職場如何增加事業以外的人生寬度

『壹』 三十歲的職場人，要怎麼規劃自己的未來人生呢

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在人力資源專業服務工作中，常常要為企業做職業發展階梯的規劃，這主要是站在企業的角度來設計員工職業發展晉升的通道，進而能夠激勵和留用人才。然而，對於個人的職業生涯規劃來講，考慮的視野和角度就有所不同，會更多從個人一生職業發展的方向與取得更大的職業成就來考慮。

毫無疑問，一個人的理想職業定位，就是這三個圓圈交叉重疊的部分，如果交叉重疊的部分不僅一項，那麼，你再相互比較一下，到底哪一個方向才是你內心真正嚮往而且更有信心去做成功的。

總之，對職業發展有迷茫的夥伴，其實不用總去求助於家人或朋友來幫你確定職業發展方向，因為只有你才最了解你自己。建議去找一個絕對寧靜不受干擾的地方、切掉任何外界的聯系，誠實地面對自己的內心和現實，認認真地畫好這三個圓圈，最終找出自己的職業定位，然而畢其功於一役，去創造輝煌的職業人生！

『貳』 人工作後，人生之路應該如何走

通常大家所說的職場生涯規劃，更多側重於對於某個具體行業或某個職能的發展方向的探索，其實從每個個體來說，工作的終極目的，除了滿足生存的基本物質需求以外，更是自我實現夢想的一個路途。尤其是即將進入職場和剛剛進入職場的年輕人，未來職業的具體規劃更顯得極為重要。

道

「道可道，非常道」，每個人都是惟一的獨特的個體，別人的成功經驗可以參考借鑒，但不能復制。道家說，「道」包含天地萬事萬物的規律，而在這個模型中，「道」的喻意是這個惟一獨特的人所配襯的職業生涯。

在國外有本非常暢銷的小書叫做《煉金師》，講一個小牧童做了一個夢，夢見一個精靈告訴他在一個遙遠的地方可以找到點石成金的煉金術。這個夢想遙不可及，但又時時困擾著他，終於他下定決心去追夢。可想而知，追尋的過程肯定困難重重，但是最後小牧童終於實現了自己的夢想。故事的喻意很簡單甚至有些俗氣，它告訴讀者：追求你的夢想，金錢愛情種種也會隨之而來。

就是這么個故事，感動了無數人。而其中最有體會的人更往往是到了一定歲數、事業人生都有了一定成就的人，他們追思過往，更加了解有一個夢想對人生和事業的重要。我認識一個PwC普華咨詢公司的執行合夥人，他看過這本書後對自己40多年來的生活作了反思，對未來的發展也做了重新的規劃。中國古人也說「有志者事竟成」，而這個志從何而來，想必也是從夢想激情中來。既然實現理想的過程必然痛苦萬分，那麼應該一開始先設立一個自己願意為之努力的理想。

道的第一步，就是要了解自己。所謂了解自己最難，你可以通過和年長的朋友聊天來獲取別人對自己的看法，也可以自己通過對同齡朋友或同學的經歷進行反思和比較，這些方法直接有效，但是也許費時較長，也不全面。國外有很多心理學家和培訓專家設計了很多個人性格測試和理想職業的測試軟體和方法，能夠幫助每個人了解自己的性格取向以及適合的職業。

道的第二步是認准目標。了解自己的性格和期望後，確定自己想要實現的目標，這個目標能夠讓自己得到最大的滿足。

術

術是實現道的手段。沒有術，就沒有人知道你的道是怎麼一回事兒。術是什麼？在職業規劃的過程中，術就是尋找工作所必須有的戰略。同時，在確定職業方向的時候，必須針對自身的條件，以達到最大的效果。沒有人是一張白紙，將要畢業的學生基本上都有一個專業，可能在某些行業做過一段時間的intern，或者在某些技能方面已經有了些成就。已經開始工作的職業人士，更是有了一些基礎。這些，都是在確定職業方向時必須要考慮的問題。

