作為教師如何培養學生的幸福感

Ⅰ 教師如何獲得幸福感

教師被譽為人類靈魂的工程師，承擔著「傳道、授業、解惑」的神聖職責。教師的一言一行除了關乎自己的形象以外，還會潛移默化地影響到學生的成長。因此，教師的幸福感除了本身客觀的內涵以外，還應有較寬的外延。1、要樹立教師的職業幸福感
教師是普天之下最神聖的職業，我們天天面對的不是默默無語的機器，而是一群富有朝氣的、將來要服務於社會的年輕人。教師通過每天的言傳身教，潛移默化地啟發學生智慧、感召學生心靈、促進學生個性健康成長，使他們一個個學有所成、青出於藍而勝於藍，此時每一個當教師都莫不不會有莫大的成就感。人生有三樂，「得天下英才而教育之」該是教師獨有的職業幸福感。
教師是受人尊敬的職業，收入條件也越來越好，教師學業上可以如「春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干」般毫無保留地傳授給學生，生活上已大可不必 「照亮別人必以毀滅自己為前提」了。教師應該與全體人民一起富裕起來，而且要先富裕起來，無憂無慮、幸福自在、全身心地投入到教書育人當中去，這才是符合時代發展的教師幸福發展觀。2、要增加積極情緒累積
作為教師，我們應多看到學生的長處，多看到學生取得的成績，滿面春風地去面對學生，讓明媚的陽光照到學生心坎上。這樣，即使是問題學生、給您慪氣的「壞孩子」，也會浪子回頭金不換，成為時代的俊傑。學生進步了，您也快樂了，學生和您的幸福指數都提高了，何樂而不為呢！相反，您如果板著一副嚴肅的面孔，或者將自己不愉快的東西，轉嫁到同學身上，那學生們當然會不領情，您自己也會覺得不爽，教學效果和師生感情都打折扣。3.
要學會享受過程
幸福不只是僅有開頭、結尾，取得幸福得有一個過程。如果經常關注取得幸福的每一步，收集自己幸福的一點一滴,
你會發現原來自己生活在幸福的海洋里！一個人來到世界上，如果不快樂工作每一天，不享受豐富多彩的生活,
那人生豈不真的「從無到有，從有到無，忽然而已」，與草木無二了。沒有十八盤艱難的跋涉，哪有玉皇頂如釋重負、一覽眾山小的心境；沒有紅軍兩萬里的長征，哪有中國革命如此絢麗的樂章；沒有吃過苦，哪能知道甘甜是如此美好。重視過程，活在當下，樂在其中，才是正確的人生態度。4、不要進行盲目的攀比
適當的生活預期，可以激發人們的潛力、鬥志，最終體會到來之不易的幸福。但盲目的攀比，則會使人應達不到目標而產生挫敗感，最終遠離幸福。其實，從幸福感知的角度講，幸福與收入、地位並不顯著相關，被攀比者盡管看起來收入高、地位高，但他未必比攀比者幸福。我們經常只是一個設想，說別人家如何如何幸福？有誰能體會到他們的真正感受呢?幸福只能是主觀評價，不好說一個乞丐就比一個百萬富翁更不快樂。5、要多獻愛心，從他人處獲得幸福
幸福不僅是得到愛和關懷,
更是用愛心去關愛他人，並從他人處去獲得幸福。所謂「贈人玫瑰，手有餘香」，「愛人不外己，己在所愛之中」，都告訴我們一個樸素的道理：多獻愛心、多做善事，會使自己幸福感增加；多獻愛心、多做好事，會使我們的社會更加溫暖。現在或者將來，我們社會肯定還會存在弱勢群體、困難群體，他們比一般人更需要關愛、需要幫助，這一方面需要政府做出不懈的努力，也需要社會個體之間的互助，只有這樣才能做到社會整體和諧。6、要合理分攤自己的壓力
社會支持強,
則這個人很容易轉苦為樂，轉憂為喜，從不幸轉為幸福。

