聚會時,也會拿出書本和作業看、寫。晚上學習到深夜,直到坐著睡著。後來經過不斷地堅持和努力,終於考上了自己想上的大學。當她拿到通知書的那一刻,我激動的哭了,我轉過身看看媽媽,她早已笑著淚流滿面。我偷偷的看了一眼爸爸,他正用期待的眼神看著我,問我的感受。我一時不知道如何回答。後來我遲疑了半天,才蹦出一句話,我會好好學習的。
這次期中考試,我又考的不好,因爸爸值班不能參加我的家長會,我知道即便是能,他也不想參加,媽媽因為去辦重要的事,要遲到一個小時,希望家裡的其他人能替一會,可是爺爺和叔叔都不願意參加我的家長會,媽媽在電話那頭懇求叔叔幫忙去聽,叔叔不同意,說考的分數低,丟人。媽媽在電話那頭又懇求爺爺,見爺爺不同意,便批評了他。後來奶奶去了,因為奶奶不識字,不會簽到,沒辦法爺爺才去。我好難過,學習不好,考的不好連自己的親人都看不起我。我以後一定會像辣妹一樣,努力學習,考出好成績,讓媽媽為我自豪。

❷ 心理問題

同性戀屬於性慾倒錯，人在成長過程中都曾經有過同性戀的傾向，只不過大多數的人都能夠把自己的性取向撥正，使自己性取向正常。
你應該看心理醫生，或者找你最親密值得信賴的朋友，講述你作為一個同性戀的苦惱。其實，我個人認為你只是在性取向上趨同（性），你目前還不是一個純粹的同性戀。所以，你應該將對同性的感覺升華一下，升華到義及誼的高度。如果你做不到，那麼，我建議你最好不要與你可能發生同性戀傾向的男生交往。
即使你不願意，你也要逼迫自己多與女生交往，例如在學習上面多與女生交流探討。你可以使自己走得更「極端」一些，你可以投入進女生群中，與女孩子打成一片，故意在男孩子心中造成一個你很色的印象。這樣通過非常手段把你的性取向撥回到正常方面。
我不知道你在同性戀傾向中，你是持何性別取向，因為雖說同性戀嘛，但是其中有一個外在表現「柔」一些，無形中扮演著女性的性別取向，另一個「剛」一些，扮演真非正常的男性性別取向。如果你在同性戀中是女性傾向，你應該多與那些頗帶男子漢氣概，也就是假小子型的女孩子接觸。如果你在同性戀中是男性性取向，那麼，你應該多看看一些多愁善感型的電視劇、小說、愛情劇，不要看那些鐵血男兒型的電視劇。這時候，你最好暫時盡量少與男生接觸。
平時最好少想到或者盡力做到不想性，愛，情，這類東西，採取淡忘策略，將心思用在有意義的事情上面，例如說學習，這樣時間過去了，你得同性戀傾向可能會「不治而愈」。

