吃什麼東西比較幸福

① 吃什麼最有幸福感

吃了自己想吃，卻很難吃到的東西就會覺得很幸福。其實不光吃東西，在很多事情上，那要是努力的想得到一些東西，經過我們都努力得到之後就會覺得幸福。

我記得小的時候吃方便麵是最幸福的。雖然特別小的時候，父母沒人身邊，但是有爺爺奶奶照顧我們。那父母在家的時候，早上偶爾會讓我們吃一些方便麵但是奶奶不會。奶奶每天早晨都會起來特別早為我們做早餐。雖然有時候還不喜歡吃，但是不吃就得餓著肚子啊。

你是在班裡，看看別的同學都是方便麵，覺得特高大上。我們跟奶奶說過很多事，讓她上街買方便麵，但奶奶總說那東西貴，而且吃了傷身體。我們我想吃泡麵，奶奶總是跟我們說一包面條兩塊錢就可以吃五個人，一包方便麵就一塊錢你們三個一上午就得花三塊錢。省下來的錢不如多買兩把面條。

所以說當時能夠吃到一包方便麵，對我們來說,都成了一種渴望。但是再苦的日子總有到頭的那一天。因為爺爺是一個屠夫，所以相對來說，他每天都會有固定的收入。記得有一次爺爺給兩家人同時殺豬，然後掙那不少的錢。他上街賣肉的時候突然一高興就幫我們買了一箱方便麵。

當天爺爺回家的時候看見他手中的方便麵，我們都開心瘋了。都掙著搶著說要吃一包。等到我們是開一包方便麵，然後放在嘴裡嚼的時候就覺得幸福感突然爆棚。因為我們終於遲到了期盼已久的方便麵，得到了那份我們想要做到的東西。

② 在寒冷的冬日裡，吃什麼東西會給人帶來幸福的感覺

酸辣湯很簡單。在這里我想出了一個家庭版酸辣湯的食譜，把所用的食材全部切好，鍋里的水燒開的時候放進去，把濃湯用澱粉水煮沸，最後用調料調味。酸辣湯的辣味主要靠辣椒來增強。