Ⅱ 如何做一名幸福教師心得

教師是人類靈魂的工程師。下面是小編整理的做個幸福的教師心得體會，希望對大家有幫助！

做個幸福的教師心得體會1
1、愛崗敬業的更深體會。
很多團隊工作的地方都能看到「愛崗敬業「的口號，而真正體會其含義還是在這次學習中，當我們不是迫於其他外來因素，而是真正發自內心地去愛教育這份工作時，我們便真正的是愛崗了，而此時我們所要做的一切都是來源於內心，自然便會用心去愛學生，愛工作，愛所有與之有關的一切，再也不會覺得這些是負擔，孩子天真的笑容、一節成功的課堂，家長一句由衷的感謝都是我們幸福的來源，這時我們已經很好地做到了敬業。而這句號召就會具體起來，那些具體的工作也變成一種了與學生交流的工具，於是所有的教學工作都由原來的被要求做變成了我要去做。
2、對「教育愛是一種行為能力」的折服。
同樣是老生常談的話題「關愛學生」，張紅老師提出的「教育愛是一種行為能力」讓我耳目一新並為之深深折服。當今教育都讓我們發出了這樣的感慨：現在的孩子怎麼那麼難教，為什麼不像當初的我們那樣聽話？張紅老師便解開了這個問題的關鍵：傳統教育是一種權利教育，而現代教育則是一種能力教育，這就要求做為現代教師的我們不僅要提高教授知識水平的能力，還要學會用愛去教育學生以及去教育愛。
教育愛的偉大之處是愛的永遠是別人的孩子，我們尊重每一個孩子，不放棄不拋棄每一個孩子，學生到學校需求的是關心，需要的是約束，正因為他們在一天天的成長，是不斷發展中的人，所以一切皆有可能，我們贊賞他們的每一點進步，也會因他們所犯的錯誤而著急，正所謂，愛之深，責之切，教師因為深愛，所以厚望，因為厚望，而不允許學生犯錯。而恰恰此時，做為老師的我一定要學會冷靜地去傾聽孩子的心聲，站在孩子的角度去觀察一切，並引領孩子的精神成長，讓我們都越來越理性。從而去逐步達到教育的高標，實現幸福的人生目標。
3、終身學習，堅定一生的追求。
活到老，學到老，教師的職業更是如此，社會不斷變化便要求知識的不斷更新，學生的不斷成長便提出了更高的智慧要求，因此終身學習便是一門必修課，而這種學習則具有個性化和自由化，多樣性和靈活性。我們對
中國論文聯盟學生發自內心的愛和道德情感要求我們要更多地了解他們，不僅是知識的接收，而更多的則是情感的溝通，將這種學習轉化為自身的主觀意願，我們則會獲得積極的體驗。我選擇了教師，就選擇了奉獻，選擇了終身學習。
以上是我的幾點深刻體會，在以的工作，我要將這種體會體現在實際行動中，做好每一個細節，用心去愛每一個學生，從教育中獲得快樂，從而充實生活的快樂。
做個幸福的教師心得體會2
人生就是為幸福而來。一個人來到世間，沒有哪個人不想讓生活過得幸福、快樂、美滿。從這個意義上講，獲得職業生活的幸福，是人生的價值和歸宿。
我們做教育、當老師，每位教師中都有一個幸福指數，幸福感越來越影響到教師的工作態度、心理狀態、價值取向和精神歸屬。由於學校是教書育人場所，其責任大、紀律嚴、任務重、工作忙，常常量超負荷、節假日加班加點、很難照顧家庭、時常面臨社會、學生、家長等各方面對教育不理解的問題，因而許多教師的職業幸福感不明顯。
教師的幸福是一種心情，是一種健康的生活態度，是對生活的`一種積極的感悟。學校教育，是傳播人類文明的地方，也是創新和發展人類文明的地方，分享學校文化創新的幸福、分享人的生命成長的快樂、分享人類發展規律的成果，這本身就是一種別人難以體會的幸福。當我們走進學校、教室，來到學生中，與學生在一起，分享著人的生命成長的快樂、享人類文化創新的成果和人類發展規律的成果，這個得天獨厚的職業生活就是教師職業獨有的幸福之源。
