幸福錦囊租房怎麼樣了

❶ 想和女朋友出去租房子，沒有任何經驗，需要注意什麼！

我是女生，看到有的男生想追自己喜歡的女孩子又不敢追，還想人家倒追她，我很反感.
從一個女生的角度，我比較了解女孩子的心理。女孩子大多不會主動出擊，去追求自己喜歡的男孩，除了確實太喜歡了或者是那種比較有個性的勇敢的女孩子。所以，如果你很喜歡一個女孩子，並且認為她對你也有點意思，那就主動點，別跟她搞拉鋸戰，自己難受，說不定你喜歡的人也痛苦。
任何一個女孩子在被人追的時候，心理都是很復雜的。她也許很開心，但是又帶著點惶恐，她對這個闖進自己平靜的生活的男孩子，有著欲拒還迎的矛盾心理，她不是故意的。不要以為她在考驗你，她其實也在和自己斗爭，她怕受到傷害。
不要怕你的主動會帶來她的反感，你不主動，她也不主動，也就慢慢淡下來了。如果你開始的表白被她拒絕，那也很正常呀。不要氣餒，誰知道這個女孩子心裡在想什麼呢？
也許你再表白兩次，她就會被你打動，一個心地善良的好女孩是很容易感動的。
如果你受到一次挫折，就立刻離開，再也不去答理這個女孩，把自己緊緊地保護起來，默默地舔舐傷口，在你痛苦的同時，殊不知，那個衂孩子也許也正在心裡遺憾、後悔呢！也許她會偷偷哭泣，後悔拒絕了你，再看到你漠然的眼神，她也很痛心，但是她卻不會對你說，絕對不會請求你回來追她。你的過度的自尊心，可能會傷害了女孩子敏感的心。
她會認為你不是真誠的喜歡他，要不怎麼會就這么放棄了她？
有人說，男生真難，追女孩子太不容易了。可是我的感覺卻是，這種現象跟男人和女人的社會角色定位是分不開的，從生理和社會的角度，女人總是被動的。如果反過來,讓男人都脈脈含羞，女人變得勇往直前，世界才亂了套呢！女人的羞澀總是美好的、動人的呀~我總是聽說是某個勇敢的男人戰勝了多少困難，最終獲得佳人芳心。相反的例子卻少得很。
有的男生，就怕別人說自己什麼死纏爛打，落下不好的名聲。可是我覺得男生追求自己喜歡的女孩子，受了點挫折還繼續對這個女孩子好，說明人家確實很喜歡，很有誠意，如果沒成功，也不遺憾，並沒什麼啊？誰讓人家喜歡了？最討厭別人跟著瞎摻乎，也最討厭那種自己沒主意，過於在乎別人對自己看法的男生，活該這種男生找不到女朋友。
是男人就勇敢點，女孩子本來就感性，容易沉浸在愛情里。雖然你付出了辛苦，而一旦你的真心打動了她，那麼你得到的將是更多更久的加倍的愛。這樣的例子，在身邊比比皆是。女孩子對自己的男朋友都是很溫柔很貼心的，為了換來這份甜蜜，開頭的辛苦算什麼啊？而且大多好女孩都愛得挺投入挺專一的。
所以，建議有的男生勇敢一點，去追求自己喜歡的女孩子，不要那麼畏畏縮縮，一來是讓人覺得你沒男人氣概，二來是你自己怪難受的，然而最最最重要的還是：最後你什麼都得不到。幸福總是自己掙來的，別指望別人施捨給你！
再補充一句，我覺得主動點兒挺好的，因為你的目標是你自己真心喜歡的，女孩子往往被動，被動的只能選擇接受和拒絕，所以我寧願主動出擊，愛我所愛，無怨無悔！
－－－－－ 人生很美好，快樂在其中，要學會尋找!

一、應該給MM留下什麼樣的第一印象（時間：剛開始接觸MM）
?我認為最關鍵的，是要讓MM看到你的上進心。
男人的最大魅力在於事業有成，年輕人工作時間不長談不上「有成」，這時候你就要讓MM覺得你是個有上進心的人。
別的可以胡說八道，但這個問題不能含糊，你一定要告訴MM，你對未來充滿信心，你不滿足於現狀，並且你已經有了長遠的計劃，總之你的未來不是夢。
?要顯得有信心、有責任心
不要像個小孩子，女孩子都很懶希望能找個依靠，你要拿出自己的信心和責任心來。
有一個錯的選擇總比沒有選擇要好的多。
?不要太正經，但也不要太隨便
該正經的地方就正經，該調侃的的時候就調侃。
女孩子都喜歡有點玩世不恭的男人，所以別顯得對什麼都特別在意，那樣太呆板。
?顯得成熟一點
遇事鎮定、從容不迫的男人對MM有致命的吸引力。

二、如何與MM展開進一步接觸（時間：開始追的階段）
?這個階段最關鍵的是不能著急，不要把事情弄的那麼清楚，讓人家一眼就能看出你在 追人家。
想一想，一般人都不會一眼就看上你，但也不會看一眼就討厭你，都是老百姓家的孩子（除非你長得象周潤發劉德華或者凱文科斯特納），好感是需要隨著了解的不斷增加而實現的，所以問題的關鍵是你要得的進一步發展的機會。
站在女孩子的角度替人家想一想：你這么直接了當的沖過來要搞對象，女孩子肯定有心理壓力。這要是接觸一陣後發現不喜歡你，那不就成了耍你了么？所以如果你開始就擺出志在必得的姿勢出來，基本上會被立刻悶回去。
?要低姿態起步
首先要把關系定位成「朋友」，本來是「普通朋友」，你希望成為「好朋友」，有品位的還可以要求對方成為「紅顏知己」什麼的，總之千萬不要說「追你」。
你想想，你如果根本不提「追」，那麼女孩子也就更沒機會「拒絕」你——你沒追她怎麼拒你？！
這樣可以減輕女孩子的心理壓力，使你們能順利的交往下去。不要幻想認識三天就答應嫁給你，要充分的交往、了解，感情不是憑空產生的。
?交往的過程中不要太急躁
要有張有弛，不要整天纏著人家，誰這樣對你，你也會膩。我有個好朋友對我說，追女孩子的關鍵是八個字—— 「忽冷忽熱、欲擒故縱」（這是我同學多少年心血的結晶）。
你整天纏著人家自然不覺得你好，你適當的冷個一兩天，女孩子就會想起你在的好處了。
還有就是不要拿出「非你不娶」的志氣來，太掉價了不好，有時候可以耍點花招。
?要適當的創造機會
前面說了，不要使事情立刻變成「你在追別人」，而你又需要得到接近女孩子的機會，這時就要看你的創造力了。
你可以搜集情報，想辦法把守株待兔變成一場邂逅；也可以裝做漫不經心的找出最最充足的理由邀請對方和你一起做什麼事。
總之這個是最有技術含量的地方，實在不行可以找前輩請教。
?切忌切忌：隨便送人家禮物是不禮貌的
有些人追女孩子心切，喜歡經常買東西送人家，殊不知追女孩子最忌諱這個。
俗話說「無功不受祿」，你這樣送人家東西就是在施加壓力，人家會覺得欠你的，所以會 想辦法還給你，如果沒辦法還給你就會想辦法不和你交往，免得總是欠你人情。
如果你想顯示自己的誠意，倒不妨請女孩子一起消費，比如說找好的餐廳吃飯，或者找貴的地方一起玩什麼的，女孩子自然能看出你花了很多錢，但錢終究是兩個人一起花了而不是變成東西帶回家。

