幸福的5項標準是什麼

1. 賽列格曼認為幸福有哪五要素組成

「積極心理學之父「塞利格曼認為，幸福的五個要素是:積極情緒（Positive Emotions）、投入（Engagement）、意義（Meaning）、成就（Achievements）和人際關系（Relationships）五個要素。
塞利格曼一開始提出的是幸福1.0理論，他認為幸福或者「美好生活」有三個要素：積極情緒（愉快的生活）、參與（參與生活）和意義（有意義的生活）。在塞利格曼的新著《持續的幸福》中，他將幸福1.0理論升級為幸福2.0理論，認為幸福由積極情緒、投入、意義、成就和人際關系五個要素組成。
祝學習進步，滿意請採納。

2. 幸福的標準是什麼呢

幸福，這確實是一令千萬人矚目的詞語。多少人在夢昧中追求她，付出一生奔波勞碌，無非就是為了得到她。可是，多少的悵然總伴隨著追逐者們，幸福總與他們若即若離，浮現在眼前，卻難以抓住。無數次的失落與振奮，使人不禁要問：「幸福是什麼？」。 是愛情，是金錢，是房子，是事業……甚至有人說：「讓我美美睡一覺，就是幸福。」 愛情，或許只有在戀愛時，才會留下最動人的幸福時光。隨著婚姻，伴隨家庭責任、人的衰老及社會的無奈，愛情也慢慢過度到平淡之中，這會使許多人感到愛情不再甜蜜。 金錢，可以用來得到很多的東西，但也有用金錢買不到的東西，比如感情，平安。 房子，或許只有在買到新房和入住的那一刻才會感到最幸福。隨著時間的遷移，新鮮感也隨之消失，這種幸福感也會淡薄。 …… 有沒有永久的幸福存在？ 人重復得試圖抓住幸福，當得到的那一刻，幸福感也慢慢減弱，於是再振作精神去追求下一個幸福。 實際上，很多人維持幸福這種感覺的時間很短。 人也總是伴隨痛苦與彷徨，一次次掙扎，一次次去追求。幸福始終象縛在眼前的誘餌，人跑越快，誘餌也跑越快，雖然離自己很近，但總是抓不信。但也有清醒的人，在追逐一段路後，就開始反省，這樣追逐的結果，倒底是為了什麼？ 人，一生的奔波勞碌，都是為了這顆心。 這是第一個得到的答案，我們所有的行為活動，都是為了這顆心的滿足。吃好穿好，是心的滿足；找到愛情，是心的滿足；賺取金錢，是心的滿足；出人頭第，是心的滿足；得到榮譽名望，是心的滿足……所有的，都跳不出這心的慾望。 我們貧窮了，是心在不安；失戀了，是心在不安；失去工作了，是心在不安；遭到別人嘲笑了，是心在不安……因心不安，所以要追求這種自認為的滿足。 人，總是固執認為那些條件是幸福的保障，但從來沒有想到過，這些自認為的條件，其實是從心而來的。當人為自己的幸福加上籌碼的時候，心就如被壓縮的彈簧，緊張起來了，這就是感覺不幸福的開始。 幸福，就是心的平安。現在，終於得出了這個結論。 我常常看到那些拉三輪的，在平常人眼裡可能被認是下等人的，但卻是過得很快活。他們沒什麼心思，也不用為爭取職位勾心頭角，一天活是累了些，但不為將來發愁，回家就打打牌，生活雖然單調些，但心靈朴實，掛心事少，也能過得清閑自在。相比下，那些白領就不一定能自在了，他們為了能爭取更高工資，得到上面的賞識，或為防人暗算，時刻提心釣膽，即使在家，也清閑不了。 由此看，物質與地位，並不能決定人的幸福感。有些位置低下的人，反而更容易滿足，反而更有幸福感。而高位人，卻因患得患人，反而失去幸福。 「不如貧而樂，富而好禮者也。」幾千年前的孔子，就認為隨遇而安，是人之福。人本來都是很幸福的，但隨著追逐不安和心靈的焦躁，也就慢慢失去了幸福。 「暮春者，春服既成，冠者五六人，童子二三人，浴乎沂，風乎舞雩，詠而歸。」只有心靈安定寧靜者，才能享受這種高情雅緻，這是超出世俗的幸福，不以物使，不為物役，天地何可不樂。但一般人要享受這種幸福是很難的，因為一般人的幸福是要以一定的物質為保障的。以在一定條件下，滿足於現狀，使精神能超越，使心靈能在寧靜中達到安樂，這已是難能可貴了。 什麼樣的人，是最幸福的？ 這些人，滿足於任何條件，晴天下雨，欣賞不同景色；世態炎涼苦樂，如品酸甜苦辣；追求高品味人生，欣賞行路二邊風光無限，不期然而至峰頂。能隨遇隨緣，游戲人生而順心所欲，似無目的而究竟達到目的。這些人，能關心他人，而得人緣，因此能與周圍相處和洽。因自心常足，也不易與人摩擦，因此常受人稱贊，使他處事能常逢順水…… 幸福，說到這，還是覺沒有說得很清楚。過去有位至友就問自己這問題，我回答好幾次。可惜第一次我回答錯了。當自己有些悟到幸福時，馬上回復了她，可惜並不圓滿。這次就考慮更周到些，也正值至友正面臨人生轉折期，以此文兼答於她。 幸福，時常在自己身邊。守住自己的幸福，再去欣賞周圍。不要被周圍奪走了自己的幸福。

