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女人事業與家庭怎麼平衡

發布時間:2022-04-11 21:07:37

❶ 職場媽媽如何在家庭和事業之間尋找平衡

幸福=快樂+意義


馬雲曾經說過一個觀點,他說:幸福,首先要有個好的家庭,因為家庭好了,你已經有50分了,

事業哪怕得10分,都是賺的、及格的,但是如果家庭不好,那就算事業再好,你都是不幸福的。

你可能會覺得,幸福很虛,根本沒法衡量。

其實不是的。

我很喜歡的一個關於幸福的解釋,來自「哈佛幸福課」,泰勒·本-沙哈爾教授提出來的。

他有一個幸福公式,是這么說的:幸福=快樂+意義,就是說啊,如果想要家庭生活中獲得幸福,就要同時學會兩件事情:

讓家庭生活充滿快樂,並且找到家庭生活的意義。

你可能還是覺得很復雜。

沒關系,我獨創了一套HOME法則,幫你把家庭幸福分解到具體行動中。

什麼是HOME法則?


這個HOME啊,其實就是家的意思,具體來說,包含這四個方面的管理行動:



H:Habit-家庭常規的例行動作,把幸福分解到日常;

O:Off-關閉工作模式,沉浸式休閑,真正經營好家庭情感;



M:Meaning-樹立家庭價值觀,讓一家人更有凝聚力;

E:Empowerment-拒絕做保姆,帶著老公和孩子一起動起來。

接下來,咱們就來看看每一步該怎麼做吧。

H:Habit-家庭的常規動作,讓幸福更少煩惱

habit,就是習慣、慣例的意思。



很多時候咱們之所以忙亂,是因為家裡的事,每天都需要重新安排,但我發現,其實很多事情是可以固定下來的。

當這些事變成習慣之後,你需要操心的其實就很少了。

❷ 作為女生,工作和家庭到底要怎麼選擇二者可以平衡嗎

有些女人始終保持著獨立,不依附別人,她們認為男人不可靠,喜歡自已獨立自主,所以她們工作很出色並堅持努力地工作掙錢,當然也迴避不了家庭這個問題,女人如何處理好家庭和工作的關系十分重要。

女人在家庭中有了孩子,當了媽媽,她們不可能丟下自己的孩子不管不顧,但又不能放棄自己的事業時,就要解決家庭與工作平衡的問題了。

❸ 女人的事業和家庭孰輕孰重,該怎麼選擇

女人的事業和家庭孰輕孰重,該怎麼選擇?

女人如何平衡事業與家庭,只是一個選擇的問題。在這個快節奏的時代,很多職業女性都對自己要求極高,既希望事業蒸蒸日上,又希望能夠兼顧家庭。無論是怎麼選擇,都要學會和家人、愛人溝通,說出自己內心真實的想法,學會調節自己的角色,工作時專心工作,在家時也盡量不把任務和情緒帶到家中。

制定一個陪伴計劃

很多夫妻都是在忙著忙著中,發現感情變淡了,這是因為夫妻倆都過多的把時間投入到工作中去了,而忽視了陪伴的重要性。所以你要給自己制定一個陪伴計劃,根據自身實際情況,抽空多陪公公婆婆、老公和孩子出去旅旅遊,泡泡溫泉,或者一起去外面吃頓飯都可以,只要能增進你和家人的感情就行,這樣也會讓家裡人覺得你並不是一個一心撲在工作上,而不顧家的女人。

❹ 職場女性如何平衡家庭與事業

孩子小的時候,既要早九晚五上班,又要照顧孩子,職場女性是很辛苦的。問題的根本解決要靠福利體制,給女性較長時間的帶薪育兒假,但這在目前情況下基本上是夢想。那麼,我想強調父親的責任,應該盡可能多地分擔育兒的責任。孩子大了,家庭與事業的平衡不應該太困難了,因為家務是有限的,但前提仍是夫妻共同承擔。家裡有一個善做家務的暖男,女人就輕鬆了。如果沒有呢?把丈夫送進家政學校去培訓吧。

❺ 普通女性怎樣平衡家庭與工作

首先明確一點,兩者都不可拋!!原因你肯定知道,不然你不會來問這個問題
其次,要看你的丈夫和你之間的分工與配合;假設整體是十,你的工作佔十分之四的話,你的家庭就佔到十分之六(忽略其他的話),你的丈夫工作就佔十分之六,家庭佔十分之四。總之,兩個人是互相協調,互相補充,互相滿足的,從而達到一種和諧的狀態。
最後,個人建議,女性工作事業不可以拋,但是家庭相對女人來說,更顯得重要一點,所以你可以以家庭為中心,比重佔大一點,同時不要忘記工作,工作,會給你另外一份價值!
至於怎樣平衡,你自己心理應該有一桿稱,重心抓穩了,其他的輔助完善一下就好了。

