⑴ 懷孕女人不想吃飯；請問是什麼可增加她食慾
只有想吃什麼吃什麼，孕早期大部分女性是有厭食情況的。多吃些高蛋白又有營養的食物，別虧了孩子
⑵ 懷孕期間什麼都吃不下這樣會不會影響胎兒發育了吃什麼來補充營養呢
會，吃不下也得吃呀，你不是吃給一個人的 是吃了給兩個人的
⑶ 孕婦沒胃口什麼都吃不下怎麼辦
孕婦缺鋅很容易導致食慾不振、消化不良等症狀；長期這樣下去營養就會跟不上，就會造成各種不良影響，甚至會造成胎兒發育不良。 平時需要多吃點含豐富維生素的食物，最好是清淡的。 飯前吃些 新稀寶牌-鋅硒寶片。我個人感覺吃完新稀寶確實胃口比以前好了很多，而且補鋅效果挺不錯的，網上好評度還是很高的。 希望能幫得...上你。
⑷ 懷孕了什麼都吃不下怎麼辦
懷孕後，准媽媽的口味和胃口多少會起一些變化。在孕初期，許多媽咪變得「愛吃」起來，這並沒多大關系，想吃就吃，在懷孕初期時沒必要壓抑自己的食慾。當然，食物最好以清淡、易消化的為主。 孕婦在飲食方面應注意哪些問題？ （1）每日最好進食4餐，間隔不要過長。 （2）有的孕婦因妊娠反應整天吃餅干、巧克力等甜食，...身體發胖，但實際上未得到合適的營養。 （3）如果胃口不好，要吃的精，多吃蛋白質含量豐富的食物及新鮮水果、蔬菜等。 （4）如果食慾好，總有飢餓感，兩餐間可加1個煮雞蛋。不要吃糖果、糕點，以免破壞膳食平衡。 （5）要養成不偏食的習慣，避免進食油膩、難以消化的食物；不要吃過精或過辛辣食品；不宜吃不新鮮的野味、海味，以免引起不良反應。 宜吃含鈣多的食品 小魚、海藻類、牛奶和奶製品等食物含鈣較多，且易於被人體吸收。葯品中有乳酸鈣、葡萄糖酸鈣可以服用，但還是從食物中攝取為好。 宜吃含鐵多的食物 動物肝、腎、瘦肉、貝類、豆製品、菠菜、油菜、芹菜、胡蘿卜、海帶等，其次是魚類、雞蛋等。 對於准媽媽來說不一定要在每餐中求均衡，而是在24小時內的食物量中求平衡。攝取食物的種類要多一些，這樣才能真正達到營養的均衡。 在吃雙份量的同時，你會小小增胖，堆積在手臂和腿上的脂肪，產後不易去除。所以在懷孕期間，避免吃下列食物，因為這些營養價值較低的垃圾食品，正是造成過度肥胖的原凶。 任何甜味劑：包括白糖、黑砂糖、糖密、糖漿、阿斯巴甜 糖份含量高，最易促胖，而且，大量糖份的攝入還會影響牙齒的健康。需要調味的話可使用少量天然砂糖。 糖果及巧克力 糖果中的香料和色素，巧克力中的咖啡因，以及它們含有的大量糖份，對健康無益。建議孕程結束後在少量食用。 可樂或人工添加甜味果汁飲料 它們裡面含有的食用添加劑對胎兒健康有不利影響。可飲用百分百的天然果汁、純凈水、礦泉水或直接吃水果。 罐頭水果 含有防腐劑。請選用新鮮的當令水果。 人造奶油 含有色素以及添加劑，營養成分不高，且容易產生飽腹感，影響其他營養物質的吸收，建議不吃。 冰淇淋、冰凍果汁露 熱量高，含各種添加劑，少吃。 含糖花生醬、腌濟物、沙拉醬、美乃滋、義大利面醬 熱量高，含各種添加劑，少吃。 除了保證自己營養的均衡以外，媽媽們更關心的是胎兒的需求。的確，在懷孕期間，你是胎兒的唯一供應站，胎兒需要的每一分熱量、維生素、蛋白質，都來自媽媽所攝取的食物。 如果你在每日的飲食中攝取大量新鮮蔬果、豆類、花生、魚、禽肉及低脂肪乳製品等食物的話，必能滿足胎兒對養分的需求。根據一項丹麥研究指出，多吃含脂肪酸的魚類，如沙丁魚、鮭魚、鯡魚可以預防早產。 當然也別忘了自己，良好的飲食，意味著你可獲得充足的養分，以應付懷孕期間身體所承受的沉重負擔，可以減少心情變動不安及疲勞。營養不良的孕婦，容易發生貧血、害喜、腿部抽筋的症狀。