做一名有幸福感的教師，我以為就是用心做教育是做自己想做的事，做自己喜歡的事情，以積極的心態對待教師這份職業。只有做自己想做的，做自己喜歡的事情，才能為擁有幸福打下良好的基礎。作為教師，用心做教育，做好自己教育教學的事，才能自我提高幸福感。心理研究表明，常做五件事可提升自我幸福感。
一是經常聯系周圍的人。你的家庭、朋友、同事、鄰居。特別是您的學生，把這些人當作你生活的基礎，並且用心呵護。
二是經營好自己的個人生活空間。把節假日、雙休日、晚自習還給學生和自己。一個人的職業生活圖景，往往決定於你個人的生活態度、生活樣式、生活情趣。經營好你自己的個人生活空間，既是個人生活幸福的需要，更是職業生活幸福的重要源泉。
三是留心周圍。留心那些不經意的美麗，留心季節的更替，留心學生的成長與進步，享受生活的每一刻。
四是愛心奉獻、與人為善。感恩的心態對待你生活中的人和事。與感恩相伴相生，學會寬容。感恩於學生、感恩於生活中、工作中，給予自己笑臉的每一個人，給予自己各種各樣的服務的每一個人，給予自己各種各樣的幫助的每一個人。同時無論對教育、對教學、對世事、對同事、對學生，都要寬容。有了寬容，就有了對話的空間；有了寬容，就有了調適的空間；有了寬容，就有了喚醒對方的空間；有了寬容，就有了等待對方轉變的空間……
其實，幸福就是這么簡單。
做個幸福的教師心得體會3
幸福是人生的主題，感到幸福的人，其人生總是快樂與陽光的。
作為一名教師、一名人類靈魂的工程師，你感覺自己幸福嗎？據有關調查表明，近60%的中小學教師覺得在工作中煩惱多於快樂，70%的教師有時忍不住要生氣。教師中較普遍存在著煩躁、憂郁等不良情緒，教師的幸福指數普遍較低。沒有幸福感的教師，不可能教出有幸福感的學生，教師應努力提高自己的幸福指數。
自我調適，淡看各種榮譽。「榮譽」是好東西，我們都想得到它。對「榮譽」，我們可以去爭取，但如果沒有爭取到，就不妨想開點。調整目標，保持恰當的期望值。教師既要高期望地要求自己，又要從實際情況出發，冷靜地分析社會、學校、學生和教師自身的情況，實事求是地確立工作目標，把目標建立在經過努力可以達到的程度上。大目標確定之後，還要進行目標分解，設立每個階段各方面的具體目標，經過努力，逐步完成各具體目標，不斷體會到成功的快樂，這樣自信心就會增強。還可以培養廣泛的興趣，愛好、興趣廣泛的人遇到不順心的事時，較容易轉移注意力，短暫的不快容易被其他高興的事所代替。
享受課堂。課堂是教師生命最重要的舞台，教師要在這個舞台上努力演好自己，認真上好每堂課，用智慧的語言點燃學生的求知之燈。
熱愛學生。教師日常交往、教育的對象是學生，教師要處理好與學生的關系，學會欣賞學生、包容學生、享受學生。教師要樹立正確的學生觀，要變換角度看待學生，要相信絕大多數學生是能教好的。同時，也要明白學生是成長中的孩子，有時犯些錯誤是難免的。教師應寬容學生的錯誤，努力用自己的教育智慧幫助學生健康成長。
提升自己。善於學習的人內心比較充實，教師要做一個善於學習的人，用各種有益的知識信息和先進的理念武裝自己。通過不斷學習，自身的素質提高了，教師才能更好地享受課堂、享受學生。

