經濟大周期下蕭條怎麼辦

A. 個人和家庭如何應對中國可能出現的類似1929年的經濟大蕭條

這個問題，我仔細研究過。
首先，人類的經濟危機是周期性的。就是產能和消費的不斷平衡中，只要有交易經濟危機一定會發生。
發生經濟危機的解決辦法：
1.繼續擴大產能讓更多人就業，拉動消費。
2.直接印錢刺激消費。
但是這兩點的結果都只是將經濟危機爆發往後推延。
個人面對危機時:首先糧食價格應該會上升，硬通貨會有一定的保值。其實什麼把現金拿在手上，不現實的，也許你上午100能買，8斤肉，下午就只能買1斤了。所以還是要有硬通貨或糧食在手，其它投資啥的，這時候收藏品市場應該會混亂。買點吧，危機過後的盛世把它們賣掉

B. 如何度過大蕭條

如何度過大蕭條

如何度過大蕭條，歷次大蕭條的本質和發展規律雖各具特性，但在一些大的方面多有雷同之處。失業是大蕭條的主要特徵，大蕭條時期，既是生產過剩，又是消費不足。下面看看如何度過大蕭條。

如何度過大蕭條1

1，拒絕沖動消費、強制儲蓄

這次疫情迫使年輕人調整「口袋沒有隔夜糧，冰箱沒有隔夜菜」的觀念，砍掉不必要的開支，減少亂花錢的次數，強制儲蓄，學習適當投資是普通人必須要學會的。只有這樣面對突如其來的問題，才有緩沖應對的能力。

2，及時充電、強化專業技能，警惕熬過了寒冬又迎來被替代危機

當大把空餘時間多起來的時候，學習新知識，強化自己的專業技能是最好的一種選擇。這次全球范圍內的企業裁員，讓人不得不提高警醒，認真審視分析自己的職場優劣勢。

去年甲骨文中國事業部大裁員500人，這些人其實很快被70多家互聯網公司哄搶，但不少在「養老中心」待慣了的人表示自己可能很難適應996、打卡上班的工作狀態，因為甲骨文年假長、不打卡，甚至同一個工作組的人因為有人在家辦公，每年年會才見一次面。

同時隨著科技的發展、人工智慧的升級，越來越多的職位出現潛在的被替代危機，綜合能力或專業技術能力不足夠強的人，未來只會面臨越來越多的生存壓力。

3，避免被精神麻醉

在諸多行業負增長的同時，手游、抖音等在線娛樂項目和平台卻發展的如火如荼，壓力之下人們很容易尋求精神麻醉。美國大蕭條時期恰恰是好萊塢崛起的黃金時期，電影、口紅、酒精被人們擁抱，但這對於走出困境，沒有任何幫助。

4、尋求副業機會

你一定發現沒有去送外賣的教練在線開健身課了，走下手術台的醫生拍小視頻開講醫療小知識了。

「副業剛需」是2019年流行起來的網路新詞，意思是強調要有人生「B計劃」，為自己的生活多加一層保障。相對較早開始發展副業的算是媽媽群，她們有自己的母嬰交流圈子，愛分享的媽媽自然而然成為帶貨流量。蜜芽寶貝創始人劉楠正是從媽媽圈裡的代購開始創建了自己的平台，創業兩年銷售過三千萬，發展成為國內最大的母嬰電商品牌之一。

不過對於職場中人來說，發展副業切記暄賓奪主，不要撿了芝麻丟了西瓜。

5、 現金為王，別去炒股；因為股市已經崩了。

如何度過大蕭條2

1、保持良好的心態，不要太悲觀了

因為這是所有人都在面臨的問題，經濟蕭條也不過就是經濟循環周期中很正常的一個階段，這也是會過去的，心態一定要積極，只有熬過了這個寒冷的冬天，就可以等到春暖花開的時節。

2.最好是要有工作工作

一定要保持一份穩定的工作，不一定非要擁有很高的收入，但是這份工作也可以保證讓你平安地度過經濟危機時候的應急之需要。

3.壓縮和節省開支

省吃儉用，收集優惠券，參加打折的活動，購置生活必需品的時候不要選擇價格太貴的.，不要沖動消費，把省下來的錢作為備用資金，這樣可以很好地維持基本的日常開銷，不要盲目攀比，要知足常樂，這樣才會更開心。

