① 幸福靠什麼來實現
1、最簡單點的就是友情
朋友之間那種單純沒有雜質的在一起玩啊
聊天啊瘋鬧啊幸福就是不是你去刻意追求
而是你盡情的投入
去相信他們幸福自然而然就會感覺得到
2、
再是親情啊家人給你的溫暖家人對你的耳濡目染
在一起吃飯呢啊說話啊自然而然的會覺得幸福
家人畢竟就是家人啊
他們給的幸福會很簡單但卻會很感到的啊
3、你的對象啊
他是你的依靠你的唯一
因為他喜歡你他會把你捧在手心或是愛護你
他會讓你每天都開心啊
大家都是明白人啦
都知道啊嘻嘻
對象給的幸福
是甜蜜的
是你會一直去想
又是情不自禁的想回笑啦
這就是幸福
② 幸福要如何實現
幸福是一種感覺，一種令人愉悅的感覺.它大致等於快樂！其實這種感覺是我們一生都在為之奮斗的一個目標。有了她/他，我們所做的一切努力就沒白費，生命中充滿了她/他，此生也就不曾虛度。當自己用盡全力得到了想要的結果，並因為自己的努力給大家帶來了愉悅的幸福感，這也就是叫做幸福的東東了。 也許世界上真的不存在絕對的公平，我們每個人也都不必去刻意的追求什麼，一切隨緣好了。其實有時候選擇放棄也恰恰是追求自己真正幸福的一個開始。幸福沒有嚴格的定義，只要不要太刻意的在乎它，也許它就在自己身邊。有了挫折，會更加珍惜自己的幸福。想開些，別總讓自己陷入痛楚里。釋然也是一種幸福。靜靜地想一個人是幸福。 心中有了思念的彼岸，讓自己的心不再覺得孤苦無依，至少心的彼岸還有人值得自己去思念。 什麼是幸福？ 通順心做完一件自己想做的事是幸福。 坎坎坷坷的人生路上，能出現一段平坦的道路，即使很短，那也是上天賜予的幸福。 什麼是幸福？ 能與家人圍坐在一起，吃一頓團圓飯是幸福。 家和，是每個人心中的所追求的。父慈子孝，合家共歡的人生，是最大的幸事。有人經歷了生離死別，回過頭來，想想一家人歡聚一堂的快樂場面，那是心房中最感甜蜜的事。 什麼是幸福？ 有一個患難與共的依靠是幸福。 藤纏樹，樹抱藤，別說誰依靠誰，能相互扶持，彼此相守，是緣也是愛。那種惺惺相惜的依賴，那生死與共的信念，就是世間最大的幸福。 什麼是幸福？ 其實幸福就是知足。 幸福很美，但它很短暫；幸福很美，但它長著翅膀會飛。所以請好好珍惜你現在所擁有的幸福。
③ 如何創造幸福
如果我們問自己，到底需要什麼?如果我們問天下的人，最需要的是什麼?幾乎所有的人都會回答兩個字「幸福」。
「幸福」是什麼?幸福就是快樂。
快樂是檢驗幸福的標准。
快樂是實現幸福的標准。
曾經有位年輕小姐傾訴她的不快樂，原因是她發現爸媽相處不好，成天爭執，看到爸媽不快樂，所以，她也不快樂了。
另外一位是兒子念小學四年級的媽媽，她說：「孩子在學校人際關系不好，成天不快樂，所以，我也跟著不快樂了。」
這兩位女性對「快樂」的說法，都是典型的「為他人而活」的情形。也就是我們的社會，我們的家庭，常不知不覺教育了我們：「你要為別人有沒有快樂而負責。」
像前述年輕小姐，她的父母從她有記憶以來，常向她訴苦，同時要她勸告對方；如果沒處理好，爸媽又責怪她沒有盡力。也就是在這種從小無能為力解決大人問題，又心懷內疚的成長過程，使她愁容滿面。
當老師提供她另一種想法：「爸媽是成年人，他們快不快樂是他們自己要努力去學習和改進的地方，那不是你的責任。」霎時之間，這位釋放重擔的年輕小姐，臉上綻放了愉悅的笑容。
至於，擔心兒子不快樂，連帶讓自己不快樂的媽媽，她需要跨越的是「不要自責」的心理障礙。兒子要學習的，不是看到大人和他一起掉人情緒泥淖，而是要看到大人為他提供一面好鏡子，讓他學習改善人際關系的方法，建立擁有自得其樂渠道的人生態度。
