女人精神如何幸福

㈠ 女人如何獲得幸福

幸福

幸福的涵義是：感覺寧靜、祥和、優雅、如意，「無絲竹之亂耳，無案牘之勞形，」無生存之憂煩，無未來之擔心，意達萬物，智通萬事。

獲得幸福的法門是：無相布施、無私奉獻。

上帝創造人，是為了使人享受人生的開心、快樂、自由、幸福。

人，如果享受了人生的開心、快樂、自由、幸福，並因此而對上帝心存感激，就符合上帝意願，就是走在了上帝的道上。

尋求開心、快樂、自由、幸福，盡情地享受人生旅途上的開心、快樂、自由、幸福，由此而熱愛生活、熱愛人生、熱愛生命、熱愛大自然、心存感恩，就是做人的道德，也是人生的主要價值和意義。

什麼因素妨礙了我們幸福？

心情舒暢的境遇和稱心如意的生活令我們感到幸福，對美好事物和未來仙境的嚮往讓我們感到幸福，能自由無干擾地享受寧靜使我們幸福，能與知音打鬧玩耍打情罵俏聊天喝酒使我們幸福，欣賞美的一切從而心存感激使我們幸福。

是不滿足心理、是嫉妒仇恨情緒、是不合時宜對現實不滿的思想，是對人、事、物、理的執著，是放棄當下而一味追求結果的態度，是過度的佔有導致的焦慮，是理想和現實的矛盾等等因素妨礙了我們幸福。

處在愛中的心靈感受最美妙幸福

心靈的感悟是一種奇異的感受，美妙得讓人發抖，當愛和被愛攫住了心靈的時候，現實的快樂和幸福就油然而生，當人們相互的愛與上帝的大愛融為一體的時候，瞬間便是永恆，永恆便是瞬間，那種美妙幸福的享受已經是超凡脫俗的神仙們的專利，非大眾能想像。

㈡ 人生八苦，做女人如何幸福

㈢ 女人如何才能獲得真正的幸福

不要認為一個男人就是你的全部。女人依賴男人是很自然的，被依賴的男人是有吸引力的。但是，我們不能所有事情都依靠男人，因為你身邊的男人總會存在不確定性。不要一味地向男人索取。總有那麼一部分女人認為男朋友或老公應該滿足自己的所有要求，認為這是男人的責任。所以她們把男朋友或者老公當成了自己的提款機、出氣筒、伙計、司機，無所顧忌地提出各種要求，把男人的精力和金錢全部消耗殆盡。

有能力在婚姻中保持單身，許多女性在結婚後將家庭視為她們生活的全部焦點。有了孩子之後更是如此，天天圍著孩子和丈夫忙碌，很少有屬於自己的空間。有些更是與昔日的好友，漸行漸遠，很容易就把自己熬成了黃臉婆。其實婚姻並不是牢籠，結婚後也並不是只有家庭。即使選擇在家當全職主婦的媽媽們，也還是需要有自己的交際圈。如果沒有，那麼你可能非常容易的會漸漸的失去自我。

㈣ 女人要怎麼才會覺得幸福

很簡單！想辦法讓她知道你的心裝滿了她！說您願意為她付出一切！那怕是我的生命1我都願意！請給我個機會！讓我好好的愛您！好好的疼您！不讓您受的一點委屈！半點也不行！幸福！其實不用太多虛偽的物質！那怕很小的一件事也可以讓她感到很幸福的！要用您的真心來對待她！！幸福。。。。

㈤ 女生如何提升對自己生活的幸福感

‍‍比起媽媽那一代為家庭付出一切的偉大女性，現代的新女性有了更多機會為自己而活，相比於以前，現在的女生更加容易擁有自己的事業，有了經濟來源也更加懂得取悅自己，提高自己的幸福感。

1、有自己的夢想

女生就要有自己的夢想，有了夢想就會有目標，會有為之努力的動力，當夢想實現的時候，就會感覺到自己存在的價值，這時候就是最幸福的時刻。

想要提升幸福感，最重要的還是要靠自己的努力，抓住這個時代給予我們的機會，每個女生都可以擁有屬於自己的幸福。

㈥ 女人如何才能獲得最終的幸福

對一個女孩子來講，能力不是最重要的，很多女強人都是把能力放到最大，少部分加上相貌，事業做的風生水起，可其他地方拉分，最後仍不幸福。幸福是屬於那些相貌及格心靈卓越智慧優秀有一定能力的女人們，這樣的女人才最幸福。