❸ 大學生活是怎樣的

我認為的大學生活是：

大學給了你一個公平競爭的機會。 記得剛上大學那會兒，年少輕狂，競選學生幹部，努力結交朋友，因為我知道我是有多麼不容易才考上的大學，所以才真的要好好的把這四年上好。到了大學，突然發現這是一個非常簡單，非常干凈的環境，只要你足夠努力就能得到你想要的，個人能力在這里變得無比重要。我這個不按常理出牌的性格竟然非常適合這種環境。這可能是你這輩子最公平的環境，大學給了你自己選擇方向的權利 如果你沒有考上大學，可能你可選擇的方向會很窄，大學四年我做過很多種工作，甚至大二的時候我還試了試當了次學霸，並且拿了全班第一，卻發現對整個大學生活影響微乎其微，甚至不如一個牛逼的學長對你講一個他曾經犯過的錯來的重要。前段時間一個同學找我說她想做播音，但是壓力太大，不知道應不應該堅持，我對她講，大學四年就是一個可以自由選擇方向的時候，而大一就能夠找到一個無比熱愛的方向的機會是一件非常難得的。只有熱愛，才有機會成功。但是大學四年的變數也同樣很大，我大一的時候還曾經想過做一輩子手工也不錯。。。 大學給你四年用來試錯 你有四年的機會可以用來試錯，這是大學最大的作用之一 ，大學之前，我們只要好好學習，天天向上這一條路可走，而畢業以後試錯成本又太大，所以經大學四年我們可以用來嘗試我們所有的想法，我大一的時候也天天在宿舍通宵打游戲，大二的時候就很少了，我們去長途越野騎行，去負重3okg越野徒步，去畫牆繪，騎摩托車30公里跑去看油菜花，把我們宣傳部做的更好，去試著把專業課做到最好，去試著喝8瓶啤酒，去嘗試我們所以的想法。不要輕易的否定自己或者把自己的方向定死，不要死守著專業課那點東西，不要把自己鎖在那20平米的小屋子，更不要把思維鎖在六斤八兩的腦袋裡。 大學磨練了一個人的綜合能力 我從小到大都沒有當過甚至組長這樣小的班幹部，上台講話舌頭會打結，做事情也是扭扭捏捏的，拿不定主意。四年下來，做了兩年的學生會，四年的副班長，一年的店長，8個月的職員，一個月的老師，現在也練就了一手連續講話三四個小時不用喝水的好本事，想到什麼事情，馬上就的去辦的做事方式。曾經為了為了800字的作文絞盡腦汁到現在一敲就是三四千字的雜文。前提是你首先想做出改變，並且動起來。大學幫你重塑了自信和三觀 何為自信，王德順老爺子說過，自信是建立在一次次成功上的。而一次次的成功前提是你需要去不斷各種各樣的事情，大學之前最成功的事情莫過於考上大學，而大學給了你一個展示自己的平台，唱什麼戲，你自己定。雞湯說得好：只要努力，就能成功。這句話大學畢了業可能不太適合，但卻完美的適用於大學四年。我們家裡的朋友們都在想著怎麼能進機關單位，大賺一筆的時候。我們卻可以慢慢找到方向，努力打怪升級，最終得到我們想要的。大學幫你找到未來幾十年最重要的朋友 讀大學的價值也許在於能認識未來幾十年最重要的朋友，能分辨哪些人自己一輩子都不會交往，能集中解決很多困惑，從而形成自己的原則，開始學會拒絕。讀大學的價值在於你明白了世界上有很多優秀的人，你開始有了靠近他們的動力，讀書不是為了拿文憑或者是為了發財，而是為了成為一個有溫度、懂情趣、會思考的人。你現在努力，未來就會遇見那些和你一樣努力的人，你現在不努力，你未來遇見的人大概也是和你一樣的處境。多學生到了大學，突然不知所措起來，因為十多年的所受的教育方式在大學竟然完全不管用，這里不是學習成績好就是王道，不是誰拳頭大就是王道。大學可貴的就是他的純粹，所以加油，不要辜負大學時光。

❹ 大學期間除了好好學習還有什麼值得做的事情

大學裡面值得做的事情如下：1、本專業知識學精通。本專業的知識對於未來就業會起到很大的作用。大多數畢業生都會去找符合本專業的工作，如果你把這門專業學的精通，那麼在這個行業裡面你的競爭力就比別人高一些，找工作相對好找一點。在大學裡面務必要學好本專業的知識。2、學會自主學習。大學不像高中一樣，有老師、家長、規章制度等強壓著你學習，在大學中，時間上很自由，你更需要鍛煉自己的自主學習能力。沒有人會強迫你學習什麼東西，你想學的只有你自己知道，可以刻意去訓練自己的自主學習能力，比如每天完成什麼小目標，什麼時候需要做些什麼，自己給自己設規則，適當的也可以獎勵自己，這樣慢慢你會愛上學習。3、學會溝通。大學算是一個小社會，期間你能夠接觸到各種不同的人，除了同學、老師，還會有很多社會人士。在大學的學習之餘，一定要多嘗試去交朋友，學會怎麼溝通交流，在交往的過程中，能夠學到很多不一樣的東西，因為別人的注意點跟你的注意點都不一樣。出入到社會之後，溝通能力強的人更容易生存。4、發展自己感興趣的東西。很多人喜歡在空餘時間打打游戲、刷電視劇、睡懶覺等。這些東西都是可以輕松獲得的，過了之後你雖然放鬆了很多，但是你會發現自身並沒有增長什麼知識，有這么好的時間不如試著多學一些技能，比如你喜歡畫畫，你就花點時間去研究他，你喜歡音樂可以買一把吉他試著練習練習。發展自己感興趣的東西，你會不知不覺在某個領域成為別人眼中的「大神」。大學時光是非常快的，一不留神就悄悄過去，在大學裡面可不僅僅知道學習，還有很多有意義的事情值得你去發現。

❺ 愈見心理咨詢師培訓學校正規嗎

愈見心理咨詢師培訓學校正規。

愈見是一家專業的心理內容、多維的心理診斷、專業的心理學培訓機構。

愈見幸福北京教育科技有限公司成立日期2017-02-15，注冊資本300萬人民幣，定代表人王曉權，企業經營狀態存續，統一社會信用代碼91110105MA00BU8F2A。