雖然幸福對於我們這一代來說內涵可能較為復雜，問題的本質卻和以往任何時候一樣，沒有改變。
當老婆提高嗓音提醒他：「我——不——是——你——的——媽媽!」
突然之間，這位男士怔住了。他問老婆：「為什麼你會這樣說?」
「因為上回媽媽來家裡住的時候，你也是這樣對她大聲小聲地吼。我看得出來，你的媽媽對你很沒有耐心，每次不等你講完話，她就急著離開，難怪你那麼生氣，可是我不是她，我是你的老婆，有什麼事，我都很願意和你溝通，所以請你不要再用那種方式來對待我。」
男士從來沒有想到自己竟然帶著童年時代的怒氣和老婆相處，他也才想到——這么多年來自己一直不快樂的原因，可能和媽媽有關聯。在深思之後，這位男士決定邀媽媽再到家中小住，他要看清楚自己和媽媽的相處模式。
果然，當他和媽媽講話時，他發現媽媽總是把自己想說的話說完之後，就示意要回房休息。
「可是我的話還沒講出來呀!」這回，做兒子的他鼓足勇氣，大聲地爭取回應的機會。他又說：「談話是兩個人一來一往地說才算，如果你說過了而不讓我說，這樣只是在命令，或是交代事情。」
「好吧!你想說什麼呢?」多年來，媽媽終於注意到兒子的需要，而願意傾聽。
快樂，是在人際互動中有了被尊重的回應。如果不是老婆的提醒，這位男士可能還要生活在童年不滿的情緒當中，繼續「找錯對象」(老婆)來發泄怒氣。
一位媽媽自認是孩子使她壓力重重。因為孩子動作慢吞吞，所以做功課要催，洗澡要催，上床睡醒也要催。結果，適得其反，孩子的生活起居，包括做作業、洗澡，都不是百分之百的自動自發，這位媽媽也總是生活在壓力當中。
為什麼這位媽媽會用如此「高標准」來管教孩子?究竟是她自己的因素，還是其他人的因素?
在追索壓力來源時，她恍然大悟，原來給她壓力的不是孩子，而是丈夫。
她的丈夫常指責她沒有把孩子教好，整個家亂七八糟的。為了減少丈夫的責備，也為了營造家庭的美好氣氛，更重要的是——為了證明自己是盡心盡力在教養孩子，於是……
她變得有點緊張兮兮，尤其在丈夫下班快進家門前，她會要求孩子把客廳收拾好，把澡洗好，把功課寫好……在不斷地叮嚀和催促下，整個家是雞飛狗跳。
等到丈夫進門時，看起來全家是若無其事，各就各位，然而事實上，孩子氣嘟著嘴，自己也是淌著冷汗，暗中喘氣。
這位年輕的媽媽動機何在?當然不是要想將家裡弄成現在這個樣子吧!懂得幸福、快樂的人，會心平氣和地解決問題，會以愉悅的心情面對家人。幸福屬於快樂的人。
——引自延邊人民出版社《多彩的世界讓自己更快樂》
④ 怎麼樣才能更好實現自己的人生幸福
首先你要明確你的人生幸福是什麼，也許是你的人生目標，當你知道你自己想要什麼，才能有第二步開始實施行動，腳踏實地，靜待花開，沒什麼事情有捷徑可走，當你經過努力實現自己的人生目標時，幸福感便油然而生。但實際上你的問題剖析一下，你是想表達，怎樣才能更快更穩的實現人生幸福？首先，人生沒有任何捷徑可走，唯一的捷徑便是你有好的出生背景，那麼這點你就比別人先贏在起跑線上了，若是沒有好的身世，就腳踏實地的一步步完成你的目標。更穩的就需要你有運籌帷幄的頭腦，有善於條理的思維，如果沒有，那你在嚮往人生幸福的路上勢必會有所坎坷。古往今來，任何一位成功人士在實現自己的人生幸福時不是生前歷盡磨難，便是生後博得微弱的存在感。 綜上，你所嚮往的人生幸福是什麼？稍微守舊的思想，人生幸福便是組建和諧美滿的家庭，滿意穩妥的工作。有新思想的人認為人生幸福便是達到自己所嚮往的目標，或者說是夢想，實現個人的價值。不管是什麼，你若沒有王思聰的命，便安分守己，慢慢爭取，量變最終會引起質變。