一個女孩的綜合條件也是剛剛好才最幸福，那這些綜合條件有哪些？大概有以下幾點：

1、相貌。對女孩子來講，最重要的無疑是相貌，大談特談那些心靈美的人才最漂亮的人都是虛偽的。人天性喜好那些美的事物，這並無過錯，是真善美的表現，反過來說女孩子同樣也喜歡帥哥。所以，不用在這一點上反駁，反駁也是虛偽的。對女孩子來講，這一點至少要佔到30%的權重，相貌好的人自然機會也會越多。但相貌太好的人面臨的誘惑也會很多，在面對這些誘惑的時候往往會失去理智做出錯誤的抉擇，如果沒有其他方面的修為，後果反而更為悲催。當然，相貌很差的人，更應該加強其他方面的積累才會有機會享受高質量的人生，如果就此自暴自棄，不思進取，不付出更多的努力，結果就不是悲催了，而是悲劇了。所以，給相貌不好甚至拉分的人的建議：第一、通過衣著、化妝、言談舉止等提高相貌的分數，所謂沒有醜女人，只有懶女人。第二、加強其他方面的學習和積累。

2、心靈。心地善良、通情達理、性格溫和，這些都是心靈美的表現。在長期來看，心靈美會超越對相貌的依賴，更容易收獲幸福。相貌終究會變的，但心靈美可以青春永駐，它只能在一時占優，但不能長期占優。所以相貌不好的人甚至拉分的人也不必氣餒，同樣有機會收獲幸福，只是要付出更多一些。這一條可占與相貌同等權重，佔30%。

3、智慧。這是通過對知識的積累、對生活和工作的感悟、對人生觀價值觀世界觀的正確判斷及理解等由此而形成的合乎與道的認識和行為。這一條可佔25%權重。

4、能力。在實踐中積累的處理事情的方法和技巧。這一條可佔15%權重。

同時，這個幸福曲線還揭示了一個道理：兩邊中軸為中心，一邊為家庭，一邊為事業，只有兩者都能兼顧的女人才會是幸福指數最高的女人。

所以，我們可以得出一個結論：不以幸福婚姻為目標的女人，人生註定是一場悲劇。為什麼我不贊成女孩子做女強人呢，從我身邊接觸那麼多的女強人來觀察，這些女強人大都（是大都，不是全部）會有以下境遇：

1、本人能力較強，對不如自己的男士往往看不上，對對方要求較高，最後難以找到理想對象。

2、性格較倔強、偏強勢，不容易與人相處，尤其是與異性，大部分男孩子不喜歡這類性格的女孩。即便遇到喜歡的對象，由於性格原因不願主動或不會主動，導致最後失去很多大好機會。

3、由於對異性預期較高，導致遲遲不能找到心儀對象，最後由於壓力找個不合適的人或雖然合適但有離異經歷的人，從而為婚姻埋下隱患。

4、由於有較強的事業心，導致無法兼顧家庭，加上性格要強容易與對方產生矛盾，婚姻容易破裂，不僅給自身造成傷害，也給子女帶來不可磨滅的負面影響。事實證明，這種情況的家庭離婚率很高。

5、為使事業做的更大，在男權社會中為了達到此目的，容易做很大犧牲甚至犧牲色相滿足對方要求。我媳婦和我認識之前就在一個一手房代理公司做行政，老闆是個女的，長相很好，離異狀態，常常為了拿到項目配客戶、領導吃喝玩樂，甚至還每次還帶漂亮的員工去陪客戶。有兩次要叫我媳婦去，我媳婦不去，被她訓斥，最後辭職了。我就給挖過來在我們公司做行政，受到貼身保護。

請問這樣的女強人怎麼會幸福？往庸俗的說，男人婚姻失敗可以再婚，甚至還能娶個年輕漂亮的，興許會更幸福，女人呢？在婚姻這個天平上，砝碼終究是往男人這方傾斜的，不是男人太壞，根本上講是由男女不同的生理結構和社會分工決定的，無論你信或不信，道理都在那裡，不增不減。

