怎麼快樂工作幸福生活

Ⅰ 怎樣快樂工作，快樂生活

26歲的時候，愛因斯坦就達到了一個世界級科學家所能達到的巔峰。他在同一年內連續發表了三篇重量級的文章：證明了分子的存在；提出了光量子的假說；開創了物理學的新紀元——相對論。36歲的時候，幾乎已經完成了他一生中最重要的科學成就。

此刻他已經成了註定要與牛頓齊名的人，法拉第和麥克斯韋的電磁場理論使他的相對論在20世紀獲得凱旋的基礎，這使愛因斯坦一生都對這兩位英國物理學家擁有一份珍愛。

愛因斯坦曾戲謔現代物理學使所有的物理學家都成了哲學家，並認定任何科學的發現越是接近真理，就越應該簡捷且富於美感。

「為什麼不能把電磁場、引力場、強核場、弱核場統一起來呢？」這個問號，幾乎窮盡了愛因斯坦生命中的最後的研究歲月，直到他逝世，也沒能看到他的「統一場」理論的確立，為此，他和另一位著名物理學家尼爾斯·玻爾爭論了30年，許多人都漸漸站到了玻爾一邊去了。人們為他惋惜，認為像愛因斯坦這樣的天才，將自己的後半生投入「統一場」這樣一個看不到終點甚至可能是錯誤的跋涉中，有礙他一世的英名。

一天，愛因斯坦在美國普林斯頓的家中，接待了遠道而來的玻爾，席間再次談起了統一場理論，愛因斯坦說：「我知道，你們都不相信統一場論會成功。連我自己也不大相信統一場論會在我手裡完成。可是，在科學上，每一條道路都應該走一走。發現一條走不通的道路，就是對於科學的一大貢獻。我們的科學史，只寫某人某人取得成功，在成功者之前探索道路的，發現『此路不通』的失敗者統統不寫，這是很不公平的。那種證明『此路不通』的吃力不討好的工作，就讓我來做吧。我已經有點名氣了，浪費一點時間沒關系。」

愛因斯坦喜歡叔本華，喜歡他「人雖然能夠做他想做的，卻不能要他想要的」這句名言。對變幻莫測的人生，抱有一份超凡脫俗的豁達，這使他的後半生埋首耕耘，不問收獲。

如果請問那些事業非常成功的人們，是否願意在沒有優厚的金錢回報下，還繼續從事他們的工作？大部分的人都回答：「絕對是的！我不會有絲毫改變，因為我熱愛我的工作。」想要攀登成功之階，最明確的方法就是選擇一件即使酬勞不多，你也願意做下去的工作。當你熱愛你所從事的工作時，金錢就會尾隨而至。而你也將成為人們競相爭取的對象，並且得到豐厚的酬勞。

有很多在各行各業取得傑出成就的人，都是非常熱愛工作、不計報酬的，他們把工作本身當做了最大的快樂，因此工作起來干勁十足，能夠克服許多常人難以克服的困難和障礙，完成其他人望而卻步的工作。

Ⅱ 如何理解「快樂工作，幸福生活」

「快樂工作，幸福生活」，似乎大家都只是把這句話掛在嘴上，在工作無窮無盡的壓力下，絲毫找不到一點「快樂與幸福」的理由。其實，人之所以會痛苦，是因為人們總是緊緊抓住不快樂的理由，無視身邊的幸福和快樂的理由。既然，快樂是一天，不快樂也是一天，最關鍵的問題是，你是否主動去尋找過快樂的理由，好讓自己快快樂樂地度過每一天呢？基於中鐵建基層項目的崗位實際，如何快樂工作，這里提供幾點建議。
勿忘初衷。絕大多數人，絕大多數時候，都只能靠自己。沒有什麼背景，沒遇到什麼貴人，也沒讀什麼好學校，這些都不礙事。關鍵是，你需要時刻反縐自己當初選擇走哪條路、想成為什麼樣人時所做的決定。要知道，勿忘初衷，方得始終，工作中只有時刻若牛反縐，才可以對自己當下的慵懶下黑手。