品牌介紹

愈見致力打造一個實用、貼近大眾的心理學平台，提供「愈見心理、心理人才培養計劃、兼職平台」三個品類，滿足用戶「心理、職業」等多方面的心理相關需求。

愈見是2019年06月06日由北京路博天地教育科技有限公司申請注冊商標。

愈見心理

基於社會心理問題日益增加，需求明確、供給不足，愈見產品教研團隊解讀出「親子、親密、個人、職業」四個方向的心理需求場景，加以心理學角度的內容分析、場景運用和知識梳理，形成具有心理知識分享、傳遞、解惑的課程，為用戶解決生活中需要改善的實質性問題。

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在「短視頻剪輯/短視頻運營/視頻特效」處理這塊，【王氏教育】是國內的老大，每個城市都是總部直營校區。跟很多其它同類型大機構不一樣的是：王氏教育每個校區都是實體面授，老師是手把手教，而且有專門的班主任從早盯到晚，爆肝式的學習模式，提升會很快，特別適合0基礎的學生。王氏教育全國直營校區面授課程試聽【復制後面鏈接在瀏覽器也可打開】： www.huixueba.com.cn/school/yingshi?type=2&zdhhr-11y17r-1980


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❼ 最近心情特不爽，求心理輔導

老實說寫下這些東西的時候我的心情就很煩躁，在兩個小時之前，小舅媽跟我打電話告訴了我家中的許多近況，盡管我在電話中跟她還開雞湯，說家裡出現這么多變故但是根沒倒，那就好，哪有不觸礁的船哪有不招風的樹。我說是這么說，心情卻像是在悶的不行的陰天，下雨又不下，打雷又不打，見不著太陽，吹不著風，只是陰沉與悶熱。兩個小時之前，我就想來回復這個帖子，卻又在想是不是應該去看一下《教父》，將智慧放在這部磨刀石上再磨磨，讓自己冷靜下來，找找出路。終究還是來知乎回答這個問題。
可能你會說，您也不煩得額上出汗，腿上流膿么，你來這搗什麼亂呢？你可能覺得一個不煩的人在這兒灌灌雞湯，讓正能量飆升個幾百升，那就好了。
那麼下回煩呢？
下下回，您繼續煩呢？永遠看這樣的雞湯，你還能振奮么？還能從煩躁心情中一次又一次解脫么？我相信雞湯這玩意兒就相當於島國片，看一次基本上只能解決一次生理需求，看多了還會引起心理免疫。
可能您也會說我沒道理一個煩的人，怎麼來講讓自己變得不煩，你反問一句，你自己有解決煩的辦法，那你自己怎麼會煩。
我的確煩，我惱怒與自己的無能，同時我煩惱與家庭命運的坎坷，親人的生活的不濟，但不知道你注意了沒有，我從開篇說自己煩到現在，我只說了我要看下《教父》，磨下自己的智慧，然後更冷靜地面對生活出給我的難題，而沒有說，我要找誰傾訴，要把一股腦的苦水全都倒出來。
這就是我和題主目前的區別，也就是我為什麼來答題。煩是每個人不可避免的一種心理波動，聖人也有煩，哲人也有，領袖也有，就像你擋不住拉屎這個人生永恆的節奏，你躲不開煩。
你只能決定什麼時候拉屎，你可以選擇飯量，可以選擇喝蜂蜜來通便，但你絕對不能說，你牛逼到人工智慧似的，可以不用排泄。拉屎既然是人的物理屬性，煩也是人精神屬性，這個抹不掉。只是你可以選擇有多大能力去牽引他們，決定他們。
題主煩，而且說了出來。說明題主還在找人傾訴，我不說不成熟，起碼心理處理能力不夠強大。如果題主憋著不說，反而放些風花雪月的詞，或者一些很安靜或者很勵志的話出來，那可能就上一個階級了——煩，但能忍著，但忍的不是那麼到位，還是能讓人看出情緒。
可能扯遠了，我們是來討論怎麼才能不煩，怎麼才能擺脫，一下子火力全開地說這么多廢話幹嘛？
那咱們具體來談談煩。
煩，分為主動和被動。這可能難以理解，其實這也是我自己杜撰的，被動煩，就是莫名其妙就煩了，就像你莫名其妙就討厭一個人，就像你睡一個午覺起來，莫名奇妙覺得什麼都不對勁，就想抓頭發發脾氣。這種煩，我們抵擋不了，也預警不了，這是一種我們心靈籬笆內部自己「叛亂」引發的煩亂。那麼另外一種就是主動的了，主動就是，外面有事務干擾你，比如說你暗戀的女生今天和你說她和某個男的表白了，你默不作聲，但是你心裡海式撩天的恨不得把那個左勾拳右勾拳把那男配角打到地上跪舔，讓他表現出難以直視的窩囊來解你心中的不爽。這是外面有事情攻到你的壁壘裡面來了，你一時間解決不了，但你明顯很不希望這個事情發生，所以你煩。
