事業低谷如何走出

A. 走出人生低谷 如何走出事業低谷

1. 不只是完成任務，要超額完成任務。如果想展示寬度和深度，首先要改變的是，不要僅僅滿足於完成任務，你還要超越。你必須超額完成。這意味著，每一項任務，你都必須重新界定，使其不斷填充、不斷具體，而且要變得越來越有趣，這樣才能對你的上司有盡可能多的幫助，盡可能幫他省掉麻煩。
2. 我不入地獄，誰入地獄。超出預期是你可以每天都去努力做到的，但有時，想要得到展現寬度和深度的機會，你還可以主動請纓，解決很難完成的任務。不幸的是，處在事業低谷期的很多人都主動離這些任務遠遠的，他們覺得「處境不好，干嗎還要雪上加霜」。這種想法有道理，但當你意識到成功解決一項艱巨的任務後所帶來的好處時，你就不這么想了。一下子，你會由跟隨者變成領導者，由失敗者變成贏家，由可能行變成了肯定行。
3. 腳踏實地，尋找支持者。第三個可以使你走出事業低谷的轉變是尋找支持者。你要向公司表明，當自己說話時，有人願意聽，聽者可能是你的同事，也可能是你的老闆。幸運的是，如果你完成了第一步，也就是超額完成任務，那麼尋找支持者的目標會自動實現。人們一般喜歡聽對公司貢獻最大的人的話。然後，跟你的團隊分享你的想法。記住，分享你的想法或見解不是為了炫耀你的智商有多高。分享的目的是為公司的成功做貢獻。如果你分享了，人們會仰視你，很快，人們也會覺得你的事業會「往上走」。
4. 一定跟上最新科技。如果跟不上最新科技，那麼在關於公司重大戰略問題的會議上，你的位置絕對是保不住的。跟不上最新科技就意味著事業低谷。只關心早已駕輕就熟的問題，在今天的商界，這無異於舉白旗投降。而且，只要你了解到，跟上最新技術不再是一個選項，而是一種必須。
5. 把身邊每個人都視為自己的導師。「導師」這個詞現在很流行。父母、叔叔、阿姨、就業指導員、研究領導力的專家等等，每個人說的話都一樣，那就是要在你的公司里找到一個VIP式的重要人物，與他搞好關系。有了他的建議和保護，你只需要安靜地坐著，等待你的事業騰飛。問題是，千里馬常有，而伯樂不常有。伯樂只有在遇到一名年輕有為的員工，能力十分出眾，前程一片光明，而且兩人氣場又非常合拍的情況下，才會成為伯樂。你父母希望你能遇上的那種導師，是存在的，但很難找，很難，很難。
6. 愛人者，人恆愛之。我們要建議的最後一個有助於你擺脫事業低谷的策略是最困難的，那就是要愛每個人。愛每個人顯然與我們剛剛描述過的找導師的心態很不同。找導師的心態，是要了解你所有同事的智慧，整合起來，並為你所用。而愛人呢，可不是僅僅依靠智慧就能辦到的，要用心。我們知道這很難。但路遙知馬力，日久見人心，久而久之，人們最終會了解你的人品：你很可靠。人們會看到，你是一個腳踏實地干工作的人，而不是一個滿懷心計想掌控別人的人。正直加上領導力，要想升職絕對不費力。給出這6種行動行動，一定能提高你的寬度和深度。最後一點，盡管很難，但也要做到，那就是：別再耍手段、嘮叨不斷，要心存善念，時刻鼓勵別人。愛人者，人恆愛之。

B. 人生百問｜當事業處於低谷，怎樣才能走出來

事業低谷是人生過程中的一種正常現象。當我們遭遇人生的事業低谷時，要冷靜分析其原因，調整好自己的心態，把低谷當成人生的一種歷練，用踏踏實實的實際行動獲取突破，走出低谷。