三、「女朋友」到底是什麼？
?「女朋友」是一種事實，而不是一份承諾
你和女孩子開始交往，從「普通朋友」變成「好朋友」，再到「非常非常好、無話不談的朋友」，某一個陽光燦爛的午後，你「不小心」拉了她的手；「月上柳梢頭」，你突然襲擊吻了她。這時她就已經是你的女朋友了，無論她是否承認，她心理已經認為你是他男朋友了。
我知道最高明的，直到上床了都沒問過「你是否願意做我女朋友」，最後還是女孩子急了 ：「你怎麼還不求我做你女朋友啊！」
所以說，千萬不要急於把窗戶紙捅破，情況越朦朧對你越有利。
?「表白」是什麼？
前面說了，表白實際上就是一個形式而已，正確的順序應該是：事實上已經成為你女朋友 了，你才能向人家表白，水到渠成。 很多人弄不明白這個問題，總以為人家先答應做自己女朋友，然後再如何如何，我只能說非常非常「單純」，也非常非常「愚蠢」。
?有沒有「迫不得已非表白不可」的時候？
有，比如說出現第三者，或者你和女孩子關系沒有成熟但兩個人可能分開一段時間。
這時候的表白就是條件不成熟的表白，風險非常大，類似於下圍棋的時候形勢嚴峻，落後的一方迫於無奈放出「勝負手」，贏了就贏了，輸了也只能說「倒霉都是天生的」。
?「愛」字不要輕易出口
經常看見論壇出現「大膽的表白」，說實話我真的認為這是非常不成熟的一種表現。「愛」是一個神聖的字，意味著追求，也意味著承諾，甚至體現出一種責任。
隨便說「愛」的男人是不負責任的。

四、文明戀愛，不可強求
?不是每個MM都能追到手的
好女孩子總會有很多人追，不可能遂了每個人的心願，總會有失敗者。舉個例子，就算你刻苦鑽研掌握了最高超的追MM原理，你一樣追不上TWINS里的任何一個。
換個角度考慮問題，一個小學沒畢業的農村小保姆，即使對你再好，每個月賺600給你買700的禮物（透支），願意為你「當牛做馬」，你也不會愛上她。如果她每天哭哭啼啼的纏著，你肯定覺得煩。
所以說愛情是需要物質基礎的，至少需要平衡。
?追MM做是一種嚴肅的社會活動
千萬不要把人家搞煩了，要給自己留後路。大丈夫何患無妻？有些MM確實勢利眼（少數），如果不服氣，你可以發憤圖強，用事實證明「她當時瞎了眼」，絕對不要誤人誤己。
最後補充一點千萬不要在MM面前顯得憤世嫉俗，憤世嫉俗有時候意味著「你很失敗」。

追不同類型女孩的竅門
追女孩的第一要決是心要誠,心不誠只能給自己和她人造成苦果.第二是不要太勉強.第三才是要巧.一般不能直露露的第一次約會就來句我愛你---美眉會嚇暈的...追不同類型的女孩手段是不一樣的:

1沉默高傲型的女孩

2浪漫幻想型的女孩

3溫柔體貼型的女孩

4活潑可愛型女孩

5敏感型女孩

6比自己大的女孩

1這種女孩多得很,朋友們經常遇到.咋一下似乎頗為棘手.其實這種女孩外表冷漠,內心往往狂熱,她們一般喜歡比較野一點的男孩.如果你是那種文質彬彬的男孩,相貌又不佳,可能性比較小,還是另擇佳人的好.如果別人對你的評價是好酷噢!, 那你就希望大大的了!如果你第一次請沒有被拒絕,那你可一定不要耽誤良機歐!她們開始可能對你極其不肖一顧.這時你千萬不要氣餒.一定要堅持,甚至死皮賴臉.請看電影,請跳舞,請溜冰,到她經常去的自習室,都是好計策.一定要多找機會表達自己,多多多(當然I love you還是要留到最後說的,呵呵)...對這種類型的女孩,你的真情外露是很有吸引力的.這種女孩一般追的時間需要比較長.如果你現在馬上要畢業或離開學校,看來還是不下手的好.以免浪費...呵呵.不過追到手後,她一般會死心蹋地,你將飄飄然以為自己是世界上最幸福的人了!哈哈.

2若你真的喜歡上了這樣的一位女孩,我先提醒你----你要嘗盡酸甜苦辣了!這種女孩似乎對精神的追求多於對物質的,其實恰恰相反.浪漫是需要金錢來營造的.你若沒有足夠的財力,我希望你還是再謹慎考慮一下.由於她很喜歡風花雪月,鮮花巧克力,你多送禮物最能撥動她的心弦.要想把這種女孩追到手,千萬不要吝嗇你的小錢.天上除了月亮,地上除了...(什麼?我想不起來了,//shy)只要她想要,你都要毫不猶豫地去盡力弄到.而平時的玫瑰,零食,更是細微處見精神...總之若想追這樣的女孩,平時一定要多多培養讀懂女孩心思的能力.對女孩身邊的室友同學,別忘了多多賄賂.她們會告訴你好多有用的信息的.而你自己的打扮則千萬要多多琢磨,不要整天土裡土氣的.(追到女孩後,你就可以放心的露出本來面目了,因為在她眼裡你已經不土了.哈哈)找她玩呢也要多到浪漫的地方去,比如春遊,舞會,看愛情故事片...她慢慢的就會離不開你的關心照顧了,哈哈!這樣的女孩雖然很費你的money,但是也會給你帶來很多美麗的樂趣,只要你真正喜歡,你們還是能過上幸福美滿的生活的.

3這種女孩是付出型的.她一旦成了你的GF,將對你體貼照顧,溫柔可親,使你感覺到愛情的溫暖和可靠.能追到這種女孩,理論上你將成為過得最自在的男人.首先你要對她多多關心照顧.並不需要什麼物質,而是需要一種出自內心的關心；當然你如果是浪漫的人,在節日送送鮮花禮物是萬無一失的.一開始可以送一些友情性質的東東,等到你覺得可以表達的時候,就可以送玫瑰了!若你不打算這么鋪張,可以在平日的閑聊中流露一些,等到時機成熟,就突然來一句和你在一起感覺真好之類的,她若不是躲避,你就可以趁熱打鐵,說出那句你早就想說的話.時間最好選在晚上:夜裡人的防範能力較弱.若她開始躲避,千萬不要逼迫,可以再默默關心,一直到她感動為止.BTW:若平時你和她接觸機會不多,在她不認識你的時候就已經瞄上她了,就可以通過你和她共同的朋友,裝作偶然認識,再通過幾次偶遇來加深印象,然後就可以開始了.不要以為這種女孩老實,追到後就很安全了.其實這要看個人,有些女孩你一旦分手超過一定時間,有人又向她獻殷勤,你可要小心羅.最好是不要讓她超常時間的離開你,真不成,則要勤寫信,打電話.

4這種女孩好象喜歡的人挺多的.而且在新環境里經常是最先有BF的.倒不是因為她們好追,而是她們經常要在主動位置上.若她也喜歡你,那就容易得很了,多多和她接觸,再偶爾也表示一下對她好感,她就和你同步向目標走近了.若她不喜歡你(更糟糕的是,她竟喜歡上另外一個人),也不要灰心.只要你還有機會,就要去爭取(當然你對她只是一般,就不必了).你可以和她先以友誼的型式存在,爭取能培養和她有共同的愛好.而在這期間,你的幽默,豁達是很重要的,讓她在回去的路上還想著你.若她喜歡的人對她並不感什麼興趣,那你就可以慢慢來,一直到她對你比對那個他還主動為止.這時你就可以採取明顯的策略,讓她真心地成為你的GF.若她和他互相喜歡,如果你覺得她值得你擔當奪人所愛的罪名的話,在他們未互相傾吐之前,完全還可以來個最後一擊.此時,機會很是重要.你要細心觀察,在他倆鬧矛盾,有誤會的時候,乘虛而入(好象不太...哈哈),來個捷足先登,勝利最後將有可能屬於你!(一般女孩追到手後不太會有別的想法的,哈哈)這種女孩有BF後可能還會有不知情者喜歡,你要適時通知:拜託!她已屬於我!,結果應該是比較樂觀的.

