為什麼感覺不快樂不幸福

1. 為什麼我總感覺自己不幸福

幸福沒有一個固定的標准，只是人的一種感覺。有人擁有億萬家產，卻抑鬱成疾。有人窮得叮當響，卻活得樂呵呵。

當你腹痛難忍，無比想拉肚子，眼前突然發現一個廁所，此時此刻，你的幸福感必然是爆棚的！警察破門而入，拿出逮捕證讓你簽字的時候，你發現名字是隔壁老王而不是你自己，此時此刻你的幸福感必然會油然而生的！當你飢寒交迫行走在原始森林裡，突然發現前面有個村莊，此時此刻你肯定認為你是世界上最幸福的人！

一個人之所以感到不幸福，原因不外乎以下幾種：

一，身在福中不知福。

不識廬山真面目，只緣身在此山中。

幸福總是在遙遠的山那邊，幸福總是在別人的眼睛裡。許多人都在羨慕別人好幸福，不知道別人也在羨慕著你。比如你在羨慕億萬富翁錢好多，億萬富翁卻在羨慕你好輕松。你在羨慕別人比你美麗，美女卻在羨慕你比她更健康。

二，慾望太高。

俗話說，知足常樂。人不幸福的一大原因是欲壑難填、得隴望蜀。有了千萬，還想變成億萬富翁。有了一個老婆，還想包養二奶三奶。

三，缺少一雙善於發現美的眼睛 。

生活中處處皆有美，只是缺少善於發現美的眼睛。 一個人，如果只顧埋頭奮斗，不肯停下來去欣賞眼前的風景，對擁有的一切視而不見，必然不會幸福。 美好的事物總讓人心情愉悅，擁有一雙善於發現美的眼睛，便能看到不一樣的世界，發現不一樣的生活意趣，感受不一樣的溫情和幸福。

四，沒有一個熱愛的事業，沒有矢志不渝的人生目標。

有事業有追求，人的內心世界就會非常充實。每取得一點階段性成果，就會生出幸福感來。

如果整天無所事事，虛度年華，哪怕把電視台的頻道選擇完，電視劇看遍，內心也是很空虛、很寂寞、很孤獨的。

五 ，幸福不是毛毛雨，不會自己從天上掉下來。幸福的生活要靠自己去打拚，要靠自己去奮斗。

2. 不快樂和不幸福是由外在原因造成的對嗎

很多人都不快樂，很多人都不幸福，但是每個人都不快樂和不幸福都不一樣，也許有人是因為沒有錢，不快樂，也許有人是因為沒有家人不快樂。所以這個幸福是一個很籠統的概念，不快也是一個很籠統的概念，有人因為一個很小的事兒不快樂，有人因為一個很大的事兒不快樂，所以不能夠單單的說是到底有哪種原因來組成的。
我們都說決定一個事情既要有內因，還要有外因，所以不單單是有外因造成的更多的可能也有自己內心的想法的一些失誤 。所以，如果我們想要獲得快樂和幸福的話，就要從外邊兒找原因，也要從自己內心深處找原因，只有自己內心獲得了安寧，才能更好地來享受生活的快樂和幸福。

3. 為什麼我覺得我不幸福也不快樂

那是因為你總是去和別人比較，知足才能常樂；調整好心態，幸福快樂需要自己把握，只要懷著一顆平常心就能得到最簡單的快樂！祝福你朋友O(∩_∩)O~

4. 人為什麼會不開心不快樂

8.你的孤獨，她來辜負。染指蒼生皆是虛度，夢空繁蕪，不過荒途。

9.願你有詩有酒日出日落

祝你半夢半醒潮漲潮退

願你不痛不癢恍恍惚惚

祝你無風無雨渾渾噩噩

願你阿貓阿狗低俗度日

祝你燈閃燈滅紙醉金迷

願你早安晚安走街串巷

祝你日好夜好爬泥蠕溝

願你百年孤獨苟延殘喘

祝你一生虛度死不瞑目

10.許我一日時光，看雲起雲落；

許我一年時光，感世態冷暖；

許我一世時光，嘆世事沉浮；

虛度一日，風干淚痕；

虛度一年，糊了容顏；

虛度一世，塵歸塵，土歸土！

5. 為什麼感覺不幸福，不快樂

幸福是感覺，但是快樂就是心情。就是當你有幸福的感覺的時候正好你的心情不好。所以你有的時候是幸福的但並不是快樂的。我們每個人都要面對，生活的壓力、工作的繁忙、家庭的瑣事等等。幸福嗎？幸福。快樂嗎？不快樂。