其次，想清楚自己適合進入什麼行業？做一份你喜歡做的事，而且還拿錢，這太妙了。

再其次，發現自己具備什麼樣的職能？銷售、科研、生產管理、人事、市場研究、咨詢，等等之類，都是可能從事的職能。有些人適合某一類工作，不適合另一類工作。

技

有了道，有了術，就像是有了個方向和戰略。剩下的，就是如何去實現它們了。技，就是幫助你實現術和道的技能。

技能有各種方面的。像英語，現在大家都認識到學好英語是非常關鍵的一項技能，所以大街小巷，到處都能看到英語培訓的廣告，翻開報紙，大大小小的品牌英語教學的廣告也是琳琅滿目。除了英語，其實還有很多的技能也是投身職場的職業人士們所急需的。例如

溝通技巧：如何在這個一切強調團隊精神的時代和你的團隊成員和團隊領導溝通？
面試技巧：面試看似簡單，內中玄機無數。如何應對情景面試？如何有的放矢？
提案技巧：說服顧客，說服你的老闆，都需要一份有效的提案。
銷售技巧：銷售是所有商業之本。銷售的是什麼？服務，產品，自己？
商業寫作技巧：中文寫作，英文寫作，寫作的目的？寫作的對象？說明的問題？
項目協作技巧：公司的組織以項目為本。如何管理項目？
商業禮儀：禮儀並不只是吃飯左手叉右手刀。
海外經驗分享：如何和海外來人打交道。荷蘭人，法國人，美國人，什麼是可能的話題？
有了技，才能將你的術做好，才能達到最終的道。

職業生涯課程不僅僅是一次認識自己、確立方向的過程，而且是建立在Know－how基礎上的，有針對性也更加富有實效。職業溝通技巧、商業提案技巧、求職面試技巧、銷售技巧，和領導打交道的要點，和金錢打交道的注意事項，如何和Partner協作，應用文書的要點，如何領導項目小組，怎樣提出建議和計劃，常用的商業禮儀以及海外工作學習經驗分享等。

『叄』 職場中，如何提高自己的格局

從學校出來步入職場之後，經過三兩年的發展，大部分人已經從一個基礎員工向一個管理者的身份進行轉變，基礎員工需要的是超強的執行力，而管理者需要的不僅是超強的執行能力，更多的是需要你有一個大格局去看待事情，區用人，那在職場中，如何才能提高自己的格局呢？我認為可以從以下幾個方面進行培養。

一.多讀書

行萬里路讀萬卷書，一本書中濃縮了一個作者生平所有的寶貴經驗，你可以花個幾十塊錢就買到這些經驗了，在職場中努力安排好自己的工作，並且提高效率，在上班時間就把工作做完，下班後抽出一兩個小時進行閱讀，通過書籍逐步提高自己的格局。

格局看似是一個很虛的詞，但是實際上我們每天都或多或少做著一些提升自我格局的事情，只是我們沒有用心發現而已。

『肆』 經濟學聊職場第一篇：如何擁有人生大格局

在承擔自己的工作義務時，「新人們」就不能再謙虛了，在上班時，對於上司或同事交辦的每一件事，不管大小，要盡自己的能力、克服一切困難，力求在最短時間內高效、高質量地完成。只有這樣，你才能取得上司和同事們的好感與信任。

『伍』 職場規劃：怎樣讓自己的人生增值

第一件，找准一個可以為之奮斗5年、 10年甚至更久的目標。

這是一種最理想的狀態。因為一個清晰的目標，可以讓你的職業成長圍繞著一個點去積累經驗，而這種日積月累的經驗積累，也是你日後升職加薪的籌碼。雖然經驗並不一定與能力相關，但如果沒有經驗的積累，你的能力也基本沒有提升的可能。

『陸』 步入中年，怎樣才能在職場上有更好的發展

中年人是職場中堅力量，有很多人生經驗和豐富的行業經驗，處理事情綽綽有餘。但是中年人的工作往往是最無望的。因為中年人的工作收入已經穩定，中年人的生活和家庭壓力越來越大。職場發展就像金字塔，越往上爬越難。作為一名中年上班族，不僅要在生存中追求發展，還要在不影響主業的情況下涉足副業。畢竟今天的社會競爭非常激烈，各種選擇還有一個保障！但是從現實的角度來看，可供選擇的餘地分割情況也不同。我把它分為。

