自卑如何幸福

Ⅰ 幸福與自卑的關系

次問題矛盾嗎？
幸福的人不應該會感到自卑？如果是一個真正幸福的人，我想應該不會感到自卑；幸福的地點剛好可以彌補自己自卑；
幸福的人也會自卑？也有幸福的人感到自卑，那可能是，自身感受到的幸福，並沒有改善自己自卑的那一面，在自己同時感到幸福的時候，依然淺淺的覺得有點自卑。
自卑的人怎麼才能幸福？自卑的人，因該很容易會感到幸福，因為他自身有自卑的一面；自卑的人很難得到幸福，因為自身的自卑，自己在追求幸福的時候可能不會那麼主動，如果自卑影響到了自己的性格，讓自己變得內向，封閉或者自負（真有這樣的人），自己在追求幸福的時候，就會比較困難。
總是，不管幸福和自卑是什麼關系，自卑始終不是很好，如果是一個人少年期，由於自身的貧窮，外貌，出身，父母離異，學習成績不好，自身殘疾等等原因，開始有自卑感，那勢必會影響其性格的健康；如果一個人的青年期，面對社會上的壓力，競爭，婚姻，金錢，開始自卑，會對自己的價值觀產生影響；如果中年期，老年期由於家庭，子女，社會成就等原因自卑，勢必會影響一個人的情緒，精力等等。
所以，盡量去克服和消除自卑，這樣你幸福，關心你的人也幸福。

Ⅱ 家庭不幸福，大家是怎麼調整自卑，喜怒無常的情緒的~

每個人都有自己的生活方式和態度，這是別人左右不了的，沒有選擇父母的機會，只能去適應，沉默也許是一種方法，但未必是最好的，你可以試著充實你自己，但不要選擇錯誤的方法，忽視讓你不快的事情，更沒有必要自卑，因為這不是錯。

Ⅲ 自卑怎麼辦

人活著。就是在等死。
等死路上太無聊
有人就跑去做總統。
有人跑去修汽車。
有人跑去掏大糞。
大家都很無聊啊。
所以啊。別把什麼事業。愛情。婚姻。看太重。
人生就是那麼回事情。別給自己加些精神負擔
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上天賜予人的財富,人人都是平等的。2萬多天生命。
皇帝。很忙很累。斤斤計較。200天快樂
乞丐。快樂逍遙。寬宏大量。2萬多天的快樂。
人一輩子就2萬多天。
誰擁有真正的財富？誰活的值？
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你把生活看成電影了。
受歡迎。就是生活的主角。活著就有意義。
不受歡迎。就是配角。活著就沒意義。
這是電影。不是真實的生活。
別人說你好。你就覺得自己好。說你壞。你就覺得自己壞。
難道別人是導演？難道你是演員？生活不是電影。
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不是社會能不包容我們,
是我們不包容社會,
不包容自己的在社會中的位置.
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1、每個人都是獨特的。有屬於自己的精彩。但是。大部分人根本不懂。他們想活的象別人。成了別人的精彩的奴才。

2、也許把你的一生拍成電影。會感動無數人。但是。你卻認為自己活的不精彩。真是夠愚蠢的
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1、皇帝也好。當乞丐，都是你的身份。而不是你自己.
2、大部分人。把身份看成了自己。
3、其實。受歡迎的。是你的身份。不是你自己。
4、把自己搞丟了。硬說。我是狗主人。我是人類之王。我不是我。我是我的身份。
5、優秀。普通。都是對比出來的。都是社會定義。其實。人都一樣的
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他開他的寶馬。你走的你的路。
所有的人都看不起你。又能怎麼樣？？
大不了他得意一下
他們還不是回家吃他們飯。
你還不是回家吃你的飯。
然後無聊了。
沒事情跑出來，和人比著玩。又出來攀比一下。
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就跟幼兒園孩子一樣。我玩具比你多。
好好好。你玩具比我多。你女人比我漂亮。
你房子比我大。身材比我好。本事比我大。車子比我好。什麼都比我優秀。
乖孩子。你真厲害。叔叔走了。你好好玩。
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說穿了。這個社會。就是個放大了的幼兒園。
一群孩子在胡鬧。簡直就是無聊。
被人欺負下沒什麼了不起。
類似童年孩子之間的胡鬧
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被個孩子王欺負了。他們不過是些。孩子王。
你是康夫。機器貓。
他們是大雄。小強。
成年了。繼續鬧。折騰。
不過是放大版本的街童。時間。地點。身體不同了。
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不懂生活。不懂人生。就叫高分低能。
無非是群能乾的孩子在積累物質財富。
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你在玩游戲。不是游戲在玩你
太嚴肅了。
就變成了游戲玩你。而不是你玩游戲。