4.不要盲目投資

投資一定要謹慎，對於波動太大的項目，要避而遠之，保存實力，等待經濟復甦的時候再說，可以買一點安全性更強，收益很高的政府債券，不過最好的辦法還是存放在銀行，這樣更保險一些。

5.要有智力和學習投資

選擇去學習一個短期的技能，最好是日後可以用來變現的，不斷打磨，這樣的話，你可以獲得一份額外的收入，同時你也可以在經濟復甦之後，擁有一份比之前薪資更高的工作，學習是很有必要的，一定要重視學習。

如何度過大蕭條3

身為一個普通人在經濟危機到來時應該怎麼做？

一、第一件要做的事，就是減少開支增加儲蓄。

現在國內有越來越多的月光族甚至是「月負族」。為了購買一些超出自己能力范圍的東西，去透支信用卡甚至是去借貸，盡量把自己的生活過得簡單一些，剋制自己買買買的沖動。

二、按照以往經濟危機的規律，當危機真的來臨之時，所有投資屬性的資產全部下跌甚至腰斬，金融市場會出現大動盪，資產會從高溢價跌至低估值。

為了避免股票、房地產與大宗商品期貨等地去泡沫化帶來的損失，這時就要及時套 現，以持現為主，不要再盲目投資了。

三、減少債務，尤其是盡快償還高利息的債務，越多的債務就意味著你面臨越少的現金流壓力，也面臨著更大的變數。

四、在經濟蕭條時，最容易失去收入的就是工薪階層，所以一定不要忘記學習，保持自己的核心競爭力，另外不要輕易的離職，頻繁的跳槽。

2022年又是什麼情況呢？

從國外形勢來看，由於貨幣增發導致的物價飛漲，各個國家已經開始受不了啦。

尤其是美國，美聯儲已經在討論什麼時候開始收緊貨幣政策了。目前對外比較標準的一些分析觀點認為，美聯儲在2022年大概率會有三次加息的空間，在2023年預計還將會有兩次加息的空間。

而我國考慮到明年經濟面臨周期性和結構性因素的影響，為了進一步穩定市場經濟發展，有業內專家分析，2022年貨幣政策或穩中略寬，以加大對實體經濟的支持力度為主。所以，2022年我國仍有進一步降准、降息的可能性。

C. 如何應對大蕭條時期通貨緊縮

在大蕭條中，普通人很難過好，關鍵是怎麼渡過蕭條。

1、趁著真正的蕭條還沒來，千寬悄萬不要試圖去撈所謂康波的底，保存現金，當然得是穩定或者有前景的現金，人民幣和美元都不錯。

2、保存些現金，有什麼掙錢的工作，掙點錢，充實現金，給自己和家庭一個還算體面的生活。

3、在這個期間，如果沒有掙錢機會，千萬不要氣餒，也不好自暴自棄，去學習。只要不是世界大戰，蕭條不會持續太長時間。你學的知識，蕭條結束之後能派得上用處。

4、慎裂渣鍛煉身體，延長壽命。普通人最大的財富其實就是自己， 健康 是對抗通縮的基礎，身體 健康 也屬於對自己的一種投資，司馬懿的成功很大部分的功勞要歸功於他的身體，所以，我們在創造價值財富的同時，要好好鍛煉自己，保持 健康 的生活作息。

通貨緊縮的後果：

一、導致 社會 總投資減少，一方面，通貨緊縮會使實際利率提高， 社會 投資的實際成本上升，會導致投資下降。另一方面，由於預期價格下降，投資預期收益的減少，也會使企業投資意願下降；

二、減少消費需求，在通貨緊縮過程中，物價下跌使貨幣實際購買力不斷提高，人們會盡可能地推遲支付，導致消費支出的延遲和消費規模的減小；

三、影響 社會 收入再分配，通貨緊縮會使政府的收人向企業和個人轉移，主要是通過降低所得稅實現的；會使企業在價格下降中受到損失；會使工人的實際工資增加；會形成有利於債權人而不利於債務人的資金再分配。

通俗一點就是：通貨緊縮意味著，人們對於未來有悲觀的預期，於是減少自己的消費。而消費的減少，導致生產的相對過剩，於是企業開始減產，開始縮小投資規源念模，開始裁員，這將導致 社會 總產出的減小，GDP縮水。