剛在單位工作，有能力，但其他基礎都很薄弱。這種情況比較危險。在這種情況下，個人的優勢要比較明顯。這個時候要想站穩腳，就要從最基本的開始。把做的事情做到極致，讓同事都認識你，相信你的能力。以誠待人，乾乾凈凈通過日常的工作生活，讓領導和同事認可你的人品，和你交往，逐漸確立自己的工作地位。。為單位建設積極提出意見建議。這是對個人能力的考驗，也是獲得領導信任的有效方法。但是操作起來可能會很困難，所以要慎重，深思熟慮後再做。

『柒』 職場人要怎樣平衡工作與生活

同事A經常抱怨：「老闆的方案明天要交，孩子還要輔導作業，我自己還想讀本書…… 老公明天出差，還要幫他准備行李。」 抱怨了半天以後，她突然問我：」唉，時間真是不夠用啊，你說怎麼才能工作生活平衡？」

我們時常處在焦慮之中，想要享受生活，又想在工作上有所建樹，還想實現自己豐滿的人生價值與目標。但這個世界是公平的，每個人每天的時間都是24小時，差別只是時間分配和對時間利用，將生活和工作平衡好。

一說到工作生活平衡，大部分人腦子里想的可能是這樣：

八小時之內謀生存，八小時之外求發展

在這個高速發展的時代，想要在這個競爭激烈的社會站穩腳步，需要付出更多的努力。作為上班族來講，在上班時間不可能看書，在下班之後又會有各種各樣的家庭瑣事，我們學習的時間只能在工作後。試想一下，當你每晚打卡下班到栽倒在床上，心安理得刷著抖音，而別人從離開辦公室開始就打開學習軟體，別人在努力的同時，你就會落下，很容易就被別人追趕甚至打敗，差距就這么慢慢拉開了。如果我們能利用下班這段時間去做對你有意義的事，不僅能極大地促進身心健康，還能提升你的自我價值感。所以僅僅按時上班好好乾活是不夠的， 你必須保持自己的價值，並且不斷地進步，自我升值。當然，你可以不奮斗，只要你能承受不奮斗帶來的代價，或者有著不碰到風浪的運氣。

與其關注工作生活平衡，不如提高工作生活效能

其實不管我們怎麼努力，生活與工作都平衡不了，家庭、生活、事業、愛情，每一個都無法排序，也無法平衡。畢竟時間不會主動地把這些概念均勻切割。脫不花曾經說過，真正的時間管理，是訓練自己對時間長度的第六感，也就是我們自己身體可以感知到，做每件事情大概需要多長時間。如果你可以6小時內高效能做完8小時的事，你會不會更有機會平衡？如果你學會一心三用，你會不會更有機會平衡？持續的學習更高效的方法，尋找足夠多的支持系統，以及懂得見縫插針的休息，都是高效能工作和學習的必備技能。最好的成長方式就是一方面不斷擴大輸入的層級，不斷通過讀書和跟牛人學習來提升自己的精神層次；另一方面要提高自己的消化能力，不斷深入思考，把優秀的知識理念真正的填充到自己的思維模型里來。不言而喻，MBA擁有極好的資源和平台，可以讓你認識更多的牛人開闊更深的眼界。

利用碎片時間去學習

碎片化，不是今天才產生的，事實上從來都有……工作之後，很難有整塊的時間學習了，時間碎片化，並不代表學習碎片化。恰恰相反，真正擅長學習的人，都很擅長利用碎片的時間完成長期持續連貫的學習。無論我們是否已准備好應對時間碎片化，這已經成為一個發展大趨勢。在這種情形下，我們更需要注意利用零碎時間，保證它不被浪費。魯迅先生說：哪有什麼天才，我只是把別人喝咖啡的時間用在工作上。無論是否零碎，我們的時間都是一樣的，學會更聰明的利用才能夠事半功倍。你要相信，凡走過必留下痕跡，學點什麼都會有用的。