我覺得冬天最幸福的湯就是這三種湯，每一種喝起來都很溫暖，超級滿足。

③ 在家吃什麼最幸福

分享一家人圍坐涮火鍋的溫暖、和同事相聚燒烤暢聊的快樂、和朋友大快朵頤自助餐的滿足，供參考~

• 一家人圍坐涮火鍋的溫暖：
  

1. 吃火鍋就讓我快樂了，和家人一起吃火鍋就是雙倍快樂。

2. 我上輩子可能是塊火鍋底料吧！不然我為什麼這么愛吃火鍋。

3. 火鍋是香辣的，生活是熱辣的，願家裡的每一個成員的生活都過得飄香四溢。
   

4. 蹉跎歲月怕什麼，火鍋還是在翻滾，可樂還是有氣泡，家人還在我身邊。
   

5. 火鍋煮化東西，怎麼夾都夾不起來。人生路上，消失的記憶，怎麼也找不回來。

6. 和家人在一起圍著火爐吃火鍋，愜意、暖心、和胃！平常人家的煙火生活要的就是這些。

7. 吃火鍋喝大酒，聽老歌聊閑天，家人在旁果凍在側，廚房蒸騰而出的全是溫馨，我太幸福了。

8. 中午在家裡吃火鍋。准備的材料不少，吃的不是很多。不過，家人熱熱鬧鬧圍坐著吃火鍋，很幸福。

9. 選擇冬天吃火鍋，吃的是溫飽；選擇夏天吃火鍋，吃的是腔調；但是吃火鍋，最看重的還是味道。

10. 這個季節，太適合吃火鍋了。看著熱氣騰騰的火鍋，遠離寒風凜冽冬日，被整整齊齊的家人包圍，心情變得溫馨，身體變得暖和，所有的冰冷也瞬間被暖化。

• 和同事相聚燒烤暢聊的快樂：
  

1. 吃乎，肥也；不吃，饞也。

2. 燒烤吃的不是味道，是歡樂。
   

3. 沒有燒烤的夏天是不完美的。

4. 在天願作比翼鳥，在地一起整燒烤。
   

5. 一寸光陰一寸金，多燒兩串牛板筋。

6. 如果在意體重，那就對不起這段燒烤了。

7. 想吃燒烤，想著想著眼淚就從嘴角流了下來。
   

8. 烤翅一對，快樂加倍，好吃的東西，要裝進肚子里才能發揮它的作用。
   

9. 燒烤重口味，能吃到一起的，都是難得的緣分、敢一起嘗試的，都是過命的交情。

10. 焙烤的香味，飄散的炊煙，燒得烏黑的炭火，一切都讓人們欲罷不能、這就是我眼中的燒烤。

• 和朋友大快朵頤自助餐的滿足：
  

1. 出來混，總是要胖的。

2. 我總徘徊在吃飽與吃撐之間。

3. 把眼睛留給風光，把體重留給美食。
   

4. 這輩子唯一拿得起，放不下的就是——筷子。
   

5. 在吃貨的這條不歸路上，人類，從來都不孤單！

6. 自助餐的最高境界是，扶著牆進去，扶著牆出來。
   

7. 我的夢想是住在食家莊，日日食全食美，夜夜碟碟不休。

8. 吃自助餐的思路是好吃你就多吃點，不好吃多少也要吃點。

9. 胃口好到每次吃自助餐感覺都能吃回本，有時候還會矜持點限制自己的發揮。

10. 朋友告訴我，吃自助餐一定只吃海鮮，這樣才能把成本吃回來，於是我聽從了他的建議，吃了三斤多海帶。

④ 早餐吃什麼，會讓你有滿滿的幸福感呢

早餐一，肉菜蛋奶全都齊了：山葯雜糧糊+雞排+胡蘿卜土豆雞蛋餅+哈密瓜+乳酪棒。每周我都會大采購一回，肉菜蛋等耐放的都准備齊全，當然了，保證家人營養的同時還得經濟實惠。用最普通食材做出最美的味道，這才是我的正確之選，作為家庭主婦一枚，普通家庭的小日子得精打細算。

山葯雜糧米糊，食材里的山葯是豐收季的好食材，健脾益胃，增強免疫力，減肥也能吃，可以說對大人孩子都有好處，依然是老習慣，逮著活動價的時候囤上兩大捆，隨吃隨拿很方便。這次的米糊依然是各種雜糧搭配半根山葯，雜糧需要浸泡，然後才能製作，口感更加細膩，山葯的加入使得雜糧也那麼順滑。使用的廚電是破壁機，米糊功能半小時自動完成。

胡蘿卜雞蛋土豆餅，這餅也太贊了，時令的好食材胡蘿卜和土豆都用上了，再磕入倆三個雞蛋，這份早餐呀，實在是太完美，並且簡單快手。胡蘿卜、土豆處理干凈擦絲，磕入雞蛋，加鹽、十三香、蔥花攪勻，再加到食材一半的清水，分次加麵粉攪稍稠麵糊，攤勻攤平攤薄到電餅鐺烙熟即成，香軟可口，好吃極了。

早餐二，應家人要求做了開胃的打鹵面，一大碗熱乎乎的西紅柿雞蛋鹵成了飯桌上的亮點，往面條上一澆，再放點黃瓜絲，完美！炸糕是買現成的，自打做炸糕被崩著一回，寶媽就有了恐懼症，饞了就去買幾個，7.5元買三個，好在也不貴，外酥內里香甜軟糯，幾天不吃還挺饞。

西紅柿打鹵，做法還是很簡單的，快手好吃還開胃，營養上也挺豐富。西紅柿切薄片，雞蛋打散；雞蛋下鍋煎成雞蛋塊盛出備用，再蔥花熗鍋，再放西紅柿，加鹽炒幾下，再加點水煮到西紅柿變軟出湯，加醬油、放雞蛋塊，燒1分鍾就關火出鍋。

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早餐三，早餐換寶爸下廚了，沒有麵食也沒將就，男人做飯自有自己的一套辦法，燜米飯再炒菜，營養還挺豐富：米飯+山葯炒肉片++花生雜糧糊+辣白菜+茶葉蛋

雜糧米糊依然被作為最愛，黑米、薏米、蓮子、燕麥，再放里一把花生米，睡前就把它預約上，早起直接就喝，可省事了。花生米很適合打各種米糊的時候放，有了它的加入不用擔心米糊不好喝，花生的香味完全把雜糧掩蓋了，倍兒香，健腦還益智！

山葯炒肉片可夠營養豐富了，食材好多，山葯、雞蛋、瘦肉、黃瓜、彩椒，營養那叫一個齊全，有了這盤菜一天的營養都夠了，不光是做早餐，三餐有它都受歡迎。這道菜需要先炒雞蛋塊盛出，再炒腌好的肉片（肉片加生抽、料酒和蔥姜澱粉拌勻，腌5分鍾才更嫩）至熟，倒入雞蛋、焯過水的山葯、黃瓜片和彩椒，加鹽調味，加醬油調色，炒勻出鍋。

早餐四，小清新早餐，看著沒啥，其實營養可多了，吃著也順口，一頓全被吃光跑不了：雜糧糊+雞蛋軟餅+藍莓山葯+蒜蓉空心菜+牛排。

藍莓山葯，這做法可以說是山葯最簡單又好吃的做法，健脾胃營養多，面面的還酸甜開胃，把我家小學生樂壞了，自己一人就吃了多半盤。做法還挺簡單，鐵棍山葯去皮切成小段開水上鍋蒸軟，碼入盤子里，澆上藍莓汁即可（藍莓果醬加少量涼白開水攪勻）。