我不知道題主說的煩是不是第一種，即沒來由地，就像月經似的一個月一次，到了那個點兒就要煩了，就地球人都阻擋不住你的心情變糟糕了。我的煩是第二種，外面有我不希望發生的事情發生了，進攻到了我的心靈內部，然而我能力不足以解決它。所以我煩。
那我就先從我的煩開始講好了，講完了主動煩，我們再稍稍涉獵一下被動煩。
（終於能講自己煩心的事情了，好歹是一種發泄）我小舅媽和我打電話說家裡發生的事，老實說我最近課修的多，課程特別緊，從過年到現在就清明回過半天家，立馬就回學校來做課題。因此聽到小舅媽打電話來說家裡的事兒，我還覺得挺開心（因為小舅媽，媽媽，外婆親戚之間住的很近，所以可以從小舅媽口中聽到很多大家庭裡面的近況）。話說著說著不知道怎麼就接到了大舅舅做生意上面了，然後是虧了好幾百萬，然後再說著我媽的近況，說我媽找的男人和她分開了。不知道是不是今年觸了菩薩霉頭，菩薩凈把洗腳水往我們這一家子倒。我爹早死，基本上靠我媽一個人一把屎一把尿把我從十歲拉扯到現在會說人話，做人事。我是壓根不反對我媽找人繼續過生活，但是我也從來不對她找的人抱多大的希望，你說四五十歲的人了，戀愛還有什麼愛呢？人都精地和什麼似的，哪會相信愛情，基本上相信的只會是物質。
現在基本上的情況就是我大舅借了一大把的債，大家庭里的頂樑柱，身上全是刀疤與劍痕，而我媽被人拋棄了，（我媽曾經為了她找的男人和家裡鬧過一次大矛盾，結果把我姨媽給罵崩了，順帶我外婆也被攪合進去，我媽把從小不受家人待見，付出這么多不受回報，如今找個人還大家這么多想法..........連珠炮彈幾乎把能得罪的親人都得罪一番。）
今天下午我蹲在地上聽我小舅媽說的時候，我第一感覺就是我不要學了，我要出去賺錢，我 這每天過的什麼事兒，跟一群二逼基友打球備考抄作業，說話兩句不離隔壁班王二丫頭，三句就轉到了戀愛還有人生的規劃。我當時心裡就對自己罵開了：你這傻逼，天天過的跟二世祖似的，你知道生活的艱辛么？你知道賺錢容易么？你他媽整個豬頭裡面裝的就是混證把妹帶裝逼，開口就是喬布斯，馬雲，閉口就是行業里的各大牛，你他媽知道別人吃過的石子比飯多麼？你知道別人跪的橋比走的路多麼？你以為你是老天爺私生子，你說你他媽畢業月薪十幾萬，老天就真幸福地砸你十幾萬呢？
可我畢竟沒有說，我忍著快要把心燒焦的焦慮，跟我舅媽說，一切都會過去，人生不能一帆風順的，打不死的老虎淹不死的蛟龍，不可能把咱家封絕了不是么？再說了你外甥改年畢業了，不得像個印鈔機似的給家裡賺錢。
我沒有把自己說的很高尚，很硬朗，很牛逼，我把自己的心理活動都寫了出來，我聽到不好的消息的時候，我也是傻逼一個，我在犯愣，我也在悔恨過往，這是正常人都有的第一反應，但是我覺得來知乎的起碼都是有一定操守，有一定智商，有一定目標，也有一定嚮往的人。所以我希望題主還有許多以後可能會看到這個答案並在煩的人，聽我一句話：人可以煩，但千萬不要讓人和你一塊煩。很多人遇見了煩心事，可能立馬第一個想到找戀人，找基友，找爹媽傾訴，可是你想過沒有，能讓你都覺得煩的事情，你戀人，和你同等學歷，同等智商的基友們會找到辦法幫你解決么？能幫你解決那也會費很大週摺的吧？當然你可以找爹媽，關鍵的時候拼下爹。像我老媽為人處世還不如我，外加我也沒爹可拼的人，老實說可以咨詢的對象比你們少了很多。但你老大不小了，老是找爹媽罩著，說句好聽的，你爹媽百年之後呢？拿束花插你爹媽墳頭上繼續問？
很多答案說不要憋著，找人訴說一下就好了。很顯然這種答案能解決的問題，基本上是——我女朋友加了好多我不認識的男的；我胖了十斤耶（大哭的表情）；這個人罵我被我聽到了，她憑什麼罵我，她算老幾啊！........如果是這種問題，那麼這篇文章不討論，留下篇幅給更多的人去發揮。
如果說你面對的問題是實質性的，比如說我的，家裡欠錢了，自己未來不能含混地過下去了，這種涉及到自己未來決策的大問題——請問你真的相信傾訴了，那個問題就能自己縮水，由十斤瘦成一斤，然後滾成球，消失在你面前？如果你真的說了傾訴以後，並且基友等人還幫助你解決了問題，那隻能說你有能力解決，只是你一時間太混亂沒找到對策——說明你智慧不夠，歷練也不夠。
真正是這種泰山壓頂，讓你感覺到煩躁的問題，你該怎麼辦？答案的前半句說的好，不要憋著，但我不贊同後半句，因為找人傾訴解決不了問題。第一個你可能在嘩眾取寵，如果你和聰明人打交道，你將面臨著被看穿的尷尬；第二個，也是重要的，重復說爛了的，真的是解決不了問題，問題是你的，你都解決不了，你憑什麼期望不是當事人的他們給你出點子？只會讓你暴露你的無能與幼稚。
