Ⅰ 如何應對大蕭條時期通貨緊縮
在大蕭條中，普通人很難過好，關鍵是怎麼渡過蕭條。
1、趁著真正的蕭條還沒來，千寬悄萬不要試圖去撈所謂康波的底，保存現金，當然得是穩定或者有前景的現金，人民幣和美元都不錯。
2、保存些現金，有什麼掙錢的工作，掙點錢，充實現金，給自己和家庭一個還算體面的生活。
3、在這個期間，如果沒有掙錢機會，千萬不要氣餒，也不好自暴自棄，去學習。只要不是世界大戰，蕭條不會持續太長時間。你學的知識，蕭條結束之後能派得上用處。
4、慎裂渣鍛煉身體，延長壽命。普通人最大的財富其實就是自己， 健康 是對抗通縮的基礎，身體 健康 也屬於對自己的一種投資，司馬懿的成功很大部分的功勞要歸功於他的身體，所以，我們在創造價值財富的同時，要好好鍛煉自己，保持 健康 的生活作息。
通貨緊縮的後果：
一、導致 社會 總投資減少，一方面，通貨緊縮會使實際利率提高， 社會 投資的實際成本上升，會導致投資下降。另一方面，由於預期價格下降，投資預期收益的減少，也會使企業投資意願下降；
二、減少消費需求，在通貨緊縮過程中，物價下跌使貨幣實際購買力不斷提高，人們會盡可能地推遲支付，導致消費支出的延遲和消費規模的減小；
三、影響 社會 收入再分配，通貨緊縮會使政府的收人向企業和個人轉移，主要是通過降低所得稅實現的；會使企業在價格下降中受到損失；會使工人的實際工資增加；會形成有利於債權人而不利於債務人的資金再分配。
通俗一點就是：通貨緊縮意味著，人們對於未來有悲觀的預期，於是減少自己的消費。而消費的減少，導致生產的相對過剩，於是企業開始減產，開始縮小投資規源念模，開始裁員，這將導致 社會 總產出的減小，GDP縮水。
對於普通人怎麼應對通貨緊縮？
一、努力賺錢，因為通貨緊縮，大家會延遲消費導致消費力不足，企業裁員，賺錢會比之前更困難，但因為錢越來越值錢。所以我們要努力賺錢。既使不能賺到比前更多的錢也應該保證不失業。
二、購買優質資產，就是所謂的抄底。商品價格會越來越便宜，甚至會跌到它的價值之下。很多公司、個人會破產。如果你有一定的現金，可以擇機抄一些便宜的資產，比如你房子。
三、如果你沒有本事努力賺錢，又沒有多少存款。那麼你可以做的就是鍛煉身體，多多學習，熬過寒冬，尋找機會。
借用權力的 游戲 的一句話：
Winter is coming, but no one cares. If you care, you win.
寒冬將至，如果你做好的准備，你就贏了。
通俗理解的話，通縮最大的危害就是經濟下行，人們收入降低，因此不敢花錢消費和投資，那麼萬一通縮來臨，普通人當如何應對？
通貨緊縮並不可怕！
真正出現通縮的話，CPI會變成負值，這樣一來，百姓的思路就要跟現在有所變化
通脹下，銀行存款利率再高，若CPI高居不下，也可能存款變成負利率，而通縮下，銀行存款利率再低，若CPI為負，存款也依然在增值。
簡而言之，通脹下人們的感覺是「錢不值錢」，通縮下是反過來，「錢更值錢」，不過由於通縮伴隨著經濟下行，人們的收入也可能降低，因為百姓會更加不敢花錢消費和投資，這種情況下，最重要的是保證存量資產的安全性，首先保值，不要一開始就想升值
「坦率的講，若真正通縮來臨的話，經濟下行，覆巢之下焉有完卵？」因此，萬一通縮來臨，投資者在觀念上要首選安全保值，那是最好的理財方式或許是創業，投資自己，除此以外銀行理財相對安全。
過去十幾年的房價上漲過程中，有一定的原因就是隨著經濟的高速發展必定伴隨著通貨膨脹，而房價上漲也是通貨膨脹的產物，普通人想要應對通貨膨脹首先要跟蹤和把握通貨膨脹率，一般來說可以用居民消費指數的漲幅大小來近似當做通貨膨脹率，也就是CPI數據。
從2020年1月份的CPI數據來看，CPI指數同比增長5.4%，也就是說物價相對於去年上漲了5.4%。可以把這個指標當做通貨膨脹率。
