為什麼工作總覺得不幸福

㈠ 為什麼感覺自己在參加工作後幸福感逐年下降，越活越難呢

我認為，這是人們對於幸福感來源的認知有所偏差，以下是我的回答：

人們往往認為幸福感來自於外在，來自於物質，所以心是跟著外面的環境走。別人有什麼，我也要有，別人掙錢多，我也不能差。那個東西好看，我也要買，也不管是不是需要的。

綜上所述，我覺得參加工作以後之所以幸福感逐年下降，是因為我們在越來越多的物質誘惑中，逐漸迷失了自己。那麼，這個時候，把關注點從外在轉移到自己的內心，多一些時間和自己的內心對話，重新找回失去的安定與知足，那麼幸福感一定會重新回來的。

㈡ 為什麼工作越來越不開心

工作越來越不開心有以下兩個重要原因：

1、不滿現狀，不喜歡這份工作

小提示：放棄這份工作會讓你幸福嗎?

沒有工作的人為了尋得一份工作忙裡忙外，而有工作的卻因為厭惡職場，深陷苦海難抽身的也不在少數。有人因找不到工作苦惱不已，有人卻因為有工作痛苦不堪。若這份工作是你痛苦的根源，辭職走人又有何難?

但是，辭職了，放棄這份工作真地會讓你幸福嗎?這個問題很值得大家去深思。

2、和某些人合不來，在原則問題上跟你起沖突

小提示：世界上沒有絕對的對與錯，你的原則在別人看來也許是不可理喻的。

你為什麼會生氣呢?一定是有這么一個人，他的言行讓你忍無可忍，覺得他觸犯了你的底線。那麼，你有沒有想過，這些言行是不是引起了所有人的憤怒呢?不盡然。有人難以接受，有人則毫無感覺。若只是考慮你自己的立場，他的言行的確可憎。

舉個例子，當猶太教徒針對某些問題發表見解時，同為猶太教徒的夥伴們深信不疑，但旁邊的基督教徒朋友們聽了可能就不太爽快了。總統宣布的某些政策，有些地區的人們對此連連搖頭，有些地區的人們則拍手稱好。

所以，並不是某個人的言行引發了你的憤怒，而是現對於你的立場來說讓你產生了錯覺。也就是說，不是他令你發火了，而是你聞其言觀其行後自己生了怒火。而生氣是因為你認為「我對他錯」，所以生氣其實是在你過於執著於自己的見解或價值觀時產生的反應。

建議是，想不生氣，將「我才是對的」這一想法放下就可以了。世間上沒有絕對的對與錯，你的原則在別人看來也許是不可理喻的。在發火的時候要懂得自我反省：我又偏激了，我又認為只有自己才是對的了。這，就是一種修養。

工作的時候會遇到很多你想像不到的事情，很多時候，我們會遇到不順心的事，那我們這么做：

1、深呼一口氣

對自己說，沒什麼大不了。既然自己已經從事這份工作了，那麼應該去做好。盡自己的努力，被人指責不是什麼壞事，可以讓自己認識到一些沒有意識到的錯誤。

2、想想為什麼不開心，不順心

問題是出在自己身上，還是別人身上，該怎麼解決，或許，問題是自己想多了呢，也許事情不是想像的那麼嚴重。

3、找朋友或者家人談一談

把自己的境遇和想法說出來，讓別人站在他們的角度幫你分析一下，免得自己鑽牛角尖，說不定，有些事情是自己想多了。

㈢ 上班沒有辛福感怎麼辦！

職場人缺乏幸福感實際上這是一種職業倦怠的表現，想要改變這種狀況，最重要的是調整一下自己的心態，工作其實需要有適度的壓力才是健康的，所以，在工作以外也應該有自己的娛樂方式，改變一下你的生活方式，或許會有很大的改變。