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Ⅲ 教師的如何獲得教育幸福感

Ⅳ 結合教育管理實際談談如何培養教育工作者的主觀幸福感

教師幸福感的研究現狀及培育策略

隨著新課程的實施，素質教育正構建一種新型的師生關系：關注學生自主學習、自主成長 關注學生的心理健康。而隨著社會對教育的關注，對教師角色的期望值也越來越高。學校和社會就應該更關注教師最深層的心理，讓教師這個陽光下的職業真正體現出陽光的一面。只有教師幸福，學生才會感受到幸福，幸福的教師比不幸福的教師能夠帶給學生更多的快樂和成功。一個沒有幸福感的教師是無法給予學生充足自信的。研究教師幸福感、探討培養幸福感的途徑和方法關乎整個民族的命運發展。
在當代素質教育背景上，從教師的職業特點出發，對教師主觀幸福感進行系統研究，明晰其內涵、特徵及發展規律，是對教師發展和教師培養理論的豐富和建構。
針對中心城區邊遠學校教師的生存狀況和專業發展實際，探索教師主觀幸福感培養有效途徑和模式，促進情感內化，改變教師行為，形成具有學校特色的教師發展實踐模式，為學校教師的校本培養提供鮮活的經驗。
通過教師幸福感的培養，克服職業倦怠和新課程帶來的焦慮，改善學校教師的生存狀態，提升我校教師的整體素質，推動新課程的有效實施，促進學生的全面發展，對於我校的素質教育改革具有重要的意義。

一、 教師主觀幸福感國內外研究現狀述評
1、主觀幸福感（subject well-being,SWB）作為心理學專門術語，指評價者根據自定的標准對其生活質量的整體性評估，是衡量個體生活質量的重要綜合性心理指標。因而，SWB是一種主觀的、整體的概念，同時也是一個相對穩定的值。它是評估相當長一段時期的情感反應和生活滿意度。
主觀幸福感的界定：
主體主觀上對自己已有的生活狀態正是自己心目中理想的生活狀態的一種肯定的態度和感受。（Diener 2000）
2、影響小學教師主觀幸福感的因素
國外近年來的研究重點在於探討個人氣質特徵、認知方式、目標、文化背景、適應、應對策略等對主觀幸福感的影響，國內學者在對主觀幸福感進行本土化研究的過程中，更多地自下而上，探索影響主觀幸福感的因素。如鄭立新和陶廣放認為，影響個人生活滿 意度的因素有主觀因素和客觀因素，主觀因素包括個體的人格特質、價值觀念，對待事物的態度和取向等與認知有關的因素，客觀因素包括個體的實際生活和工作環境、自身健康情況、個人和家庭經濟收入等，這些研究取得了一定的成果，對實際工作有一定的指導意義。
綜合各家觀點筆者認為影響小學教師主觀幸福感的因素有以下四個主要因素：
2.1社會支持
社會支持：教師的社會關系主要包括領導、同事、朋友和其他方面（如親戚、家庭、社團等），這些社會關系有重要的社會支持的作用。社會支持可以提供給個體物質、信息和精神上的幫助，增加其歸屬感、愉悅感、提高自尊心和自信心。當人們面臨應激生活事件時，還可以阻止或緩解應激反應，安定神經內分泌系統，增加健康行為模式，從而增加正性情感並抑制負性情感，防止主觀幸福感的降低。
2.2個人應激水平
面對不同的困難和壓力，個人的應激水平不同，因而內心體驗也不同。劉仁剛和龔耀先的研究表明，主觀幸福感與應激水平尤其是抑鬱顯著相關，抑鬱是影響主觀幸福感的重要情緒因素，或者說不幸福在很大程度上表現為抑鬱，焦慮在某種程度上對正性情緒產生負面影響。
2.3價值觀念和健康狀況
價值觀是人們用來區分好壞標准並指導行為的心理傾向系統，是浸透於整個個性之中支配著人的行為、態度、觀點、信念、理想的一種內心尺度，為個人自認為正當的行為提供充分的理由。張河川和李瀾仙的研究發現，影響高校中年教師主觀幸福感的主要社會因素是職稱、成就和工作條件，且男性顯著地比女性在體現自身價值的職稱、成就和工作條件中有更高的期望值，與該人群不適應、焦慮、敏感、憤怒、緊張精神症狀之間有較高的相關，且這種價值觀念直接影響到個體的健康和生活質量。在個人的生活中，身心健康是基礎，而自身價值的實現是個人生活質量高的標志，體現了現代人重視自我實現的新觀念。
2.4專業因素
個人所學專業或所從事的職業也會影響個人的主觀幸福感。對教師的調查：教師工作感到累的程度和工作感到壓力大的程度分別要佔七成以上。而教師工作的幸福感和自我發展的滿意度不到兩成。他們常認為所在學校的管理制度與流程的不合理，對自身的發展前途缺乏信心，對薪酬待遇不滿意，對工作環境和工作關系不滿意等等。表現

