為什麼很忙又累又不幸福

⑴ 整天忙忙碌碌努力工作，但為什麼我們還是快樂不起來呢

雖然每天都是忙忙碌碌的，看起來每天過得很充實，但是實際上對前途一片迷茫，根本不知道以後到底是怎樣的，現在只是努力工作了，不讓每天荒廢掉，完成任務罷了！

感到不快樂最大的原因是因為自己沒有個目標，沒有了目標就沒有努力的方向了，每天只是知道工作，如果把工作當成是一種興趣愛好，即便是在忙碌，自己也會在工作的工程中品嘗到快樂的滋味的；但是如果把工作當成一項任務來完成，每天看見的時候心裡肯定是很煩的！

而且給自己的壓力也是太大了。總是覺得別人怎麼怎麼好，自己也要變得更好，於是就把所有的希望都放在工作上，一直在忙碌，不給自己一點空閑的時間。而且有的時候努力並不一定是有結果的，時間長了，就會感到煩了、厭倦了！

所以要給自己定一個目標，有了目標就有了前進的動力，在努力的過程中也在享受著這一過程；而且適當的放鬆自己，不要那麼忙碌，你就會發現你會快樂許多！

⑵ 在生活中忙碌覺得很累很累，現在沒事幹了心裡一點也不覺得高興，覺得更累為什麼呢

你工作的時候雖然很累，但是你過的有意義，時間過的也快，等到你真正的休息的時候，卻沒有什麼事情可以忙，很無聊，很沒有勁，工作習慣了，一休息反而覺得會更累

⑶ 幸福有哪幾個層次，為何自己越忙就越不幸福

有一種幸福就是那種特別平淡的幸福，是容易知足的幸福，還有一種幸福就是靠自己努力打拚，能夠換來比較不錯生活的幸福，自己越忙越不幸福，主要還是自己的慾望特別的大。

⑷ 每天工作很忙很累，卻覺得沒什麼意義，該怎麼辦呢

的確我們會存在著一種職場的現象，工作很多，很煩，很累，但是感覺工作沒有意義。但是說說我的想法，想到我需要用這份工作的收入來維持我的生活，我就覺得這份工作還是有意義的。這份工作起碼給我的收入，給了我生存或者說生活下去的機會。

⑸ 為什麼你總是又忙又累，沒有生活，又不開心

最近經常有朋友和我私信說她過得不好，很容易不開心，覺得壓力大。我都一一為她們解答了，同時也寫下這篇文章，給有時不開心的你們，願你們過的更快樂！

其實仔細想一想，沒有人每天都是開心的，遇到一些坎坷和磨礪，都是老天給我們最好的試煉。真正值得慶幸的不是以後遇不到困難的日子，而是遇到困難陰霾時可以大方地面對，坦誠地接受，努力地化解。嗯，強大自己總比試圖躲避有用的多。

生活中你會遇到很多煩心事，會遇到很多煩心的人，你會因為別人的一句話想很久，讓自己不開心起來，其實過幾天再看當時的事，遠遠不足於讓你那麼煩。所以你需要學會轉化自己的情緒，要保持微笑，別一般計較，別往心裡去，放下事情才能從容的對待事情，追求無我才能更好的建立自我。

很多不開心的時候，是因為你自己不夠強大，也不夠自信。

你很容易受周圍的人、事或環境影響，一點事情能讓你想很久，然後讓你無限循環，不可自拔。

為什麼會被人嫌棄、低人一等，所有的不愉快都是自己的，而快樂屬於別人？

說到底都是自己作，作小了是矯情，作大了是自傷。成功學只會教育我們，成功的條件一是努力，二是堅持，所以但凡沒有成功，皆是因為不努力或者沒堅持。但成功學往往忽略了它應該告訴我們的：成功是屬於少數人的，大多數人的生活還是要歸於柴米油鹽的平凡小日子。然而平凡小日子不代表普通，那些愛與知足、關懷與廝守，並不比日夜飛行於大城市之間的奔波要差。

