女性如何突破事業與家庭

① 做好哪幾點後，女人能做到事業和家庭兩手抓

隨著時代發展和社會進步，女性已經普遍進入到各領域和行業，廣泛參與和融入到社會活動中，成為社會生活不可或缺的組成部分，但是受一些舊傳統和社會觀念的影響，女性在參與社會競爭、體現自我價值的同時，卻又要面對另外一個現實的難題，那就是事業與家庭兼顧的問題，在二者之間出現兩難選擇，很難找到一個最佳的契合點，那麼女性如何兼顧好事業和家庭？做好這幾點。

第一、加強溝通，取得理解

要說女性事業和家庭無法兼顧，說是擺在女性面前的一個難題，其實細究起來，這個說法完全不成立，只不過是個“偽命題”而已，為何這么說？因為這個世界不外乎就是由男、女組成，那麼男人同樣也有事業、也有家庭，而為何他們就不存在這個所謂的難題之說。追根溯源，就是中國“男主外，女主內”的陳舊觀念以及“男權”意識在作祟。

無論從社會還是到個人，已經給男人界定了只要把外面的事業做好了，家庭中的事務一概與其無關，而對女人的認知則是你的職責是相夫教子，把家庭安排打理好即可，那麼既然你要逞強涉“外”，追求你所謂的事業，那是你的事情，並不獲得外部的認可和接受，那麼你要“一意孤行”，毫無疑問，你的周邊和生活的環境就無形中給女性加上了這個雙向選擇的考量，這是極不公平的。

第三、量力而行，找到平衡

如果女人在事業和家庭之間都無法割捨，做到二者兼顧，但同時又的確感到心有餘而力不足，大有力不從心之感，甚至常常被事業和家庭的關系平衡所困擾，並因此影響到自己的情緒、心態乃至家庭的和諧與穩定，以及生活的正常運轉，那麼就應當像古人說的那樣“兩利相權取其重，兩害相權取其輕”，對自身做好一個評估，量力而行，重新開始有針對的做好選擇與舍棄。

② 職場女性如何平衡工作和家庭

職場上，作為一個職場人，想要平衡生活和工作是一件難事，看起來兩者都無法兼得，兩者都相當重要。尤其是對於職業女性來說，生活和工作似乎就是對立面，投入生活則意味著無法攀到事業的高峰，投入工作則無法把生活照顧好，那麼職業女性如何才能把工作和生活兼顧好呢？

03. 注意和家庭的溝通；

職場女性在投入事業的過程中，最大的障礙來自於家人的不理解。那麼建議職場女性可以開一個家庭會議，把個人的職業規劃是時間精力管理和家庭成員說明，尋得家人的支持與幫助，那麼即使在工作的時候，不至於家人不理解而影響效率，也不至於放棄工作。

小編也是一名名副其實的職業女性，上班時間好好工作，下班時間好好寫文章。每天必定會一段時間陪伴小孩，周末也會有一段時間脫離工作好好照顧家庭。都是基於以上的三個方法。希望對所有支持女性有效。祝工作順利！

我是職場達人「萍行職場」，感謝關注公眾號pxx543210，升職加薪有套路！

③ 女人應如何兼顧事業和家庭

為了愛情，親情和家庭，有時候是要做出取捨的選擇，追求事業成功的目的是為了更好地去經營家庭，為孩子的成長創造更好的物質經濟條件，所以事業是為家庭服務的，二者並不是水火不容的矛盾問題，事業是家庭幸福的有力支撐條件和前提，家庭是事業成功的有力支持後盾，二者是相輔相成的相互促進關系，而不是相互割裂撕裂的關系！女性為事業而放棄家庭，是對女性回歸家庭的誤解和認識扭曲，男女平等不是說男女都要沖在事業的最前沿，而要根據男女的不同特點和優勢做出最優化的協調和配合，發揮出最大效益，才能不但使夫妻關系和諧，也會使家庭更加幸福美滿！

家庭成員統一目標和需要，我們在家庭生活中應該多溝通達到目標統一，將現在生活水平擺在明面上說，把生活上的困難提出，讓大家在同頻率上。
例如，我們新婚夫妻，現在處於都奮斗期間，沒有太多的時間、金錢，不適合要孩子，一起奮斗幾年，全身心投入掙錢的心態。如果妻子或丈夫，認為現階段的安全需要已經足夠或者達到相對穩定，我們就可以嘗試者多去溝通家庭需要。很多時候我們要的並不多，就是一個簡單問候，認真的傾聽，深情的對望，溫柔的關切，含情的深吻僅此而已。