㈣ 為什麼工作幸福指數不高

只有9.70%的被調查者的工作幸福感較高，也就是說基本上每10個在職人士只有1個人的工作幸福感較強。從被調查者的情況來看，中國在職人士的工作幸福感偏低，值得政府、企業和在職人士的進一步關注。那麼，？有20%的被調查者的工作職責不是很明確。雖有有56.7%的被調查者認為自己的工作職責很明確；但是還是有19.6%的被調查者覺得自己的工作職責不是特別明確；另外，還有23.7%的被調查者不能確定自己的工作職責是否明確。從這個結果可以看出，基本上每4個在職人士就有1個覺得自己的工作職責並不是很明確。有四分之一被調查者的工作與生活之間經常發生沖突。雖有51.6%的被調查者認為工作與生活沒有發生沖突，但是還是有26.3%的被調查者認為他們的工作與生活之間經常發生沖突。從這個結果可以看出，基本上每4個在職人士就有1個覺得他們的工作與生活之間經常發生沖突。有三分之一的被調查者認為他們的工作量不合理。雖然有44.5%的被調查者認為自己工作量比較合理；但是還是有33.6%的被調查者認為自己的工作量不合理。從這個結果可以看出，基本上三分之一的在職人士認為他們的工作量不合理。有十分之一的被調查者的工作得不到家人和朋友的支持。雖然有65.4%的被調查者認為他們的工作能夠得到加入和朋友的支持，但是仍然有11.6%的被調查者反映他們的工作並沒有得到家人和朋友的支持。有六分之一的被調查者反映與同事的關系並不是很融洽。雖然有62.1%的被調查者反映與同事的關系融洽；但是還是有16.4%的被調查者與同事的關系不融洽，也就說有六分之一的被調查者反映與同事的關系不是很融洽。有百分之四十的被調查者對工作環境和工作關系不滿意。有40.4%的被調查者對工作環境和工作條件不滿意；只有33.7%的被調查者對工作環境和工作條件滿意。有將近百分之五十的被調查者對自身的發展前途缺乏信心。有47.5%的被調查者對自己在單位的發展前途缺乏信心；只有22.3%的被調查者對自己在單位的發展前途充滿信心。難怪最近跳槽的人這么多，而且還「流行」集體跳槽。單位的領導們應該「覺醒」了！有近40%的被調查者並不喜歡自己的工作。只有36.5%的被調查者喜歡自己的工作；而34.2%的被調查者不喜歡自己的工作。做自己喜歡做的事很好理解，但如此眾多的人做自己不喜歡的事就很難理解了，是這年頭找工作不容易懶得跳槽，還是「騎驢找馬」走一步看一步？有超過百分之五十的被調查者對自己的直接上級不滿。有52%的被調查者對自己直接上級的管理方法和風格感到不滿意；而只有21.4%的被調查者對自己直接上級的管理方法和風格比較認同。有調查證實，「對自己直接上級的管理方法和風格感到不滿意」是職場人士跳槽的主要原因之一。要想留住員工，管理者是否應該重新審視一下自己的領導風格？超過百分之五十的被調查者對自己的薪酬不滿。有52.1%的被調查者認為自己的工資待遇與對單位的貢獻不成正比；而僅有21.9%的被調查者認為自己的付出得到了相應的回報。看來，單位要想讓員工薪酬真正實現社會、企業內部及個人三方面的公平，還得花很多心思。有超過百分之六十的被調查者覺得自己所在的單位管理制度與流程不合理。有62.2%的被調查者覺得自己所在單位的管理制度與流程不合理，只有21.9%的被調查者覺得自己所在單位的管理制度與流程比較合理。看來，重新制定合理的管理制度與管理流程是管理者們的當務之急。有超過百分之十一的被調查者對自己的工作感到力不從心。68%被調查者認為自己勝任目前的工作；但是還是有11.5%的被調查者對目前的工作感到力不從心。

㈤ 為什麼職場中的幸福感在下降

為什麼職場中的幸福感在下降？其實從幾個問題思考，這個就有答案了。首先你剛畢業工作的時候，一切都是新的，這時候你干勁十足，但是當你工作一段時間你覺得要提高收入，但是一直都不是很理想，慢慢的你的幸福感就下降了，隨之也沒有很好的升職機會。

經過上面的情況，你已經沒有原有的激情和動力，所以你的幸福感就會慢慢消失，這些都是很正常的情況。

㈥ 大學生剛畢業那會，為什麼工作總是不順心

這個很正常，我想最主要的是畢業生的心態、認知、思維、抗壓力的問題。當我們還是大學生的時候，我們的圈子是非常小的，這時的我們不會想什麼關於生活上的問題，只會想今天學什麼，明天玩什麼，天塌了有一個高個子頂著（父母、老師），從來不會為了錢而擔心，也從來不會為了學不到東西而擔心。當我們剛來到了社會，這時的我們會發現我們在學校學習的東西很多都沒有用，這就會導致這個不會那個不會，從而被老員工嫌棄。再加上我們處於一個相對於一個單純的環境中，突然來到了另一個環境中，為人處世就不會像是在學校那樣。什麼該做什麼不該做，遇到好心的人會給你說一下，不然的話就只能碰壁以後才知道。