活那麼嚴肅搞什麼？
認真你就輸了
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你是為了當優秀的人，而活著嗎？
優秀能讓你幸福嗎？
什麼是優秀呢？
優秀就是做人的價值嗎？
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什麼是價值？？
價值是人想出來的概念。
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非洲草原上那些獅子老虎。牛群。他們活著。
它們沒人類優秀。
所以。它們的存在，就沒價值了嗎？是這樣嗎？？
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蠟像館里。蠟像。一身的珠寶。名牌衣服。手錶。大身份大人物。
哎呀媽呀。這可真神了。我都想做蠟像了。
我們一般管這種人叫神經病
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金錢奴才。道德奴才。身份奴才。這不叫人了。叫行屍走肉
活著跟死了沒什麼區別。跟沒活過一樣。
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確實夠優秀了。
不過呢
我看他們。活的還不如個野生動物。
最沒價值的就是這些所謂的優秀的成功人士。
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人是為了快樂而活著。不是為了有價值而活著。
什麼價值？幸福的價值？
什麼是幸福？幸福就是快樂。快樂就是想的開。
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人活著的價值。不在優秀。而在自由
你說你活一輩子。圖個什麼？還不就是圖個幸福嗎？
幸福就是想的開。自由就是幸福。
自由就是你想做狗就去做狗.想做人做人
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生命本身就是無價的。
人生價值於生俱來。不必外求。
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難道你比其他人笨嗎？？
因為你有智慧。所以你能讀懂書。書不過是個媒介。
智慧在你心裡。否則你也就讀不懂書了。
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大腦神經元的活動，就是精神嗎？？
精神不能憑空創造出物質嗎？
那人類社會的物質財富是怎麼來的？
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勇敢和堅強不是裝酷。而是跪下哭了再站起來。
因為你渴望是個優秀的人。把自己壓跨了。
不原諒自己是個普通人。渺小的人。不優秀的人。
你不原諒自己是個道德並不高尚的人。
你在強迫自己做好人。老實人。
你在強迫自己虛偽
你在虐待自己。所以你痛苦。
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人類是卑微的。人生也是卑微的。人是無知的。人類是愚蠢的。
人生本來就沒有意義。社會也沒有意義。
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所謂的積極人生態度。
無非是樹立一套榮辱觀。
合格的社會機器的螺絲釘。社會價值。
裝腔作勢。擺譜。擺架子。尋章摘句。套詞套句。說的冠冕堂皇。正義凜然。
這叫裝酷。叫虛偽。
一整套做人標准。成了你心裡的包袱。
最後。人民就拚命努力工作了。
徹底否定人的自然價值。
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軍隊里。全是軍裝。
公司里。全是西服。
什麼是自由？自由就是你不必做人。
什麼是人生？人生就是短短幾十年。
為了當個成功人士。和軍隊里的士兵沒什麼區別。
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被人欺負可恥。
自欺欺人更可恥。
不被人欺負才光榮。
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所以你受不了侮辱.
被人侮辱了。就扣1分。
被人欺負了。又扣一分。
扣到最後。你覺得自己被剝削了做人的價值。
無非是一套榮辱觀 .這些不過是抽象的概念。這些都不重要
人生最重要的。是快樂。
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如果硬要說自欺欺人。
休克。昏迷。都是自欺系統。天性里就有。沒人不自欺的。
魯迅。不過是左派文人。
過分強調人的社會價值。忘記了人的自然價值。
社會人。自然人。
不要用這些榮辱觀給自己打分。
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你想要奇跡。上天給了你生命。
生命本身就是奇跡。其他星球。可沒生命。
為什麼地球充滿生機？
你要吃草。大地長出草。
你要喝水。河裡有水。
你要吃肉。有動物。
你要吃水果。樹上接果。
你要快樂。草里長出花。
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上天如此慷慨。
表面上是靠人類自己。其實是靠地球養著。
獅子。狼。大象。斑馬，都在嘲笑你。鄙視你。說你是豬，沒本事，愚蠢。笨蛋。
豬穿過他們。找著自己的草地。水池。
終於有一天。豬找到了自己的幸福。
世界那麼大。即使是豬。也能找到自己的幸福。----------------------------------------
為什麼痛苦？因為覺得自己不幸福.
為什麼會覺得自己不幸福？
因為妄念多.
為什麼妄念多？因為迷失自我。失去真我。
為什麼會迷失自我？因為面具太多？
去掉面具。就能去掉妄念。就能找回真我。
就不痛苦。不煩亂。
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幸福感很強的人。把人生看的很淡。無論遇到什麼事情。都坦然。
他可以做到。榮辱不驚。處變不亂。無論什麼環境，什麼遭遇。都能適應。淡然處之。適者生存。
心不亂不慌。沉著冷靜。按部就班。思路清晰。那他無論做什麼事情。都能做的很好。
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一花一世界。一葉一如來？
牛頓在樹下。被蘋果砸到。就是頓悟。
一果一世界。宇宙世界。內在規律。萬有引力
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錢=物質=團結起來勞動的成果。
一群為了互相利用團結在一起的人。我看是沒什麼前途的。
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孫悟空。如果沒有一身本事。還敢取經？
孫悟空。如果沒有唐僧作為精神支柱。早就放棄了。
孫悟空。一身本事。起過很多次放棄的念頭。
唐僧起過一次放棄取經的念頭嗎？
即使徒弟都離開了。孤身一人。也決不放棄。
死亡。虐待。侮辱。富貴。女色。
都不能動搖唐僧的決心。勇氣。
誰勇敢？誰堅強？ 誰是英雄？
威武不能屈。富貴不能淫。貧賤不能移