5這種女孩的典型特徵是感情外露,想哭就哭,愛笑就笑,經常讓人感覺有點荒唐.這種女孩也有人追,oldfriend未免感到好奇怪,可是聽說愛情往往是盲目的.等到oldfriend看到周遭朋友的情感經歷後,更理解這句話的內涵了.瘋狂型女孩象一匹野馬,你若自覺沒有足夠的能力去駕奴它,就不用考慮什麼追的問題了,另擇吧.若你自我感覺良好,那倒可以一試.首先你要給她造成一個你很牛的印象(管他是T還是F呢,哈哈),讓她好好崇拜你.追之前你最好總結一下自己的專長,並設計顯示的時間,讓她不知不覺就對你仰視起來.等到有了這個良好的開頭後,你就可以展開全面的進攻了.你完全不必奴顏什麼膝,只要多和她約幾次會(可以挑選一個比你不帥並不強的朋友護駕,哈哈),多展示你的風采,她的心就會慢慢向你靠攏.不要馬上把她追到手,否則來得快,去得也快.你應該預擒故縱,讓她自投羅網.你的任務是創造盡可能多的機會來接觸和顯示你自己的才能.等到她的心完全服你的時候再慢慢挑明---哦,原來你也喜歡她.哈哈!

6喜歡的女孩比自己大,是常遇到的問題.而女比男大,更是情侶的優良傳統.對於剛入情場的新手,遇到這種情況大可不必驚慌.勇往直前就是也!不過在追求的過程中一定要注意以下幾點:

a: 千萬不要一付小男孩樣兒.即使真正成熟的女性,內心也希望自己是被寵而不是寵人者.在遇到困難或問題的時候,一定要一馬當先,可別要她來保護你喔.自己的主觀判斷能力是很重要的,不要在你心儀的女孩面前表現得人雲亦雲.

b: 我心理年齡比你大應該成為她有想法時你的口頭禪.讓她感覺這個確實比生理年齡更實在.

c: 自己內心切不可有她比我大的想法.而追她時更要忘記這一點.

本人一直根據以下幾點從各位前輩手中搜集的經驗來追女孩，現寫出以共各位朋友參考：
1. 臉皮厚：這一點是非常重要的，陳小春在古惑仔這部影片里說過一句話：一個男人如果臉皮夠厚的話，那麼他追女孩就已經成功了一半。嘿嘿！！後來本人百試百靈。
2.痴情：你不管再委屈都要表現的沒有關系，而且你要在一個特殊的場合找一個機會對她說：「XXX（人名）我知道你不喜歡我，我也知道感情是不可以勉強的，但是，...（記住：這時你的眼神一定要溫柔到頂點，然後你深情的望著她）說到：你並不能阻止我去喜歡你，我去愛你。我求你不要把我當成你的負擔，你盡可能的去過你自己的生活，我只希望..只是一個小小的希望（眼睛一定要濕濕的）你能讓我陪伴在你的身旁照顧你、保護你..哪怕......哪怕（眼淚、這時需要眼淚，而且要非常艱難的說出）把我當成哥哥、弟弟、任何人都無所謂，只要不讓我離開你，（哭，一定要哭，能表現多傷心就多傷心）就夠了，夠了..........（喃喃自語）在這一點上記住千萬不要對女孩說什麼我的生命是你的，沒有你我也活不了之類的話，女孩子最討厭一個男孩子在她面前要死要活的沒出息。
3.嘴甜、舌滑：在這點上我沒辦法教各位，只能靠各位自己。在這一點上我提醒一下：不管她穿什麼衣服，化什麼妝只要問了你，你就一定要說「好看」，而且還要添油加醋的大吹一翻，女孩子天生都喜歡被吹捧的。
4.穩重：這點是和第三點兩者兼容的缺一不可的，少了穩重女孩子會說你是個花花公子，少了嘴甜、舌滑女孩子會說你不懂情趣。哈哈！
5.浪漫：這點上也要靠各位自己了，選擇恰當的時間給她一個驚喜就夠了，在這招上有錢的大大可就沾光了，一定不要怕花錢。
6.細心：不管任何事首先要替她著想，（不要想著自己會吃虧呀..之類的）把她照顧的無微不至，你一定要讓她有一種離不開你的感覺。
7總結：如果以上幾點你都學會了的話，我敢說一句「沒有你追不到的女孩」（這句話不包括樣貌差距太大，比如：男方自己長的象烏龜，女方長的象天仙），總而言之一個字「心」，用心去體會她之所想，她之所思。最後，願天下有情人衷成眷屬。
（警告：千萬不要用以上幾點去騙女孩，）

❷ 祝寒假快樂的句子圖片

答：祝寒假快樂的句子

1、寒假來，看一部電視劇，管它是白天還是夜晚;聽一段搖滾樂，管它是音調是高是低;寒假就是要丟了煩惱，丟了壓力，祝你逍遙一個假期，寒假快樂!

2、讓星星化作我的眼睛，每一個夜裡落在你的心裡，給你關懷與溫馨;讓清風化作我的關懷，分分秒秒陪伴你，給你支持與鼓勵。願你寒假擁有快樂心情!

3、寒假到啦，放下學習的壓力，帶上愉悅的好心情，收起規矩的校服，放飛自己的個性，追逐無限的樂趣，讓青春在假期的天空飛翔，祝願你假期好好休整，假後迎接珍貴好時光!

4、寒假到，快樂悄悄掛在臉旁，歡心輕輕潛入心房，輕松時時繞滿身旁，一句問候送上幸福錦囊，寒假，願你歡樂開懷，愜意自在!與朋友一起分享快樂時光吧!

5、寒假來到，放下緊張的心情，把快樂拾起;丟掉學習的壓力，將輕松捕獲;讓笑容放飛，讓快樂翱翔;寒假祝你：肆意逍遙，天天微笑!

6、寒假到，快樂來登門，開心樂開懷;惆悵無蹤影，憂煩跑光光;郁悶從此無，壓力拋九霄;輕松常相伴，自在樂無憂;幸福常相隨，愜意樂逍遙。祝君寒假愉快，心情愉悅!

7、寒假快樂來到，關心貼士送到;懶覺不可長睡，適當運動健體;溫習知識別淡，生活要有規律;約上好友遊玩，旅途注意安全;祝你寒假快樂，幸福假期無限。

8、寒假放假須知：禁止獨自享樂對我不聞不問，禁止游戲娛樂徹底把我忘記，禁止大魚大肉飲食毫無規律，禁止閑來無事卻不把我聯系。寒假來臨，以上牢記!

9、眨眼之間寒假已來，發條簡訊表表關懷：合理安排作息時間，作業娛樂注意調節，閑時記得多加鍛煉，願你寒假開心!

10、寒假假期三不準：不準借故沒空不陪我，不準請客吃飯不邀我，不準心有雜念不想我。記得嚴格遵守哦，寒假快樂!

❸ 如何評價「格蘭特研究」的正確性

格蘭特研究是歷史上持續時間最長，同時也最全面的精神心理健康研究。該研究始於1938年，研究的對象是268名身體健康、適應良好的哈佛新生（全部為男性）。
從上個世紀30年代開始，哈佛大學研究人員不間斷追蹤這些當時剛剛踏入哈佛的268名男子，記錄他們的職業起伏、婚姻狀況、為人父母以及祖父母的生活，以及如何度過老年。這是人類歷史迄今持續時間最長的綜合性縱向研究（註：也叫追蹤研究，是指在一段相對長的時間內對同一個或同一批受試者進行重復的研究），這個研究項目被稱為格蘭特研究。據了解，該計劃耗資2000萬美元。
在格蘭特研究的所有報道中，樣本的真名都被隱去。其中有一些人公開承認參與了研究——比如《華盛頓郵報》長期出版人本·布萊德利。但大多數人都對此守口如瓶——例如美國前總統肯尼迪，據傳他也是受試者之一，但他的所有檔案都被從研究所提走，直到2040年才能夠解密。這很有諷刺意味——正是檔案被提走表明了肯尼迪曾經參與格蘭特研究，而這一點從未被公開承認過。

