已婚婦女幸福指數低怎麼辦

A. 婚姻幸福感降低，都是因為哪些原因

我覺得每個成年人大概都不容易吧？一直在追尋著幸福，可是往往很多人卻不知道幸福是什麼？

當婚姻麻木的時候，當婚姻像過家家的時候，當婚姻像旅店的時候，當婚姻沒有幸福感的時候，我們不妨多想想，這是我們想要的婚姻嗎？如果不是，就改變一下自己吧，不要褻瀆了婚姻二字，既然在一起了，就好好的珍惜，好好的相愛，好好的彼此容忍，好好的把婚姻變成一個幸福的搖籃。

我相信，你行的！以上均為個人觀點。

B. 幸福指數太低了，咋辦

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C. 婚姻不幸福的女人該怎麼辦

對婚姻不要過多挑剔。

在這些感覺婚姻不幸福的女人群里，有很多女人其實是擁有幸福婚姻的，只是因為對於婚姻要求過多，且對婚姻對自己的愛人有諸多挑剔，於是便會導致自己有那麼一種錯誤的理解，我的愛人不合格，我的婚姻不幸福。

那麼在這樣錯誤的認知里，只會一日日的感覺到失望，直到漸漸絕望。所以說，對婚姻不要有過挑剔，你要明白，婚姻都是有瑕疵的。

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注意事項：

不工作不要緊，不過要有自己的經濟來源：有沒有正式工作倒不在主要，當然有個穩定的工作是最最安全，如果沒有，也得學會做些投資或者什麼的，反正就是說，得能有自己養活自己的能力。

眼不見，心不煩，看見了也沒辦法改變他，而且還讓他得意，你看看我這個男人多優秀啊，家裡家外的女人在爭啊搶啊，與其討好他不如討好自己，至於他愛怎麼的就怎麼著吧，當然後果也得先和他講清楚，到時別說不義了。

D. 如果女人感覺婚姻不幸福，該怎麼辦呢

婚姻就像是愛情的一張華麗包裝紙，談戀愛時，被它華麗的外表所吸引，誰也不知道它到底是什麼滋味。

步入婚姻後，撕開包裝紙後，有的女人嘗到了甜，有的女人嘗到了苦，還有的女人嘗到了酸……那些像肥皂泡一樣的憧憬，消失得無影無蹤。

弗羅倫斯·伊薩克斯說：「承擔義務是幸福而長久的婚姻關系的基礎。」不管是男人還是女人，在婚姻里收獲幸福指數的基礎，來源於彼此對愛情的經營方式。

李文是那種小資文藝女，不管是對生活還是對愛情都由著近乎完美的期許，而朱瑞就是她心儀許久的男人。

可是沒想到，進入了婚姻之後，兩個人卻爆發了情感危機。

李文覺得自己被騙了，朱瑞跟婚前完全不一樣。婚後的他十分邋遢，每天就是上班工作、下班打游戲。她覺得他就像一個騙子，騙走了她的心，騙走了她的未來。

步入婚姻時，女人對婚姻生活期許越高，越容易失望。

李文多次和朱瑞溝通，朱瑞說：「這就是我，每個人都有自己的生活方式，我希望你可以做你自己，我希望你也可以讓我做我自己。」

一句話令李文啞然，她才知道，她一心想要改變他，會令他很痛苦。

從那之後，李文便盡量尊重他的生活方式，朱瑞也盡量滿足她的所需。

對症之一，在婚姻里，男人和女人之間適當降低對對方的要求，才會不在婚姻里吹毛求疵，才會找到兩個人都舒服的方式相處。

好的婚姻，就是能成全彼此的人生。

婚姻需要夫妻之間相互扶持才能走了更長遠。雖然，在夫妻相處之道中，男人和女人不能徹底改變對方，但是卻能用積極的行為影響一個人。

所以，當婚姻給女人帶來負面情緒時，女人首先應該學會管理情緒，然後用一顆積極的態度去面對問題，用積極的心態去引導男人自我反省，引導他付出。

而男人也需要不斷反省，不斷自我成長，並且引導女人成長。

婚姻只是愛情的一種延續，它並不是結束了愛情。不管相守多久，男人和女人在婚姻里，都需要不斷培養愛情，保鮮愛情，止損愛情。

人生苦短，如若真心實意地愛上一個人，請多用一分深情，去溫暖她的心田。

E. 幸福感低是什麼原因

1、 現代社會過大的壓力。
工作壓力、住房壓力、人際交往壓力、子女教育壓力等等。這些壓力讓我們處在一個過度焦慮的狀態，無法感受到真正的幸福。
2、喜歡攀比會降低幸福感。
處在一個競爭時代的我們，在生活中也開始互相攀比：誰的孩子會讀書、誰家的房子大、誰的工作好。攀比會讓人的慾望無限膨大，久而久之，幸福感就會盪然無存。
3、缺乏精神支柱。
舊社會的人們吃不飽、穿不暖，但是卻很幸福，那是因為他們有堅定的信仰。而現在的許多人失去了生活的目標，不知道自己追求的是什麼。
4、人際關系疏離。
現代社會，人與人之間的距離越來越遠。工作的繁忙、社會競爭和彼此間的不信任讓大家越來越疏離，這也會影響幸福體驗。
想要追求幸福，就需要改變一些陳舊的觀念，從情感、健康、心態等方面找尋真正屬於自己的幸福。

F. 女人婚後的幸福感比婚前都會降低嗎

是的，女人婚後的幸福感比婚前都會降低。很多女人都是為了想要得到幸福才會結婚的。可是當她們結婚後會發現婚後的生活並不是她們所想的那樣，婚後的生活是很瑣碎，很普通的。所以通常很多女人都會對婚姻產生失望，因此結婚後幸福感反而降低了。

我覺得結婚前幸福是掌握在自己手裡的，自己想干什麼就干什麼。不需要受到別人的干涉，也不會覺得不自由。但是結婚後自己更多的時間需要花費在家庭上，需要花費在丈夫和孩子身上。

就是這樣一個婚姻，明明是非常的幸福，完全淹沒在婚姻的平淡中，完全被安逸的生活所掩蓋，失去了真正的幸福感。