1. 怎麼才能忘記過去的感情
時間是最好的良葯，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕松就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
2. 我該如何放下深愛的他
好女孩，你勇敢點吧。
雖然我都不是一個好男人，但是也經歷過這種感覺。希望你看我的留言後你的人生能積極一點，現在請你大方地請那個他出來當面一談。然後去留你自己決定。
曾經我也做過你那個負心男人的決定，但上天沒給機會重來，呵呵雖然想再次爭取，但是她已經找到了幸福，所以我也不會去打擾她。
現在看到你們也出現類似的問題，希望你們也能冷靜下來，能挽救最好，不能也希望你們成為朋友。
還有啊，女人要自己珍惜自己，多讀點書思想會成熟，多買點補品，樣子是女人最重要的資本，多走走，心胸會開闊，多交好友，人生會有更多的選擇。
3. 我怎麼才能忘記曾經的一切
時間是最好的良葯，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕松就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
4. 怎麼樣才能忘記一個曾經給過我快樂的人
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。那是你心中一個美麗的地方……放棄你以為會是什麼呢??/
放棄一個人是那麼容易還叫真愛嗎??
愛情會讓你快樂,想到她<他>就會很幸福,有力量.但你知道你得不到她的時候,你會是什麼感受??是不是感覺天塌了,人累了,心累了??
我相信你有遇到過,因為我也遇到過現在在煩惱中,痛苦中.我能理解你的心情.
很想愛,付出了愛,她卻要你放棄她,我說我會的,但真的可以嗎??在孤獨的時候,寂寞的時候,悄悄的想起了她,她的聲音,想起她說過的每一句話,都是那麼刻骨銘心,那麼讓人心痛.
真想去愛,卻得到一身的傷痛,自己的身心憔悴.
這就是所謂的放棄嗎?所以,放棄一個自己真愛的人是不可能的,只能哭著提醒自己,要去忘記,去逃避,雖然很不想,很不甘心,但出了逃避以外,還能做些什麼?會做到只要她幸福我就幸福了嗎??
愛一個人是多麼痛苦啊?雖然帶來很多的幸福和快樂,但帶來更多是傷害..
放下?沒這么容易的,當你真正喜歡上一個人的時候,是不可能一下子忘記得..因為她在你心裡留下了沒有誰可以代替的了地位..我現在就是這樣,你的心情我多少能了解點.
你想要放下的話,我覺得最好的辦法就是改變注意力.將注意力轉向別的東西上.
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5. 曾經美好的回憶 我該拿什麼來忘記
不需要忘記。當你多年後。再去回想起。那年的那天。有這么一段回憶。這有什麼不好的么~？不管是美好的。還是不美好的。都是你生活的一部分 。都是你人生的一部分記憶。只要他在你的腦袋裡住下了。那就不是你可以忘記的。如果他沒住下。那你想記得都有難度的哦。~~
6. 怎樣才能徹底忘記過去那些讓我曾經有過短暫幸福的往事
要好好的對自己，已經失去了，就勇敢面對吧！一點一點轉移生活，改變心態，只有自己對自己好，別人才會對你更好，過去的就讓它過去吧，幸福也好快樂也罷，變成永恆的回憶吧！要自己開心，要祝福離開的人，讓我們懂得了幸福的痛，祝你幸福，會遇到更疼你的他
7. 怎麼才能把你忘記你把幸福帶給我，卻又把幸福帶走了。
放下和放棄的區別就是：放下是放了那原本就不屬於你的東西，而放棄就是放了那有可能屬於你的東西。既然你想忘記他，就說明你想放下他。為什麼就不能狠心點呢？
這個世界上，諾言很美，它向有刺的玫瑰花一樣，一不小心就會被傷到。這樣又何必呢？在錯的時間遇到錯的人，並不難過，或多或少，你還是應該感謝他，因為他帶給你成長，起碼讓你知道，愛情並不是那樣的。他會說你煩，說累了，你也看不慣他跟別的女生拉扯。這樣的對待自己的女友，我想這男的並不是出於真心愛你的吧，又或者他愛你但是變心了。不管怎樣都好，這些都過去了。他有他的新生活，你也該有你的新生活。又何必活在那裡陰影的世界裡，一個給你傷心的世界。值得么？當然··我絕對相信你是真愛上了，不然又怎麼會那樣的悲傷難過。可是你要想想，那個讓你掏心掏肺，哭的沒心沒肺的人在哪裡？在幹嘛？值得你那樣嗎？不如活得自在。
有關他的東西，何不狠心點，把它們都淡出你的生活世界呢？既然他來了你的世界，好了，他走了，卻把回憶留下來了，讓你每天都如此心痛。怎麼不把那回憶揮霍了呢？把那些東西都掃出你的心門呢？給自己一個全新的世界，等待生命中的那個人，那個可以給你真正幸福的人。
他不夠愛你，那你也收起你的真情。既然你都想他幸福，為什麼還要把事情處理得不開呢？他沒交房租你不會掃他出去嗎？把他的一切都掃得一干二凈。總會有個比他更優秀的人住在你那裡的。只不過是時間問題罷了。當然，我也相信你可以放下他的，時間證明一切嘛。
倘若你恨他，那也只不過是無謂之舉罷了。因為過去了··放下會輕松點。何必做如此不利己的事呢？你因為受到了傷害，已經成為過去，你就是恨，也不能讓這個傷害消失不存在。
恨，其實是折磨自己。他不會有任何損失，而你呢?讓一個人永遠存在於另一個人的心裡，只有兩個方法：愛和恨。你想永遠記住他嗎？如果不想，就不要去恨。更何況，恨，只會不斷地提醒你，自己曾經受到怎樣的傷害。為什麼要讓自己沉浸在不可改變的痛苦經歷中呢？
不要因為忘記他而去接受新戀愛，不要因為他而錯過新的戀情。你就是你，活得自在會更美。
試著放下往事，管它過去有多美，也試著不去想起他如何用愛將你包圍。過去的就隨風而去。