Ⅳ 我太自卑了怎麼辦

什麼叫自卑呢？如果說自信是「內在的小孩對獲得內在的父母的愛充滿信心」，那麼自卑就是「內在的小孩對獲得內在的父母的愛沒有信心」

自卑與自信，其實是由我們小時候獲得的愛的多少決定的。如果從父母那裡獲得了足夠多的愛，那麼不管一個人的外在條件如何，他都會很自信。

相反，如果從父母那裡沒有獲得多少愛，甚至相反是被蔑視、被傷害甚至被虐待，那麼不管一個人的外在條件如何，他都會很自卑。

所以，不要被一個人的外在迷惑。

作為男孩，假若你以後想追求一個條件優秀的女孩，你不要以為，她條件如此優秀，所以她會很自信，所以她會很難追。你要看看她的童年，了解一下她的家庭背景。

同樣的，作為女孩，如果你想追求一個條件卓越的男孩，你也不要以為，他會很自信，所以很難追，你也要去看看他的童年。

通常而言，童年越是愛多，一個人就越是難追。他們是很難追到手的，他們會相信自己的感覺，憑感覺去找到適合自己的人。如果他們覺得你是他們想要的，那他們可能很快接納你。如果不是，那麼可能無論你怎麼努力，都是沒有用的。

相對而言，童年越是愛少，一個人就越容易追。只要你對他很好，他就很容易感動，而暫時接納你。但是，這樣的人一開始是容易追到，以後會很難相處，因為他們會過於敏感。

如果你是一個很自卑的人，你可以回溯一下自己的童年，明白它是如何形成的。明白自卑是源自缺乏愛後，你才有可能真正突破自卑，而走向自我接納。（來源《你就是答案》武志紅）

Ⅳ 自卑的人能得到幸福么

你純粹的心理問題。想太多哦。
請問你有什麼好自卑的？
殘疾么？還是有病？
好端端的一個人沒理由的自卑。那就是想太多。
幸福是每個人都可以擁有的
現在的你就是幸福的啊。不是么？