❻ 女人該怎樣平衡家庭和事業

仔細分析:生孩子的機會;工作跡遇
再做決定,畢竟都不是鬧著玩,影響甚大,多一段時間考慮也無妨,想好再決定。畢竟,購物、逛街、吃飯,買個東西還反復考慮和對比思量呢,何況關乎人生?
1,分析生孩子前後的各項事宜的考量(不考慮工作的理想情況),生完孩子的考量和想法,做好短期和長期的分析,理清各類條件、狀況和可能; 2.1,分析工作升遷等各項事宜的發展和考量(不考慮孩子的理想情況),工作上升之後的考量,是繼續不考慮孩子,還是考慮孩子,畢竟無論何時生孩子都會對工作有影響,再假設和分析事業上升後,想要孩子時候可能遇到的條件狀況。
總之,無論選擇哪個,最終還要取決於自身,自己的判斷和選擇。既然選擇了就要清楚和接受可能的狀況,不要將來再後悔,後悔當初沒要孩子,或是後悔當初沒選擇事業上的機遇等。不把這些想明白,將來不如意或是心裡別扭啦、生氣啦、埋怨啦,都是矛盾的根源,不好
希望對你的選擇有所幫助,畢竟,具體事情,要結合個人情況具體分析和針對,才是比較適合的

❼ 職場女性如何平衡工作和家庭

職場上,作為一個職場人,想要平衡生活和工作是一件難事,看起來兩者都無法兼得,兩者都相當重要。尤其是對於職業女性來說,生活和工作似乎就是對立面,投入生活則意味著無法攀到事業的高峰,投入工作則無法把生活照顧好,那麼職業女性如何才能把工作和生活兼顧好呢?

03. 注意和家庭的溝通;

職場女性在投入事業的過程中,最大的障礙來自於家人的不理解。那麼建議職場女性可以開一個家庭會議,把個人的職業規劃是時間精力管理和家庭成員說明,尋得家人的支持與幫助,那麼即使在工作的時候,不至於家人不理解而影響效率,也不至於放棄工作。

小編也是一名名副其實的職業女性,上班時間好好工作,下班時間好好寫文章。每天必定會一段時間陪伴小孩,周末也會有一段時間脫離工作好好照顧家庭。都是基於以上的三個方法。希望對所有支持女性有效。祝工作順利!


我是職場達人「萍行職場」,感謝關注公眾號pxx543210,升職加薪有套路!

❽ 職場女性,如何才能平衡工作與家庭

職業發展可能會與家庭生活成為一個矛盾體。在職業上獲得的成就感,滿足感是單純的家庭生活無法提供的,然而,由於承擔著為人女,為人妻,為人母的角色,女性註定要在家庭生活中投入更多的時間和精力,這也意味著女性的職場發展,其機會成本往往會高於一般的男性。因此,要在生活和事業中得到平衡並非易事,女性的協調和決策比一般男性更需要智慧和能力。在職場的每一個環節、每一個階段,重心應該放在事業上還是情感或者家庭上,都需要再三斟酌。既不能為了短期的事業發展而犧牲健康與家庭,也很難由於家庭原因而完全發起職場的事業發展。在同樣的問題上,男士們或許拍拍屁股不假思索就可以取捨,而女生卻可能會耗費上無盡的心血。

無論如何,我們的職場和日常生活都會充滿無限多的抉擇機會。向左還是向右,熊掌抑或魚肉,相同的問題,不同抉擇者的答案可能會大相徑庭。但是,無論如何抉擇,請我們牢記生命的終極真諦。生命的終極真諦究竟是什麼?我認為,生活的終極目標是幸福美好的人生。每一個人也許對幸福美好的定義不相同。然而,作為一個個體,我們不能忘記了自己的社會角色,在抉擇中,所要考慮的變數理論上應該是復雜的非單一性。另外,在人生的不同階段,側重點一定存在差別。所謂「倉廩實而知禮節「,對剛步入職場的新手而言,或許,」愛情「」自由「皆可拋,但是,在拋棄這些」身外之物「的當兒,或許你也要考慮一下」再回首「的代價;反過來說,一旦被短期的功利鎖住了良好的發展機會,你必須鼓足勇氣,快刀斬亂麻。否則,」當斷不斷,反受其亂「可能會成為你未來不斷懊悔的主題。

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