我們普通人要做的就是努力學習工作技能，好好工作，努力賺錢。因為無論是通過緊嗦還是通脹，跟我們都沒太大關系，影響大的是那些百萬以上身家的人！
最近，經濟大蕭條成為一個越來越火的 社會 話題，過多的糾結於會不會發生經濟大蕭條、或者如何宏觀上應對經濟大蕭條，對我們而言，其實並沒有太多意義。
無論發生什麼，世界終將繼續前行，作為普通老百姓，我們更多的是要考慮個人和家庭的風險，如果發生經濟大蕭條，我們該怎麼辦。
市場周期，大漲之後必有大跌，大跌之後必有大漲。股市如海，永遠都是潮起又潮落。
所以，我們可以明白一點，就是經濟大蕭條總會過去，但也需要一定的時間。
我們要做的，就是如何在這段時間里，撐過去。
等待，不該是白白的等待，就像我在一些文章里看到的 ——「我感覺自己這兩月什麼都沒做，就過去了。」 這就是白白的等待，被動的等待，它產生不了任何的價值。
等待，應該是主動的等待，它應該是能夠幫你積攢能量的。 只有這樣，當一切都回歸正常後，你才能夠厚積薄發。
一旦發生大蕭條，一定要保住工作，哪怕是再平常再辛苦的工作，有工作就有收入，有收入就有希望。
在當前的經濟形勢下，我認為說通貨緊縮日益嚴峻是不太正確的，當前 社會 通脹其實是一直並且持續存在的。 如果說通貨緊縮，大概縮的只有我們的錢包了。。。尤其是當下因為疫情的影響，後疫情時代，普通人更難熬一些。作為普通人，我們如何應對當下的經濟危機呢？給出幾點建議。
第一：不要輕易加杠桿。 因為經濟似乎越來越艱難，現在各種消費貸層出不窮，利息也都低的讓人忍不住蠢蠢欲動。但是一定要記著不要輕易加杠桿，包括信用卡、花唄、借唄等等一切促使人超前花費的，一定要衡量自己的能力在進行消費。加杠桿投資風險更高的項目，更是不可取，
第二：有能力的情況就配置硬資產，以抵禦風險。 比如一線城市或者重點城市的房產，依然是目前最能抵禦風險的資產。可以適當購買黃金已經黃金ETF等，也能在經濟衰退時獲得不錯的收益，至少可以保值資產。其他的比如定投滬深300，做龍頭企業的股東，也是能夠抵禦風險的一個方法。
第三：努力工作，提升自己的能力。 這也是最重要的一方面，在當下的情況下，有一份穩定的工作，你就能勝過絕大多數人，如果這份工作還能有所提升，那你就是鳳毛麟角的優秀人才。愛工作可能是疫情教會我們最重要的事情，好好地對待工作，工作必將同樣的結果回報與你。在這個過程中要不斷學習提升個人的能力，能力才是個人最好的資產，也是能夠持續帶來高收益的資產，千萬不要停止提升自己！
對於普通人而言，做好我們眼下能做的事，腳踏實地，不要眼高手低，有房住，有飯吃，身體 健康 ，家庭和諧，就能應對所有困難。與君共勉！
首先 ，多准備一些流動性資金，這個資金可以用來購買貨幣基金，國債逆回購等流動性強的理財產品。 其次 ，利用一些時間，多多提升自己的知識和能力，找兩份副業，狡兔三窟。 再其次 ，生活上，不用太在意，該怎麼過怎麼過，活著不易，基礎的消費還是要大方點的，要多想怎麼賺錢。 最後 ，相信我們的祖國，一定有方式方法應對目前的經濟環境，我們的祖國就是在這樣的環境甚至更加惡劣的環境中成長起來的，這些都不叫事，我們的祖國會越來越強大的，放心！
長期以來，通貨緊縮的危害往往被人們輕視，並認為它遠遠小於通貨膨脹對經濟的威脅。然而，通貨緊縮的 歷史 教訓和全球性通貨緊縮的嚴峻現實迫使人們認識到，通貨緊縮與通貨膨脹一樣，會對經濟發展造成嚴重危害。而且，政策制定者很難防止通貨緊縮的發生，或使通貨緊縮趨勢逆轉。
1．加速經濟衰退通貨緊縮導致的經濟衰退表現在三方面：
一是物價的持續、普遍下9跌使得企業產品價格下跌，企業利潤減少甚至虧損，這將嚴重打擊生產者的積極性，使生產者減少生產甚至停產，結果 社會 的經濟增長受到抑制。
