如何找到幸福

『壹』 怎樣才能找到幸福

幸福不會時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。
當一個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到一個人，他為你收起他的頑固脾氣；也因為他愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣時,,……還是因為他愛你.
喜歡一個人是沒有理由的，無悔的付出，都認為是值得的，只要能和相愛的人在一,,,.,,,,,,,起。

其實我們的身邊都有一些這樣的人。只是（你.我.他）還沒發現，最懂你的人，總是會一直的在你身邊守護你
，不讓你有一絲的委屈；真正愛你的人，也許不會說許多愛你的話，卻會做許多愛你的事。

如果你發現身邊有這樣的人的話，請你好好珍惜……。

請你記住！摘不到的星星，總是最閃亮的，溜掉的小魚，總是最美麗的。錯過的電影，總是最好看的，失去的情人，總是最懂你的。


這世界上，每個人都有個想要尋找的人，一但錯過了，就在也不會回來
。


如果愛上，就不要輕易說放棄。鬧別扭了，可能你後悔一陣子；但是你放棄了，可能使你後悔一輩子。經歷過愛情的人生才是美好，經不起考驗的愛情是不深刻的。美好的愛情使人生豐富，經的起考驗的愛情才是完美的.............

『貳』 如何獲得幸福

九型人格:人類盲目地追求幸福，結果卻與幸福背道而馳，而且引來無盡的痛苦。要想得到幸福，就得有合理的方法。1、從認知上——消除不合理信念建立幸福的人生，首先要消除不幸福的因素。（1）為了追求成功而不惜犧牲生命和愛情，這是現代人的認識上的死角，也是現代人的悲哀。其實，人類本來就沒有比生存更有意義的事情了，我們所做的一切都是為了能夠幸福地生存。（2）客觀事物的發生、發展都有其規律，是不以人的意志為轉移的。就某個具體的人來說，他不可能在每一件事情上都獲得成功，他周圍的人和物也不可能以他的意志為轉移。因此，當某些事物的發生與其對事物的絕對化要求相悖時，他們就會受不了，感到難以接受，難以適應並陷入情緒困擾。所以，我們要改變這種極端的思維方式，認識其絕對化要求的不合理，不現實之處，學會以合理的方法去看待自己和周圍的人與事物，以減少陷入情緒障礙的可能性。2、從情感上——學會知足獲得幸福感，知足是一種廉價的方式。一個貪得無厭的人，即使擁有再多的財富、再高的地位，總是不滿足，不會有幸福感；而知足者，卻能在極為簡單的物質條件中，得到滿足和快樂。對一切美好事物心存滿足吧，人一生被美好事物包圍，那便是幸福。3、從行為上——廣種福田——行善廣種幸福、多行善事，開發生命中幸福快樂的源泉，就能得到無窮無盡的幸福。4、在技巧上——懂得在資源不變的情況下最大化人們的幸福芝加哥大學商學院的教授奚愷元先生提出了增強幸福感的方法，旨在財富一定的情況下最大化人們的幸福。（1）好事一起享受不如分開享受如果你有幾個好消息要公布，你是該分開宣布呢，還是把它們一起發布？答案是：好事一起分享不如分開享受。分兩次聽到兩個好消息等於經歷了兩次快樂，這兩次快樂的總和要比一次性享受兩個好消息帶來的快樂更大。（2）壞事分開忍受不如一起忍受如果你有幾個壞消息要公布，你是該分開宣布，還是把它們一起宣布呢？人們常常討厭雪上加霜、火上澆油的做法，可是再能夠承受的限度內，對於很多人來說，還是快刀斬亂麻來得更加爽快一些。因為大家知道兩個壞消息的痛苦程度並沒有分兩次知道兩個壞消息的痛苦程度的總和那麼大。把兩個壞消息一起告訴對方，只會給對方造成一天的不快樂；如果把兩個壞消息分兩天告訴對方，卻會讓對方兩天都不快樂。世界上的每個人，都要追求幸福，有一個可以得到幸福的可靠方法，就是以控制你的認知來得到。幸福並不是依靠外在的物質或名譽，而你依靠內在的真實體驗。

『叄』 怎麼才找到幸福幸福在哪裡

幸福其實是自己認定的標准，你說自己幸福就幸福。有些人很窮，但很開心，有些人很富但活著很累；有些人官做的很大，為了繼續晉升，費盡了精力，照顧不了家庭；平民百姓不也照樣開開心心下地幹活嗎？人活著是為了開心，沒有必要為追求目標而讓自己煩鬧。