Ⅳ 如何做一個有幸福感的老師

幸福是一種心境，幸福是一種體驗。真實的幸福來自於真是獨特的自我，保持心靈的寧靜。著名教育家魏書生先生曾說過這樣一句話：若把學生當成天使時，我們就會生活在天堂里；若把學生當成魔鬼時，我們就天天生活在地獄里。所以，作為教師要學會在繁雜的工作中尋找幸福的基因密碼，尋找幸福的點點滴滴，尋找天天開心的理由，在日常的工作中克服職業倦怠，從學生和班級的成長中獲得成就感，尋找自己作為教師的幸福感。 那麼，如何做一個有幸福感的教師呢？下面，我提五方面的建議： 第一，做一個幸福的教師，首先要有一個良好心態。一位教育家曾說過「無論你的孩子怎樣，你都要張開雙臂地擁抱他，告訴他你是最棒的。」如果生命沒有了贊美，那就會失去原有的許多光彩。教師工作不同與一般的工作,我們要及時地調整自己的心態，拋開煩惱，把自己真誠的贊美和寬容送給學生，於是我們就收獲到了幸福。平時，我們要誇獎和表揚孩子們多一些，即使是調皮的孩子，我們也要樂於與他們做朋友，了解他們在生活中的煩心事，只要有進步就給予極大的肯定和表揚。 第二，做一個幸福的教師，要學會創設一個和諧的氛圍。要營造和諧的氛圍，關鍵還是調適好自己與學生的關系。班級管理在很大程度上是人與人心靈的直接的對話，為什麼要讓學生覺得遠呢？遠就意味著高高在上，意味著權威。身為教師要成為學生活動的平等的參與者，把班級作為和學生平等交流的地方：交流對班級發展的見解，交流對班級工作的有效落實，交流彼此的思想情感。就像和朋友交流一樣自然。寬容不是放縱，親密不一定無間，在紀律、制度允許的前提下盡可能把他們當作朋友，更何況我們的學生聰明懂事的，完全可以成為我們的好朋友。 第三，做一個幸福的教師，就要學會自我調控情緒。積極向上的情緒狀態，使人心情開朗，輕松穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。學會自我調控情緒，讓自己在愉快的環境中度過每一天。在工作中，難免會出現與學生劍拔弩張的情況，此刻，我們要做的就是自我情緒的調控。遇到這種情況我們可以深吸幾口氣，告訴自己首先要冷靜，想說的話也先壓在舌根下，思忖一會兒再說。心情煩悶時，和同事聊聊天，和朋友談談心或者適當的休閑娛樂、放鬆放鬆，這都是調節情緒的好辦法！ 第四，做一個幸福的教師，就得學會一套有效的工作方法，盡可能地將自己的工作輕松化。我們可以嘗試實行「民主自治班級」，這種管理模式為學生們提供了鍛煉的平台，極大地調動了學生自我管理，自我教育的積極性，促進了他們在鍛煉中提高了自信心和責任心，增強了參與意識、競爭意識，民主意識和主人翁意識。人人都享受到成功的喜悅，增長了才幹。這正應了哈佛大學校長說的那句話：哈佛最引以自豪的不是培養了6位總統，36位諾貝爾獎獲得者，最重要的是給予每個人以充分的選擇機會和發展空間，讓每一顆金子都閃閃發光。要做好教師工作，而且要讓自己輕松一點，其實還要想方法得到更多的人的幫助，比如學校領導，同事，學生的家長等，集思廣益必能使工作事半功倍。 第五，做一個幸福的教師，就要擁有一顆容易感動的心，盡情體驗成功的喜悅。幸福、快樂都是一種很自我的感覺，感動的心是滋生快樂的溫床，也許在常人眼裡看來很尋常的小事，在易感動的人看來就是一種幸福，從中可以品出快樂的滋味。當早晨走進教室，聽到琅琅的讀書聲，你應該高興；當你看到學校常規評比活動，班級獲得流動紅旗，你應該高興；當你看到經過師生的共同努力，被評為「五星級文明班級」是，你應該高興；當你看到頑劣異常的學生也認識到要好好讀書時，你應該高興；當看到學生在隨筆中對你的一句稱贊，你應該高興…… 最後，我相信老師們在以後的工作中，會以更積極的心態，更飽滿的熱情投入到工作中去，從中體會到工作的幸福，做一個智慧型的具有幸福感的教師。