鏈接：耗時75年 花費2000萬美元 追蹤268名哈佛精英
哈佛求解「幸福密碼」

喬治·瓦利恩特

參加測試的哈佛畢業生

畫/張永文
什麼是幸福？幸福歷來被認為是一種難以捉摸和轉瞬即逝的東西，對於某些人來說，甚至連試圖追求幸福都是徒勞之舉，有人這么說過，「幸福就像是一隻蝴蝶，當你對它緊追不舍時，你總是無法將它掌控，但如果你安靜地坐下來，它或許會降臨在你的身上。」
那麼，關於幸福，是否存在著一個通用的方程式？如果它是由愛、工作和心理調節組成，那它們的配比各是多少？
在長達75年的時間里，哈佛大學的研究人員一直在進行著一項名為格蘭特研究的項目，推算著「幸福」。
這是一個堪稱幸福的人生，也是格蘭特研究中一個堪稱完美的幸福樣本，他的編號是47：他很富有，年輕時自己打拚出一片天地；現在他已經活到了80多歲，很少到醫院就醫；他的妻子患過癌症，但已經康復，仍然陪伴在他左右；他有兩個出色的子女，還有孫子和孫女。
但他經過了什麼樣的波瀾？又是怎麼做到這些的？有沒有什麼經驗之談？我們能否借鑒一下？據報道，格蘭特研究積累的數據可謂豐富：從在學校內盡情閑聊的日子，到第二次世界大戰期間在軍隊服役，經歷結婚和離婚，在職場上晉升或失敗，一直到退休——268名研究對象一直在做著健康檢查、接受心理測評，答復問卷調查，並且坐下來接受面談。而從1967年開始，美國精神病學家喬治·瓦利恩特開始擔任研究負責人，他既是調查者，也是分析者。現在，仍然活著的一小半受試者已經進入了耄耋之年，瓦利恩特本人也已經是79歲高齡，因此對格蘭特研究以及瓦利恩特本人的一生進行總結，時機都已經到了。
美國《大西洋月刊》記者約書亞·沃爾夫·申克就是進行總結的這個人，他也是接觸到格蘭特研究檔案的首名記者，最近，他對該研究項目以及瓦利恩特進行了探尋。
>>緣起試圖分析塑造「正常年輕男子」的心理因素
從一開始，格蘭特研究就是一項前無古人的大膽冒險：20世紀30年代，在哈佛大學負責醫療服務的阿里·博克與他的資助人、百貨業巨頭威廉托馬斯·格蘭特一起構思出了這一項目。1938年9月，博克撰文指出，醫療研究給予了患病者太多的關注，僅僅把身體劃分成症狀和疾病，通過顯微鏡研究人體，無助於探尋更緊急的問題——如何幸福地生活。他的研究將動用一批在校大學生，以分析塑造「正常年輕男子」的心理因素。他對正常的定義是：「通常被稱為成功生活的情感和生理因素的結合體。」
博克召集了跨越醫葯學、生理學、人類學、精神病學、心理學和社會工作的一支研究團隊。結合健康數據、學業記錄，以及哈佛各學院院長的推薦，他們篩選出268名學生——其中大部分是1942、1943和1944年畢業的學生，並利用各種可用的科學工具、對他們從各種角度進行了測量。在一次家訪中，社工甚至將受試男孩的歷史翻了個底朝天——不僅問到了他什麼時候停止尿床、對性的知識從何而來，還詢問了他的父母以及其他親戚的病史和社會史。男孩還提交了書寫樣本，並與精神病學家頻繁面談。他們還脫光衣服接受測量，研究人員還對他們進行「人體測量學」分析，這是一種所謂的「顱相學」，據說能夠從身體比例看出一個人潛藏的性格。
1942年，博克接受哈佛大學校刊采訪時說，他有關成功男子的研究旨在緩解「全球層面上的不和諧」。格蘭特研究早期研究的一份文件稱，該研究未來成果的重要性將堪比蘇格拉底、伽利略的成就。但實際上，早期研究的實用性很令人意外——研究人員將這些研究數字借給美國軍方，用於在第二次世界大戰中挑選軍官。
>>波折過於宏大，換了好幾撥資助者，險些無果而終
事實上，科學研究的資助者總是很想快點出成果，沒有精力長期與科學家耗著，因此大多數研究都會無果而終。
而格蘭特也不例外：他堅持了大約10年——出錢讓研究人員們每年郵寄詳細的調查問卷給受試者，定期舉行案例研討會，並且出版了雪片似的研究論文和好幾本書籍。終於，他不再給研究團隊寄支票。
上世紀40年代後期，洛克菲勒基金會對研究產生了興趣，向一位名為瑪格麗特·蘭蒂斯的人類學研究者提供資金，繼續追蹤受試者，當時絕大部分受試者仍在配合研究。
但到了50年代中期，研究已經難以維系。研究團隊被解散，僅有一名哈佛心理學家查爾斯·麥克阿瑟在繼續該項目，調查頻率銳減到了兩年一次，其中部分問題涉及吸煙習慣和香煙品牌選擇，原因是項目的資助者換成了美國煙草行業巨頭菲利普·莫里斯。
似乎，這項人類史上「時間最長的研究」就要結束了。
但縱向研究就像紅酒，越陳越香。隨著格蘭特研究的受試者進入中年，他們中許多人獲得了令人矚目的成就。那時已經進入了20世紀60年代，受試者也都已經40多歲。調查樣本中有四個人在競選參議院議員，一個人服務於總統內閣，還有一個人成了美國總統。
在炫目的成功下面，也掩藏著黯淡的人生。早在1948年，受試者中就有20人表現出嚴重的精神疾病困境。到50歲時，大約三分之一受試者曾在不同時段接近瓦利恩特提出的精神疾病標准。
在這些哈佛精英的筆挺外套下，跳動著一顆顆備受困擾的心臟。這種狀況完全出乎博克所料，20世紀60年代，他曾說：「我挑選他們時，他們都是正常的。一定是精神病學家們弄錯了。」
>>人物終於有幸找到了一個能講故事的研究者
博克最終認識到，這不是一項簡單的自然科學實驗，而是事關成功人生定義的長時間研究，因此，要想讓這項研究煥發生機，就需要藉助講故事的方式。
好在上世紀60年代中期，格蘭特研究計劃終於有幸找到了這個能講故事的人——喬治·瓦利恩特。瓦利恩特出生於1934年，他的父親克拉普曾是一位熱衷於阿茲特克文明的考古學家，在他兩歲時，父親放棄了成為「印第安納瓊斯」（電影中的探險人物），穿上了西裝，先後擔任美國紐約自然歷史博物館館長、賓夕法尼亞大學博物館主管。
據瓦利恩特回憶，父親是一個成功人士，從未表現出一絲疑慮或者壓抑。然而在1945年一個星期日的下午，44歲的克拉普在午睡後離開了位於賓州的家，再也沒有回來。妻子在一個水塘邊發現了他，他身邊放著一把左輪手槍，子彈從口中射入。
瓦利恩特當時只有10歲，幾年後，一個郵包帶來了克拉普的哈佛大學畢業25年同窗聯誼紀念冊，瓦利恩特花了好幾天細細翻看，從圖片和文字中探尋當年的大學生如何變成了47歲的成年人。從事縱向心理研究的種子從此在他心中生根發芽。
他後來也上了哈佛大學，畢業後又在被譽為「通往弗洛伊德的殿堂」的波士頓精神分析研究所深造，研究如何接近人生真相。
>>成果人生成功要看如何應對困難，而「幸福就是愛」
1967年，也就是參與格蘭特研究的哈佛大學學生返校參加畢業25周年活動的那一年，33歲的瓦利恩特決定，他將把餘下的職業生涯全部用來追蹤這些受試者。他所關注的不是這些人遇到了多大或者多小的困難，而是他們如何應對這些困難，以及達成了什麼效果。他所用的主要闡釋工具是心理分析術語「適應性」，即對痛苦、沖突以及不確定性的無意識反應。
「適應性」在心理學上也被稱為「防禦機制」。瓦利恩特解釋說，防禦是人類最基礎的心理過程。比如說，當我們受傷時、傷口的血液會迅速自動凝結，防止我們流血而死；而當我們遭遇心理挑戰時——大到母親去世、小到鞋帶斷了——防禦機制將伴隨我們度過情緒沼澤。
瓦利恩特將防禦機制從最劣到最優分為四等。位於底端的是最不健康的，也就是「精神病態的」防禦機制，比如偏執狂、妄想狂。
比這高一級的是「不成熟」，包括被動攻擊，憂鬱症、心理投射、幻想等。
「神經質的」防禦機制在「正常人」中非常普遍，包括「理智化」、「情感分離」、「壓抑」等反應。
最健康的、也就是「成熟」防禦包括利他主義、幽默感、合理期待（對未來的不適有所預見和准備），壓抑（自覺推遲對沖動或沖突的注意，留待狀態好時解決），以及升華（找到情感出口，比如在運動中釋放攻擊性）。
瓦利恩特認為，適應性由過往的痛苦經歷喚起，終生都會發揮作用。
以參與格蘭特研究的兩個人為例，他們分別被化名為「古德哈特」和「塔里頓」。兩人都在擔驚受怕的環境中孤單地長大。古德哈特出生在藍領家庭，父親頑固不化、嗜酒如命，母親則非常膽小，焦躁易怒。塔里頓的家庭比較富有，在郊區長大，但他同樣有個酗酒的父親，母親則患有嚴重憂鬱症，令他很擔心她會自殺。古德哈特後來成了民權領域的全國領袖，被瓦利恩特稱贊為善用「升華」和「利他主義」的「成熟防禦機制」大師。
在接近50歲時，古德哈特被格蘭特研究項目評為在心理調適方面做得最好的前五名。而與此同時，塔里頓的排名則落在了最後五名。他是一名醫生，離了三次婚，習慣用酒精和鎮靜劑麻醉自己。瓦利恩特評價，塔里頓習慣「分離」和「心理投射」反應，也就是「精神病態」和「不成熟」的防禦機制。塔里頓53歲時，由於濫用葯品惡習復發，他自殺了。而古德哈特活到了70歲。
瓦利恩特的研究一直持續到研究對象90多歲，並得出了帶來了一些關於「老年」的新發現：我們的人生在晚年也會繼續發展，並且通常變得更加豐富。雖然研究對象千差萬別，但瓦利恩特說，這個為期75年，耗資2000萬美元的研究指向了一個只有五個字的簡潔明了的結論——「幸福就是愛」。
>>結論瓦利恩特的幸福錦囊
如何追求更幸福、更具意義的人生？以下是格蘭特研究總結出的五條真諦：
1.愛才是真正重要的
幸福=愛+找到一種能夠應對現實生活、同不會把愛推開的方式解釋：生活中唯一重要的是情感聯系。一個人可以有成功的事業，有很多錢並且身體健康，但如果沒有能給予他支持、充滿愛的情感聯系，他不會感到幸福。
2.金錢和權力不是唯一
幸福=不必追求更多的財富和權力
解釋：我們發現在接近80歲時，一個人對生活的滿意度與其出身的社會階層，甚至他本人的收入都不再有必然聯系，說到終身成就，唯一重要的就是你對自己的工作感到滿意。
3.終生都在尋找愛
幸福=無論我們的人生如何開始，都有可能獲得幸福
解釋：一位叫戈弗雷的男子參與格蘭特研究時，人生前景十分黯淡。但在人生即將走到終點時，他是最幸福的一個。為什麼？瓦利恩特說，「因為他終生都在尋找愛」。
4.聯系非常重要
快樂=聯系
解釋：研究發現，牢固的情感聯系無疑是預測人生滿意度的最重要元素。職業滿意度也一樣，感到工作與自己息息相關，遠比通過工作賺錢或者獲取傳統意義上的成功更重要。
5.挑戰以及挑戰帶給你的希望使人快樂
快樂=心理應對機制+創造性的表達
解釋：心理應對機制，瓦利恩特稱之為「從塵土中煉金的能力」，對我們的社會支持和身心健康有重要的影響。秘密就在於，用成熟的心理防禦機制替代自我中心，不再一門心思沉溺於自己的情緒波動和覺察到的問題。在這方面，特蕾莎修女和貝多芬都是絕好的例子。「特蕾莎修女的童年生活非常悲慘，但她通過照顧他人，擁有了極其成功的人生」，瓦利恩特說。「貝多芬能夠藉助藝術對抗病痛的秘密在於，當他譜寫『歡樂頌』的時候，能夠和他的音樂建立聯系。」
>>案例從19歲到82歲一位受試者的人生
「幸福就是愛 人真的會改變」
參與成為格蘭特研究的受試者時，戈弗雷19歲，格蘭特研究給所有參與者一個未來人格穩定性的預測評分，分數由A到E分成五個等級，戈弗雷是最低的「E」。
但時間給了所有人意料之外的答案——他後來獲得事業上的成功，在工作、愛情和娛樂等方面都獲得明顯的成就——所有這些結合在一起，使他成為格蘭特研究中成功的一位。
由此，瓦利恩特認為，戈弗雷一生闡明了格蘭特研究的兩條最重要成果。一條是：「幸福就是愛」，另一條是，人真的會改變。
戈弗雷的父母屬於上層社會，但他們都在社交方面情感疏離，並且病態地多疑。就讀哈佛大學後，他成為校醫務室的常客。從哈佛醫學院畢業後，剛獲得博士學位的戈弗雷試圖自殺。但在35歲那年，戈弗雷有了一次令他脫胎換骨的經歷：由於患上肺結核，他在一家醫院住了14個月。10年後他回憶說，得知要住院時，他的第一個念頭是「太棒了。我可以在病床上躺上一年，做我想做的事，不用理睬別人」。戈弗雷這次患病經歷，最終給予了他童年時未曾獲得的情緒安全感。
出院後，戈弗雷成為一位獨立執業醫師。他結了婚，成長為一名負責人的父親和診所負責人。隨著歲月流轉，他的心理防禦機制變化了，形成成熟的適應性。戈弗雷70歲時，瓦利恩特曾經問他，他學到了什麼。他眼中含著淚花，脫口而出，「我學到了愛」。
75歲時，戈弗雷詳細地描述了自己如何被愛治癒。「我來自一個失調的家庭。但真正的滿足源於我逐漸變成了這樣一個人：舒適、愉快、並且有成效。我慢慢意識到，只有愛才能使我變得堅強、完整。」
82歲那年，在攀登阿爾卑斯山時，戈弗雷心臟病發去世。追思儀式上擠滿了人。他的兒子這樣說：「他（戈弗雷）一生生活儉朴，卻有著豐富的情感聯系！」

