㈠ 如何做一個擁有幸福人生的人
你好,我的回答是
眾所周知,每個人都想要幸福。搶劫犯以為搶到了珠寶就會幸福,吸毒上癮的人覺得吸毒會很舒服會把這誤認為是一種幸福,等等等等。當然,也有很多人出生在一個幸福的家庭,他們從小就懂得什麼是幸福,怎麼做才能獲得幸福;但也有許多出生在不幸福家庭中的孩子,如果自己能悟出幸福的真諦當然是好的,沒悟出也沒關系,能看到這篇文章就說明你和幸福有緣,相信你會幸福的。
一個《師說》欄目的講師李博文先生曾經總結過人生重要的六種關系。它們分別是:1我與父母的關系 2我與伴侶的關系 3我與孩子的關系 4我與朋友的關系 5我與自然的關系 6我與我的關系。 第1種關系搞不好,後面的全亂,所以中國人講究,百善孝為先,百善開百慧開,百善開百福來。很少見到,不愛父母的人,會真心真意的愛別人。。。
我們對父母的看法會很自然的投射到伴侶身上,在父母那裡沒完成的期待,渴望。都朝伴侶要,要不到就怨,其實這個怨,潛意里可能是朝向父母。報怨父母給的愛少,自己的父母不夠完美。很多人將自己的媽媽理想化,因我們渴望自己生命的第一個客體是完美的。結果,在媽媽身上產生的缺憾感,我們就容易轉嫁到別人身上,譬如爸爸,於是對爸爸變得很挑剔;譬如自己,於是容易自我批評。。。如果伴侶關系出了問題,建議先回頭看看,與父母的關系。是否盡了孝道?是否從內心深處完全接納,並深愛著自已的爸爸,媽媽呢? 有句話說的特別好,人生就像是一場戲,自拍自導自演,多希望有多一點點時間,把裡面的雜碎全部忘卻,只留下那 美好 的每個瞬間。其實我們的 生活最好的 幸福 就是 平淡 ,每個人都有自己的 煩惱所以我們該從容的面對!這才是屬於我們自己的生活本色! 喜歡 的東西自己 努力 買,喜歡的 生活 自己 努力 創造。人本來就只有一輩子,沒有下輩子的。好好珍惜這輩子吧!
當你全然的愛著父母,並從內心同意"我的父母就是這個世界上最適合做我父母的人"我以我的父母為榮。父母關系是我們生命的第一課。一個連生養她(他)的父母都不愛的人,他告訴你他(她)愛一顆樹,一顆草,愛全世界!你信嗎?然後在親密關系裡,成為成年人,成年人的特徵是給,小孩子的特徵是要。作為一個成熟的人,要做一個給予者,給予資源、愛、最高級的就是教育,這不是做作出來的,而是帶著享受去做。什麼時候達到這個境界你就是一個心靈上的成年人了。
成年人在關系裡樂於貢獻付出,並享受給的喜悅,小孩子在關系裡喜歡索取,要不到就哭,就怨,體驗得不到的痛苦。所以只有真正的成年人(心理成年)才有資格進入,伴侶關系。兩個真正的成年人,才有資格生育小孩子。因為小孩子怎麼能教好小孩子呢?親子關系出問題,請回頭看伴侶關系。
親密和諧的伴侶關系,是幸福家庭的基石。這樣的家庭,才更容易孕育出高自尊感,內在心靈富足的孩子。一個內在富足,充滿愛的孩子,自然會以富足的心態,面對生命。積極樂觀的態度面對人生。"家和萬事則興"所以"修身養性齊家冶國平天下"。
有些朋友說,我的父母不和睦,我整天生活在陰影之中,我該怎麼辦?別著急,對於這個我最有辦法啦,俗話說解鈴還須系鈴人,既然是家庭造成的陰影那就在家中尋找答案,當然不是讓你去找父母,來看一本叫《為何家會傷人》的書,作者是武志紅
㈡ 幸福是奮斗出來的,那麼我們應該如何奮斗呢
首先你要明確,對於你來說幸福的意義是什麼。如果只是一個安穩的家庭,那你就好好照顧你的家人,如果是想過富裕的生活,那就好好在工作上努力。
每個人對於幸福的定義和標准都是不同的,所以你應該找到能讓你幸福的東西在為此努力。這個世界上很難有兩全的東西,所以你必須要找到一個最終的目標並為此奮斗,你的幸福才有可能會達成,千萬不要因為貪心,最終什麼都得不到。
㈢ 作為中學生的你,如何為自己的未來的幸福生活而不懈奮斗
中學生,當然學習才是第一位的了。擺正態度,調整好心態。學習好了,綜合素質好了,考一個好的高中,大學,才是為未來做准備。
㈣ 如何創造自己的幸福人生
1、有容人之量。
笑容可掬的彌勒佛像旁有一副很耐人尋味的對聯:「大肚能容,容天下難容之事;慈顏常笑,笑世間可笑之人。」
也就是說的要想做一個能讓周圍的朋友感到舒心的人,那就得有「能乘船」的肚量,容天下難容之事,以一種「天下皆醉,唯我獨醒」的姿態笑天下可笑之人。