Ⅵ 如何提高教師職業幸福感

一、重視教師的心理問題，創造良好的教育環境。學生的心理問題已引起全社會和學校的重視，而教師的心理問題未引起足夠和重視。加強教師心理健康問題研究，開展教師心理咨詢，提高教師的心理素質，增強其心理承受力和耐挫力迫在眉睫，創設安靜、舒適、安全的工作環境十分必要。全面、客觀、公正地評價教師的工作，不過分強調用考試成績作為教師晉級，評聘的依據，以使教師心理「松綁」、「減壓」。從源頭上解決教師心理問題。讓教師帶著良好的情緒投入工作，進入課堂。
二、樹立正確的教育觀念。作為教師必須樹立正確的職業觀、學生觀，只有這樣才能客觀評價自我，接受自己的優缺點，不給自己設定高不可攀的目標。這樣由已及人，也就能夠客觀地評價別人的錯誤和缺點，對世事中的不平、不滿、不盡如人意之處才能泰然處之。
三、提升教師職業幸福感。關注並不斷增強教師群體的幸福感，將會為我國教育改革發展注入巨大動力。作為承擔教育使命的教師，他們的精神狀態，生活狀態，健康狀態，情感生活狀態，對青少年的身心健康有著直接而深刻的影響。社會和學校要建立教師身心健康機制，定期體檢，休假和學業進修，關注教師的休閑生活，鼓勵教師擁有個有興趣愛好。提高教師待遇，進一步提升教師的職業幸福感。
四、學會情緒控制。教師在學生面前應控制自己的消極情緒，不把消極情結和挫折帶進教室，更不能發泄在學生身上，否則，傷害了學生，也破壞了自己的學生心目中的形象。控制消極有不良情緒，對於提高教師的影響力和工作效率，建立良好的師生關系是極其重要的。因此，教師應該掌握一些控制和消除不良情緒的方法。首先，客觀分析造成不良情緒的原因，看自己的反應是否合理、適度；其次，要能變換角度看問題。對於學生頑皮，成績差，應該看到這是學生成長過程中容易出現的共性問題，特別是小學生，活潑好動是他們的本性，應給予循循引導；再次，與人相處心理換位。生活中難免與他人發生矛盾，這時，試著心理換位，即把自己置身於對方的立場去思考、感受，會發現本不該互相對立，這樣有利於及時化解不良情緒。
五、適時調節，發展一些興趣愛好。在工作重壓下，教師要掌握一些自我心理調節的方法。合理安排調控好工作、學習和生活之間的關系，盡量在制定工作計劃和目標時適當留有餘地，讓精神上綳緊的弦有鬆弛的機會。適當發展一些興趣愛好，如琴棋書畫、寫作、旅遊等都能有效地調節改善大腦相關中樞的興奮與抑制過程，進而緩解壓力，消除疲勞。
六、適當參加運動，學會放鬆。體育運動是健心和良葯，能有效排解不良情緒和消除心理疲勞。教師要學會百忙抽閑，在活動課上與學生打打球，在既健身心又增進師生間的感情。與同事打打球或進行一些其它體育活動，也能排解煩惱增進同事間的友情。越是繁忙，越是要安排一定的時間放鬆心態，在和同事、親的、朋友的溝通交流中，調整心態，放鬆自己；在和學生的交談中，探討教育學和有效途徑。把煩惱與汗水一起揮發出去，每天晚上羅列一下自己在這一天的「閃光點」，給自己一些積極的暗示等。放鬆心態的方式多種多樣，如靜坐、聽音樂、打球、書法、爬山等。總之，從健康的活動中心理得到調節，思慮得以澄清，在不知不覺中我們疏瀉了心中的煩惱與不快。