2013未完待續，2014繼續看他們的……

安倍

還會出啥樣歪招？

金正恩

還會有啥驚人之舉？

普京

會不會解決個人問題？

奧巴馬

明年繼續衰下去？

斯諾登

還會再揭美國的丑？

鮑卡斯

中美關系走向哪？

英拉

能否重現笑容？

巴沙爾
還能當總統嗎？

2014年，國際大事不斷，從「奧巴馬醫改法案」、「斯諾登披露棱鏡門事件」、「敘利亞化武危機」、「埃及穆爾西政權被推翻」、「美國政府短暫關門」、「朝鮮二號人物張成澤被拿下」等等，每一件都給人留下深刻印象。而給我們留下深刻印象的，還有這些事件中的人物，他們或在關鍵時刻力挽狂瀾，或在重大事件中挺身而出……作為親歷者，他們一年的經歷反映了國際2013年的大事。
他們在2013年曾經是我們關注的焦點，而2014年，他們仍將在我們的眼前，繼續吸引我們的目光。
那麼，就讓我們再度關注他們的腳步……

❹ 暑假勵志的晚安心語

導語：暑假到了，沉重悄悄落幕，輕松偷偷起步;煩惱漸漸遠走，愉快慢慢露頭;平淡悠悠消散，精彩緩緩出現。下面是我收集整理的關於暑假的晚安心語，歡迎大家閱讀參考!

