既然沒有幸福就該如何過

A. 如果女人感覺婚姻不幸福，該怎麼辦呢

婚姻就像是愛情的一張華麗包裝紙，談戀愛時，被它華麗的外表所吸引，誰也不知道它到底是什麼滋味。

步入婚姻後，撕開包裝紙後，有的女人嘗到了甜，有的女人嘗到了苦，還有的女人嘗到了酸……那些像肥皂泡一樣的憧憬，消失得無影無蹤。

弗羅倫斯·伊薩克斯說：「承擔義務是幸福而長久的婚姻關系的基礎。」不管是男人還是女人，在婚姻里收獲幸福指數的基礎，來源於彼此對愛情的經營方式。

李文是那種小資文藝女，不管是對生活還是對愛情都由著近乎完美的期許，而朱瑞就是她心儀許久的男人。

可是沒想到，進入了婚姻之後，兩個人卻爆發了情感危機。

李文覺得自己被騙了，朱瑞跟婚前完全不一樣。婚後的他十分邋遢，每天就是上班工作、下班打游戲。她覺得他就像一個騙子，騙走了她的心，騙走了她的未來。

步入婚姻時，女人對婚姻生活期許越高，越容易失望。

李文多次和朱瑞溝通，朱瑞說：「這就是我，每個人都有自己的生活方式，我希望你可以做你自己，我希望你也可以讓我做我自己。」

一句話令李文啞然，她才知道，她一心想要改變他，會令他很痛苦。

從那之後，李文便盡量尊重他的生活方式，朱瑞也盡量滿足她的所需。

對症之一，在婚姻里，男人和女人之間適當降低對對方的要求，才會不在婚姻里吹毛求疵，才會找到兩個人都舒服的方式相處。

好的婚姻，就是能成全彼此的人生。

婚姻需要夫妻之間相互扶持才能走了更長遠。雖然，在夫妻相處之道中，男人和女人不能徹底改變對方，但是卻能用積極的行為影響一個人。

所以，當婚姻給女人帶來負面情緒時，女人首先應該學會管理情緒，然後用一顆積極的態度去面對問題，用積極的心態去引導男人自我反省，引導他付出。

而男人也需要不斷反省，不斷自我成長，並且引導女人成長。

婚姻只是愛情的一種延續，它並不是結束了愛情。不管相守多久，男人和女人在婚姻里，都需要不斷培養愛情，保鮮愛情，止損愛情。

人生苦短，如若真心實意地愛上一個人，請多用一分深情，去溫暖她的心田。

B. 沒有永遠的幸福跟安逸，怎樣才能以平常心對待

任何一個人生，都沒有永遠的幸福與安逸。想要用平常的心態去對待，那麼在生活當中就一定要保持著自己一顆樂觀的心。因為樂觀的心態是非常的重要因，如果沒有一個好的心態，你會發現自己的生活永遠都不會讓自己滿意。如果你的心態好，那麼永遠得到的就是幸福與安逸。

保持好的心情，就能得到幸福。因為要知道，一個人的心情好，你會發現他做什麼事情都會有動力。一個人的心情好，無論面對什麼樣的困境，都能夠迎刃而解。畢竟有一個好心情，就不會被任何事情牽引，也能夠輕松的得到幸福。

一個人的生活質量如何，其實就是要講究一個人的心態。如何一個人的心態好，那麼她的生活質量就好。如果一個人的心態不好，無論她的生活卻量有多麼的高，你會發現他每天都會活在愁眉苦臉當中。一個人的生活心態，對於每個人來說都是相當的重要。

C. 婚姻里沒有幸福感怎麼辦

首先，要學會適當的讓步。很多夫妻在婚姻里的爭吵往往都是因為某件小事引起的，比如很多婚前睜一隻眼閉一隻眼的事在婚後時刻的相處中都會被放大，這個時候就要伴侶學會以退為進，因為婚姻不能爭輸贏，也不能辯高低，只有在婚姻里適當的讓步才會得到伴侶的同步。
其次，要會商量和承擔。當代的婚姻是沒有絕對的明確分工，也不再是以夫為天。所以夫妻二人什麼事都要商量著來，家務活也好，教育孩子也罷，都要夫妻雙方一起肩抗家庭責任的大旗，不能理所應當的讓對方付出而自己只想著樂享其成，只有夫妻二人在問題中不斷地攜手並進，雙方才會越來越了解，心才會越來越貼近。
最後，千萬不要翻舊賬。很多夫妻在婚姻里都有個愛舊事重提的壞毛病，其實，婚姻中最忌諱翻舊賬。過去的事就讓它過去好了，就算當時有問題也該及時的解決。婚姻看似很堅固，本質上很脆弱，伴侶若是一而再，再而三的因為一件事不斷的重提只會讓夫妻雙方的矛盾越來越大。
好的婚姻要有足夠的寬容，殺死婚姻的從不是伴侶的缺點，而是自身不能突破婚姻的枷鎖並沉溺其中的絕望。
婚姻不該是牢籠，也不該是一場讓夫妻二人進退兩難非要有輸贏的戰爭，它該是漫長歲月里的攜手，是冗長時光里的相擁。
法國哲學家尼采曾經說過：婚姻不幸福，不是因為缺乏愛，而是因為缺乏友誼。所以每對夫妻在婚姻中都該秉承「忍一時風平浪靜，退一步海闊天空」的原則，畢竟沒有完全離不掉的婚姻，只有難以割捨的感情。
別說婚姻太艱辛，放鬆自己，才能讓婚姻是最舒適的模樣。