之所以要讓女孩子以婚姻為重，不僅是理論上的支持，更是見證了太多的人間悲劇。我的兩個姐姐、小姨子還有身邊許許多多婚姻失敗的受害者，整天是三天一小吵五天一大吵的，很多都是為了孩子苦苦支撐，整個家庭生活暗淡無光，對婚姻對人生已經沒有了信心，更別奢談莫須有的愛情了。但不要誤會，我並不是說女孩子只要婚姻不要工作，甚至為了生活的更好而找一個有錢的一嫁了事，這純粹是誤會者的誤解。所以，請不要再給我扣上男權主義者和性別歧視者的帽子，你選錯人了。

總結一下，什麼樣的人最幸福呢？當然不是那些很爛的庸人，也不是那些所謂的精英天才們，恰恰是像我們這樣有一定物質基礎並能享受高質量精神生活的平凡人。

最後給迷途中的女孩子一些忠告：優質（不是有錢有權）的男人就像優質的女人一樣是個稀有物，他大部分情況下屬於同樣優質的女人，如果你有條件並遇到了這樣的男人，勇敢地去追求吧，這是一場戰爭，與矜持和面子無關。如果你不是一個優質的女孩兒，那按照四個權重的要求去全方位打造自己吧，然後去擒獲一個在改變命運的四個路途上奔跑的黑馬做你的伴侶，也許今天他無法給你優質的生活，但假以時日必將讓你欣喜若狂。如果你身旁的男人還在黑暗中為找不到光明自暴自棄的時候，帶他來這里逛一逛吧，興許他會在你的打造下成為一匹優質的黑馬。倘若不幸，你牽來的是一頭驢，親愛的，放手吧，否則你的人生也將跟這頭驢一起愚蠢地走下去。

㈦ 女人要怎麼做才會獲得幸福

女人如何獲得幸福

2015-08-13 14:48:50【源自網路】

幸福之於女人，究竟是一蔬一飯的平淡溫馨，還是生死相依的盪氣回腸？為了所謂的幸福，又有多少女人窮盡一生，到頭來卻滿目寂寥，無所歸依。在通往幸福的路上，女人們要經歷怎樣的一番歷練，才能最終化繭成蝶，飛向幸福的彼岸？徐小平先生溫情講述——女人如何獲得幸福。

1、幸福是一個動態的心靈的平衡

中國女性在同樣的社會環境里，受到傳統價值觀、道德束縛更多，地位、權利更加不平等。所以我打算出一本書，內容是關於當代青年如何獲得幸福，以女性為主的。書中通過小故事來探討如何「幸福的生活及其敵人」。

幸福是什麼？我不給幸福下定義，因為幸福是一個動態的心靈的平衡。但這個平衡是像水波一樣，是動盪的、起伏的。因為我們永遠在尋找新的彼岸，新的目標。人生沒有一勞永逸的、永遠的幸福，我們一生都在追求新的目標。追求的過程是執著的，漫長的，也是痛苦的。但獲得的瞬間是狂喜，過了之後又不斷有追求。你追求不到很痛苦，追求到了也有痛苦。

幸福也是階段的，每一個幸福目標里有一個反作用力在破壞幸福——幸福的敵人。我的目標就是幫助大家跨越幸福障礙的人。打通障礙，獲得幸福的瞬間，這就是我最想做的事情。

女人幸福的敵人是道德的枷鎖、過時的價值觀。那些陳舊的、過時的觀念偽裝成婆婆、男友、家人、房子、物質等，一切敵人的形象來干預女人的生活。

2．物質保障絕對是幸福重要的支柱

主持人：現在網友有兩種分歧。有一位網友認為女人的幸福和物質精密相連，網友說我要的幸福很簡單，我就想嫁入豪門。另外一類網友認為他們要的幸福片中與精神，比如老公疼愛自己，孩子聽話，家庭美滿和諧。