做什麼白富美，拼什麼高富帥。相信我，丑小鴨和白天鵝都不屬於你，這世上總會有一個不好不壞的人甘心拋棄整個花花綠綠的世界，留在你身邊，也總有一份簡單粗暴的關懷和愛讓你幸福。

不開心歸根底，很多都是因為自己作。

當你優秀的時候，會有人喜歡你，會有另一部分人不喜歡你；

當你做的很差勁的時候，還是會有一部分人喜歡你，會有另一部分人不喜歡你。

所以說你無需太過在意別人的看法，太在意別人的言語，你會活的很累。

你要相信你是為了你自己而活，為了你愛的人和愛你的人而活著，而不是活在別人的世界裡。

不管昨晚你經歷了怎樣的撕心裂肺，早上醒來這座城市依然車水馬龍、人語喧囂，沒有人在意你失去了什麼，沒有人關心你快不快樂，這個世界不會為了任何人停下前進的步伐。辛酸就哭，累了就睡，撒不出氣來就去大吃大喝。嗯，越是沒人愛，就越是要好好愛自己。

當你活成真實的你自己，還是會有一部分喜歡你，會有一部分人不喜歡你，但是多了一個人，就是你更喜歡你自己了，從內而外，你就更相信自己，更自由，更快樂了。而不是他人覺得你很優秀讓你快樂，無論他人覺得你不好還是覺得你很好，你只要做你自己就夠了，自信來源於自己，讓自己變得更強大起來，而不是他信，當你自信了，你自己就會更有魅力，更有氣質，更招人喜歡了。

你必須很強大很強大，才能抵擋所有的不看好；

你必須很努力很努力，才能回擊所有的不看好。

同時生活不止眼前的苟且，還會有很多意想不到的妥協。

我知道你也活的很累，委屈多過心裡話遭受冷眼不相信，面前都是穿不過的牆，不過雖然頭破血流，但也仍活著在戰斗，這么多年，一直咬牙不放棄的你自己，真是辛苦了，要學會對自己好一點，更愛自己一點，趁自己年輕的時候，多去做一些你們沒做過的事情，來一場說走就走的旅行，談談戀愛，和三兩好友吃吃飯喝喝茶，你會發現生活更多的美，你會更快樂。

這是一個浮躁的社會，一言不合就躁，一言不合就會發脾氣。希望你們在任何時候都能保持一個清醒的頭腦，不要人雲亦雲，學會獨立思考，獨立分析，沉下來，用你的心去分辨真善美。當你努力做好了自己，你將無須取悅任何人，無須去揣測他人心思，只有心虛的人，才會那麼在乎別人看法，學會適時調整心態，面對各種困惑，你才能越走越遠。

很開心你能看到這里，

如果你是個女孩，不開心的時候就賣個萌，你會更開心；

如果你是個男孩，不僅要做一個愛笑的男孩子，還要低頭皇冠不會掉。

願所有的你們都風情萬種，與世無爭，再帥氣一點，自然一點，從容一點，真實一點，自信一點，陽光一點，你會更快樂。

⑹ 為什麼我感覺每天很忙很累，可回頭看看自己好像什麼都沒做

每件事都很緊急，都想去做，卻做不好沒有達到理想中效果，挫敗感倍增，壓力變大長期處於這種瞎忙狀態，會對工作倦怠，甚至會導致心理疾病，產生抑鬱，疲倦，焦躁，易怒等不良情緒。原因:1.時間安排不好，一會兒干這個一會兒干這個，生活被瑣事所佔據，時間碎片化，做事效率低。2.做事不分主次，沒有合理計劃，最重要的事反而沒有及時完成。

⑺ 為什麼你很忙很累卻沒有收獲

很忙很累是生理上的感受 說明了你的身體狀況 而心理上感覺空說明心理沒有寄託、追求 這也說明你的生活沒有目標或者沒有前進的方向沒有動力 應該給自己找個目標