Ⅵ 如何走出自卑

可能你性格內向，缺乏自信。其實，你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反復多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己有這個能力。
人不能一遇到困難就退縮，雖然你努力過，但是人的一生中要遇到許多困難，你必須想盡辦法去克服，你才能獲得勝利。你要多多學習他們的工作經驗，將長處學來，觀察他們的不足，在這方面下工夫，你就能勝過他們。因此，你要打起精神再次努力奮斗。相信自己的能力一定能戰勝困難的，因為人定勝天！多給自己一些鼓勵，讓大家一起為你鼓勁，讓你振作精神，好好奮斗。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，了解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......
首先，你要有自信心，認為自己干什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理准備，你就不會為一點困難而退縮。相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛煉你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。一個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔一份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享一份快樂，則有兩份快樂。當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！你在拾回自信的同時工作方面就能大展宏圖。

Ⅶ 自卑沒有幸福感

自己是自己最好的心理醫生
1） 全面了解自己：
認識自己的長處：?
認識自我非常重要，尺有所短，寸有所長。每一個人都有自己的短處，也都有自己的長處。如果我們以己之長去比別人之短，就能發掘出自信，可以客觀地認識短處和劣勢的基礎上，找到自己的長處與優勢。你要經常對自己說：「我還可以」，我「我能行」。你要時時刻刻相信自己的能力，相信自己的判斷和眼光。遇到任何問題的時候，不要被別人影響，自己解決，你就能夠做到一個充滿自信的人了。
沒有人十全十美?
將自己的興趣、嗜好、能力和特長全部列出來，哪怕是很細微的方面也不要忽略。然後再和其它同齡人做一比較。通過全面、辯證地看待自身情況和外部世界，認識到凡人都不可能十全十美，人的價值主要體現在通過自己的努力，達到力所能及的目標。對自己的失敗持客觀理智態度，既不自欺欺人，又不看得過於嚴重，而是以積極態度應對現實。如果你能夠全面了解自己，你就不會容易被別人的評價和判斷影響了。
誠實評估自己的實力?
如果你要克服不夠自信，你就要認為你是有這樣的能力。你要誠實面對自己與他人，知道自己能做與不能做，誠實評估自己的實力，你就能夠面對自己的失敗，不會缺乏自信。你要對自己誠實，因為誠實是缺乏自信的解毒劑。一個人對自己的實力越清楚，越不會缺乏自信，也越喜歡現在的自己。反而是對真實的自己不太了解或者有錯誤期望的人，較容易缺乏自信。
（2） 省思不夠自信為你帶來的痛苦：
你要省思不夠自信為你帶來的痛苦。想想看，一個不夠自信的人，有些什麼痛苦？例如：被別人看不起，做事經常失敗，內心非常痛苦，不會快樂，等。想想看你的痛苦，然後你就要告訴自己，你不會再繼續栽培自卑這種負面的情緒，你會栽培更多的正面情緒，例如：慈悲，自信，誠實，等。
（3） 轉移注意力：
一個人既不可能十全十美也不可能一無所處。不要老把注意力放在自己的缺點和失敗上，多注意自己優越的一面。把你的注意力和精力轉移到自己最感興趣，也最擅長的事情上去，從中獲得的樂趣與成就感將強化你的自信，驅散你不夠自信的陰影，緩解你的心理壓力和緊張。
（4） 用行動證明自己的能力與價值:
看一個人有沒有價值，我們通過他所作的事情來判斷，能做成多大的事情，就有多大的價值。因此，你可先選擇一件自己比較有把握也比較有意義的事情去做，例如：你寫字很漂亮，就多寫，做成之後，再去尋找一個目標。這樣，你可以不斷收獲成功的喜悅，又在成功的喜悅中不斷走向更高的目標。每一次成功都將強化你的自信心、弱化你不夠自信的心態，一連串的成功則會使你的自信趨於鞏固。當你切切實實感覺到自己能幹成一些事情時，你帶有什麼理由懷疑自己的能力呢？
（5） 設法正確地補償自己：
盲人尤聰，瞽者尤明，這是生理上的補償，人的心理也同樣具有補償能力。為了克服不夠自信，你可以勤能補拙，知道自己在某些方面的缺陷，以最大的決心和最頑強的毅力去克服這些缺陷，這是積極的、有效的補償。其二就是揚長避短，失之東隅，收之桑榆。缺陷不是絕對不能改變的，關鍵是自己願不願意改變，只要下定決心，就能擺脫不夠自信的自己。