⑤ 怎麼才能做到幸福呢
不要什麼事情都和別人做比較，別人有的自己也要有，人的慾望和貪婪之心是沒有止境的，人心決定思維，思維決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。
不要太在意平時的成功或者失敗，也不要太計較平時得到多少失去了多少，以一顆平常的心對到就好。幸福源於個人的人生態度和滿意程度，如果現實在你滿意程度之上你就會感覺幸福，古話說過「知足長樂」就是正解。
學會知足常樂，端正自己的生活態度是非常重要的，要時刻保持積極樂觀的心態，
現實生活中總有一些人缺乏這種勇氣，總是夢想幸福會從天而降，落在自己頭上，總是在等待中期盼幸福的降臨！
不驕不躁，遇到問題不刻意去追求，保持一顆平常的心態去面對，其實幸福和快樂也很簡單。幸福， 不同人有不同解釋 ，不同時間有不同答案 ，幸福不可能兩次踏入同一條河流 ，幸福是一個很溫暖的詞， 是每個人努力追求目標。
⑥ 怎麼實現自己幸福.
人們通常會說：幸福是一種抽象的感受，而美國一家把幸福作為研究目的的科研機構得出結論，幸福與年齡、性別和家庭背景無關，而是來自於一份輕松的心情和健康的生活態度。研究者通過對生活得輕松而幸福的人的研究總結了10條在生活中令自己幸福的秘訣。
1、不抱怨生活
幸福的人並不比其他人擁有更多的幸福，而是因為他們對待生活和困難的態度不同，他們從不問「為什麼」，而是問「為的是什麼」，他們不會在「生活為什麼對我如此不公平」的問題上做過長時間的糾纏，而是努力去想解決問題的方法。
2、不貪圖安逸
幸福的人總是離開讓自己感到安逸的生活環境，幸福有時是離開了安逸生活才會積累出的感覺，從來不求改變的人自然缺乏豐富的生活經驗，也就難感受到幸福。
3、感受友情
廣交朋友並不一定帶來幸福感，而一段深厚的友誼才能讓你感到幸福，友誼所衍生的歸屬感和團結精神讓人感到被信任和充實，幸福的人幾乎都擁有團結人的天才。
4、勤奮工作
專注於某一項活動能夠刺激人體內特有的一種荷爾蒙的分泌，它能讓人處於一種愉悅的狀態。研究者發現，工作能發掘人的潛能，讓人感到被需要和責任，這給予人充實感。
5、降低負面影響
少接受些有關災難、謀殺或其他的負面消息，這樣，無形中就保持了對世界的一份美好樂觀的態度。
6、生活的理想
幸福的人總是不斷地為自己樹立一些目標，通常我們會重視短期目標而輕視長期目標，而長期目標的實現更能給我們帶來幸福感受，你可以把你的目標寫下來，讓自己清楚地知道為什麼而活。
7、給自己動力
通常人們只有通過快樂和有趣的事情才能夠擁有輕松的心情，但是幸福的人能從恐懼和憤怒中獲得動力，他們不會因困難而感到沮喪。
8、規律的生活
幸福的人從不把生活弄得一團糟，至少在思想上是條理清晰的，這有助於保持輕松的生活態度，他們會將一切收拾得有條不紊，整齊而有序的生活讓人感到自信，也更容易感到滿足和快樂。
9、珍惜時間
幸福的人很少體會到被時間牽著鼻子走的感覺，另外，專注還能使身體提高預防疾病的能力，因為，每三十分鍾大腦會有意識地花90秒收集信息，感受外部環境，檢查呼吸系統的狀況以及身體各器官的活動。
10、心懷感激
抱怨的人把精力全集中在對生活的不滿之處，而幸福的人把注意力集中在能令他們開心的事情上，所以，他們更多地感受到生命中美好的一面，因為對生活的這份感激，所以他們才感到幸福。
⑦ 我們應當如何實現個人幸福
實現個人幸福首先要有努力付出，幸福不是天上掉餡餅，需要爭取，要有和諧的家庭，有家庭傳承。