不要憋著，這也是我在做的事情，我喜歡寫寫文章，只要是在碼字，表達自己的想法，我就會慢慢扭轉心緒，並想清楚很多事情。我絕不提倡有人煩了就去打飛機那些不走正道的法子，這你的確發泄的很爽快，一來二去，你也就死在打飛機上，成了一個懦夫，面對問題就去打飛機。
當時我的第一想法是要去解決這個問題，然而家裡發生的問題太大了，我不可能把我媽媽的那個男朋友找回來，更不可能一下子幫我大舅掙到幾百萬的外債。這都是遠超出我的能力的。就是因為遠超出我的能力，所以讓我當時很混亂。本來我的計劃是暑假在學校留著做課題，當時一想，不能再呆在大棚裡面享受溫室了，我沒這個資格，我也不配。暑假一定要出來打份工，賺筆錢。當時我腦子一股腦全是賺錢，全是對自己能力有限不能賺錢的批判，全是對自己好逸惡勞過的像個二世祖的譴責，一點沒有理會家庭的負擔。
現在靜下來想事情的話，就很簡單了，我們之所以煩，是因為我們用來看問題的時間尺度太短了。如果說我現在去打工，我賺到錢了，我肯定會滿足於那種收獲感，減輕那種沒有承擔家庭責任的罪惡感，但從長的時間尺度來看，我這種沒有專業技術的「工人」按人均收入又能賺到多少呢？一年賺的到純利潤兩萬么？很難。兩萬能救火么？基本救不了。把長時間尺度拉到兩個月、一年，你就會發現你現在遇到的問題，你所採取的解決辦法的真實面貌。
所以當你在面對女朋友提出分手，或者掛科沒過的，看似要了當時的命的問題時，你摸著心，用一年的時間觀來探討這個問題，將會對你的人生規劃產生多大的影響，你會發現基本沒什麼影響。盡管我們聽了很多杞人憂天的故事，但是我們擅長遺忘，我們面對外面攻進心靈籬笆的時候，我們就會亂了陣腳，覺得煩，這是我們煩的閾值設定的不對，我們不該在那個時候煩，那種事情也遠不足以引起我們煩。而當我們真的解決不了問題，真的煩到徹骨快要崩潰覺著做些什麼總比什麼都不做要好的時候，我們沒有仔細審視自己做的到底是不是真的有用。
煩首先發泄一下，使自己冷靜下來，希望這種發泄你不要傷害到其他人，更加希望你能老謀深算到藏著不讓人知道，這是一種對自己的考驗。冷靜下來以後，就要用正確的時間觀來思考問題的解決辦法，問題是什麼，能不能解決，有幾種方案，最好的方法是什麼，具體的步驟，市場上你所需要的信息你找齊了沒有，你個人能力能不能勝任這種方案，最後想想最壞的結果是什麼。
我現在已經基本冷靜下來，不會像下午一樣一頭熱只要能掙錢，什麼都乾的沖動。我知道這個問題超出了我的解決能力，所以我現階段不能解決，我不能盲目去做決定，但我必須要改的就是沒有危機感，天天和小夥伴們不知道人間疾苦地玩耍，覺著人生多麼美好啊，牛奶咖啡加日光。不能，我必須得覺醒自己的意識，走入一種和常人不一樣的狀態。於是我開始制定緩緩投資但最終能見到超級大成效的事情。
寫了這么多，其實歸納起來很簡單，首先要確定這玩意兒到底值不值得你煩，現在人過的很矯情，矯情地矯情都快成了一種政治正確，如果你被蚊子叮了一個自習的課間，你不把你的紅酥手發張照片到朋友圈去，你都覺得太委屈。很多煩，不是我們真正需要煩的事情，是我們太矯情。如果你絕逼要矯情地一條道走到黑，並且認為這篇文章太矯情，你的煩惱我不理解，那當我沒說，輕輕地放過這篇文章。如果說你真的煩，並且覺得這事兒太了不得了，那什麼生的孩子不是自己，剛買的房子垮了......諸如此類簡直讓人抓狂的事的時候，請想想這事兒到底嚴重到了什麼地步？自己有可能解決么？有可能解決的話，請默默寫下你的計劃，並發現其可行性，然後開始死命地執行。
當然前文一開始說了煩是有兩種的，我說了很多的主動煩。被動的煩，即莫名其妙的煩，我沒有說，那麼這里我就說說吧，被動的煩——來的快，去的也快。
如果一個人還沒有成熟到連被動煩都不能忍受，要出來跳跳腳吐吐槽，那麼看一萬遍雞湯，找一萬條解決問題的tips也沒用，因為你的內核不夠強悍，不能操控自己的言行，這是自控力的缺乏， 欠缺的其實不是什麼歌曲，看書，玩游戲等等臨時性的解決方案，你欠缺的是少上上網，多看看書，多想想問題。
畢竟感冒是抵抗力的問題，老想著感冒時吃感冒葯是個辦法， 但不是個好辦法，平時多鍛煉，多吃蔬菜水果，防患於未然，感冒不能侵犯你，那麼煩也就不能侵犯你了。
通篇沒有說應該介紹什麼東西，讓題主爽一把，暫時遠離煩，可能會很掃題主的興，下官不勝惶恐不安望請海涵。

