Ⅰ 如何愛自己你認為怎樣才算是愛自己
💁王爾德說:愛自己是終身浪漫的開始。或許大部分人認為愛自己就是給自己買很多很多的東西,滿足自己的物質需求就是愛自己。但我認為真正意義上的愛自己包含:自我接納、自我尊重、自我愛護、自我關懷、自我滿足,以此來促進自我的完善。許多人對於愛自己有非常大的迷思,不懂得應該要如何做才能算是愛自己。在這里我給大家總結了一些你可以在日常當中做的關於如何好好愛自己的方式,希望對大家有所幫助!
💁關於愛自己,我想說:其實愛自己並沒有想像中那麼難。我們的眼睛總是可以輕易看到別人,總是會花時間思考別人的做法,卻很難關注自己。所以從現在起,在自己身上多花點時間,多愛自己一點吧!要相信,你值得。當你開始學習真正愛自己,開始真正的對自己負責,你的世界將會被書寫的色彩斑斕,這世間的所有美好也會因你至。
Ⅱ 人到中年失業,面對生活的經濟壓力怎麼辦
中年失業,面對工作生活的壓力,你只有一個選擇,就是打破當前的局限。
現在的中年人壓力是最大的,上有老人需要照顧,下有孩子需要輔導,每月要還房貸車貸,不但要做好自己的工作,還要帶好團隊。
一旦遭遇失業,因為沒有年齡的優勢,起薪又高,求職通常不會順暢,就會非常的焦慮。小琳之前從事審計工作,後來受邀進入一家公司擔任總經理助理。然而在她進入公司一年後,公司因為經營不善倒閉,她不僅回不了之前的單位,受公司的牽連,自己在擇業上也受到了很多限制。
在焦慮無助的情況下,小琳找到了我。我們通過生涯的咨詢了解到,她是名校畢業的研究生,在學習上有很多自己的學習方法和心得,並且自己的寫作和英語水平都很好,也非常有耐心。
於是我們鎖定了成人教培機構方向,通過咨詢輔導,從沒有過教學經驗的小琳,過五關斬六將成為一家成人教培機構的考研輔導老師,並且一人身兼多門學科的教學任務,還獲得了學生的喜愛和信任,也成為了機構最受歡迎的老師。
小琳說,之前自己從來沒有想過會成為一名老師,在這份職業當中,不但讓她獲得了從未體驗過的成就感,並且還將自己的優勢發揮到了最大化。
而我也再次見證了找到自己優勢的學員,活出自己生命精彩的樣子。
所以如果你也中年失業,要從以下幾個方面開始行動:
1,找到自己的核心競爭力
參加工作多年,通常你都會有相對更加擅長的能力,也是你的核心競爭力找出來,這是你接下來的立身之本。
2,找到匹配的公司崗位
接下來結合你的核心競爭力,找到和它匹配的公司及崗位,為什麼從這點出發,因為找工作的前提,就是經驗能力的匹配。
3,有針對性的做簡歷和面試准備
之後針對你的目標意向崗位,有針對性的做簡歷的優化和面試的相關准備。
機會從來不是留給有準備的人的,機會從來就是留給准備好的人的。