徐小平：這個根本不用說，物質保障絕對是幸福重要的支柱。所以我們的社會有一種敵人，老在貶低人家，污衊人家對金錢﹑汽車﹑住房的追求。我覺得這是神聖的人權，是偉大的文明動力。所以這要高度贊美，但關鍵在於君子愛才要取之有道，應該通過合法手段取得物質的滿足。另一種說我就要精神，你流浪天涯也是要路費的。所以這兩者還是要均衡，他們只不過強調了這一階段我就要移動房子，《蝸居》里的海萍要房子要的多麼瘋狂，這個房子有了但是其他的人生問題出來了。所以，這里簡單一句話，我剛才講了，幸福是一種動態的心靈平衡。假如需要是房子，房子有了，當然就會幸福。關鍵要看你想要什麼。但我們不能因為有這個追求就貶低另一種。如果幸福是一個木桶的話，它是由無數板塊組成的，缺一不可。

3. 當代女性要有發現美的眼睛

觀眾提問：對一個30多歲未婚女性面對職業生涯的轉型，而且還有婚姻的選擇，那麼請問如何平衡這兩者之間的關系才能獲取更大的幸福，怎麼才能敞開心胸？

徐小平：人生最大的痛苦是沒有選擇。你的問題在於，你應該創造選擇。比如你在這個領域繼續做事，你一定要知道周圍是不是有更好的收入更高的職位。然後你不斷地應聘，所以說職業轉型——跳槽是你的權利，讓自己在人力市場找到一個更好的價值，這就是市場經濟的靈魂所在。

觀眾：您的意思是不是說先把自己的職業搞好瞭然後再想其他？比如找個人結婚。

徐小平：我覺得這兩者不能分開。我覺得當代女性更多的應該有發現美的眼睛，發現性感的雙方。你得去探索，得去尋找，許多人看上去工資不高，但是他可能有一顆真正男性的心靈。我想說的是什麼？大家都在抱怨說好男人難找，你真的去找了嗎？你真的去經歷了嗎？當然有人說徐老師你不理解我們女人，女人一經歷就完了。我覺得所謂的完也是你自己的枷鎖，也是你自己給自己預設的敵人。對不起啊，我們先這么說好嗎？歡迎你給我寫信，我在北京單獨給你談。

3．我們應該懂得享受生命流動的每一瞬間

觀眾提問：您好，徐老師。我想問一個已婚女性的幸福問題。她大概27﹑28歲，有非常優秀的老公，有房子﹑有穩定的工作。看起來應該很幸福，但她心裡卻總覺得不安全感，我不知道您能不能理解。就是自然規律的這種，女性的不安全感。因為隨著年齡的增長，女性吸引力下降，而男性則恰恰相反。

徐小平：因為婚姻像一雙鞋子，舒服不舒服自己腳趾頭知道。我覺得她就是神經病，假如說是這個，那她唯一的辦法就是跳樓。剛才，王利芬給我看我2004年的照片，我現在也年老了。我覺得，人在於一個生命的成長，應該自豪而歡樂的去擁抱歲月給我們帶來的一點一滴，享受生命流動的每一瞬間。老婆在變老，孩子也在成長，這是一個做妻子的權利也與日俱增啊。覺得她心裡有障礙。

4．女人要學會保護自己的領地

觀眾提問：有一個問題想咨詢徐老師。大學的時候感覺，愛情是比較浪漫的，但是進入婚姻以後覺得婚姻很現實，比如婚姻有裙帶關系，包括雙方父母、同事朋友，那麼遇到這塊問題怎麼處理？

徐小平：愛情是浪漫的，婚姻則非常現實。結婚是一種藝術，也是一門事業，要學會經營。現在獨生子女親戚關系少多了，你們這代人要比40、50歲的人親戚關系簡單的多，所以要劃清界限。你要劃清你自己私權的界限，不要讓太多人干擾你們太多。同時，要尊重對方，，要關懷，既然是一家人總希望從你這兒得到一些問候啊、關心啊，甚至是好處。這個是不可避免的，所以把它當做公司一樣來經營。

觀眾：我遇到跟婆婆之間的關系。

徐小平：這個問題是毀滅性的，我也解決不了。但，我認為婆婆一般都是可惡的。你就讓小兩口去過嗎，總是要求要求，最後把小兩口給絞殺了，這種事情太多了。所以我覺得還是要有尊嚴、有自尊、有自由。簡單說中國社會在發展，應該朝著更加自由、更加獨立、更加個性，更加有私主權，就是私人的自主的權利。如果你的婆婆干預了你這個東西，我覺得你是要反抗的。假如你的丈夫是好丈夫，他會支持你，因為他結婚娶得是你。但是孝敬怎麼辦？我孝敬，但不意味著我奉獻自己的人生。這兩個問題一定要分開。