下面我從三個方面做較為詳細的分析：

1、低谷是人生過程中常見的一種現象

可以說，幾乎每個人在人生的過程中都會碰到過「低谷」，只是所遇見的低谷的性質和程度會有所區別。

事物發展的過程，往往是曲折性和前進行統一的過程。這種曲折可以形象地比喻成大海的波濤，有浪尖，也有浪谷。人生就是這樣，有高潮，也難免會有低谷。

事業低谷通常表現出來的形式有：失業、貶職、降級、破產、創業失敗等。

因此，我們要正視事業低谷這一現象。只有正視，才不至於恐慌而不知所措、消極而不振。

2、要認真分析事業低谷發生的原因

萬事萬物的變化發展都有其因果。當處於事業的低谷時，要好好分析造成這種困境的原因。

通常導致事業低谷的原因包含內因和外因，內因包括自己的自身能力不足、品性修養不夠、過去行為不當等，而外因包括遭遇小人陷害、社會環境變遷、政策變化、天災人禍等。

一般情況下，外因和內因會相互影響，共同發生作用，從而導致事業低谷的形成。

分析原因的目的，是為了找准病因，對症下葯，同時總結經驗教訓，避免相似情況的再次發生。

3、要從思想和行為兩方面著手，才能走出事業的低谷

（1）從思想上看

首先，要用平常心對待。雖然這一點很難，遭遇低谷時難免會有一些消極的情緒，但短暫的消極之後，要及時調整自己的心態，積極面對。

其次，練就一顆強大的內心。從現實生活的一些案例中我們可以發現，一些具有強大內心的人是不會輕易被困難與挫折擊敗的。

最後，要始終對未來充滿信心，堅定美好未來的理想信念。信念是一個很奇妙的東西，你堅定它，理想往往會變成現實。

（2）從行動上看

首先，注意個人能力與修養的鍛煉與積累，在鍛煉中積蓄能量，厚積而爆發。其中，學習和實踐是兩個不錯的辦法。當能力不能滿足夢想的需要時，學習是最佳的辦法。而實踐是為了把學習的東西進行檢驗的很好途徑。

其次，觀察事業環境的變化發展狀況，發現並抓住機遇。哪些善於應對困難的好手，往往也擅於抓住機遇。

最後，搞好周圍的人際關系。搞好人際關系，甚至包括平時的為人處世，對事業發展有很大影響。當發生事業低谷時，身邊人是拉你一把，還是落井下石，往往和平時你的為人處世有關。

因此，當遭遇事業低谷時，別放棄，別迷茫，擺正心態，奮起抗爭，定能走出低谷，再攀高峰。相反，如果消極應對，便會失去希望。

C. 處於職業低谷期的人，該如何走出職業低谷期呢怎樣判斷是否已走出來呢

在自己的企業中找到個榜樣，向他的方向努力。在努力中關注榜樣的能力，同時發現自己的不足，不斷提升自己。如果沒有這個榜樣，那就研究怎樣吧自己的工作做得卓越，想想怎麼才能做些同崗位的同事做不到的事情，不要急於去做，先規劃流程，然後讓運營部的人看到你所動的心思，讓他們給出意見。從這個過程中你會發現自己存在的意義。如果還是不行，那就要換個思路了，想想自己還能做些什麼，自己喜歡什麼。然後想想能不能做自己喜歡的，想像一下，如果做了，會有什麼利弊，你的生活會變成什麼樣子，如果能接受這個結果就努力去做。

許多不可避免的事情，讓職場人處於焦慮、浮躁的境地，如果不妥善處理，必然會造成他們情緒低落，精神萎靡，工作質量下降，甚至出現失誤，受到各方批評，從而陷入難以自拔的 "惡性循環"。特別是一些暫時處於事業低潮期的夥伴，面對諸多被迫的地方，難免會滋生退縮、逃避、忍耐的負面情緒。

D. 度過事業低谷期的方法有哪些如何快速走出低谷期

上個周末，跟約了很久的朋友L見了個面，用一下午的時間，我們聊了聊各自的近期經歷。其實大部分的時間是他在說，我在聽。跟所有苦情奮斗的人生不同，朋友L的前半生可謂順風順水，在華為工作過，就職的公司不是世界500強，就是上市公司，打交道的都是華為、萬科、萬達、維也納等大企業，交的女朋友也是那種顧家又體貼的好女孩，用他的話說，他是那種運氣特別好的人。不到30歲，就實現了有房有車有錢有女朋友的高配人生。

人生不如意事十常八九，最可怕的不是遭遇低谷期，而是沉淪低谷期里一蹶不振。與其在低谷期里自怨自艾、怨天尤人，不如把它成自己的增值期，用平常心看待一切，不斷磨煉自己的心智，用默默的努力讓自己增值，才能讓自己慢慢再次走向高峰。這樣，哪怕身在低谷期，我們也會有足夠的信心走出去。