3. 人生幸福的標準是什麼

幸福是什麼？其實幸福沒有絕對的答案，關鍵在於你的生活態度。善於抓住幸福的人才懂得什麼是幸福。一直以為感受幸福是件很困難的事，那是一種燈火闌珊處的境界。經過歲月的流年以後，才明白，幸福其實很簡單，只要心靈有所滿足、有所慰藉就是幸福。 健康的活著就是一種莫大的幸福!!!幸福是什麼？其實很簡單。一杯淡水，一杯清茶可以品出幸福的滋味；一朵鮮花，一片綠葉，常常可以帶來幸福的氣息；一間陋室，一卷書冊，可以領略幸福的風景。幸福不僅在於物質的豐裕，幸福更在於精神的追求與心靈的充實,幸福是一種感受，一種意識，是柔風拂面的愜意，是玫瑰盛開的芳香，是遠外掠過湖面傳來的小夜曲。體驗幸福，要有一顆純正的心靈，要有懂得欣賞自然，甘於淡泊的智慧，要有寵辱不驚，縱橫天地的氣度,名譽和鮮花常常帶給功名顯赫得人物，然而物質的幸福常常是被人看中，更甚於精神的幸福。這個世界有人喝茅台而優，有人卻飲白開水而樂。貧賤夫妻往往能相濡以沫，富貴人家的夫妻卻常常怨偶。幸福往往離不開健康得體魄，愉快的心情，幸福往往離不開必要的物質生活保證，但是局限於物質的幸福始終不是真正意義上的幸福。幸福是流放者的歌，惟有知音才能懂得蘊意。幸福是精神的充實，心靈的寧靜，靈魂的坦盪，其次，才是物質生活的安逸。

4. 幸福的標準是什麼

幸福是沒有標準的，幸福就是一種感官

的東西，是個人的感覺決定的，有些人認為有錢不愁吃喝就是幸福，有些人認為可以做自己喜歡的事情就是幸福。有些人是覺得每天能和自己喜歡的人在一起就是幸福。幸福這個詞就是個人的感受，我認為是幸福沒有標準的。

每個人理解的幸福都不一樣，但是有一點值得肯定的是幸福是自己懂得滿足得來的，如果不知足那麼永遠都不會幸福的，比如你有很多的錢了但是你還想要更多的錢，這個時候你是感受不到幸福的意義的，你的眼裡就只有怎樣能有更多的錢了。

幸福屬於一個舒適的代名詞，我認為只有感覺到舒適了，是從心中真正的感覺到了舒適愉悅，那麼幸福就悄然而生了。有些人就算每天工作很忙很累，但是當回到家中，有溫柔善解人意的妻子的一碗面那也是幸福。有些人家財萬貫，但是家不和那也不會幸福，所以幸福沒有標准。

5. 在你看來幸福的標准有哪些

在我看來幸福的標準是有以下這些：一，和自己喜歡的人在一起；二，過自己想要的生活；三，父母健在。

每個人對幸福的定義不一是不一樣的，有些人覺得平平淡淡的生活才是幸福，而有些人覺得只有得到了自己心裡想要的東西才能幸福，那麼在我看來我覺得幸福的生活是這樣的：

父母健在也是幸福的標准，因為在父母那裡我們能享受到被呵護的感覺，在父母那裡我們還能夠肆無忌憚的撒嬌，父母健在我們的生活才不會覺得有所缺憾，父母健在也是幸福的標准之一。