二是物價的持續、普遍下跌使實際利率升高，這將有利於債權人而損害債務人的利益。而 社會 上的債務人大多是生產者和投資者，債務負擔的加重無疑會影響他們的生產與投資活動，從而對經濟增長帶來負面影響。
三是物價下跌引起的企業利潤減少和生產積極性降低，將使失業率上升，實際就業率低於充分就業率，實際經濟增長低於自然增長。
2．導致 社會 財富縮水
3．分配負面效應顯現
4．可能引發銀行危機 與通貨膨脹相反，通貨緊縮有利於債權人而有損於債務人。通貨緊縮使貨幣越來越昂貴，這實際上加重了借款人的債務負擔，使借款人無力償還貸款，從而導致銀行形成大量不良資產，甚至使銀行倒閉，金融體系崩潰。因此，許多經濟學家指出：「貨幣升值是引起一個國家所有經濟問題的共同原因。」
勤勞節儉，忍待時機，積累才學，逢時而發。
Ⅱ 如何應對通貨膨脹 應對通貨膨脹的方法
1、控制貨幣供應量。由於通貨膨脹形成的直接原因是貨幣供應過多，因此，治理通貨膨脹的一個最基本的對策就是控制貨幣供應量，使之與貨幣需求量相適應，穩定幣值以穩定物價。而要控制貨幣供應量，必須實行適度從緊的貨幣政策，控制貨幣投放，保持適度的信貸規模。
2、調節和控制社會總需求。治理通貨膨脹僅僅控制貨幣供應量是不夠的，還必須根據各次通貨膨脹的深層原因對症下葯。對於需求拉上型通貨膨脹，調節和控制社會總需求是關鍵。各國對於社會總需求的調節和控制，主要是通過制定和實施正確的財政政策和貨幣政策來實現。
3、增加商品的有效供給，調整經濟結構。治理通貨膨脹必須從兩個方面同時人手：一方面控制總需求；另一方面增加總供給。二者不可偏廢。
Ⅲ 如何抵禦通貨膨脹
主要有這3大應對方式：
1、購買黃金：由於黃金的稀缺性，因而其具有抵禦通脹的功能；
2、購買不動產：物價上漲，持有固定資產更為劃算；
3、購買股票或基金：通脹下股市行情一般較好，同時物價上漲導致大宗商品價格上漲，直接利好資源類、化工類、農副產品類、醫療事業類等股票。
拓展資料:
1、通貨膨脹（inflation）是造成物價上漲的一國貨幣貶值。通貨膨脹和一般物價上漲的本質區別：一般物價上漲是指某個、某些商品因為供求失衡造成物價暫時、局部、可逆的上漲，不會造成貨幣貶值；通貨膨脹則是能夠造成一國貨幣貶值的該國國內主要商品的物價持續、普遍、不可逆的上漲。造成通貨膨脹的直接原因是一國流通的貨幣量大於本國有效經濟總量。一國流通的貨幣量大於本國有效經濟總量的直接原因是一國基礎貨幣發行的增長率高於本國有效經濟總量的增長率。一國基礎貨幣發行增長率高於本國有效經濟總量增長率的原因包括貨幣政策與非貨幣政策兩方面。貨幣政策包括寬松的貨幣政策、用利率匯率手段調節經濟；非貨幣政策包括間接投融資為主導的金融體製造成貸款膨脹，國際貿易中出口順差長期過大、外匯儲備過高，投機壟斷、腐敗浪費提高社會交易成本降低經濟發展質量、經濟結構失衡、消費預期誤導等。所以通貨膨脹不僅僅是貨幣現象，實體經濟泡沫也是通貨膨脹的重要原因。不管是貨幣政策還是非貨幣政策、貨幣現象還是實體經濟泡沫，通貨膨脹的根本原因是GDP增長方式造成GDP水分過高、無效經濟總量過大有效供給嚴重不足造成貨幣效率降低。
2、當一個經濟中的大多數商品和勞務的價格連續在一段時間內物價水平以不同形式（包括顯性和隱性）普遍上漲時，宏觀經濟學就稱這個經濟經歷著通貨膨脹。按照這一說明，如果僅有一種商品的價格上升，這不是通貨膨脹。只有大多數商品的價格和勞務的價格持續上升才是通貨膨脹。
3、經濟學界對於通貨膨脹的解釋並不完全一致，通常經濟學家認可的概念是：在信用貨幣制度下，流通中的貨幣數量超過經濟實際需要而引起的貨幣貶值和物價水平全面而持續的上漲。通俗的講就是紙幣的發行量超過流通中所需要的數量，從而引起紙幣貶值，物價上漲，我們把這種現象稱之為通貨膨脹。