空心菜素炒做早餐很棒的，蒜末的加入開胃增食慾。早餐來一道素小炒佐餐可比吃鹹菜強多了，補維生素還健康，秋季最適合常吃，不上火不秋燥。素炒空心菜可好做了，只需要大量的蒜末炒出香味，倒入空心菜炒斷生，再加點鹽調味炒勻就可以了。同樣的一法百用，也適用於炒其他小青菜，比如蒿子稈、油麥菜、菜心等。

早餐五，又是一桌很用心的早餐，光麵食就有兩款，咸香的、香甜的真是齊全，菜和蛋也都有了，我家寶爸說這才是家的味道，光看著心裡就暖乎乎的，吃著更是暖心還暖胃：山葯雜糧豆米糊，茶葉蛋，肉龍，發面油渣糖餅，豆豉紅莧菜。

肉龍是提前做的，發面後把面團揉一揉，再擀一下，捲入調好的豬肉餡，上鍋蒸熟就行，比蒸包子省事。調餡也簡單，就是肥瘦豬肉餡里加入蔥薑末、料酒、十三香、黃豆醬、鹽、醬油、香油，攪勻至細膩起黏。

⑤ 哪些美食可以讓你瞬間幸福感爆棚

1、去廚房做一頓早餐，用這種方式開啟一天，幸福感會不會更多？

2、在追求未知的美味，那是無上的奢侈和幸福。

3、幸福就是和你吃很多美食。

4、自製的感覺比外面買的好吃，感覺超級棒，一口咬下去慢慢的幸福感。

5、漸漸成了一個從出去吃吃吃到在家做做做的人，看到做出來的美食，就會感到很幸福。

6、回家都在盡情的享用這人間美食，一口咬下去本仙女覺得去了天堂，幸福！

7、大晚上，感覺餓了，正在幻想各種美食流口水時，室友突然推門而入，帶了各樣我愛吃的，幸福感爆棚……

8、牛軋糖，一種能給內心深處帶來幸福的美食。

9、記錄自己做的美食是個小幸福。

10、烹飪是種樂趣，做不同味道的美食，與心愛的人一起分享，是幸福噠。

11、長沙，一座幸福指數很高的城市，一個為了美食也一定要去一次的地方！

12、每周末都是嗅著美食味道而醒來，幸福如我。

13、是什麼，保持旅途的新鮮與歡愉？或者是嘗遍了的美食，甜甜的飲料、叫不出名字的水果、幸福感滿滿的一餐……

14、沒錯，即使再寒冷也要讓胃溫暖起來！每頓吃的好就是幸福！

15、在一個陌生的地方，有可以落腳的地方，有熟悉的枕頭，有柔軟的棉被，有好吃的，這便是幸福。

16、吃到媽媽做的美食是我最幸福的事情。

17、睡前吃美食，好幸福啊！

18、最大的幸福也許就是能夠保持兩位數體重的同時還不用拋棄美食。

⑥ 吃什麼東西能讓人覺得幸福

1.生菜，包著泡菜加烤好的肉加辣醬或者黃豆醬白米飯 這是一個試過的人一定會再多吃幾次，沒試過的人也會想試試的方法

操作方法是烤好一份肉（五花肉牛肉豬頸肉隨意）拿出一片生菜，然後在生菜裡面放入泡菜，沾了醬的肉（活著肉和醬分開），一口白飯，然後用生菜捲起來，一把送進嘴巴裡面(嘴巴小給少點飯）

那種飽足感以及多樣食材的混合。

2。蘋果果醬，咖啡配咖喱

這里說了三樣東西，蘋果果醬咖啡，一般是蘋果和果醬選一個，咖啡可加可不加。然後，這個配指的不是吃一口蘋果再吃一口咖喱，而是在煮咖喱的時候加入這些東西。

操作方法是把基本的咖喱煮好，在要起鍋前10分鍾，加入磨成泥的蘋果，或者加入果醬（個人喜歡藍莓和草莓），最後起鍋前3分鍾加入一包或者半包速溶咖啡（一包可以解決2-4人，看個人口味，第一次嘗試建議給半包）。攪拌均勻後起鍋。

