維生素c什麼品牌經濟實惠

⑴ 哪個牌子的vc精華液好 vc精華液大合集

在我們平時生活中有很多人都喜歡使用vc精華液，vc精華液有很好的美白效果，提亮膚色效果很顯著，可以減淡痘印斑點等，讓肌膚回復白凈健康狀態。
哪個牌子的vc精華液好
1、樂敦 cc精華美容液是相當大眾的平價美白精華，喜歡VC類產品的小可愛應該都用過或種草過。

主打抗壞血酸+抗壞血酸棕櫚酸酯，無水油劑，保證了VC的穩定性，但使用感略油(產品實際上並沒有什麼油分，干皮注意做好後續保濕)，並且多元醇濃度過高情況下可能會有發熱現象，太過敏感的皮膚也不推薦。使用反饋還是比較好，對新生痘印見效明顯。但這款美白機理相對比較單一，對美白要求比較高的小可愛，可以搭配其他美白精華。

2、科顏氏 新集煥白均衡亮膚淡斑精華液

這款主打的是3-o-乙基抗壞血酸，濃度在2%左右，再配合低濃度水楊酸，可以促進角質代謝，增加美白效果。PH值在4-4.5直接，略刺激，還是那句話，太敏感的皮膚不推薦。

3、貝德瑪 凈白去斑晚間精華

這款主打AA2G(抗壞血酸葡糖苷)，這是一個轉化率相對來說比較高的VC衍生物;煙醯胺添加量低於1%，基本上可以忽略;酒精、果酸添加量較高，比較刺激，加速角質代謝，協調VC美白，但干皮、敏感皮還是不推薦。

4、修麗可 維生素CE復合修護精華液(CEF)

從配方上看，15%的原型VC+1%的VE+0.5%阿魏酸，VE的加入也可以防止VC快速氧化，阿魏酸可提高VC效果，抗氧化和美白都不錯。pH值在2.5-3左右略刺激，使用感偏油，干皮比較適合，敏感皮請繞道(為敏感皮默哀)。棕色玻璃瓶膠頭滴管可以避光，但滴管在使用中很容易與空氣接觸，不利於保存，開封時間長了會變黃，可放入冰箱保存。

5、修麗可 臻白修護日間精華液(PCF)

10%原型VC+2%根皮素+0.5%阿魏酸協同抗氧化組合，根皮素還可以抑制皮脂腺過度分泌油脂、起到控油的作用，和上一款相比，這款使用感清爽很多，偏油皮會比較喜歡，敏感皮慎重選擇。

vc精華液大合集
1、repavar VC安瓶精華

168元20隻

適合膚質：包括敏感皮在內的所有膚質，尤其是不敢用猛葯但想要美白抗氧化的人群

近兩年大火的安瓶包裝。成分表非常簡單，只有水、溶劑丙二醇、精純vc、和ph調節劑氫氧化鈉。無香精、無防腐劑，一次性包裝，非常讓人安心了。含有5%的精純vc，可以抵禦自由基侵害、美白抗氧化。用起來是水狀的質地，上臉很快吸收。而且最關鍵的是，一般的安瓶精華濃度比較高，敏感肌膚使用的話會有刺痛泛紅等不耐受情況，而這款就非常非常溫和，我身邊的敏感皮妹子用了以後也沒有任何的不適，和martiderm相比，真的是白菜價了。雖然這款濃度不高，但是效果也是杠桿的，前一天晚上用了，第二天皮膚明顯提亮，膚色均勻。

2、repaver vc活膚面部精華膠囊

168/28粒

適合膚質：對於高濃度vc可以耐受的肌膚使用，敏感皮謹慎使用

這款也很有意思，膠囊包裝，像安瓶一樣可以保住VC的活性。Vc濃度加到了10%，所以敏感肌膚使用可能會刺激。用硅彈體和揮發性硅油作為溶劑，上臉以後會有硅油的順滑感，後續跟妝也會非常服帖，很適合白天使用。一次一顆，出去玩的時候也很適合用。