D. 感覺生活沒有幸福感該怎麼辦

有一句話比較適合你，叫做：幸福不是得到的多，而是計較的少，想想自己擁有的，別整天總想著自己沒有而又遙不可及的東西，有夢想是好事情，但是我們也需要腳踏實地不能好高騖遠，我們現在的生活不缺衣少吃，工作條件、環境以及假期都比父輩他們好太多太多了，不知道您為什麼還會有不幸福的感覺呢？即使外界的環境讓您感到不幸福，難道家庭的溫暖不是一種幸福嗎？父母的陪伴、妻子的守護以及孩子的歡樂，在我看來這些都是幸福的事情，感到不幸福是自己的心態沒有調整過來，總給自己太大的壓力也不好，及時調整自己的心態，看看自己擁有什麼，你今天所擁有的可能正是某些人所羨慕希望得到的明天，所以現在擁有的就是幸福。

E. 婚姻不幸福怎麼辦

一、溝通

其實婚姻不幸福大多數都因為雙方無法進行正常的溝通，當夫妻之間發生矛盾時，只要兩人心平氣和地坐在一起，將自己的心裡話告訴對方，讓對方知道你心裡的想法，並換位思考，從對方的角度去思考和解決問題，相信你的婚姻生活肯定會有所改善。

二、理解

婚姻是兩個人共同生活，所以在混營生活中前往不能完全按照自己的想法，是需要夫妻之間相互理解和體諒，如果夫妻中的一方產生誤會，也要嘗試從其他角度進行思考，並且要相信對方，給對方足夠的空間，不要將自己局限在小小的空間內。

三、改變

一成不變的婚姻生活總是會讓人感到厭煩，因此改變是保持婚姻新鮮做好的辦法，可以從自身開始改變，如將自己暴躁的性格改變得溫順些，另外也可以從房屋裝飾上進行改變。

四、如果沒有任何改變和承諾被打破，重新談判，再試一次

如果過了一段時間，沒有什麼真正讓你滿意的改變，那麼你應該再試一次。真正的改變是長期的，所以你需要耐心等待，不斷嘗試。

五、如果不奏效，那就考慮分居或其他安排

遺憾的是，有時候你可以嘗試一切辦法讓婚姻美滿，但它仍然沒有成功，沒關系，分居和離婚已經不再是恥辱了。

F. 如果一個人這輩子沒有幸福和快樂你會怎麼過

如果沒有幸福快樂自然也沒有煩惱啦，還是照常過唄

G. 不幸福的婚姻還有必要堅持嗎婚姻生活過得不幸福該如何改善

在婚姻存續期間不幸福的婚姻沒有必要選擇堅持下去。婚姻生活過得不幸福想要進行改善的時候，應該針對性的了解兩個人為什麼過得不幸福，可能是因為兩個人的性格原因導致婚姻的不幸福。可想而知，在面臨婚姻生活的時候，每一個人都會希望能夠長久的和對方在一起生活，但是因為兩個人性格上的磨合，導致兩個人總是會容易產生矛盾。面臨著不幸福的婚姻選擇長時間的堅持下去，只會覺得越來越痛苦。

首先在婚姻相處的過程中，一定是相互懂得理解對方，懂得包容對方，這樣才能夠使彼此更好的在一起。如果在婚姻存續期間總是和對方斤斤計較，那麼日子過得自然而然就會覺得不幸福。首先一定要讓自己的心態放得更平和一些，應該知道沒有哪一對夫妻的婚姻生活是幸福的，都是需要進行經營的。

H. 幸福感沒了，該怎麼辦

昨天我剛看了那部電影《中國合夥人》；我很喜歡裡面的一句台詞「在絕望中尋找希望」。無論是分開還是繼續維持這段婚姻，一定不要停止尋找希望。我們對你的情況的了解不如你，是分是合我們便給予你建議，你還是去徵求比較了解你情況的人的意見吧。 人往往受到命運的約束；如果你命好，無論是分還是合都可以走出絕境；如果你命不好， 無論是合還是分，結果都是一團糟。另外，要提升自己的幸福感，除了努力改變外在條件外，最重要的還是盡量調整心態，思想要放開，不要給自己太大壓力；既要在絕望中尋找希望，也要在逆境中發現幸福。
至於是先投資還是先買房，你應根據她要投資的內容來決定；如果很有把握，建議你暫不要買房。不過市場如戰場，勝負難料；實在決定不了，不如拋硬幣，讓命運決定。

I. 沒有幸福感怎麼辦

做一些自己感興趣的事，如果你真的發覺自己沒有興趣就不如多出外面走走多接觸下新鮮事物和多認識各種不同的人；如果你不去主動走進世界你就無法發現這個世界的美好，如果你整天呆在家你就會越來越壓抑，越來越覺得無聊、生活了無趣味。同時我建議你多去運動下，發泄一下自己內心的情緒，可能你就得到放鬆；又可者幫助一些有需要幫助的人，從而發現自己的人生價值。朋友，希望能幫助到你，希望你能快樂起來！