對於普通人怎麼應對通貨緊縮？

一、努力賺錢，因為通貨緊縮，大家會延遲消費導致消費力不足，企業裁員，賺錢會比之前更困難，但因為錢越來越值錢。所以我們要努力賺錢。既使不能賺到比前更多的錢也應該保證不失業。

二、購買優質資產，就是所謂的抄底。商品價格會越來越便宜，甚至會跌到它的價值之下。很多公司、個人會破產。如果你有一定的現金，可以擇機抄一些便宜的資產，比如你房子。

三、如果你沒有本事努力賺錢，又沒有多少存款。那麼你可以做的就是鍛煉身體，多多學習，熬過寒冬，尋找機會。

借用權力的 游戲 的一句話：

Winter is coming, but no one cares. If you care, you win.

寒冬將至，如果你做好的准備，你就贏了。

通俗理解的話，通縮最大的危害就是經濟下行，人們收入降低，因此不敢花錢消費和投資，那麼萬一通縮來臨，普通人當如何應對？

通貨緊縮並不可怕！

真正出現通縮的話，CPI會變成負值，這樣一來，百姓的思路就要跟現在有所變化

通脹下，銀行存款利率再高，若CPI高居不下，也可能存款變成負利率，而通縮下，銀行存款利率再低，若CPI為負，存款也依然在增值。

簡而言之，通脹下人們的感覺是「錢不值錢」，通縮下是反過來，「錢更值錢」，不過由於通縮伴隨著經濟下行，人們的收入也可能降低，因為百姓會更加不敢花錢消費和投資，這種情況下，最重要的是保證存量資產的安全性，首先保值，不要一開始就想升值

「坦率的講，若真正通縮來臨的話，經濟下行，覆巢之下焉有完卵？」因此，萬一通縮來臨，投資者在觀念上要首選安全保值，那是最好的理財方式或許是創業，投資自己，除此以外銀行理財相對安全。

過去十幾年的房價上漲過程中，有一定的原因就是隨著經濟的高速發展必定伴隨著通貨膨脹，而房價上漲也是通貨膨脹的產物，普通人想要應對通貨膨脹首先要跟蹤和把握通貨膨脹率，一般來說可以用居民消費指數的漲幅大小來近似當做通貨膨脹率，也就是CPI數據。

從2020年1月份的CPI數據來看，CPI指數同比增長5.4%，也就是說物價相對於去年上漲了5.4%。可以把這個指標當做通貨膨脹率。

我們普通人要做的就是努力學習工作技能，好好工作，努力賺錢。因為無論是通過緊嗦還是通脹，跟我們都沒太大關系，影響大的是那些百萬以上身家的人！

最近，經濟大蕭條成為一個越來越火的 社會 話題，過多的糾結於會不會發生經濟大蕭條、或者如何宏觀上應對經濟大蕭條，對我們而言，其實並沒有太多意義。

無論發生什麼，世界終將繼續前行，作為普通老百姓，我們更多的是要考慮個人和家庭的風險，如果發生經濟大蕭條，我們該怎麼辦。

市場周期，大漲之後必有大跌，大跌之後必有大漲。股市如海，永遠都是潮起又潮落。

所以，我們可以明白一點，就是經濟大蕭條總會過去，但也需要一定的時間。

我們要做的，就是如何在這段時間里，撐過去。

等待，不該是白白的等待，就像我在一些文章里看到的 ——「我感覺自己這兩月什麼都沒做，就過去了。」 這就是白白的等待，被動的等待，它產生不了任何的價值。

等待，應該是主動的等待，它應該是能夠幫你積攢能量的。 只有這樣，當一切都回歸正常後，你才能夠厚積薄發。

一旦發生大蕭條，一定要保住工作，哪怕是再平常再辛苦的工作，有工作就有收入，有收入就有希望。

在當前的經濟形勢下，我認為說通貨緊縮日益嚴峻是不太正確的，當前 社會 通脹其實是一直並且持續存在的。 如果說通貨緊縮，大概縮的只有我們的錢包了。。。尤其是當下因為疫情的影響，後疫情時代，普通人更難熬一些。作為普通人，我們如何應對當下的經濟危機呢？給出幾點建議。