3、martiderm 臻活駐顏安瓶精華

599/60ml

適合膚質：中性至乾性耐受肌膚，尤其適合需要抗老的肌膚

這款算是MD家一個大殺器了，美白抗氧化抗衰老樣樣精通。把VC濃度加到了15%，同時還添加抗皺的視黃醇衍生物，上臉以後是偏油潤狀態，而且如果你是耐受肌膚，一定一定要試試這款，你會知道什麼叫一夜回春!前一天晚上用了，第二天皮膚閃閃發光、細膩緊致，連續用上一周，你就是真仙女一枚了。不過這款很刺激，不建議連續使用，可以用兩天停一天。

4、martiderm DSP美白安瓶精華

350/30ml

適合膚質：耐受肌膚

VC濃度15%，這款安瓶比上面那款還要更猛一些，耐受皮上臉都有可能會刺痛的，扛得住你就多了一個變白的機會。上臉膚感很清爽，真的是非常照顧油皮了，用一段時間真的可以白白白，我打完激光害怕色素沉澱，就用它來美白，結果一丁點色沉都沒有，真的厲害

5、martiderm phtot age安瓶精華

適合膚質：耐受肌膚

MD家口碑最好的安瓶啦，俗稱發光安瓶，15%的VC濃度，見效快是公認的，不過上臉輕微油潤，油皮可能不喜歡。更加側重抗氧化、修護光老化。抗氧化就是抗老的一種手段，盡早做好抗氧化，可以讓自己衰老的比別人要更慢一些哦。

6、修理色cef精華液

1200/30ml

適合膚質：中性至乾性耐受肌膚

這款精華液已經榮登我最近這五年來最愛的精華液之一了。它真的除了貴和黏，沒有任何缺點。記得幾年前人生中第一次用到CE精華的時候，真的驚為天人，用完第二天，兩三年都消不掉的黑色陳年痘印居然一夜之間灰飛煙滅，當時真的嚇到我了好嗎。而且這款精華非常適合在防曬霜前打底使用，VC、VE的絕妙搭配，可以幫助抵禦紫外線，讓防曬霜的防護力翻上好幾倍。這款產品真不愧是修麗可家的王牌產品，真的太牛逼了。不過開封口一定要放冰箱並且盡快用完，不然氧化速度真的嗖嗖的。

7、雅芳新活美白密集祛斑精華VC安瓶

280/45ml

適合膚質：所有肌膚

前段時間倩碧VC安瓶不是風很大嗎，就是粉末和精華液是分開的，使用前需要混合。倩碧老貴了，一套要七八百，而雅芳這款VC安瓶真的是平價替代了，而且成分也非常相似，可以說沒什麼區別。一套是三隻，一支15毫升，三隻才280塊，便宜就算了，效果還特別好，前一晚用了，第二天明顯提亮。白天用了，晚上洗臉的時候摸自己的臉都是嫩嫩滑滑的，有什麼理由不買呢!上臉是清爽蛋清液的質地，一丁點都不油膩，適合所有的膚質使用。

8、城野醫生377美白精華液

400/18g

適合膚質：所有肌膚

大名鼎鼎的377，其實這款產品是377和VC協同起效，這里的VC不是精純VC，而是VC衍生物。只是起到一個輔助和協同的作用。這款精華液還挺貴的，不過一般用完一瓶就能感受到膚色變白，是實打實的變白的那種，黑色痘印會很快消退，我的朋友用完斑點甚至也變淡了很多。所以他的能力真的是不容置疑的。擠出來是乳霜質地，偏厚重一些，油皮可以當成面霜來用，干皮可以當成精華來用。只要你用得起，用量足，不白找我。

9、Radha Beauty VC 玻尿酸精華液

適合膚質：所有肌膚

這款精華液把VC濃度添加到了20%，非常高，但是你們也注意到了，用的是滴灌的瓶子，VC接觸空氣會氧化失效，所以這款精華用的是穩定的VC衍生物。因為是衍生物，雖然效果不如精純VC效果好，但是勝在溫和敏感皮可以放心使用，不用怕，咱們敏感皮也能白白白。上臉是水狀質地，很清爽，和後續產品搭配沒有禁忌，防曬前打底用也很合適，不會搓泥。

10、topix VC精華

適合膚質：所有膚質

要說我最愛的幾個品牌，topix一定有一席之位。他們家的全系列產品，基本沒有踩雷的，一個賽一個的好用。這款VC精華用的同樣是滴灌瓶，使用了油溶性VC衍生物，質地是油狀的，但是上臉後不油膩好吸收，膚感特別棒，因為好的膚感，讓人忍不住一用在用。用完以後的嫩滑感和提亮的感覺也是肉眼可見。