『肆』 怎麼找到幸福

平常噠去對待每個人的幸福
自己還要有一顆平常心去對待生活
人生
幸福就會在你噠身邊.
祝你幸福、

『伍』 怎樣尋找幸福

幸福屬於情感世界，是一種感覺，即人的一種滿足感。
幸福，不幸福，關鍵取決於每個人對人生的態度。
人生應有追求，但不可強求。有追求，但不強求，人就會變得灑脫、快樂、幸福。人生沒有追求，就會變得死氣沉沉，缺少快樂與幸福；但追求過度，就會令人痛不欲生。在世間，應該承認，絕大多數人都是平凡人，不具備超凡的能力。如果沒有超凡的能力，而拚命去追求超出自己能力所能達到的「希望」，就會希望越大，失望痛苦也越大。
有錢未必幸福，沒錢未必不幸！只視乎個人的觀念！因此，人生要有追求，但不可強求，這就是人生幸福快樂的關鍵所在。
願你理解幸福，把握幸福，珍惜幸福，創造幸福，永遠幸福。
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『陸』 如何找到幸福感

沒主見，讓你錯過了自己的幸福，丟了自己

世界上最毀人的四個字莫過於 如果當初。
身邊經常有人這樣說：如果當初我不放棄夢想，現在可能已經成功了。如果當初我沒有選擇離開這里，現在就可能執子之手與子偕老，小孩都生了好幾個。如果當初我沒有和這個人結婚，現在可能就會遇見一個更好的人，過著幸福快樂的生活。
可是仔細想想如果當初這四個字背後都隱藏著一個要素 別人說。別人說夢想那有那麼容易實現，所以你放棄了。別人說大城市裡才有更多機會，所以你離開了他離開了家鄉，去往了大城市。別人說你們兩個不般配，所以你離開了一個你喜歡的人。你總是把別人的話太當回事，生生把自己逼上了一條不幸的路，怪誰呢？
我身邊就有一個活生生的例子，她早期在外打工，認識一個非常喜歡的人。談了兩年戀愛感覺彼此很相愛，就回家見父母了。一回家父母就各種看不上，長相不好、工作不好、家庭條件也不好，都是硬傷。她很無助很絕望，就去問親戚朋友，大家都說你應該聽父母的。於是她放棄了這段感情在父母的安排下成了家。剛結婚一年她就有了婚外情，內心特別煎熬，整天活在內疚和痛苦裡。
說實話經驗豐富的父母，一定比孩子想的長遠周到。但是犯錯的意義不是選擇的結果，而是學會怎樣做一個有主見的人。趨利避害是人的天性，但愛和呵護有時會讓人分不清利弊。對於一個人成長來說，沒有真正意義上錯誤的路，真正錯誤的路永遠都是別人告訴你的路。
大家都聽過羊群效應吧，就是在羊群里只要有一隻羊橫沖直撞，其他的羊也會跟著橫沖直撞。人們總會把大多數人的觀點當做自己的主見，但大多數人不會為你的沒主見買單。所有的酸甜苦辣都要有你自己去嘗。人生最大的悲劇就是長大後自己也成了這個自己討厭的大多數，而更悲劇的是你永遠也不知道自己想要成為一個什麼樣的人。

『柒』 怎麼尋找幸福

一、探尋幸福的定義

很多人不知道幸福到底包含了什麼，因此，有必要對幸福做最根本、最科學的釋義。

許多人事業成功，但內心一點都不幸福，因為他沒有時間陪伴家人，婚姻很糟糕;同樣一生坎坷，歷經磨難，有些人卻依然樂觀，每天都活的很充實、開心，有些人卻怨天尤人，埋怨環境、命運的不公;很多女人認為能嫁個大款，有很多錢，長得漂亮就會非常快樂，後來獲得這一切後發現根本不是這么回事······

那麼，決定一個人的幸福的要素是什麼?