其實說到底，我們在工作之餘更應該規劃好生活和學習的平衡，面對不斷變化的時代，最好的應對方法是要學會終身學習，不斷提升自己的創造力以及技能的不可替代性，保持一顆好奇心，多去探索未知的領域，這是避免被時代拋下的最好方法。所以說，將時間發揮最大的價值對每個人來說都是一件重要的事，特別是備考MBA的你，下班之後還要進行復習，可是不知不覺時間悄悄的就溜走了。只有確立時間管理目標，才能將工作、家庭、學習、眼前的苟且、詩與遠方極好的融合在一起。

『捌』 如果不能增加人生的長度，那麼就去拓展人生的寬度

人生的矛盾和痛苦源於追求的難以實現，不管你的所追求是否偉大，因為追求就像人的年齡，是發展的，是不斷增長的，它是人生的長度，誰都無法預料和掌控。然而人生的寬度卻可以拓展，決定於自己，算是人生中最能自我掌控的了，一旦明白了這個道理，並且投身到拓展人生寬度的實踐中，矛盾和痛苦便隨之減輕。

比如你追求職位的不斷提升，可是職位有限，競爭者眾多，機遇成為可遇而不可求的時候，很多人酬躇滿志，鬱郁終身，最終一句 「不得志」成為生命的註解。但是，尚若此時我們以拓展人生寬度的心態應對，也許結局會是另外一種模樣。我們可以把辛苦的工作視為職業，將謀生的職業當作事業，雖然不能因此而被提升，但是我們可以在自己崗位上幹得非常愉快，幹得讓人欽佩，幹得讓人感受到你就是這個崗位最為出色的員工，把自己原本非常受到局限的工作挖掘到無限的深度。正是這樣，誰還在乎是否能得到提升呢。

比如人的青春年華只有短短幾十年的光陰，沒有人能夠改變這一自然法則。可是我們可以在青春萌動的時候盡情的舞蹈、歌唱，我們在兩情相悅的時候可以愛得死去活來，我們在沖鋒陷陣時豪情萬丈，我們在成功和失敗的時候可以嚎啕大哭。我們可以享受、體驗、感受青春年華里的每分、每秒；如果你願意，也可以如同懶蟲一樣不去享受、不去體驗、不去感受，什麼都可以懶得去做。只要我們每一人可以在年老時有興趣像看電視連續劇那樣，回顧自己的激情燃燒的歲月，你便已經拓展了自己有限的青春。

比如得到，人不可能得到世間你想得到的一切，就是地球上最有權勢的美國總統，他每天幾乎都被麻煩所包圍。但是，總統可以選擇休假，而且一定會退休，我們為什麼不去休假，不去漫步，不去看風景，不去享受天倫之樂，不去沐浴愛情、親情、友情所帶給我們的絲絲情意。要考慮得到更多，但更重要的要和現在親近，把握已經存在的人、事、物，貼近他們，再貼近他們，把握成就感、優越感、幸福感、滿足感。

拓展生命的寬度，與其說是自己尋求快樂、遠離煩惱的法寶，不如說是一種健康的生存態度；拓展生命的寬度，不僅適用於自己，同樣也適用於他人，為他人提供拓展寬度的幫助、指導、引領，其實就是為他人增加快樂

『玖』 該如何進行職場規劃和人生規劃有什麼好的辦法

該如何進行職場規劃和人生規劃？有什麼好的辦法？

3.如何才能真正高效地工作，讓我們享受職業本身的樂趣？每個人都有自己的學習、工作和生活目標。沒有實際目標作為驅動力，很容易讓人對未來迷茫，對現狀妥協。因此，設定目標是制定職業規劃的關鍵。目標的設定要以你的最佳天賦、最佳性格、最大興趣、最佳環境等信息為基礎，綜合考慮你想在多少年內實現什麼目標，然後一步一步規劃好你每個階段要完成的任務。每個階段的任務都是你自己的子目標，每個子目標的每一次達成都意味著你職業生涯向前邁進了一步。