❽ 婚姻情感問題找心理咨詢師管用嗎

婚姻咨詢當然是有用的，很多夫妻都是通過婚姻咨詢懂得了如何經營婚姻，收獲了穩定的關系和幸福的生活。婚姻咨詢只是心理咨詢范圍內的一個模塊，而情感挽回其實嚴格來說，並不屬於心理咨詢的范疇。

婚姻咨詢是一個很復雜的過程，不是一個單一的、刻板的解決情感事件問題的行為。

而且，情感問題本身就和人格有關。很多情感問題都反映出人的本質，如不安全的依戀模式、嫉妒、控制、缺乏共情能力等等。同時，表面看上去類似的情感問題，由於當事人雙方的性格、價值觀、原生家庭等因素的差異，它們的解決方案也會不一樣，咨詢師的指導也會因人而異。

正規的情感心理咨詢從來不會教唆 「用套路挽回」，也不會隨便定義「一段感情的失敗僅僅是由於當事人情商不高」教你用套路、策略把對方哄回來。情感心理咨詢不僅指出了問題的症結、性質和成因，更為妥善處理好兩性關系、解決矛盾指明了方向，同時提高了當事人處理情感問題和經營情感的能力，完善當事人的人格。

而「情感挽回」所倡導的把所有注意力和目的都放在「得到對方」的執念上，根本無法達到人格的成長和獨立。

目前，心理咨詢行業的確存在一些亂象，確實有一些「挽回機構」打著心理咨詢、情感挽回的旗號混跡其中。那些所謂的包解決、包治好、包治百病的機構，幾乎可以說是不規范、不正規的，甚至其中不乏騙局。一定要提高警惕，防止上當受騙。

1、 關於婚姻咨詢

婚姻咨詢屬於心理咨詢的范疇，有很多專業的婚姻咨詢師專注於解決來訪者的婚姻困擾，他們是經過了系統的婚姻家庭治療的學習和培訓，經過了很長時間的專業成長，才具備了婚姻咨詢的能力。因此，如果你想進行婚姻咨詢，最好選擇有這方面受訓背景的心理咨詢師。