Ⅷ 如何走出自卑的心理

Ⅸ 我很自卑，怎樣克服自卑

每個人都有自己的經歷，每個人也都有自己的生活。溫飽之家羨慕小康之家，覺得有大魚大肉就是幸福的，小康之家卻又羨慕大富人家，覺得穿金戴銀才是幸福的，大富人家常常羨慕權貴家族，覺得掌控生死是幸福的，權貴家族的想法往往讓人覺得可笑，他們只想脫離這種勾心鬥角戰戰兢兢的日子。中國有句古話叫小富即安，通俗的說就是錢只要夠花就好。中國又有句古話叫欲壑難填，人總是不斷想要得到更多的東西。產生自卑的根本還是在於自己覺得別人的生活才是自己想要的生活，而自己卻無法過上這樣的生活。但是想要得到別人的美好，而不要別人的苦惱是不可能的。每個人都有自己的難處，光鮮背後常常是辛酸。所以何必羨慕呢？既然不羨慕，那麼何必自卑呢？別人有良好的成績，不一定有相應的本事；別人有優裕的家世，不一定有守成的能力。你沒有關系，你有扎實的基礎。父母的關系養不了一輩子，今後的關系是靠自己去積累的。在這個主要還是靠能力說話的社會，有能力才有未來。同樣正視你喜歡的男孩，你或許不能成為他身邊的人，也可以成為他難忘的人啊！而且只要你自信起來，成敗尚未定論。因為成熟聰明的男士懂得選擇什麼樣的女孩陪伴他度過一生。你或許沒有靚麗的外表和驚人的才藝，但是你可以自信，可以陽光，可以聰慧，可以自立，可以比大多數女孩子都懂事。這樣你總會找到適合你的另一半，他或許不是真命天子，但他是懂你愛你疼你的人。在幾十年後韶華已逝，曾經靚麗的花瓶蒙塵，就只剩下你堪透世情的溫柔智慧還如醇酒一般讓人心醉。如果能達到這樣的境界，你是否還覺得遺憾呢？
那麼從看到這些話的這一刻，放下自卑，努力去做一個這樣的人吧！

Ⅹ 自卑怎麼辦

隨著年齡的增大就會好的了，你現在這樣只是你都不成熟，經歷多了就會好，但是這樣會使你失去很多。這種方式是不可取的
其實你都十七歲了，都成年了，還有既然輟學了，我不問你為什麼輟學，因為路是你挑的，既然跳了就要走下去，但是，畢竟你輟學是不明智的，所以也要改正，能回去讀書還是回去吧
如果不能，你也該換一換你的角色了，你應該去找工作了，自己獨立了，學習好壞都沒什麼了，問題是你能否掙錢，自立，掙錢自立其實是每個人都要經歷的，學生只是慢一些。
你不要整天呆在家裡。出去走走，找找工作。不要覺得自己哪裡不對，哪裡丟人，你不再是學生了，工作是你必須要做的
還有你父母不當回事，是應為精神問題說沒有就沒有的，你說有沒有都是有的，現在的醫生都不太靠譜，好的醫生不好找啊，萬一遇到不好的醫生，把你搞得不好怎樣，你父母畢竟經歷得多，看得多，想得長遠，還有他們可能也在找，但是沒找到而已，而且你只是自卑，一般不會變現出來的，他們感覺你正常所以沒理你吧，如果你每天要生要死的，你不叫他們，他們也把你抓去啊，他們也不是整天有空吧。他們也已經夠煩的了
所以你該自立，你現在有空，上網去看看心理病，精神病一下資料吧，你看看什麼才是精神心理病，也看看你其實挺幸福的。