我想你要保護自己的領地，但是更多的關注婆婆的某些需求，在你自己的領地裡面，私生活絕對不要讓任何人干預，祝你幸福！

5．幸福永遠在自己手裡

主持人：徐老師，這里有一個案例：網友說她和老公結婚5年，寶寶現在1歲多，她懷孕以後再家帶孩子。她自己覺得是靠老公活著，毫無幸福感可言。

徐小平：我覺得她有病，發達國家不管妻子多麼有成就，生養孩子也是人類重要的使命，所以說養育後代，坦率說是神聖光明的。既然，老公能夠承擔這個家庭生活，也不希望你出去工作，我覺得就應該把這種一人掙工資的家庭生活過的有聲有色。我敢保證你會做糕點、燒烤和美妙的菜嗎？你會把這個家布置的像小小天堂一般，丈夫回家就不想上班了。營造幸福的生活，我覺得可以做一個全職工作。其實我過去十幾年，在國內外，我發現這也是人類生活的一種狀態，但是我們多年來的雙職工，反對妻子在家，毫無疑問這是一個趨勢。去年紐約時報登過一篇文章，就說60年代女權運動，導致大學招收學生女生比例大大超於男生。但是，很多女生工作4、5年生了孩子之後馬上不工作了。我想說，女性生孩子在家裡料理家庭，經營這個家庭，這是最偉大的幸福生活之一，千萬不要糟蹋了。

主持人：要成就這種幸福生活，男人這一半有沒有什麼義務？

徐小平：婚姻要有職責，婚姻是物質性的，總得有一個避風遮雨的地方。男人就是掙麵包的人。首先老婆能夠不工作，意味著丈夫的收入是雙倍的，甚至更多。其次，要照顧到妻子在家有社交的需求，有出門的需求，所以說應該更加體貼和關懷老婆。我覺得這個女人的憂慮恰恰是幸福的敵人，就是中社會出現一個人工作一個人在家帶孩子的時候，她提前進入了中產階級的社會發達文明的社會狀態之一，她卻不適應，我覺得是她的問題。我覺得。擁有這樣的生活是一種幸運，是一種幸福。應該好好經營，讓生活變得更美好。

主持人：其實，也是把家庭主婦的工作當成一份事業。

主持人：網友說如果幸福有一把鑰匙，這把鑰匙應該掌握在女人還是男人的手裡？

徐小平：當然是自己手裡。一個女人離婚了，後來找了一個對像非常幸福的生活。最後她來找我，她說我怕，我自己沒有掙錢、我怕又被老公拋棄。我說應該吧婚姻當成一種工作，當然這個社會得有相應的保障，比如說法律、權利、責任。我遇到過離婚老公把帳全轉走了。所以經營婚姻也得保護婚姻，幸福永遠在自己手裡。

人生規劃專家：徐小平

㈧ 如何做一個美滿幸福的女人

一顆平常心看人看事，心胸寬廣不計較太多

㈨ 作為女人，怎樣的生活才是幸福的

不幸的女人有各種各樣，幸福的女人不一樣，有一個獨立的女人，她的精神自由不依賴於別人，她的財富自由不依賴於別人。她可能在某些方面不如別人，但她很高興對現在的生活感到滿意。另一種可能是，她的精神不依賴別人，她的財富不能獨立，但她的家人愛她，這讓她整天感到舒適和快樂。幸福是一種內心的感受，主要是自己的內心感受。有些女人可能生活並不富裕，但她認為財富並不那麼重要。她認為自己的家人健康安全就夠了。

當大家都保持低調的時候，你可以保持高調，但不能跑調。學會遺忘是生活的技術，學會微笑是生活的藝術。什麼是好工作：第一，不影響生活和休息；二是不影響家庭團聚；第三，它可以支撐家庭。懶惰就像生銹一樣，比努力工作消耗更多的身體。讓夢想成真的最好方法就是醒來。哲學家無憂無慮，智者永遠快樂。不是因為他擁有他所愛的一切，而是因為他熱愛他所擁有的一切。生活中有幾樣東西是不能失去的：自製力、冷靜的頭腦、希望和信心。