1、 曬曬繁忙，晾晾匆匆，握緊開心，抱緊放鬆，享受親情，升溫愛情，聯系朋友，走訪親朋，追趕時髦，領頭新興，麻辣放歌，混搭出行。祝福過一個豐富多彩的假期，收獲滿心的笑容。

2、 暑假一到快樂到，在家自然樣樣好。穿著拖鞋到處跑，番茄炒蛋吃到飽。西瓜香蕉與葡萄，大米稀飯有蜜棗。吃飯每頓有人叫，世上只有媽媽好。看看新聞看看報，諸子百家與離騷。玩玩手機和電腦，收到祝福一定笑。祝你暑假快樂!

3、 暑假到來神飛揚，無憂無慮心歡暢。一路高歌鄉間游，百鳥齊鳴耳畔唱。空氣新鮮水清澈，景色優美令人迷。好友同行情誼繞，笑語聲中快樂長。祝暑假快樂!

4、 暑假氣溫高，天熱真難熬，電風扇下讀書報，熱了沖個涼水澡，背誦英語要起早，溫習功課開空調，渴了西瓜吃個飽，關心時事看電腦，暑假輕松學習好，開學考試成績高!

5、 暑假到，快樂悄悄掛在臉旁，歡心輕輕潛入心房，輕松時時繞滿身旁，一句問候送上幸福錦囊，暑假，願你歡樂開懷，愜意自在!與朋友一起分享快樂時光吧!

6、 "邀上同學到農村,流水小橋美景玩,小河沐浴爽心懷,果園飄香饞食慾。不由伸手摘下品,葡萄架下捉迷藏,爬樹傾巢掏鳥蛋,一不留神摔仰天。願你暑假愜意刺激。"

7、 "暑假陶醉自我狂,滿懷喜悅回鄉下。小路彎彎熟知悉,田園小道幾多回。崎嶇道路摔跟頭,泥水濺開滿臉花。新衣魔變金錢裝,拿鏡來照笑花仙。願你暑假樂開懷!"

8、 暑假到，簡訊發，幸福錦囊快送到。煩惱憂愁都忘掉，心情輕鬆快樂找。好友情意身邊繞，聚會聊天少不了。風景名勝跑一跑，景美人美樂淘淘。願你暑假開懷笑，自由自在樂逍遙!

9、 大暑到，想派悟空來看你，陷霧霾里了;想派八戒來看你，掉黃浦江了;想派飛鳥來看你，撞飛機上了。沒辦法，只好派傳說中的夏日吉祥物來看你，順便送你點紅包表心意。不過還是要友情提醒一下：謹防蚊蟲叮咬，願你快樂一“夏”沒煩惱!

10、 踏山谷空名，聆聽清泉，尋找清靜的環境;約三五知己，談天說地，擁抱清爽的心情;喝一罐涼茶，透徹心靈，品味清涼的感覺;讀一季祝福，快樂入懷，享受清閑的愉悅。暑假裡，願你煩惱清零，笑對每一個清晨!

11、 周末不嗨，周一到周五有你傷心的。

12、 所謂的周末，只不過是換個地方學習罷了。

13、 如果這個周末有你害怕的事情那這個周末就會來得特別快。

14、 每天鬧鍾響時，午飯吃飽後，周末休息時，自己的雄心壯志都會變得那麼微不足道。

15、 暑假到了，祝你像懶羊羊一樣快樂，像喜羊羊一樣聰明，像沸羊羊一樣健康，像美羊羊一樣可愛，最後還要祝你有灰太狼永不動搖的信念，願你玩的開心哦!

16、 你是快樂的種子，在我興奮的心田播下種;你是清涼的秋雨，淋透我的身心驅走夏的炎熱;你是幸福的代表，深深紮根在這個愉快的暑假，祝暑假輕鬆快樂每一天!

17、 假不在長，兩月就行;玩不在多，快樂就成。斯是暑假，惟你高興，無催促之亂耳，無作業之勞形，可以睡懶覺、玩通宵，往來有朋友，談笑無禁忌。孔子曰：暑假快樂!

18、 暑假到，耀眼的陽光中，有你更加燦爛的笑臉;聲聲的蟬鳴里，有你更加清脆的歡笑;陣陣的熱風下，有我對你清涼的祝願，願你快樂一暑假，冰爽一夏天!

19、 "暑假來到,高興無比,藉此時機,強身健體，美好時光,愉悅心情。喜歡戶外，帳篷露營,喜歡健身，報名培訓,喜歡刺激,勇敢嘗試,徒步野炊,狂舞蹦極,活動多樣,生活豐富。祝願孩子們暑假生活多姿多彩。"

20、 暑假到，輕松到，放下沉重的學習課程，踏上快樂的悠閑路程，拋掉課堂中的拘謹，享受暑假的快樂，暑假祝你輕松愉快的度過。

21、 暑假到，歡樂多，多熱鬧，簡訊傳，祝福到，幸福對你把手招。願我的祝福能像那悅耳的鈴聲飄進你的耳畔，留駐你的心間，祝你暑假快樂!

22、 我沒有權，無法送你大房子;我沒有錢，無法送你好車子。那麼我只好，把最真摯的祝福送給你，祝你暑假玩的開心，事事如意!

23、 一聲歡笑，一點輕松，多彩的暑假悄悄起程;一絲開心，一點愜意，單純的快樂如此美麗;一分年少，一點激昂，青春的生活從不迷茫。暑假到了，祝你順心!

24、 暑假到了，沉重悄悄落幕，輕松偷偷起步;煩惱漸漸遠走，愉快慢慢露頭;平淡悠悠消散，精彩緩緩出現。祝你開心!

25、 暑假到了，讓我們舞動開心，在青春的臉上綻放迷人的.笑;搖動快樂，在悠閑的日子寫下誘人的鬧;轉動輕松，在多彩的夢中留下激情的跳。祝你暑假順心!

26、 扔掉沉重的書包，擁抱輕松的暑假，吻上舒爽;拋開煩惱的課本，拽住愉快的暑假，攬上快樂;告別乏味的校園，跑進精彩的暑假，拉緊歡欣。暑假到了，祝你開心!

27、 暑假到，心情好，煩惱去，郁悶跑。笑一笑，歡樂到，家人伴，出遊好，朋友伴，把天聊，你我他，哈哈笑，心爽自然樂淘淘，送去祝福更美好。

28、 暑假紛紛來到，幸福把你圍繞，壓力望而卻步，煩惱見你避讓，睡覺自然到醒，疲憊憂愁甩掉，一聲祝福送到，快樂把你籠罩，幸福暑假舒暢。

29、 暑假到來風景異，煩惱拋去無留意，四方祝福連一起，夏日裡，友情長存孤獨閉。朋友聚聚會，師生常聯系，家人同出遊，心情樂無比，簡訊送祝福，好運陪伴你。

30、 暑假到來風景異，煩惱拋去無留意，四方祝福連一起，夏日裡，友情長存孤獨閉。朋友聚聚會，師生常聯系，家人同出遊，心情樂無比，簡訊送祝福，好運陪伴你。

31、 快樂暑假，既將來到;煩惱壓力，拋之腦後;收拾心情，放鬆身體;調節身心，齊頭並進;努力拚搏，新的學期。暑假送你“暑”不盡的祝福：願你幸福如意，未來順利!

32、 周末永遠比你想像的要短，但是周一是愛你的，因為它總是急著來看你。

33、 我己經度過了自己的一生，如今只是個在周末夜晚的和暖空氣中游盪的鬼魂。

34、 我愛周末!就像夏日裡享受吹拂的清風，冬日裡戀著正午的陽光。

35、 周末荒廢了時間，又在下星期一懊悔，我討厭這樣的自己。

36、 虛度時光，沒有渴望，去什麼地方都像是流浪。周末晚上，眺望海洋，潛意識想逃所以愛遠方。

37、 有時候我會羨慕你的小夥伴，因為她能佔用你周末的時間，而我只能佔用生命的時間來看你忙碌的背影。我的安排永遠敵不過命運的綵排。

38、 周末最幸福的事，莫過於喝一碗母親煲的湯，一家人聚在一起吃頓飯。

39、 少年如龍御長虹，壯志凌雲破九重。橫槍笑傲問蒼穹，天下誰人可爭雄。

40、 輕松一下，留一個笑臉給自己;休閑一下，留一個空間給自己;寬容一下，留一份簡單給自己;放縱一下，留一份快樂給自己。祝周末愉快!