Ⅶ 教師如何提升自身的幸福感

通過自己的努力，提高自身的教學能力，提高與學生家長的溝通能力，讓班級的學生有凝聚力，學習成績整體的提高，成為名師，這樣的話你的幸福感會很好，三百六十行，你做的好，自然會有很大的收獲。

Ⅷ 如何提升學生幸福感

「一、建立良好的師生關系,提升學生的學習幸福感 提升學生幸福感的重要基礎便是良好的師生關系,良好的師生關系不僅影響英語教學的效果,還影響學生的個性。在所教的班級中,筆者要求每一個學生取一個英文名字,在課堂上回答問題或課後打招呼時使用,教師也不例外。從一個名字的稱呼進行改變,師生之間的距離

Ⅸ 如何提高學生的幸福能力

在現實生活中，不少學生視物質享受為幸福，注重對物質的追求，只願享受，而不願付出，更不懂創造。在家裡，過慣了「伸手」生活，認為這種生活對他們來說是理所當然的。在學校里，校服不願穿，因為不是名牌；零食不能少帶，因為家中堆積如山；作業不願做，出錢可以請人幫忙；大掃除怕臟，體育課怕累，文化課怕考，活動課怕苦等等。盡管如此，他們仍然認為自己是不幸福的，於是出現了諸如「我去上學校，背上炸葯包」之類的灰色童謠，甚至有學生採取非常極端的方式處理生活中的一些挫折。學習一門課程，首先關心的是「考什麼」；碰到一個難題，最關心的是標准答案，而不是得出答案的過程；碰到糾紛不能調控自己的情感，不懂得剋制、寬容；掛在嘴上的口頭禪是「真郁悶」「無聊」……生活在如此優越的環境中，我們的學生顯然並沒有感受到幸福。 一、提高教師的幸福能力，做幸福教育中的「幸福老師」 幸福是一種內心體驗，教育的一個基本的目標就是使學生愉悅，產生美好的心理體驗。心靈的發展要求心與心的交融，而心與心的交融則是以愉悅的情境為依託的，唯有在師生雙方都能夠體驗幸福的氛圍中，心與心方能敞開、溝通。因此，教師應該既是幸福的創造者，也是幸福的享受者。在幸福的教育中，實現創造幸福和享受幸福是有機統一體。 在生活中，我堅持讓自己成為一個快樂和善良的人，力所能及地去幫助別人。每次走進教室，我都保持微笑，時不時跟學生聊聊發生在自己生活當中有趣的事，拉近我們心理上的距離。當教師的內部幸福體驗外化為表情時，教師的幸福就變成一種可被觀察的對象了。學生能夠通過識別教師的表情，在自己內心激起同構的心理體驗，這種體驗又會外化成學生的表情，教師又通過學生表情的反饋強化了自己的幸福體驗，學生的幸福感也因此漸次強烈。在幸福上，師生雙方相互感應，不斷激盪，獲得了共同的幸福感。 教師節到了，我走進辦公室，發現桌子上擺著一張大大的卡片，仔細一看是學生每人給我寫的一句祝福語，「祝老師永遠年輕、漂亮」「希望你每天都開心」……讀著讀著，我忽然發現自己眼中已經有了淚水，是感動，也是幸福。當晚我給學生寫了一封回信，信中寫到：「感謝你們，我可愛善良的學生，今天，在我自己的節日里，讀著你們的文字，我的心靈無疑受到了細雨涓流般的撫摩，我收獲了一份感動與幸福的心情。」收到信後，學生都很意外，原來他們的老師就是這樣容易滿足和幸福，這讓學生對幸福有了一種新的理解。 二、提高學生發現幸福、體驗幸福的能力 就今天的學生而言，他們生活在比父輩優越得多的物質環境與精神環境中，生活幾乎能夠提供其所需的一切。然而，許多人不僅不能看到自己所擁有的幸福，反而滋生這樣那樣的煩惱。