Ⅲ 如何讓工作變得快樂

如何讓工作變得快樂？我來回答，、選擇愉快地工作
快樂是一種選擇。你可以選擇愉快地工作，享受工作。聽起來很簡單？是的。但是往往說來容易做來難。我希望你們都碰到世界上最好的老闆，但問題是，並不是所有人都有這個好運氣。因此，持續地保持積極的心態，關注在好的方面，想想你當初挑選這份工作時，喜歡這份工作的哪些地方。遠離低標準的同事和流言蜚語。尋找和你搭調的同事，多跟他們在一起，取人之長，補己之短。你對待工作的態度很大程度上決定了你的歷練與成就。聰明的你一定會選擇開心地工作！
2、每一天做一點你喜歡的事
你也許喜歡，也許不喜歡你現在的工作。你或許不相信你可以從無味的工作中發現一些你喜歡做的事情，但是請你相信我，你可以做到！好好審視你的技能，你的興趣，嘗試從每天的工作中尋找樂趣，挖掘你所喜歡做的事情。如果你每天都做一點自己喜歡的事情，那麼你目前的工作就不會看起來那麼糟糕。當然，你隨時可以選擇繼續你的工作，也可以決定該不該另謀高就。

Ⅳ 有工作的人每天如何保持快樂

1、要學會控制自己的情緒

不要老是發脾氣，當你自己老是在發脾氣的時候，周邊都是灰暗的，沒有朋友願意忍受這樣的自己，你又談何開心，所以保持樂觀的第一步就是學會控制自己的情緒，不要亂發脾氣，當你實在忍無可忍時，先別張口，靜一靜，然後分析原因。

2、學會放鬆自己

可以通過適當的運動，充足的睡眠，品嘗美妙的下午茶，偶爾出去遊玩一番等行為使自己放鬆一下，減輕自己的生活壓力，保持對生活的激情與對生活的新鮮感，積極有效地調節情緒，保持積極健康的生活態度。

3、不要老給自己消極的心理暗示

人生難免有不如意之事，我們可以有片刻的消極和不開心，但是不要讓你的消極情緒存在的太久，要積極地調節自己，保持良好的心態。不要老是給自己消極的心理暗示，有可能這些僅僅只是你暫時的想法，而且它還會影響你之後的生活，甚至影響身邊朋友的心情。

4、盡量做到不讓他人的消極思想影響自己

我們要做到控制自己的情緒，不讓自己的消極情緒影響到他人，但是也不要讓他人的消極思想影響到自己，但他人的消極思想傳來時，我們可以開解他人，但是自己不能陷入其中，畢竟那些消極情緒不是我們自己的，我們要學會禁止他人的消極情緒摧毀我們的好心情。

5、助人為樂

常常幫助他人，我們會有意想不到的快樂，當然這是建立在你有能力，有時間的基礎上，不然反而會成為你的負擔。而且當幫助他人之後，還要做到不要期望他人的回報，這樣不僅解放了自己，還給別人留下一個良好的印象，多結善緣，生活才會更快樂。

6、容易滿足，幸福感才會爆棚

珍惜現在自己所擁有的東西，不要等失去的時候才想起現在的好，不要老是羨慕別人的生活，說不定別人還羨慕你自己的生活，即使生活可能不如意，也要學會享受生活，發現生活的美，知足才會常樂。

7、學會接受現實

當我們面對自己不願意做的事情，但這件事又必須得做或者無法拒絕之時，我們不免會抱怨人生，但是我們應該學會坦然接受，以樂觀的心態去完成這些事；當我們做錯一件事情的時候，也不要老是計較自己之前的過失，因為已成現實，我們可以盡自己最大的努力挽回，但是不要讓自己不開心太久。