婚戀咨詢的內容很廣泛：

（1）對未婚或已婚者進行情感咨詢；

（2）對婚前婚後心理進行的輔導與調適；

（3）有關性器官與性生活疾患問題；

（4）與婚姻相關的心理與生理問題；如，恐懼、排斥、不安、缺乏性愛等；

（5）與婚姻有關的法律與倫理問題；如，婚外戀、婚前同居、非婚生育、婚約責任等；

（6）與婚姻有關的社會文化問題，如，人種、國籍、民族、宗教不同的婚姻問題，文化、經濟、社會地位不同的婚姻問題等。

在國外，有非常完善的婚姻輔導咨詢服務體系，比如說，結婚之前會有婚前輔導，會幫助兩個人正確認識婚姻，看雙方對婚姻的期待以及價值觀是否匹配，以及要結婚，兩個人會承擔什麼樣的角色，所以很少會有中國這樣的閃婚閃離現象。

因此，對於婚姻中會出現的一些問題，進行預防性的工作也許更重要。當婚姻真的出現問題了，最重要的是要找出導致問題的原因。只有看到原因，才會知道如何去修復情感，如何再度牽手一起走好後面的路，如何去應對以後還會出現的沖突……這些，都是婚姻咨詢的內容。

婚姻咨詢可以給夫妻雙方提供一個交流的空間，讓彼此都站在對方的角度去感受，或者學會站在一個客觀的角度來看待自己和雙方的關系，同時，了解一些親密關系的經營方法和相處之道，最終，讓彼此可以在真實的生活中變得親密和幸福。

若遇到婚姻上的問題，可預約我們喔

2、 關於心理咨詢

心理咨詢的根本工作是幫助人們從導致痛苦的事件中抽離出來，看到自身的價值，總結一段失敗關系的根本問題，更好地接納自我，提升他們面對問題、解決問題的能力，最終讓他們有能力自己去解決自己的問題。而不是由咨詢師包攬一切。這也是區別機構或者咨詢師是否規范、是否專業的一個重要的標志。

心理咨詢，是運用心理學的原理和方法，解決來訪者的心理問題的過程。心理咨詢不僅僅只是針對症狀工作，而是要探索這些外顯的心理問題表現背後的原因是什麼，從而真正了解根本的問題所在，幫助來訪者獲得改變和成長。

而且，心理咨詢的工作對象是正常人，這個正常主要包括兩方面：智力正常、腦功能正常。

如果智力不足，或者腦功能損壞導致的心理問題（比如精神分裂症），要麼去醫院腦科，要麼去精神衛生中心，這些是需要吃葯，進行醫學治療的。不過，對於重度的抑鬱症等，葯物治療和心理咨詢配合，效果更佳，因為嚴重的情緒困擾會損傷大腦的功能。

心理咨詢有哪些類別：

1， 按咨詢的性質分，可分為發展心理咨詢和健康心理咨詢。

發展心理咨詢包括：個人成長，職業困惑，個人原生家庭創傷的修復和療愈等；

健康心理咨詢包括：情緒困擾，比如抑鬱、焦慮、情緒容易失控、莫名傷心流淚等；人際關系困難，比如很難和家人或者同事建立和維持正常的關系，與誰都合不來，自己也很痛苦等

2， 按咨詢的規模，可分為個體心理咨詢和團體心理咨詢

3， 按治療的時程，可分為短程心理咨詢（1-3周 ）、中程心理咨詢（1-3月）和長期心理咨詢（3個月以上）

4， 根據咨詢的心理學理論依據，可分為精神分析的、行為主義的、認知心理學的和人本主義取向的心理咨詢

5， 根據咨詢的形式，可分為門診心理咨詢（最有效的咨詢形式）、電話心理咨詢和網路心理咨詢

我們再來具體了解一下心理咨詢的工作模式：

1， 心理咨詢的工作模式是求助者主動的模式

心理咨詢的定義已明確規定了心理咨詢的任務就是幫助來訪者解決心理問題，但現實生活中卻有相當多的人存在心理方面的問題，但他們不來求助解決。

對於這樣的情況，心理咨詢師必須理解：心理咨詢師不是萬能的，心理咨詢師的作用是有限的，心理咨詢只能幫助那些想得到幫助的人，而對於那些存在心理問題而不想求助或明確拒絕求助的人，心理咨詢師很難起到作用。

2， 心理咨詢師的工作模式是通過啟發引導求助者，提高其心理能力，促進其心理成長，自己解決自身的心理問題。

心理咨詢不會直接告訴來訪者哪裡錯了，但在談話的過程中，通過咨詢師的引導和啟發，來訪者會自己去反思和覺察，最終意識到自己的問題在哪裡。因此，心理咨詢不是進行教育、說教，不是替來訪者解決心理問題，而是幫助來訪者自己解決自己的心理問題。