因此在我眼裡我的幸福標準是這樣的：和自己愛的人生活在一起，過自己想要的生活，精神、財富實現自由，父母健在，和孩子享受天倫之樂，一家其樂融融。

在你心中你的幸福標准有哪些呢？歡迎在下方留言說出您的觀點呢。

6. 幸福的標準是什麼，怎麼才是幸福

對於飢餓的人來說能吃一頓飽飯就是幸福的。對於有一身債務的人來說無債的生活是最幸福的。對於長久以來渴望得到的，在得到的那一刻人感覺最幸福。簡單的說，幸福就是人的強烈願望得到滿足時那一刻的感覺。

至於如何得到幸福，就要看你將你的幸福指數定的高還是低了。幸福，不難獲得。

7. 幸福的標准什麼

我覺得不存在絕對的幸福，只是存在相對的幸福，即按照馬斯洛的需要層次論來講，幸福也是有層次的。
首先，在一個吃不飽穿不暖的人看來，你可以過有吃有穿有房子住並有父母關懷的生活，那就是幸福
其次，對於這一層次已經滿足的人來說，你有吃有穿了，但卻是生活在危險當中時，能夠與家人安全的生活在一起，對於自己年老的生活已經有了保障，這也是幸福
再次，再你有了上述的兩種生活之後，你又有了感情的需要，你需要有父母的關愛，朋友的友愛，以及戀人的愛情，對於滿足前兩個條件的人來說，有了這一條就是幸福。
第四，如果你一開始就生活在前三條的基礎上，那你就會不滿足於現狀，你想要獲得周圍的認同，得到他人的肯定，那這是你的幸福所在
如果你是生活在上述四個條件之中，那你就會想得到自己的認同，即實現自我的價值，自己認同自己的行為，能夠實現自我的價值，那就是你的幸福。
上面對幸福的五種層次，其基礎並不是在有錢這個前提上體現的，是根據一個人內心的滿足感來決定的。
其實，追求幸福只是人們在有閑時打發時間的一個最有效的工具，希望你我都能活在幸福之中，而不是去追求幸福