Ⅳ 如何快樂工作，快樂生活

對於大多數人來說，人的一生，除了吃飯睡覺，最主要的活動恐怕就是工作了。工作，首先是為了滿足人類最基本的需求，工作可以更好地提高自己的生活質量；其次，從較高層面來說，工作還是人們體現自我價值，創造社會財富的最主要途徑。有位偉人說過：人生唯一真實、永恆、最高級的快樂就是工作。工作成為了生命之精髓所在，成為了快樂的源泉。那麼要獲得快樂，就只有快樂工作。因為也只有快樂工作才是你獲得快樂生活的最根本、最基礎的保證。 快樂工作的關鍵，是你喜歡這份工作，熱愛這份工作，從平凡的工作中感受到它的不平凡之處，那樣就會感受到工作後的快樂，即使是在普通的職位，你也會盡力追求將它做得更好，更完美！日日重復著同樣的工作，好像挺枯燥乏味的，但換個角度去想，就可以在工作中發現很多有趣的事情，學習到許多新知識，可以積累大量的經驗，提高自身的素質。工作中要調節好自己的情緒，始終以積極的心態快樂工作，把工作當作享受，不當作負擔。即使是艱苦、困難的工作，也把它當作磨練，當作人生必經的道路，去勇敢地面對。試想，一件你認為做不到的或是可能做不好的工作，通過自己的努力完成了，你定會感受到工作的快樂。 快樂工作的奧秘，是要有一個快樂的心態，快樂的心態意味著熱情，有了對工作的熱情，就有了對工作的責任心。帶著愉悅的心態去工作，人們更容易樹立目標，更願意承擔責任，更勇於奉獻自我，更樂於和周圍的同事一起成長和進步。所以，工作氛圍會更和諧，合作會更密切，收獲會更豐碩。那些拒絕工作、畏懼工作的人，根本無法體會到工作的樂趣，他們的心理和生理都處於極度疲倦和煩悶的狀態。這樣員工在這樣的精神狀態下怎能有工作的激情和創造性？怎能有高效率的業績？這樣的員工多了企業怎麼能發展前進？所以，有人提出了一流的管理造就快樂的員工，優秀的員工必定快樂工作的新管理理念，因為對員工而言快樂是一種心態，對企業而言快樂是一種人文關懷，只有員工以快樂的心態和諧地融入企業之中，整個團隊才有力量，才有生機。才能創造出更多的財富。當快樂成為一種企業文化，企業和員工就會在同一個空間里共同成長，企業和員工就會雙贏。 真正感受到了工作的快樂，你就會覺的生活是快樂的。因為一個人的價值在工作中得到了體現，實現了自我。在如此的心境下，我們自然會感覺工作是充實的，生活是快樂的。我們就不會再抱怨工作，再抱怨生活。其實，生活就是踏踏實實的，保持坦然的心態，以平常心看待生活；活在當下，珍惜現在所有的，身邊的，所擁有的；做好目前的工作，學會感恩，學會快樂地工作，享受工作，享受生活。 快樂是一種人生態度，更是人生的終級目標，願所有的人都能快樂的工作，快樂的生活。

Ⅵ 如何快樂生活、快樂工作

心態放平穩，要想著所有事情都有兩面，最近看到一句話，覺得很有道理，順時不狂，逆時不傷，人生時時都在把握那個微妙的平衡，如果你覺得當前壓力大，然後很郁悶，抵觸，那麼你的生活就會越來越差，如果你想著這些都是暫時的，今天我要改進某個小細節，慢慢積少成多，你就會覺得生活一天天好了起來，總之，遇到困難，埋頭前進，而不要看眼前的山有多大，埋頭前行，有一天你一抬頭，發現你已經在山頂了。把心思專注在工作和生活中的每一件事上，而不是看你周圍的某某有多好，自己多麼困難！

Ⅶ 如何快樂工作幸福生活

別跟自己較勁，工作中難免有難題，也會被上司責難，跟同事相處的也可能會不愉快，許多人會因為這些事煩惱，不僅在公司的時候煩，回家也會把這種壞情緒帶回去，而且還會持續很久，這樣自己跟自己較勁的結果就是自己煩惱，家庭關系也會受到影響，不斷的持續下去，就會惡性循環。所以，我們要學會對煩惱失憶。

Ⅷ 在職場上，應該如何做才能讓自己工作的快樂

要熱愛自己的工作。只有熱愛才有快樂，沒有熱愛就沒有快樂。要有好的工作環境。自然環境和人際交往環境。在危及健康和生命的自然環境中工作，不會有快樂。在爾虞我詐，唯利是圖的人際環境中工作，不會有快樂。勇於奉獻，敢於擔當。具有變不利為有利的第一個吃螃蟹的精神。有了成就和成果，隨之而來的就是快樂。增強耐心，樹立干一行愛一行的思想，努力提高對本職工作的積極性和上勁心，力爭比別人乾的出色等等。總之一句話，只有變被動為主動，才能快樂地去工作。