第一：不要輕易加杠桿。 因為經濟似乎越來越艱難，現在各種消費貸層出不窮，利息也都低的讓人忍不住蠢蠢欲動。但是一定要記著不要輕易加杠桿，包括信用卡、花唄、借唄等等一切促使人超前花費的，一定要衡量自己的能力在進行消費。加杠桿投資風險更高的項目，更是不可取，

第二：有能力的情況就配置硬資產，以抵禦風險。 比如一線城市或者重點城市的房產，依然是目前最能抵禦風險的資產。可以適當購買黃金已經黃金ETF等，也能在經濟衰退時獲得不錯的收益，至少可以保值資產。其他的比如定投滬深300，做龍頭企業的股東，也是能夠抵禦風險的一個方法。

第三：努力工作，提升自己的能力。 這也是最重要的一方面，在當下的情況下，有一份穩定的工作，你就能勝過絕大多數人，如果這份工作還能有所提升，那你就是鳳毛麟角的優秀人才。愛工作可能是疫情教會我們最重要的事情，好好地對待工作，工作必將同樣的結果回報與你。在這個過程中要不斷學習提升個人的能力，能力才是個人最好的資產，也是能夠持續帶來高收益的資產，千萬不要停止提升自己！

對於普通人而言，做好我們眼下能做的事，腳踏實地，不要眼高手低，有房住，有飯吃，身體 健康 ，家庭和諧，就能應對所有困難。與君共勉！

首先 ，多准備一些流動性資金，這個資金可以用來購買貨幣基金，國債逆回購等流動性強的理財產品。 其次 ，利用一些時間，多多提升自己的知識和能力，找兩份副業，狡兔三窟。 再其次 ，生活上，不用太在意，該怎麼過怎麼過，活著不易，基礎的消費還是要大方點的，要多想怎麼賺錢。 最後 ，相信我們的祖國，一定有方式方法應對目前的經濟環境，我們的祖國就是在這樣的環境甚至更加惡劣的環境中成長起來的，這些都不叫事，我們的祖國會越來越強大的，放心！

長期以來，通貨緊縮的危害往往被人們輕視，並認為它遠遠小於通貨膨脹對經濟的威脅。然而，通貨緊縮的 歷史 教訓和全球性通貨緊縮的嚴峻現實迫使人們認識到，通貨緊縮與通貨膨脹一樣，會對經濟發展造成嚴重危害。而且，政策制定者很難防止通貨緊縮的發生，或使通貨緊縮趨勢逆轉。

1．加速經濟衰退通貨緊縮導致的經濟衰退表現在三方面：

一是物價的持續、普遍下9跌使得企業產品價格下跌，企業利潤減少甚至虧損，這將嚴重打擊生產者的積極性，使生產者減少生產甚至停產，結果 社會 的經濟增長受到抑制。

二是物價的持續、普遍下跌使實際利率升高，這將有利於債權人而損害債務人的利益。而 社會 上的債務人大多是生產者和投資者，債務負擔的加重無疑會影響他們的生產與投資活動，從而對經濟增長帶來負面影響。

三是物價下跌引起的企業利潤減少和生產積極性降低，將使失業率上升，實際就業率低於充分就業率，實際經濟增長低於自然增長。

2．導致 社會 財富縮水

3．分配負面效應顯現

4．可能引發銀行危機 與通貨膨脹相反，通貨緊縮有利於債權人而有損於債務人。通貨緊縮使貨幣越來越昂貴，這實際上加重了借款人的債務負擔，使借款人無力償還貸款，從而導致銀行形成大量不良資產，甚至使銀行倒閉，金融體系崩潰。因此，許多經濟學家指出：「貨幣升值是引起一個國家所有經濟問題的共同原因。」