在現實生活中也是如此,人生的事情不如意者十有八九。而其中的糾葛,千絲萬縷,牽絲攀藤,甚至是盤根錯節,沒人能道明。也沒人能說清。這其中掩藏著多少的世態百味和甜酸苦辣,只有自己知道。
特別是在與別人交往過程中所出現的各種各樣的矛盾和誤解,使得人與人之間心存芥蒂而產生隔閡,其中的情結,真是讓人剪不斷、理還亂。到這個時候,我們到底該怎麼辦,難道要把一筆一筆的人情帳也算清楚嗎,那似乎是不太可能的,因此,唯一的辦法就是「快刀斬亂麻」,以一種超大肚量的姿勢來面對這錯綜復雜的局面,另一種方法則是冤讎宜解不宜結——「相逢一笑泯恩仇」,把所有的恩恩怨怨都拋開,讓自己的人際關系網有一個新的局面。
而有的人卻偏偏要「斤斤計較」,甚至是「冤家路窄」,對別人小肚雞腸,對自己的損失耿耿於懷。那這種人就會把「朋友路」越走越窄,最後成為一個孤寡之人。
2、做人要厚道
人緣在很多時候,並不是一種資源,而是一種依靠,一種無形的力量。朋友是你的後盾,在你困難的時候能給你最及時的幫助,因此在處理人際關系時,特別是朋友之間關系的時候,千萬不能待人苛刻,更不能使小心眼,貪其中小便宜,睚眥必報之人最終會得到懲罰。
另外就是心態要放好。始終以一顆平常心來面對雲起雲涌,面對朋友的成績,不能眼紅,而只能祝福,更不能嫉妒,因為這會讓自己的心裡充滿仇恨;別人有了不幸,要盡自己最大的努力去幫助,不能幸災樂禍。更不用說為了自己的私利而落井下石,也不要因此而對那個落難之人有任何的看法,給人「穿小鞋」。要知道,在別人最需要你幫助的時候,是最能體現一個人素質的時候。
3、要有人情味
現今這個社會,物質已經占據了人們生活的很大一部分,因此,人們對物質的慾望也就一天勝似一天。而在很大程度上,人與人之間的那種人情味也慢慢的被金錢所取代。因此說那些關心人,愛護人,尊重人,理解人的意念逐漸的消弱。最終就是人與人相處,「火葯味」增加,而人情味減少。
人吃五穀雜糧,難免有三災六難,也難免有生病難忍的時候。在這個時候,你能善解人意,在人家最困難的時候給予幫助,雪中送炭,急他人所急,伸出自己的援助之手,替人家排憂解難,就是一種友情的潤滑劑。能讓你和對方的關系在很短時間里有飛速的發展。
「做個好人,天知地鑒鬼神欽;行些善事,身正心安夢魂穩。」這就是「積財不如積德。」的最好解釋。
4、待人要真誠
誠信的缺乏是當今這個高速發展的社會的負產品。隨著物質一天一天的豐富,人與人之間的那種以誠相待的默契在一天一天的丟失。因此,誠信是這個社會所急需的,特別是對於一個要想拓展自己人際關系的人。誠實可以算是第一美德。不能像王熙鳳那樣,「嘴甜心苦,兩面三刀,上頭笑著,腳下使絆子。明是一盆火,暗是一把刀,都佔全了」。
因此在處理人際關系時,最重要的是真心誠意,心口如一,說到做到。也不要把人生當成是一次披著盔甲,戴著面具去「演戲」的舞台。不藏奸,也不耍滑,老老實實做事,安安分分做人。當然在做人坦誠的同時,還要有一些俠骨柔腸,盡自己最大的努力去幫助別人,這樣才能使人如沐春風,也就才能有個好人緣。
5、多交好朋友
朋友之間很多都是通過第三者介紹才認識的,交往久了也就成了自己的朋友。鑒於這種現實的因素,我們要想多結交更多的好朋友,就得接近那些「人緣好」的人。因為他的身邊,總是不缺乏朋友,你和他走近了,也就相當於和他的那些朋友也走近了。久而久之,他的那些朋友也就成了你的朋友,就這樣那些朋友的朋友也就慢慢的在向你走近。這是一個良性循環,只要你有心,每天都是一個新的開始。
除了以上五個交友技巧以外,還有一個非常重要的方面,那就是自己的形象。
㈤ 思修作業:結合個人體驗談談如何實現幸福人生
一、明確幸福的含義
幸福觀是人們對幸福的根本看法。幸福觀是人生觀的一部分,與世界觀、價值觀密不可分。用形式邏輯的歐拉圖來表示:世界觀是最大的圓圈,包括人生觀和價值觀兩個圓圈,人生觀和價值觀是交叉的;幸福觀是人生觀的一部分,幸福觀和價值觀是交叉的。
單純追求某一方面的幸福,都可能導致人生的不幸;獲得幸福的重要方法是學會「三樂」:自得其樂(側重創造幸福),助人為樂(側重傳遞幸福),知足常樂(側重平衡幸福)。
㈥ 如何成就幸福人生
幸福是一個人追求的終極使命,但是大多數人,忙碌了一輩子,還是在一種焦慮痛苦之中,完全都感受不到幸福。
為什麼追求幸福那麼難呢?因為幸福不是一個維度,它蘊含著很多的方面,那麼是哪幾種方面呢?