相信我，這么做下來，就算你用塊狀咖喱，市面上味道和你比的店鋪也不會有幾家

3。廣和興老抽配麥當勞肯德基甜筒。

對你沒看錯，廣和興老抽就是醬油的一種，因為偏甜且濃稠的特性，拿來配甜筒其實真的非常好吃，就是可能加進去的醬油比甜頭還要貴，但是味道是好的讓你無法想像的。

ps 別的醬油大概是不能這么吃的。

4紅蔥頭配雞肉。

這是一個台灣常見的搭配，紅蔥頭英文名是shallot，經常會出現在西餐和廣東的一些菜裡面。紅蔥頭有三個做法

一個是生的紅蔥頭，加油的醬油，然後拿來蘸白切雞，稍顯辛辣的紅蔥頭搭配白切雞的味道確實令人嘆為觀止

一個蔥油雞，把紅蔥頭鋪在雞肉上，直接蒸熟雞肉，最後淋上熱油和醬油，和白切雞相比，辛辣味沒有了，但香氣卻變得不一樣了。

第三個做飯，是紅蔥頭總油炸，炸到金黃色，製成油蔥酥，然後拿來配雞肉一起吃或蘸醬，也是完全不同的口味。

5沙姜配雞肉

沙姜本身具有很濃的香氣且幾乎沒有姜的辣味，和4有點類似，沙姜主要有生吃和油炸兩種做法。

生活的話就是沙姜加醬油加柑橘辣椒作為蘸醬，拿來蘸煮雞肉或者椰子雞（椰子雞是火鍋的一種）當然，這個材料裡面是沙姜和醬油是關鍵，條件不足的情況下其他可以不用

油炸也是沙姜磨茸，然後配上少許的蔥，用油小火炸出香氣，用來作為蘸醬，如果你覺得陌生的話，海南飯雞其實經常會見到

6油條配腸粉。

這個菜又被稱為 炸兩 是廣東一道非常有名的菜，但出了廣東，你就幾乎找不到這個吃法（有時候深圳都不一定能見到），淋上一點醬油，你能吃飯軟軟的外皮，脆脆的中層和中空的內里，三層口感，香氣十足，值得一試哦

這是我想到的6個配方都具備了非常好吃的條件，然而普遍方法具有較強的地域性，出了這個地方就基本上不太容易見到了

⑦ 吃什麼東西會有幸福感呀

你好。對自己胃口的就會有幸福感。能吃到媽媽做得可口的飯菜也會滿滿幸福感。離開家有人為你做了家鄉特別的美食，也會有幸福感。吃一點甜食，也會產生愉悅，也會感覺到幸福。

⑧ 吃什麼會讓你覺得特別幸福

吃肉會讓我覺得特別幸福。特別喜歡吃肉，不論怎麼做都覺得非常的美味，只要吃了肉就覺得特別的幸福，感覺人生都充滿了希望。

⑨ 冬天吃什麼會感覺特別幸福

冬天吃青蟹、生蚝、泥蟲、椰子雞、豬肚雞會感覺特別幸福。

1、青蟹

冬天是青蟹上市的季節，當季的青蟹最肥美。

青蟹肉質鮮美，營養豐富，兼有滋補強身之功效。尤其是將要懷孕的雌蟹，體內會產生紅色或者黃色的膏，這種在中國南方叫做"膏蟹"，有"海上人參"之稱。

5、豬肚雞

豬肚雞是一道廣東省傳統的地方名菜，屬於客家菜系，有濃郁的葯材味和胡椒香氣，白花花的湯水，爽口的豬肚，鮮嫩的雞肉，配上一小碟沙姜醬油。讓准備進入冬眠的南方人瞬間被激活。

⑩ 什麼食物吃完之後能讓人覺得幸福

什麼食物吃完之後能讓人覺得幸福？

很多食物吃了以後都會讓人產生幸福感啊！

比如甜食。甜食為什麼能使人心情愉悅
？主要是甜食會分泌多巴胺，而多巴胺是大腦分泌的一種神經傳導物質，它可以通過血液流至全身，傳遞幸福及開心感的信息，最後刺激神經，使人產生亢奮的感覺。心煩意亂或者心力憔悴的時候，腦部最需要的就是糖分。

當然還有其他很多食物:

核桃。堅果為多種維生素的天然來源，尤其是核桃富含油酸，可降低抑鬱症發生風險

牡蠣。牡蠣富含維生素B12，對髓磷脂起到保護作用。由疾病造成的髓磷脂損失，會損害感官、行為、認知以及其他一些功能

紅豆。紅豆是抗氧化劑含量最高的食物之一，有助大腦健康

紫薯。紫薯富含碘，這種營養素對甲狀腺正常工作很關鍵。甲狀腺出問題會導致人的情緒、能量供應等出狀況

甜菜。甜菜含有甜菜鹼，對神經傳遞介質生成很關鍵。而且甜菜葉富含尿甙，尿甙能預防抑鬱症
。

紅薯。紅薯富含β胡蘿卜素，該維生素同老年認知障礙症風險降低存在關聯。而且紅薯富含維生素B6，可用於治療情緒失調

酸奶。研究顯示，通過吃酸奶攝取足夠的益生菌，有助減少同焦慮相關聯的腦細胞活動，提升幸福感