6. 總覺得自己不幸福，是什麼原因造成的

追求更好的生活是所有人的願望，但幸福是看不見的，摸不著的，完全靠自己的感受。不同的人對幸福有不同的理解，他們能感受到幸福，每個人都有不同的感受。在生活中，很多人覺得自己不幸福，這可能是因為一些心理因素形成了障礙，使他們感覺不到幸福的存在，有時，很多人把注意力集中在未來，完美地規劃未來可能發生的事情。事實上，他們忽略了現在。沒有現在的努力，明天的一切都是夢想。

例如，你嫉妒一個億萬富翁有多少錢，但是一個億萬富翁嫉妒你有多放鬆。理想太豐滿，現實太骨感。對現實生活事實的不滿，和對理想的過高期望。現實與理想的差距，造就了不幸福的溝壑越來越深。

7. 為什麼有的人感覺不到幸福和快樂，每日都鬱郁寡歡

‍‍我覺得這與個人的心態和認知有關，其實幸福很簡單知足者常樂，而幸福快樂感是發自內心由然而生的一種感受，不懂得如何創造珍惜和享受生活的人，是感受不到幸福和快樂的，而感覺不到幸福快樂的人，往往是由於缺乏人生理想追求，及奮斗目標和努力方向，覺得前途渺茫對生活失去信心並產生了悲觀情緒，或者是目標與希望值存在差異，也許是在生活或工作中，受到了某些挫折不能自拔，從而對生活和前途感到有些失望鬱郁寡歡。‍‍

8. 為什麼人總會覺得自己不快樂不幸福

只要心靈有所滿足、有所做自己喜歡的事情，
和自己喜歡的人在一起應該是快樂的。
願望實現了，應該是快樂的。
一個人在田裡勞動，滿頭大汗，可是他覺得很快樂，他就是快樂的；
另一個人在花園里散步，可是他覺得自己很不快樂，他就是不快樂的。
其實，你覺得你快樂你就是快樂的，
快樂與不快樂都在你自己的心中。
慰藉就是快樂。
.
人赤裸裸的來到這個世界上，又赤裸裸的回去，
不帶走任何東西，這就預示了人的一生終究是空的。
人生就像白紙啊，自己描繪自己的命運。
既然來走了一遭，不如就讓自己活得有意義一些，
做一些自己喜歡的事情。讓自己的生活充實。
開開心心的過每一天。
人生可以很美麗，也可以很晦暗，
就看你怎麼去面對了。
.
希望你可以開開心心每一天!

9. 自己總是感覺不快樂，可能是和什麼因素有關

人一輩子最不快樂的年齡是？

我想，這個問題一拋出，幾乎各個年齡段的人都會搶著對號入座。

孩子會覺得他們最不快樂，因為繁重的課業壓得他們喘不過氣來，家長過多的剝奪他們自由的空間，亦讓他們很苦惱。

年輕人會覺得他們最不快樂，因為工作壓力大，感情不順利，夢想和現實根本就是兩回事。

中年人會覺得他們最不快樂，因為生活壓抑，上有老下有小，夫妻感情淡去，很多時候都找不到生命的意義。

老年人也會覺得他們最不快樂，手腳變得不靈活了，疾病也開始纏身了。孤獨，人生變得越來越沒有尊嚴。

人生皆苦，要說不快樂，在人生的任何一個階段都不快樂。然而其實快樂不快樂，真的與年齡無關。

那麼，快樂到底和什麼有關呢？

03

我們每個人來到這個世界上，本意都是來享受快樂的，而不是來吃苦的。

快樂和其他東西不一樣，它無法用任何東西來衡量。有的人即使家產萬貫，兒女成群，可終其一生都找不到快樂。

有的人一貧如洗，命運多舛，可他這一生，卻一直與快樂相伴。

因為快樂與不快樂，很多時候只在你一念之間。你覺得快樂，那便是你快樂，你想快樂，你就能快樂。

那些不快樂的人，不是擁有的不夠多，相反的，他們擁有的是太多了。你有了一屋子的玫瑰，別人再送你一支，你會有多快樂呢？

那些為了快樂，尋尋覓覓一輩子的人，又為什麼不停下你的腳步，好好看一看身邊的人呢？賢惠的妻子，可愛的孩子，米缸里裝滿的大米，鄰居善意的微笑，這些難道都不能令你快樂嗎？

你還在到處問，快樂是什麼嗎？

那麼，我給你答案，快樂是滿足。