11、城野醫生VC原液

適合膚質：所有膚質

使用了VC衍生物，之所以叫原液，因為成分真的非常簡單，只有兩個成分。很意外的，對於偶爾冒出來的痘痘有很好的收緊作用，加速痘痘的脫落。就是質地比較粘稠，不考慮膚感的話，會一直回購噠。

維生素C對皮膚美容的功效有哪些
1. 保護皮膚，預防光老化

維生素C可以保護從紫外線受損的皮膚，具有較高的抗氧化能力，預防光老化，抑制氧化反應。

2. 促進膠原蛋白的合成，增強皮膚彈性

維生素C是膠原蛋白合成反應鏈中必不可少的成分，有研究證明，在膠原蛋白合成實驗中觀察到，使用維生素C時膠原蛋白合成的量明顯多於未使用維生素C的合成量。

3. 皮膚再生、治癒傷口、抗炎功效

維生素C對抗炎、治癒傷口、皮膚再生具有顯著的功效，因此敏感肌膚和痘痘肌膚也都推薦使用的成分。

4. 淡斑美白

維生素C可以抑制黑色素的合成反應，具有很好的淡斑美白的功效，這也是為什麼眾多美白化妝品中使用維生素C成分的理由之一。只是每種美白產品的維生素C含量各不相同，含量多少直接關系的淡斑美白的效果。

可以說，維生素C是萬能成分，無論是年輕的皮膚，還是鬆弛老化皮膚、色斑皮膚、痘痘皮膚、敏感皮膚，任何一種膚質都可以選擇使用的成分就是維生素C成分化妝品。維生素C對皮膚美容有如此多的功效，但抗壞血酸(ascorbic acid)對光熱幾乎沒有耐性，而且容易氧化，很多人擔心白天出門時使用維生素C產品，反而會長斑或者加重原有的斑，因此這樣的憂慮不無道理。不過，並不是所有的維生素C產品都必須晚上使用，使用標准要看產品所含維生素C的量，以及維生素C的提取源。下面這款產品就是含高達20%植物維生素C成分的精華液，不分早晚，任何膚質、任何時間都可以使用。

VC見光會氧化那為啥白天還能用
VC在紫外線作用下會加速氧化，失去活性，這也是大家認為VC不應該在白天使用的主要原因。所以主打vc成分的美白精華放在夜間使用無可厚非，能最大限度發揮它的作用。但是，別忘了VC的重要功效就是抗氧化，而白天在紫外線的作用下，皮膚會產生大量自由基，造成皮膚光老化，白天皮膚更需要抗氧化，VC正好具有非常出色的抗氧化功能。所以，白天使用VC類產品並且盡量避免日光照射、做好防曬措施，也可以發揮抗氧化效果。實際上也有些主打VC成分的產品也會推薦在白天使用，例如修麗可的CEF和PCF。所以說了那麼多，白天到底該不該用呢?

1、如果你使用VC精華的根本目的是美白，期待美白效果最大化，可以放在夜間使用，白天可以配合使用其他成分美白產品(做好防曬，萬年不變的防曬!);

2、如果對VC產品的訴求不限於美白，並且不太在意產品性價比(畢竟一支精華的價格不便宜)，完全可以在白天使用，發揮其抗氧化效果，當然還是要做好防曬;

3、我即想美白也想抗氧化怎麼辦?做好防曬!軟防曬、硬防曬都很重要，防曬霜中也有不錯的抗氧化劑，性價比要比使用精華來抗氧化要高得多。

4、白天使用VC產品可能會出現膚色變暗的情況，這是因為VC氧化後會輕微發黃，導致角質層染色，這種情況出現在手指上可能性更大，清洗之後就會恢復。

⑵ 買什麼牌子的VC好

資生堂沒用過，但也沒聽說怎麼樣，大的葯店有得賣的，養生堂的我用過，一般吧，還蠻大一盒，用在吃跟美容的話天然的好，合成的千萬別用，VE只是輔助的，不會全部好的，如果是色斑，雀斑，VE是不能完全治好的，那那些護膚品就沒有賣點了，現在一些產品去色斑之類的反彈很大的，所以不要亂買，痘斑的話早晚會好的，尤其是在傷口癒合的時候抹vc恢復的效果特別好。