8. 怎樣衡量幸福的標准

■幸福屬情感世界.是一種感覺.即人一種滿足感 幸福其實是很簡單的幸福是無處不在的.每個人都有屬於自己的幸福.要自己去發現把握.只是有時人要求太多.因此而沒有見到那些本身就擁有的幸福.其實幸福沒絕對答案關鍵你生活態度。善抓住幸福的人才懂得什是幸福.世上最珍貴不是得不到也不是已失去而是把握住眼前幸福
■人活著是為生活更快樂更幸福而幸福生活要自己努力爭取來。人為追求幸福他就有了為之奮斗的慾望，為了人生的奮斗目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣讓單調乏味的工作充滿生趣，使己無憂無慮身心健康生活和平而安逸，快樂過好每一天這是每個人都要尋找的幸福 如沒鬥志信心毅力，人可能遭到世人種種手段而艱難生存。因此為使自己生活更幸福，必須樹立人生奮斗目標盡自己最大努力去實現這目標。自己努力了他去實現過程心情就會快樂
■其實生活是奮斗和收獲,人生短暫人生是應有合適目標,無論做什麼總要有所作為.生活應豐富多彩應不斷求索,不斷追求奮斗,盡管前進路上有汗水可能還有眼淚,定會在成功中獲得快樂和享受.一直為感受幸福是很困難事那是種燈火闌珊處境界。經歲月流年後才明白幸福很簡單，只要心靈有所滿足有所慰藉是幸福。健康活著是種莫大幸福
■一個人幸福並不代表是否他擁有什麼，而在於他怎樣看待所擁有東西，生活並不缺少快樂缺少的是你發現快樂眼睛你感到幸福心靈。也許你並不富有但你有個健康身體，也許你沒有超人地位但你有個幸福美滿家庭，也許你不出名但你有寧靜而不受干擾生活。或許你正享受這幸福只是沒有發覺。一些人只是刻意追求所謂快樂，卻付出了巨大代價後仍然感覺一無所有，因為他違背了幸福含義。所以說幸福的感覺與人心態密切相關。幸福代表你對生活態度理解
■愛情幸福其實很簡單，愛個人要互相信任理解包容心胸寬闊尊重對方.愛是個過程結果會怎樣沒人會知道。但相愛人總希望愛情能天長地久。愛情幸福其實是婚姻。記住當愛情演變成婚姻就是幸福.只要你們心裡彼此信任.你們願意相信愛情！一切可以是完美的因愛情讓你們把彼此距離拉的更近一點．完美愛情不求情意綿綿但求天長地久,和心愛人在一起為自己所愛人付出是人生一大快事。你愛個人時你希望她過得快樂和幸福，只有他快樂幸福你快樂幸福。你覺得愛她時就已經決定了為他無條件付出甚至是犧牲，只有當這種付出和犧牲能給她帶來快樂和幸福時你付出和犧牲才有意義，你付出愛才能找到歸宿。如果你付出和犧牲不能給對方帶來快樂和幸福你根本就不了解對方不懂得愛對方，你們根本不適合在一起，而當你付出和犧牲都不能令雙方快樂和幸福，說明你們根本不適合相愛。此時可以給對方只有互相祝福了。因為祝福是一種愛，當你對他她愛只剩下了祝福，那是你們該放棄時候，就好好互相祝福讓你們愛繼續.驚天地
■什麼是幸福？做自己喜歡事和自己喜歡的人在一起是幸福的。願望實現了是幸福。其實你覺得你幸福你是幸福，幸福與不幸福都在你心中,遇到一對幸福伴侶也是件很幸福事因幸福是會傳染的 幸福其實很簡單只要你認為滿足了幸福就悄悄來到你身邊 幸福含義總是讓人捉摸不透 幸福階梯總讓人難以攀登 知足常樂是種幸福甘於平淡也是幸福 就看我們用什麼心態去看待幸福去感受幸福 有時幸福無處可尋又無處不在 生活點點滴滴都蘊育著幸福 有個溫馨的家固然是幸福 那麼誰又能說一個人的自由就不是幸福呢 有個體面的工作是幸福 那麼誰又能說沒工作的人就不幸福呢 相依相守朝朝暮暮是幸福 雖遠隔天涯卻心靈相通又何嘗不是另外種幸福. 幸福在我們身邊 幸福隨處可見是我們日益疲憊的心麻木了幸福 還是幸福麻木了我們遲鈍神經 這世界上不是缺少幸福 而是缺少發現幸福的眼睛和心靈 沒幸福時候我們渴望幸福 擁有幸福時又不懂得珍惜幸福 我們總是不停在追求新的幸福 從沒給自己時間和空間去真正感受幸福含義
■什是純粹幸福 不同人有不同解釋不同時間有不同答案 幸福不可能兩次踏入同一條河流 幸福是一個很溫暖的詞 是每個人努力追求目標 有些人窮其一生沒明白究竟什麼是幸福 而有些人則時刻被幸福光環圍繞著 因有一棵感知幸福的心 有一雙擅於發現幸福的眼睛 正以一種如水心態去看待幸福 在平淡中尋找幸福 在細微中品味幸福 在孤獨中守望幸福 在遺忘中懷念幸福 幸福是如此簡單 簡單到一句問候 幸福又是如此淡然 淡然到渴時一杯白開水 幸福有時是兩看生厭的爭吵 有時又是左手摸右手麻木 存在於生活第一個角落 來源於思緒每一次跳動 讓我們懷著一棵感知的心 去發現幸福去守望幸福
■人生有追求不強求會變得灑脫快樂幸福.人生沒追求會變得死氣沉沉缺少快樂幸福；追求過度會令人痛不欲生。在人世間應該承認絕大多數人都平凡人不具備超凡能力。如沒超凡能力拚命去追求超出自己能力所能達到的希望，就會希望越大失望痛苦也大 有錢未必幸福沒錢未必不幸！只視乎人觀念這是人生幸福快樂的關鍵所在願你理解福，把握珍惜創造永遠幸福驚天地專屬

9. 人生幸福的標準是什麼

生活就是尋尋覓覓的過程；幸福的標准就是內心深處的滿足感。只要以一顆平常心去細細體味，幸福並不遙遠！失敗、挫折能讓我們增長見識與才幹，也能讓我們變得更加堅毅。換一個角度去思考，滿足感不就在我們身邊么？