勤勞節儉，忍待時機，積累才學，逢時而發。

D. 對於普通人來說,如何來應對經濟大蕭條

面對當前的經濟大蕭條，普通人可能感到擔憂和不確定。這是一個全球性的挑戰，尤其是對於那些因新冠疫情而遭受失業或收入減少的人來說。但是，有一些策略可以幫助個人在這種情況下保持穩定並准備應對未來的變化：
1. **保持積極的心態**：認識到經濟衰退是經濟周期的一部分，它最終會逆轉。保持樂觀並相信自己能夠度過難關是至關重要的。
2. **保持就業**：確保你有一個穩定的收入來源是應對經濟困難的首要任務。不要僅僅追求高薪，而是要確保你的工作是可靠的。
3. **削減開支**：通過減少不必要的開支，如外出就餐和娛樂活動，來降低你的生活成本。尋找優惠和打折，選擇性價比高的商品，並將省下來的錢作為緊急基金，以備不時之需。
4. **審慎投資**：在經濟不穩定時期，避免投資於高風險的資產。考慮投資於政府債券或其他低風險金融產品，以保護你的資金。
5. **投資於自我提升**：學習新技能或提高現有技能可以為將來提供更多的就業機會和收入潛力。這可以在經濟復甦時為你提供優勢。
記住，經濟大蕭條是一個暫時的階段，通過謹慎的財務規劃和積極的個人行動，你可以為未來做好准備。

E. 經濟大蕭條你該怎麼辦

先明確這個經濟大蕭條是對個人而言還是國家而言。
我們基本都是草民吧，沒有參與制定國家大政方針的機會，也不是經濟學界泰斗，所以兼濟天下基本是沒機會了，就不敘述諸如國家應該如何如何的問題了。
對於個人來說，我覺著以下幾點是比較重要的：
1.要有希望，我們唯一恐懼的是恐懼本身，不管賠了多少，甚至不管欠了多少，都要好好活下去，只要活下去，不死，就有機會。從樓上跳下來是很簡單的，確實不用負責任了，但是也永遠沒有快樂了、
2.搞清楚經濟本身就是周期性的，不可能只漲不跌，在中國生活已經是非常不錯的了，如果你有一份穩定的工作，比如公務員，那你生活很幸福了。如果你比較不幸地在諸如對外貿易等行業，確實會受沖擊比較大。公司沒垮的話，恭喜，你的公司很強悍了，過幾年等經濟復甦的時候一定會獲得更好的發展；如果公司不幸倒閉了，正好啊，趁機找個更好的，不行的公司不要也罷。
3.現在中國經濟泡沫確實比較嚴重，比如地產等，個人認為在這個節骨眼上投資房產這些是比較風險的，因為高房價的下跌不過是個時間問題，就看政府什麼時候出手了。如果害怕貨幣貶值，可以考慮投資黃金等硬通貨。不過現在中國貨幣很堅挺的，國內暫時也沒有全方位通脹的危險，所以還是不用太擔心。
4.最後一點，正如你的名字，地球不轉自己轉，相信自己，相信未來（其實還是在重復第一點，不過信心真的很重要）。

F. 如果大通縮和大蕭條來了，普通人應該怎麼做

如果大通縮和大蕭條來了，作為一個普通人首先要保障自己的生存。

盡量的降低自己的生活標准，降低自己的生活期望。找一份能賺錢的工作，認真工作養家糊口。

G. 如果是長周期的下行 中國經濟怎麼辦

增速回落是經濟進入新常態的重要特徵，當前經濟運行在意料之中，仍處合理區間。在增速放緩的同時，經濟發展質量進一步提高，結構調整穩步推進，轉型升級勢頭良好。要用歷史的眼光分析經濟形勢，堅持短、中、長期結合。我國經濟基本面是好的，韌性大，制度優越性明顯。只要把握好，就出不了大問題。人民群眾能夠對當前增長態勢充分理解，這是中國經濟發展最大的底氣。
要高度重視應對下行壓力，但也不必驚慌失措。宏觀政策要穩字當頭，並注重「三個結合」。投資對經濟增長具有關鍵作用，這就要求投資本身有可持續性，解決好投什麼、錢從哪裡來的問題。消費對經濟增長具有基礎性作用，適當調工資、增收入、完善社保制度都是必須的，同時要立足我國基本國情，有針對性地挖掘消費潛力。總需求收縮的局面短期內很難改變，靠熬是熬不過去的，靠刺激也不可能完全克服。走出困境，化危為機，歸根到底要靠創新，靠轉方式調結構。
從一定意義上講，防風險就是穩增長。當前經濟風險總體可控，但對以高杠桿和泡沫化為主要特徵的各類風險仍要引起高度警惕。實現今年經濟發展預期目標，要把握好穩增長和控風險的平衡，特別注意防範和化解各類風險，牢牢守住不發生系統性、區域性風險的底線。
參考資料：http://finance.ifeng.com/a/20150526/13733739_0.shtml