41、 周末輕輕又來到，問候隨風飄。不在枝頭繞，吹開心花樂陶陶。祝福正當時，不言晚和早，只把喜來報，報得福臨門，報得吉星照，願你周末開心笑!

42、 這條簡訊我從周五凌晨開始策劃，特找周公商量再商量，用了一個晚上來修改，周六凌晨這天終於全面完工了，現在送給你，當當當~祝你周末快樂!

43、 周六到，大掃除，趕憂傷，掃煩惱，擦悲傷，洗疲勞。周日到，送祝福，接幸福，迎歡笑，請安康，好遠到。

❺ 武林外傳情人節劇情任務

一個在西風坡東，就是老虎那邊一直往前，有一塊岸邊是探進湖裡的， 站那裡得到第一個錦囊，然後把隊長給MM，到7峽北，有一個枯樹的地方，旁邊有一個樹皮狀的半截橋探到水裡，旁邊有兩塊大石頭，站到靠前的石頭上就行了

❻ 發現一個人在外面闖盪,真的好窮

年輕人：
跟你講一個小故事吧！

有一個小青年，他生活在邊遠山區的村落，他想出去闖世界。於是，他去向村裡德高望重的老族長告別，老族長聽說他說完，給他寫了一封信，告訴他遠在異鄉最最困難的時候再打開，那是人生幸福的錦囊。年青人多謝老人轉身離開了。
出門在外，年輕人遇到過很多的新奇的事物也遇到過困難，但他都想辦法克服而不曾打開錦囊，直到有一次創業過程中遭遇劫難，欲哭無淚的時候想起老族長給他的信，他打開信一看只有三個字：不要怕！他想：是啊！我年青就是資本，生命還在，怕什麼呢？他振著起來重新創業，30年後，發財了，他衣錦還鄉。
這個從前的年輕人已是人到中年，歸程漫漫，回到了生養他的村莊，可是一切都已改變，父母已經離逝了，親人也遠走他鄉，村裡的人幾乎沒有人認識他。他去拜訪那位老族長，新族長告訴他：「老族長幾年前已經去世了，這是老人讓我交給你的信，他說你一定會回來」，他接過信封打開閱讀，還是只有三個字：不要悔。
故事講完了，因為你年輕，你就先拿人生幸福錦囊6個字當中的前三個字去用吧！
凡事 「不要怕！」 去做多幾份工作，而且一定要很努力！哪怕是擺地攤也不要怕丟臉……相信你可以走出你貧窮的過去，迎接輝煌的明天！因為過去不等於現在，今天的改變可以改變未來！祝福你！

❼ 看完幸福錦囊集的心得體會怎麼寫

學生犯錯就是教育機會點

陳老師把學生名單拿出來給我，並且一個一個幫我介紹，他說這個是奶奶帶的很皮，這個是媽媽爸爸離婚，就把很多家庭狀況跟我講。我聽了之後，真是替這些孩子擔憂，幾乎三分之一的家庭都不健全。陳老師對我說：「整個班上只有四、五個孩子比較乖，其他的都不乖。」我聽到這樣的話，內心並沒有恐懼，反而有一句話提起來：「學生犯錯，就是我們教育學生的機會點」。

注意感受孩子內心的狀態適時予以疏導

我任教那一個班以後，就了解到這個班上有「四大天王」，就是有四個常常都要到訓導處去立正站好的學生。但是當我真正去了解他們以後，發現這些孩子都很善良，只是比較沒有規矩而已，我想只要老師能好好引導，他就能感受到老師很有義氣，他也願意變好來回饋老師對他的愛護。

其中有一個學生，他的臉部表情不是很好，那種感覺就好像是我們欠他錢沒還。我就把這位同學找過來，我說：「同學，老師有沒有得罪你？」他說沒有。我接著問他：「那你的臉色怎麼那麼難看？你是從什麼時候開始的？」這個學生說：「五年級上學期。」連什麼時候臉色變成這樣，他都清楚、明白，證明這個孩子不傻。我接著跟他說：「你這樣的表情會讓人家誤會你，好像你看人家不順眼，往後你的臉部表情要放輕松，要多露出微笑。」我講完的時候，他也沒有露出微笑，這時怎麼辦？你也不能跟他說：「你這么不受教」，這樣就操之過急。培養信任要點點滴滴，不然這不是愛護他，而是控制，「你給我乖乖的」，這樣會適得其反。

耐心＋善巧方便

我為了改變這個同學的這種態度，就有意安排一些工作讓他去做，因為我聽到同學談論到他的一件事，就是他曾經去市場幫他母親賣衣服。六年級的孩子很愛面子，他會幫母親去市場賣衣服，就代表孩子很孝順，只要有孝心的孩子都是很容易引導的，很容易培育的。所以，在那段時間，我常常坐在教室里改作業，沒有去辦公室。改作業不是真正的目的，醉翁之意不在酒，在哪？在把我的順風耳打開，收集學生的情報，以便在短時間之內了解學生。

我安排他去當學校的糾察隊員，他站在樓梯口，見有低年級的小朋友亂跑時，便會制止他們：「不可以亂跑，走廊不可以奔跑，我要把你的名字記下來，下次不可以犯。」他自己當糾察隊員，要不要守法？他走在校園裡面，這些一年級的小朋友都看著他，所以他的行為慢慢就導正過來了。我發現他很有正義感，有一天我跟他說：「老師讓你當班長好不好？」他嚇得半死，不行，不可以！因為我從小學老師那裡學到一個好方法，就是讓他當班長。我就這樣一直勸導他，不然當一個星期就好了，他就勉為其難接受了。當了一個星期以後，也沒有卸任，就一直當到學期末。

除了在做事能力方面，我們時時給予他機會跟肯定，在他學習的過程，譬如數學課，他很專注，思惟很敏捷，回答的很好，我們馬上說：「這一位同學居然能從這個角度來思考，他很聰明，只要用功，以後不得了。」點點滴滴把他的自信心喚起來。結果第二次月考他考了全班的第五名，進步很大。後來我找了幾個在班上比較有貢獻的人，也包含這位班長，一起出去吃飯。我們相約在學校門口，他的母親騎著摩托車載著他過來，一看到我馬上講了一堆話，不知憋了多久了！她第一句話就說：「蔡老師，我的孩子讀書讀了五年半，從來沒有一個好老師看到他的優點。」孩子都是父母的心上肉，這句話在一個母親的嘴裡講出來，這個母親的日子好不好過？不好過！所以，我們老師一點一滴的付出，都是給父母相當大的安慰。

我說：「這個孩子非常有潛力，從他當班長開始，交代他的事都處理得很好，有領導能力，有做事能力，他在學數學方面，思惟也很敏銳，只要繼續保持，上了初中以後，成績會愈來愈好。」稱贊學生要具體，這樣家長聽起來心裡會很高興。雖然我是在講給他母親聽，事實上在講給誰聽？這個學生就站在那裡，聽老師講了好幾分鍾，這些話會在他的心中停留多久？真誠的話會感人一輩子。