首先是具有自我實現的目標,心理學家研究指出,在追求自我的目標(從事對自身有意義的事情)也會影響到其他的沒有的直接關聯的生活領域:那些能夠確定符合自己內在價值和興趣目標的人,更富有效率和彈性,並且會更有創意地把這些優勢覆蓋在生活中的其他的領域中。」因此在不斷的自我實現中,他們是快樂的幸福,當今很多的人根本就找不到自己的方向,在工作中干著也不是的自己喜歡的事情,有些可以愛上自己的工作,有的根本就不愛自己的工作,這就導致大多數的人不幸福。
其次是一些好習慣,在很早我們就聽說過:我們養成了習慣,然後習慣造就了我們。」在不斷的養成好習慣時,我們的人生也會相應向著積極的方向駛去,在不斷的變得更好的同時的,我們也會越來越幸福。
再次是追求有意義的事情,謝爾登說過人類的辛福感主要取決於三個因素:遺傳基因,與幸福有關的環境因素,以及能夠幫助我們獲得幸福的行動。雖然基因我們無法控制,但是我們在行為上可以擁有決策的力量,追求一些有意義的事情,這樣可以明顯的增強我們的幸福感,什麼是有意義的事情呢,比如健身,比如閱讀,比如旅行,比如做一些幫助他人的事情,而不只在追求財富名利上。
㈦ 人生怎麼奮斗才能幸福
人活著就是為了生活更快樂,更幸福,而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福,他就有了為之奮斗的慾望,為了人生的奮斗目標人必須使自己努力工作,在工作中尋找樂趣,讓單調乏味的工作充滿生趣,使自己無憂無慮,身心健康,生活和平而安逸,快快樂樂過好每一天。一個人要把自己變得更開朗,要使自己生活快樂,自己感覺快活自在,人的個性更靈活,你就能覺得自己的心胸更豁達大量,你就是一個性格開朗的人。
人的生活目標是什麼,人怎樣才能生活得更有意義?我們每個人都應該慎重考慮,讓自己的生命更有價值,讓自己生活更精彩。如果沒有鬥志、信心、毅力,人就可能遭到世人的種種的手段而艱難生存。因此,為了使自己的生活更幸福,我們必須樹立人生的奮斗目標,盡自己最大的努力去實現這個目標。
首先,要樹立正確的人生觀、世界觀。
人為萬物之靈,這是因為人具有思維能力,即人所獨有的極其復雜、豐富的主觀內心世界,而它的核心就是人生觀和世界觀。如果有了正確的人生觀和世界觀,一個人就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物持正確的認識,能採取適當的態度和行為反應;就能使人站得高,看得遠,做到冷靜而穩妥地處理各種問題。
其次,不要對自己過分苛求,應該把奮斗目標定在自己能力所及的范圍之內。盡量使自己有完滿完成目標的可能。這樣,你的心情就會十分愉悅。
再次,學會自我調控情緒,排除不良情緒,讓自己在愉快的環境中度過每一天。
積極向上的情緒狀態,使人心情開朗,輕松穩定,精力充沛,對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展,遇到不好的事,要換個方法變個方式思考,你將大有收獲。
㈧ 如何讓自己有幸福人生
人的幸福感來自於健康的心理,所以,首先讓自已心理健康很重要,再就是讓自已成為一個有愛心的人,一個人活在自我中是沒有幸福而言的。只有心存大愛,才能有一個幸福的人生。因為大愛不受金錢、環境、等因素的制約。
㈨ 你覺得幸福人生應該具備哪些條件,你要為此做哪些努力
起碼要具備愉悅的心情,和一定的經濟基礎,以及一份真摯獨一無二的感情
為了這先,我會讓自己變得更優秀,更獨立自信更加美好。