⑶ 什麼牌子的維生素C比較便宜

依宿山維C片，便宜又大碗，9.9一大瓶。
比其他保健品動輒100-150的價格好多了，依宿山維生素C符合中國人膳食營養標准。每一顆含有50mg維C，兩日兩片100mg約等於食用6.6公斤的蘋果⌄。不止維C，更搭配維生素B1、B2。

⑷ 左旋VC哪個牌子好用

左旋VC屈臣氏這個品牌好用，用起來也會有很不錯的效果。

這個品牌的vc原液能夠在一定程度上提亮我們的膚色，並且見效的時間也非常快，大約在使用半個月之後就可以看到明顯的效果。而且如果臉上有痘印的話，使用這款原液，也可以很快的去消除痘印，並且裡面vc的含量特別多，在晚上用可以幫助皮膚達到更好的保養效果。

利用奈米技術，具有超強的滲透力及抗氧化穩定性，可停留在真皮內長達6小時以上，並緩慢釋放左旋C而不會使左旋C氧化。具親水性、親脂性雙重特性，能促進膠原蛋白的合成，淡化黑色素沉澱、黑斑、雀斑、老人斑、曬斑等各類型斑點及除皺、祛除痘疤。

左旋VC產品介紹：

在維生素中分有左旋維生素C和右旋維生素C。右旋維生素C雖然仍有少許」還原「和」美白「的作用，但是因為分子量大，較難被人體吸收，況且未經處理的維生素C也很不穩定、容易氧化。

左旋維生素C是唯一可直接被人體肌膚所吸收的維生素C形式。但是左旋維C極不穩定，容易氧化。為了使左旋維生素C塗抹在皮膚上吸收、利用的效果達到最佳化，就必須藉助「左旋維C的美白導入」。它是藉由儀器產生脈動式電流或超細微按摩聲波，將左旋維C溶導進皮膚中，讓皮膚更能有效的吸收、利用。

⑸ vc精華液哪個牌子好2022 天然高效的維c精華液

美白是一輩子的課題，其中維C是最有效最安全的美白成分，這種成分能對抗黑色素，對身體無傷害，效果很突出，是值得無限囤貨的產品，下面我帶大家來看一下vc精華液哪個牌子好？
vc精華液哪個牌子好
1、倩碧VC修復精華￥412

倩碧的維C精華添加了10%活的維C成分，是嚴格按照維C凍乾粉+10%的比例配置而成。對肌膚是比較安全的，敏感肌用起來也會很放心，不用擔心有刺激感或不適，而且也最大限度地保持了活性。

2、DR．WU VC精華￥309

它不僅是一瓶敏感肌都能用的精華液，還能提升皮膚的抗過敏能力，美白淡斑的同時讓膚質更加穩定。半透明凝露質地，抹在臉上不油膩，對痘痘也有一點消炎作用，淡淡的味道很清新。

3、科顏氏VC精華￥458

蘊含白樺、牡丹精華，活性維他命C成分，對黑色素的沉著有預防和淡化的作用，可以均勻並提亮膚色。安全溫和速效，超越雷射除斑療效。透明瓶身證明了它不怕日曬，24小時都能用。

4、城野醫生377精華￥400

號稱升級版的小燈泡，首創結合「white377」成分的美容原液，結合高滲透維他命C誘導體，淡斑美白效果是其他美白成分的1000倍以上，能很快滲透肌膚。一上臉就能很快吸收，還有保濕效果。

5、賽貝格活顏vc粉￥165

Dr Sebagh賽貝格是個法國品牌，專利的VC提純與加工工藝可以讓其保持活性，濃度達到20%，甚至可以和酸類產品一起使用。新生的斑點和痘印會以肉眼可見的速度淡化，局部用或全臉用都不會刺激。

6、Obagi VC美容液￥259

來自日本的Obagi VC美容液，是一款敏感肌也能使用的美白精華。分為不同的濃度等級，以阿拉伯數字標注在瓶身上，美白之餘，皮膚會變得透和有光澤，需要配合做好避光和防曬工作。

7、LaCabine安瓶￥289

來自西班牙的護膚品牌，專業的生產研製針對不同問題的安瓶精華。這款vc安瓶精華液的主打功效簡單明了，就是美白、淡斑、抗氧化，小包裝干凈衛生，也保證了有效成分的活性。