沒有學生不能教，至誠的關愛感得至誠的感恩

在學生的畢業典禮上，頒獎完畢之後，剩下一個獎品，我覺得冥冥當中好像有安排，讓我們可以抓住一個機會點。我就對同學講：「最後這個獎，我們頒給這學期來學業進步最快、做事最多的同學，你們大家來提名。」當然大家就提名這個同學，他就把禮物拿回去，一個大男生坐下來，就開始流眼淚。這時我心裡想，如果待會他還繼續哭的話，我就去好好安慰他一下。畢業的學生排好隊要走出校門了，我看到他還哭得很傷心，我就走到他的旁邊，用我的手拉住他的手，正准備對他說別哭了，這個孩子突然抓住我的手死命地喊：「謝謝老師，謝謝老師！」就一直這樣喊下去。我在那個時刻，被他的電流電到了，我的眼淚在眼眶裡打轉，但我不能失控，要帶隊出去，我就開始深呼吸，然後再走到隊伍前面，把他們送出校門。把學生送走之後，我走回校園，突然有個很深刻的感受，不是我教了這個學生，而是他幫我上了最深刻的一課，他告訴我：沒有孩子不能教，端看我們的真誠心夠不夠！

❽ 什麼是德求解答

順從五倫之道的法則做人謂之德
與人之間，無論貧富貴賤，都會自然產生五種關系，所謂：[父子有親、君臣有義、夫婦有別、長幼有序、朋友有信]。當我們遵循五倫的正道而走，自然有德行流露出來。父子又親，親是德；君臣有義，義是德；夫婦有別，別是德；長幼有序，序是德；朋友有信，信是德。其實，世間所有的問題，只要人與人處好了，大部分問題都會化解。當人會尊重人，他內心有恭敬、有仁慈，就會愛惜萬物。所以，世界雖然亂，但是要解決問題並不復雜，只要吧五倫做好，把人做好，問題就解決了。
慈是父德 孝是子德
父子關系是不是某一個人規定的？不是，它是一種天然秩序。當孩子出生是，有沒有人規定為人父者要對孩子很慈愛？沒有。當他看到剛剛出生的孩子，不自主的就會生起無限的慈愛跟關懷，只想著如何讓孩子能健康成長。孩子從小對父母也是非常地依戀，那種愛是天性。很多一、兩歲的孩子，父母親處罰他的時候，愈愈打他，他愈往父母懷里鑽，打得愈用力，他抱得愈緊。小孩子開口閉口，都是我爸爸說、我媽媽說。所以，父慈子孝，父子之間、母子之間的這種親情是自然的。
學為人父現在的父子關系是不是[父子有親]？為什麼自然的秩序被扭曲？要把原因找出來。父慈，如何慈愛孩子？這很重要，假如慈愛孩子用錯了方法，就變成溺愛。自己還覺得是為孩子好，其實是在害孩子。當父母的要不要學習聖賢之教？要。做人不只是要學為人師，還要學為人父，學為人母。《三字經》說[養不教，父之過]，教育孩子的方法錯了，也是為人父母的過失。很多母親說是[父子過]，與我沒有關系，實際上[父之過]也包含了母親在內。
[孝]字是會意字，上面是[老]下面是[子]；老是指上一代，子是指下一代，上一代跟下一代融為一體，成為[孝]，所以上一代跟下一代密不可分。我們看著個字就好像是一個兒子背著一個老子，上一代念念想著要如何栽培下一代，才能對父母、祖先有所交代，甚至於教出一個好孩子，也是對社會有所交代。孩子是念念把奉養父母的責任扛在肩上，時時想著父母，如何讓父母更快樂，生活更圓滿。行孝不能等行孝，一定要及時去做，內心會覺得很充實、很踏實。我有一位結拜大哥，他比我大一輪（十二歲）。我曾經跟他分享，行孝是最快了的，他聽了也很認同。他的母親在這十多年來，身體一直不好，所以他推辭了很多應酬，只要一有空就趕快回家陪母親。如此做了十多年，內心很歡喜。他的母親前年往生了，當他母親往生之後，他有一個深刻的體會，他說這十多年的抉擇是正確的，假如這十多年來吧陪伴母親的時間用於應酬，他一定會覺得很遺憾。學會拒絕很多朋友說：[人在江湖，身不由己]，那是借口。任何事只要我們有心，就能做得很好。人與人的交往當中，有一個功課一定要學，就是學會拒絕，不必要的應酬要能推辭，把時間用來做人生最重要、最有價值的事。拒絕當中有兩張王牌很好用，一張是父母。當朋友要找你去喝酒或吃夜宵，這會耗時又傷身。這時你只要告訴他：[我已經答應要到母親那裡吃飯，今天很抱歉，我不能跟你去了。]你這樣一說，可能他會想，我都已經半年沒有回父母家吃飯了，會把他的孝心喚醒。當你說要回去看父母，一般人不會再強迫你。第二張王牌是妻兒。假如朋友要找你去花天酒地，你就告訴他：[我已經答應兒子，今天回家要講兩個德育故事給他聽，對還是要言出必行，不可妄語謊言，所以不好意思，我得回去了。]朋友就不會強迫你了。
若他還是要強迫你，怎麼辦？這樣的朋友確實不通情達理，而對朋友應該要懂得取捨。[君子之交淡如水]，何以淡？此淡中有真味。朋友跟朋友相交都建立在道義、情義之上，他一定能體會到你有很多本分之事要盡責任，所以絕對不會每天跟你黏膩在一起。可能晚上七、八點時，他會提醒你趕快回家吃飯，這樣才有家庭氣氛；趕快回去看看父母，多盡一些孝心。而[小人之交甜如蜜]，甜如蜜就好像黏在一起分不開，為何會如此親密？因為他有目的，他可能看上你口袋裡的錢，或者看上你又哪些社會關系，一旦跟你接觸，他就能得到這些好處。所以，當他還沒得到利益之前，他就每天陪著你，甚至到三更半夜都在所不辭。等哪一天你答應了，錢給他了，他立刻會變成另一個模樣。所以，選擇朋友要非常謹慎，行孝一定要懂得珍惜時間。
孝悌是傳家法寶
我的結拜大哥對他母親的孝行，也給下一代塑造了好榜樣。他常常回家陪母親，而他的兄弟姊妹也如是，所以家裡非常熱鬧，兄弟姊妹之間的情感也很好。他母親出殯那一天，我也到靈堂行禮。我發現一件事，他們兄弟姊妹的孩子，其氣質、素質都很好，不但學歷高，對人的態度也很謙虛。所以，什麼是傳家最好的教誨？孝與悌，就是兄友弟恭。為人父母懂得以身作則，在下一代的心目中，就會樹立很好的學習榜樣。
一日為師 終身為父
父母要懂得用慈愛、智慧來教導下一代，孩子也要知道關懷、體貼父母的需要來盡孝道，如此能讓父子這一倫發展的和諧圓滿。為人能頂天立地，人格健全，除了要聽父母的教誨之外，還需要一位很重要的人物來教導，就是老師。中華文化最重視的就是孝道與師道，在古代，父母過世要守喪三年，而老師過世也要心喪三年。我們從喪禮中體會到，古人對於老師的態度非常恭敬，所謂[一日為師，終生為父]。父母生育、養育我們，給了我們生命；老師用智慧引導我們，給了我們慧命（智慧的生命）。父母跟老師的恩德是我們一生都應當銘記的，對於父母與老師都應當孝敬奉養。
孝心是教出來的
當孩子有孝心時，行為就會發生很大的變化。《弟子規》說[父母呼，應勿緩]，有孝心的孩子聽到父母的呼喚，就會很恭敬的聽從父母的意見。對父母講話能恭敬，此態度一旦內化，以後面對長輩講話也會恭敬。《弟子規》說[冬則溫，夏則清]，有孝心的孩子懂得關懷、體恤父母，此孝心慢慢內化，就能對其他長者甚至於是所有的親人，都能做到關懷、體恤。有孝心的孩子對自己的身體也會愛護，因為[身有傷，貽親憂]。所以，孩子的關懷心、細心是從對父母的這份孝心開始培養的。
我們中心有個孩子感冒了，他在日子上寫到：[今天我感冒了，我很難過，不是因為我感冒很痛苦，而是我感冒就是不孝，因為身有傷，貽親憂。]有孝心的孩子會不會有摧殘自己身體的壞習慣？不會，他會自愛自重。摘自《幸福錦囊集》華藏講記組