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事業沒有了該怎麼辦
發布時間：2024-09-01 20:18:19㈠ 我今年30多歲了，沒有事業和家庭，看不到發展的希望怎麼辦呢
一、讓自己遠離習得性無助
當你在文末說到越來越悲觀，對有什麼幫助不報希望」時，你可能要覺察一下自己是否被一種「習得性無助」的思維占據了頭腦。「習得性無助」是一個心理學的概念，簡單來說，就是努力嘗試卻不斷反復遭受挫折之後，個體會在情感、認知和行為上表現得越來越消極，失去繼續挑戰的意志力。
干好日常開發工作，縮小和同事的差距，談戀愛，保持業余愛好，調解父母關系，讓自己好好放鬆休息一下……那麼在這些想法當中，你可以挑出一件自己當下最願意去做的，寫下實現這件事的三個步驟，然後把你寫下的第一個步驟再分解成三個具體的行動，最後把第一個行動再分解成三個你立馬就可以執行的操作。試試看，當你動起來，改變就真的會發生。
㈡ 人到中年面臨事業危機很迷茫，應該怎麼辦呢
人一但到中年，一事無成，有要遭遇下崗，的確是很艱辛了，可是你理智地思索匯總一下，或許會出現新的發覺。我講一下自己的思索，期待能開誠布公，對你有一定的協助。
最先，遭遇這類窘境的人並不是唯有你一個，只是大部分人都是有很有可能應對的窘境。這兒說好多個也是年逾四十才逐漸在窘境下自主創業的人，華為任正非，華為老總，42歲了才靠拿來的錢逐漸自主創業，如今早已是行業龍頭了。宗慶後，娃哈哈的老闆，43歲了也沒有什麼成就，以後才逐漸自主創業，盤下一個經營不佳的公司，接著將它打導致我國飲品的水龍頭之一。即便是如今人盡皆知的馬雲爸爸，也是在三十五歲才自主創業的。因此 不要氣餒，你應對的艱難僅僅任何人都需要遭遇的艱難罷了，沒有什麼了不起。
最終，要堅持不懈！日常生活本便是很艱辛的，因此 沒有必需去埋怨。說起來非常容易做起來難，再次上道也是十分困難，一路上會有了你能夠想的和徹底意想不到的艱難，絕不能放棄，再次堅持不懈，堅信自己最後可以再創出一條路來！
㈢ 如果事業沒有了方向，怎麼辦。迷茫。
迷茫是因為你沒有方向，可以考慮
1、你的興趣是什麼？你曾經想成為什麼樣的人？你對哪些知識比較有感覺，能夠深入發展下去？如果不知道自己的興趣，你可以去做一下霍蘭德職業傾向測評，對自己的興趣有一個大致的了解。
2、你的性格適合做什麼？不同的工作，適合不同性格的人去做。認清楚自己的性格，是非常重要的一步。了解下自己的性格特質再做決定。
3、你的優勢和特長是什麼？有哪些拿得出手的能力？對於自己欠缺的能力，應該怎樣去做？
4、你性格本身存在哪些弱點需要克服？不要讓弱點成為你成長中的絆腳石。
5、《職場救贖——寫給迷茫中的草根族》一書第一章也提供了比較細致具體的方法，對你非常有幫助，你也可以去書中尋找答案。
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