8、Sesderma精華￥199

C-vit精華是Sesderma的當家單品，橘子香味很可口，質感略黏，但是按摩一會兒就會吸收了。塗完這個精華後續不加霜或乳液，也沒有任何乾燥或其他不適感，一年四季都適用。

vc精華液白天能用嗎
最好是晚上使用啦！因為早上紫外線比較厲害，使用美白產品建議搭配防曬產品一起。最好是晚上用，因為精華液營養成分比較大白天吸收的狀況不好，而且白天用精華液會吸收紫外線，皮膚會變黑，懂得美容知識的都知道精華液要在夜間潔面用過柔膚水之後才用精華液的。

vc精華液最佳使用時間
最適合進行密集美白護理是在月經過後的一周。這個時候會大大增加雌性激素的分泌量，因此，皮膚狀況會特別好，肌膚也顯得特別強韌，不但不會隨便產生肌膚敏感，而且美白成分還能最大化地被吸收，並能快速地進行「成果轉化」。

vc精華液的作用和功效
1、抗氧化：自由基產生的很重要的來源之一是陽光中的紫外線，紫外線照射皮膚後，皮膚將產生活性氧化物（ROS），而這些活性氧化物會破壞蛋白質，DNA和細胞膜，並通過影響轉錄因子來破壞細胞功能等多種影響。進而造成皮膚的乾燥，損傷，衰老，炎症等多種肌膚問題。(所以，防曬很重要，很重要)。VC這個成分最容易能夠提供電子，因而很容易與活性氧反應，起到了抗氧化的作用。

2、美白：無需多言，VC作為美白成分就一直在化妝品行業廣泛使用，也是利用於其強大的抗氧化力。維C可以抑制黑色素的形成從而改善色斑等色素沉著。值得注意的是，它可以減少多巴胺的轉化從而減少黑色素生成。

3、促進膠原蛋白的產生：維C是脯氨酸羥化酶的輔助因子，它與膠原蛋白前體結合生成三螺旋結構，因此是膠原蛋白合成所必須的。它還可以增加膠原蛋白前體的基因翻譯和mRNA轉錄，從而上調膠原蛋白的形成，增加成纖維細胞產生。

⑹ 求告訴一款有名氣靠譜的維生素C，原裝進口的牌子哪個比較好

加拿大Jamieson健美生，小孩、孕婦、老人都可以吃，有近一百年歷史了，被稱為全球最天然的VC

⑺ 維生素c哪個公司的好

維生素c上市公司龍頭股有
東北制葯（000597）:維生素C龍頭，2021年第二季度，公司營收約19.89億元，同比增長11.52%;凈利潤約784.9萬元，同比增長-72.14%;基本每股收益0.0160元。
(維生素C是國內大宗原料葯的代表產品，目前國內維c的產能達到約12萬噸，佔全世界產量的80%以上，其中國內前四大企業的生產能力就超過10萬噸。
湯臣倍健（300146) : 2020年公司線上渠道膠原蛋白、蛋白粉、維生素C等品類宇一育增長，主品牌線上專供品整體實現翻倍以
譯
上增長。公司新保健漫「舒百寧」定位心腦血管健康領域，具有「輔助降血脂」的保健功能。
華北制葯(600812)1.8萬噸、浙江醫葯(600216)
【拓展資料】
維生素E：新和成、浙江醫葯、西南合成
維生素A：新和成、浙江醫葯
輔酶Q10：新和成、浙江醫葯
維生素H：浙江醫葯
維生素B1：兄弟科技（002562）
維生素B2：廣濟葯業（000952）、上海迪賽諾。占據了國內市場65%左右的份額，整個行業出口佔90 %左右。「小產品」 ，主要是供人類使用(使用保健產品)
維生素B5：億帆鑫富（002019）(全球最大的維生素B5的供應商)、山東新發(未上市)，西方國家的美麗青年劑，將其添加到護膚品可以保持皮膚光滑。由於先進的生產工藝和人力成本大大低於西方國家，出口市場在未來幾年內將繼續保持樂觀的前景。
維生素B9：奧瑞德（600666）
維生素B12：華北制葯，石家莊制葯，羅氏，主要用於出口。
股票板塊是指某些公司在股票市場上有某些特定的相關要素，就以這一要素命名該板塊。
當某一類股票擁有F要素時，且此類股票大幅超漲或超跌於股指，則命名此類股票為F板塊。（F代表要素值，F可以是行業、規模、地域、業績、技術、機構、政策等等）
板塊的分類方式主要有兩類：行業分類和概念分類。