造成這種現象的原因是多方面的，而發現幸福的能力欠缺應是重要原因之一。只有學會發現幸福，才可能進一步地追求幸福、創造幸福。 有一次在學生的寢室門口，無意中聽到學生在討論「最近很郁悶」後，我決定開一個主題班會，主題是「最近讓你幸福的是什麼」。班會上，有學生說「有錢就幸福」，我讓學生們討論一下這個觀點是否正確。很多學生談了自己的看法，認為金錢是獲得幸福必不可少的因素，但決不是唯一的因素。有學生說：「我和爸爸之間一直有隔閡，不久前我給爸爸寫了一封長長的信，感謝爸爸為這個家庭的付出，希望爸爸能多抽點時間陪陪我和媽媽。聽媽媽說，爸爸看了信後很感動，現在只要可以推脫掉的應酬，都盡可能不去，陪媽媽和我，我覺得很幸福。」還有學生說：「上個星期奶奶生病住院了，中途我沒請假偷偷地跑出去，結果被值周老師逮到了。那個陌生的老師不但沒有惡狠狠地批評我或是扣分，反而還輕輕地安慰我說，沒事，你奶奶肯定很快就能恢復健康的。我的痛苦有人幫我分擔，我也覺得很幸福。」「每次期中、期末考試，我考得不好時，老師總是主動找我，幫我分析，而且經常給我鼓勵。作為一個後進生，我感到很幸福。」學生們各抒己見，但比較一致的觀點是：身體健康、學習有追求、得到老師平等的愛、得到他人的幫助、家庭關系和睦、同學之間關系好等等會讓人感覺到幸福。我接著說：「對照一下大家的標准，你是不是應該感到比較幸福呢？其實，幸福不在於我們擁有多少財富，而在於是否擁有一種積極的人生態度。幸福是我們自身的一種內心體驗，只要你感到自己是幸福的，你就是幸福的，生活中不是缺少幸福，而是缺少發現。當我考試失意的時候，我能夠說我很幸福，因為有很多人關心我；當我遭遇重大變故時，我仍然能說我很幸福，因為我有健康的身體……」讓學生在面對挫折時，能保持一種積極的人生態度，學會發現幸福，需要教師做個有心人。 三、提高學生創造幸福、享受幸福的能力 心理教育注重學生對幸福的察知、體驗能力的培養，更注重追求幸福能力的培養，這是幸福教育知、情、行的統一。其宗旨是讓學生珍視自己的人生、珍視自己的精神追求，使他們生活得有情趣、有意義、有價值。蘇霍姆林斯基說過：「教育上的一個重要任務就在於使每一個孩子的心都能受到人的崇高慾望的鼓舞，而給別人帶來歡樂、幸福、順利、好處和安寧。」「教育技巧的特點就在於使教育的整個過程成為教師過問人的精神生活的整個過程。」 五四青年節到了，該怎樣讓學生們過一個有意義的節日呢？左思右想，我決定帶學生去福利院，並且希望孩子們能帶上他們小時候的衣服和玩具，用自己的零花錢買點小食品去看望那裡的孤兒。學生們都很踴躍，收集了好幾大袋的物品，與那些孤兒一起，度過了非常有意義的一天。回來以後，我讓他們寫一篇周記，談談這次活動的感受。學生們說：跟他們相比，我覺得我幸福多了，我有一個非常溫馨的家；在幫助孤兒院的孩子度過了幸福的一天後，我自己也感到很幸福；讓我祝福這群不幸的孩子吧，我相信，只要他們自己努力，一定能收獲一個幸福的明天。 除了去孤兒院，我還鼓勵學生從事其他的社會公益活動。學生明白了，幫助別人的同時，自己也獲得了幸福。 朱小曼教授指出：教育的目的，應該指向人的和諧發展與終身幸福。換言之，教育就是發現幸福、創造幸福、享受幸福的過程。讓我們做幸福的老師，讓提高學生的幸福能力成為教育的不懈追求，全心全意為學生的終生發展和幸福打下堅實的基礎。