積極心理學之父馬丁·塞利格曼做了很多研究，得出決定幸福的五大要素：感官的愉悅、成就感、能全然投入的事業、人際關系、意義與目的。

現在身邊很多人，有了錢、有了車、有了房，內心卻感覺空白，不快樂。

一方面，輿論導向擴大了感官愉悅和成就感這部分，好像穿了什麼，吃了什麼，挎個什麼包就很幸福了。

另一方面，我們對成功的定義也有很大的偏頗，這導致人們的幸福感總是稍縱即逝。其實，後面三個因素帶給人的才是持久的幸福感。

二、了解自己

到底是什麼在阻擾人們的幸福感?阻擾人們幸福的主要原因是：放不下的過去;面對現實的困擾;無法享受當下。

許多人對自己的了解非常貧乏，不知道自己是誰，也不知道自己想要什麼，要往哪兒去，甚至不知道什麼東西，能給他們帶來真正的幸福；許多人生活在極度矛盾和沖突中，卻從來沒有自省過，比如有些人明明不喜歡自己的工作，卻不願意作出嘗試和改變。

可以問問自己，你是一個怎樣的人?現在你是否在做喜歡做的事情?做什麼會讓你有幸福感?這對很多人來說是解惑的過程，當你對自己越了解，也越能夠放下過去;如果你能夠放下過去，也能面對今天所有的困惑，並且在困惑的同時還能享受當下，就會有幸福感。

三、幸福的那把鑰匙始終握在自己手中

人們都渴求駕馭自己的生活，追求幸福感。然而大多數人都扮演著受害者的心態，都認為環境導致我怎樣，別人導致我怎麼樣。比如，許多人都覺得愛人是找出來的，而不是愛出來的，都以為我要找對了人，這輩子就能幸福了。以至於，不少人當初結婚時，都認為自己找到了適合的伴侶，過幾年後覺得面目全非。

實際上，90%的幸福力掌握在你手中，你要改變自己就可以改變生活，使你生活得更好。人生真正的成功來自內心的寧靜和人的和諧，要尋找遺失的幸福感，關鍵是構建和自己、伴侶、孩子的親密關系。

我們每個人如果好好努力，可以讓生活變得更好;許多時候，如果我們提升了經營親密關系的能力，不需要換伴侶也能夠獲得幸福婚姻;孩子的問題最終是家長的問題，當你改變了，孩子就會改變。一切問題的核心都是你自己，如果你能夠把跟自己的關系和情緒處理好，把心態放平和，在心靈的層面就無往而不利，也一定可以處理好跟孩子和愛人的關系。

『捌』 你是怎樣尋找幸福的

先要尋找自我。尋找自我是一個尋找自己以及尋求自我的過程，有些人生活久了就失去了自我，那麼也就失去了快樂。只有找到曾經單純的自己，才能獲得心靈上的滿足。不要消極。學會原諒和忘記，其實這也是一個尋求自我的過程。收集傷感就像收集令你失望的石頭。最終，你會發現自己處於壓力之下，無法在自己的情況中找到快樂。即使在困難時期，挑戰也是一個成長的機會。 樂觀地看待生活和你的試煉也應該延伸到你自己身上;感謝你的所作所為。欣賞你的獨特性和你的自然能力。通過學習新技能，發展自己，獎勵自己所做的一切。 你也可以圍繞積極的人提高你的積極性，所以要努力建立良好的關系和聯系，讓周圍的人感到快樂。

『玖』 怎樣去尋找幸福

幸福屬於情感世界，是一種感覺，即人的一種滿足感。
幸福其實是很簡單的！
只是有時人要求太多因此而沒有見到那些本身就擁有的幸福！
你有愛你的親人有朋友或是有相愛的人～｀
這都是幸福啊～｀
不要要求太高，用你的心去感受一下！你會發現，你已經擁有很多幸福了～｀
不要一個勁去找幸福而忘記你本身擁有的幸福
幸福，不幸福，關鍵取決於每個人對人生的態度。
人生應有追求，但不可強求。有追求，但不強求，人就會變得灑脫、快樂、幸福。
人生沒有追求，就會變得死氣沉沉，缺少快樂與幸福；但追求過度，就會令人痛不欲生。
在世間，應該承認，絕大多數人都是平凡人，不具備超凡的能力。如果沒有超凡的能力，而拚命去追求超出自
己能力所能達到的「希望」，就會希望越大，失望痛苦也越大。
有錢未必幸福，沒錢未必不幸！只視乎個人的觀念！
因此，人生要有追求，但不可強求，這就是人生幸福快樂的關鍵所在。
願你理解幸福，把握幸福，珍惜幸福，創造幸福，永遠幸福