⑻ 哪種牌子的VC比較好

21金維他，養生堂.維生素，金施爾康
，善存，黃金搭檔這幾個品牌在維生素行業是大家都很熟悉的了，高濃度VC適合成人。夏季多食用VC可以防止曬傷、曬黑。因為它的抗氧化作用，現在的很多女生在到一定的年齡都會選擇補充VC，皮膚也會有很大的改善，你可以去看看買購網maigoo上面的維生素十大品牌名單，多參考了解下，對比看看自己適合哪款。

⑼ 哪種牌子的vc和ve最好

養生堂,御林堂,來益,安利這幾個品牌的VC都是不錯的選擇啊,在目前市場的知名度算是比較高的,更得品牌你可以去十大品牌網maigoo那查看一下十大品牌排行.那裡面的介紹的排名還不錯,挺權威的,買的可以考慮買那裡面的品牌.我個人覺得安利的不錯,我周邊的人有吃的話,一般都是買安利的品牌,還可以,你也可以試試看啊.

⑽ optimum nutrition氨基酸營養粉固體飲料怎麼樣

optimum nutrition氨基酸營養粉固體飲料是一款國外的保健品，服用起來非常的方便，下面的我為你們介紹optimum nutrition氨基酸營養粉固體飲料怎麼樣？
optimum nutrition氨基酸營養粉固體飲料怎麼樣
Optimum Nutrition Amino Energy氨基酸營養粉固體飲料，含有碳水化合物，維生素混合物，礦物質，氨基酸混合物，天然人工香料。服用可以提供身體能量，幫助集中注意力，長期服用有 助於肌肉生長，兌水服用，日常服用每次5g足矣，運動前後視運動強度，可增加到每次10-15g，能量充足效果顯著，同時也不會影響正常進食。

維生素c什麼牌子好還便宜
比如說我們所熟知的維生素c品牌，湯臣倍健，尚存，康比特，雅培，康恩貝，健安喜，可益康，修正等等這一些維生素c品牌，保健品都是很不錯的。

維生素C有兩種，天然的和葯用的。葯用的是合成的，價格很便宜，但不安全，超過使用量會傷害身體，具體用法請咨詢醫生或遵醫囑。天然的來

自於植物，安全有效，不會傷害身體，最多隻是浪費而已，因萃取的成本很高，價格蠻貴的，如果不能從食物中獲得足夠量的話，經濟條件允許，可以考慮補充天然的維生素C，看一次病至少可以買一瓶維生素C片，一瓶200粒，每天補充一粒，可以吃上半年，每天成本不超過2元，是值得的。

普通點：養生堂，超市有賣檔次較高點的：湯臣倍健，紐崔萊其實天然維生素C的葯品差不多，不存在太大區別，主要看個人喜歡國產還是進口的了。從醫學角度來看，維生素C的攝取最好還是從水果和蔬菜中獲得，因為長期服用保健品，一但停葯對身體不好。

多種維生素片能長期吃嗎
不建議長期吃。

多種維生素片的用法一般是口服，一天一次，每次一片。最好在飯後服用，更能促進消化吸收，療效顯著，深受人們喜愛。

多種維生素片長期吃可能會造成以下副作用：

1、女士長期服用會加重腎臟負擔，造成腎功能下降，出現蛋白尿;蛋白質需要經肝臟加工轉化為人體自身物質，同時，蛋白質在體內代謝時產生氨、尿素、肌苷等含氮物質，需要經過腎臟排泄。如果攝入過多，增加肝、腎負擔，對人體產生不利影響。特別是患有糖尿病、腎炎、腎功能不全等疾病的病人，其腎臟受損的程度更為嚴重，出現蛋白尿是一個表象。

2、腸胃功能減弱，機體抵抗力降低;長期靠蛋白質粉維持機體活力，會降低腸胃功能及機體抵抗力。尤其是正在發育的嬰幼兒及兒童，腸胃正需要鍛煉的時期，靠捷徑補充營養素是不可取的。