每一個人都會遇到挫折，但是每個人解決挫折的方式是不一樣的，我們要正視我們的苦難，努力奮斗。

㈦ 中國「工作幸福指數」調查：工作為何不幸福

工作著是幸福的，曾經是很多人的口頭禪，但是在激烈市場競爭的現代社會中，有多人工作著是幸福的呢？中國人力資源開發網聯合國內眾多知名人力資源管理和心理學專家以及強勢媒體，在全國范圍內開展的「工作幸福指數調查」結果近日公布給出了答案。 調查顯示，有28.8%的被調查者的工作幸福感偏低，也就是說基本上每10個在職人士就有3個人的工作幸福感偏低；而如果加上得分處於2-3的被調查者，則有64%的被調查者的工作幸福指數得分並不是很高。只有9.70%的被調查者的工作幸福感較高，也就是說基本上每10個在職人士只有1個人的工作幸福感較強。從被調查者的情況來看，中國在職人士的工作幸福感偏低，值得政府、企業和在職人士的進一步關注。 有20%的被調查者的工作職責不是很明確。 雖有有56.7%的被調查者認為自己的工作職責很明確；但是還是有19.6%的被調查者覺得自己的工作職責不是特別明確；另外，還有23.7%的被調查者不能確定自己的工作職責是否明確。從這個結果可以看出，基本上每4個在職人士就有1個覺得自己的工作職責並不是很明確。 有四分之一被調查者的工作與生活之間經常發生沖突。 雖有51.6%的被調查者認為工作與生活沒有發生沖突，但是還是有26.3%的被調查者認為他們的工作與生活之間經常發生沖突。從這個結果可以看出，基本上每4個在職人士就有1個覺得他們的工作與生活之間經常發生沖突。 有三分之一的被調查者認為他們的工作量不合理。 雖然有44.5%的被調查者認為自己工作量比較合理；但是還是有33.6%的被調查者認為自己的工作量不合理。從這個結果可以看出，基本上三分之一的在職人士認為他們的工作量不合理。 有十分之一的被調查者的工作得不到家人和朋友的支持。 雖然有65.4%的被調查者認為他們的工作能夠得到加入和朋友的支持，但是仍然有11.6%的被調查者反映他們的工作並沒有得到家人和朋友的支持。 有六分之一的被調查者反映與同事的關系並不是很融洽。 雖然有62.1%的被調查者反映與同事的關系融洽；但是還是有16.4%的被調查者與同事的關系不融洽，也就說有六分之一的被調查者反映與同事的關系不是很融洽。 有百分之四十的被調查者對工作環境和工作關系不滿意。 有40.4%的被調查者對工作環境和工作條件不滿意；只有33.7%的被調查者對工作環境和工作條件滿意。 有將近百分之五十的被調查者對自身的發展前途缺乏信心。 有47.5%的被調查者對自己在單位的發展前途缺乏信心；只有22.3%的被調查者對自己在單位的發展前途充滿信心。難怪最近跳槽的人這么多，而且還「流行」集體跳槽。單位的領導們應該「覺醒」了！ 有近40%的被調查者並不喜歡自己的工作。 有超過百分之五十的被調查者對自己的直接上級不滿。 超過百分之五十的被調查者對自己的薪酬不滿。 有52.1%的被調查者認為自己的工資待遇與對單位的貢獻不成正比；而僅有21.9%的被調查者認為自己的付出得到了相應的回報。看來，單位要想讓員工薪酬真正實現社會、企業內部及個人三方面的公平，還得花很多心思。 有超過百分之六十的被調查者覺得自己所在的單位管理制度與流程不合理。 有62.2%的被調查者覺得自己所在單位的管理制度與流程不合理，只有21.9%的被調查者覺得自己所在單位的管理制度與流程比較合理。看來，重新制定合理的管理制度與管理流程是管理者們的當務之急。 有超過百分之七十的被調查者認為自己勝任目前的工作。