3， 心理咨詢不是社交談話

心理咨詢的確是通過談話來幫助來訪者解決心理問題，談話也確實是主要的交流方式之一，但心理咨詢師與來訪者之間的談話是一種專業的會談，它一定要在正式的心理咨詢室進行。咨詢談話有著非常明確的目的，以咨詢目標為線索，把握各種原則，採用各種技術，最終幫助來訪者解決心理問題。心理咨詢的談話是言語交流和非言語交流的融合，而朋友之間的社交談話是隨意的，可以是漫無目的的，也不必遵循什麼原則。

4， 心理咨詢不是邏輯分析

也許，你去做心理咨詢，是為了請懂得心理學知識的咨詢師幫助分析自己或他人。有些來訪者會直截了當地對咨詢師說：「我腦子很亂，你幫我分析分析。」有的女性來訪者會說：「你幫我分析分析，我丈夫到底是怎麼想的？」

這個時候，咨詢師會通過心理咨詢，幫助來訪者心理成長，幫助他們自己解決自身的心理問題，而不會僅僅依靠咨詢師的邏輯分析給出一個解決方案。

5， 心理咨詢不是替來訪者消災解難

有些來訪者會認為，既然我交了咨詢費，咨詢師就應該幫助我解決困難。事實上，心理咨詢的最高境界是助人自助，是「授之以漁」，幫助來訪者獲得成長，提高其認識問題、解決問題和調整控制自己情緒的能力，建立健全人格，提高心理素質，最終自己幫助自己解決心理問題和具體問題，獲得健康、快樂的人生，這才是心理咨詢的最終目標。

心理咨詢不是「授之以魚」，即簡單地直接給求助者魚吃，更不是幫求助者消災減難，心理咨詢應是「有所為，有所不為。」

6， 心理咨詢不是教育

也許，你是抱著接受教育的想法前來咨詢，迫切地想接受一些教育，就像參加某些技能培訓班，總想學點東西。

實際上，咨詢師可以提供一些求助者缺乏的心理知識，但咨詢不是教育，咨詢師不會像老師教育學生、教練訓導運動員那樣做咨詢，而是會在平等的咨詢關系中，鼓勵求助者自我探索，自己解決問題，或者促使求助者實施自我教育。

我們再來看一下心理咨詢師的主要任務是什麼：

● 幫助來訪者建立良好的人際關系

● 幫助來訪者深化自我認識

● 幫助來訪者糾正錯誤認知

● 幫助來訪者學會接納現實

● 幫助來訪者增加心理自由度（爭取與自己的某些缺陷、不足共存）

● 幫助來訪者認識解決內部沖突

● 幫助來訪者構建新行為和新的行為模式

● 幫助來訪者塑造良好的個性特徵

● 幫助來訪者強化維護心理健康的意識，掌握心理學的知識和技巧

這些，都是需要通過專業性的聊天來完成的。因此，在咨詢的時候，請相信你的咨詢師，把你的困惑和不解告訴她，她會一步步引導和啟發你去了解自己，並學會自己解決自己的問題，最終擁有健康的心理狀態，更好地成為你自己。

3、 個體咨詢可以與婚姻咨詢相結合

個體咨詢和婚姻咨詢其實是可以同時進行的，也許這樣的效果反而會更好。

美國著名的婚姻心理學家福斯迪克曾經說過，「世界上沒有失敗的婚姻，只有失敗的人，所有婚姻問題都反映出人的本質」。

中國婚姻咨詢救助網首席專家，中國著名的婚姻心理學專家宋家玉教授在他的《把脈婚姻》一書里寫道「幾乎所有的婚姻問題都和人的人格品質有關，相對健康的婚姻家庭關系往往是夫妻雙方都有較好的性格特點或較健康的人格品質，出現問題的婚姻往往是夫妻雙方至少一方在個性或人格的某些方面存在這樣或那樣的不足或問題，這些問題直接或間接地影響到了他們的婚姻關系和家庭關系」。

婚姻心理學家對婚姻問題的闡述精闢的指出了婚姻問題的症結、性質和成因，為我們妥善地處理好家庭關系，解決家庭矛盾指明了方向。

我們在解決自身婚姻問題和家庭矛盾的時候，也應該多從人格層面去檢查自身的不足，只有解決了人格問題才能最終解決婚姻問題，這是一個內因和外因的辯證關系，也是一個原因和結果的因果關系。

祝幸福！