盡量兩手抓，然後側重工作或家庭。別忘了，這個家不只有你還有你丈夫，可以跟你的丈夫商量，誰側重家庭誰側重工作。孩子的教育是夫妻兩個人的事，不是你一個人的，不要把所有的責任背在身上。不要輕易要孩子，一旦決定要生孩子了請好好待她。還有也請各位男士，能夠體諒媽媽的辛苦，給予多點支持和支撐。生活不是一味的工作拼搏，不是一股腦兒的愛。

④ 女性如何更好兼顧事業和家庭

第一、加強溝通，取得理解 要說女性事業和家庭無法兼顧，說是擺在女性面前的一個難題，其實細究起來，這個說法完全不成立，只不過是個「偽命題」而已，為何這么說？因為這個世界不外乎就是由男、女組成，那麼男人同樣也有事業、也有家庭，而為何他們就不存在這個所謂的難題之說。追根溯源，就是中國「男主外，女主內」的陳舊觀念以及「男權」意識在作祟。 無論從社會還是到個人，已經給男人界定了只要把外面的事業做好了，家庭中的事務一概與其無關，而對女人的認知則是你的職責是相夫教子，把家庭安排打理好即可，那麼既然你要逞強涉「外」，追求你所謂的事業，那是你的事情，並不獲得外部的認可和接受，那麼你要「一意孤行」，毫無疑問，你的周邊和生活的環境就無形中給女性加上了這個雙向選擇的考量，這是極不公平的。 甚至毫不諱言地說，就連女性自身都或多或少的有這種意識和認知，這樣情況下，女性如何兼顧事業和家庭的難題就不可避免出現了，而往往導致這一兩難選擇的核心與關鍵，主要源於家庭和親人的阻力和偏見，很多女性由於事業和家庭導致感情出現問題，婚姻出現危機，很大的根源來自於家庭，只要是能突破了這一關，一切就不成問題。 因此要想突破事業和家庭的困擾，只要主要就是要想方設法過了家庭這一關，那麼就要多和家人進行溝通交流，先取得家人的理解和認同，接著獲得他們的支持，那麼問題就迎刃而解了。在這個過程中首先要突破的是丈夫這一關，讓他接受和支持，二人都是在事業家庭二者兼顧，而不是你個人的事。 這樣通過夫妻相互配合、彼此分工、共同協作，解決這一問題就變得簡單了，然後和丈夫一道建立一個統一聯盟，共同做好雙方的老人的工作，讓他們不要在裡面橫加干涉，說三道四、品頭論足就行，那麼在家庭里就減少強化這一難題的幾率，最好的結果是再能取得他們的理解支持，在他們的能力范圍，幫你們分擔一些家庭之事，那麼一切就不是多大的事兒了。 第二、統籌兼顧、合理規劃 作為女性，一旦把心思放在事業上，同時又放不下對家庭的牽掛和割捨，既想把工作做好，又想照顧好家庭，二者同時兼顧，要想做到周全細致、兩全其美是有一定的難度，也要付出太多，但是只要能夠統籌兼顧、合理規劃，其實解決這一矛盾也並非什麼難事，這一點我們應該不難理解，試想在生活中有多少女性從事的事業都是轟轟烈烈、神聖偉大的。 整天都需要廢寢忘食、全情投入，時間都撲在所謂的事業上，這樣的有但畢竟是少數，大部分的女性不外乎就是一個工作與家庭的協調問題，而一般工作單位都是有規章制度和固定的作息規律的，不是沒有一丁點的私人時間，這樣就和老公一起，將每天的時間科學合理的安排，統籌規劃，把所有的事捋清，把每天的時間有效地利用起來，變得有條理。 不要因為兩個方面讓自己生活雜亂無章，一切都是毫無頭緒，由於無序的安排使得自己疲於應付，這樣自然而然就會感到事業家庭兩難兼顧，兩口子在一起協商籌劃、共同面對，比方說誰先下班誰幹啥，誰買菜、誰做飯、誰接送孩子等，家務事什麼時候大家分頭做，利用好時間差，什麼時候兩人共同完成等等，彼此分工明確、協調到位，公平合理並嚴格執行。 只要夫妻能夠做到家庭責任是兩人的，不要認為家務活天經地義就是女人該乾的事情，這樣就不會給女人形成太多的事業和家庭都要兼顧的壓力，同時女人也不會兩頭應付、疲於面對，如果條件允許下，還可以藉助雙方的老人的力量，給予適度的、力所能及的幫助和配合，在相互幫助、共同承擔的情況下，女人就會張弛有度的在事業和家庭中找到平衡，就不覺得這兩者之間有多麼難以調和和應對。 第三、量力而行，找到平衡 如果女人在事業和家庭之間都無法割捨，做到二者兼顧，但同時又的確感到心有餘而力不足，大有力不從心之感，甚至常常被事業和家庭的關系平衡所困擾，並因此影響到自己的情緒、心態乃至家庭的和諧與穩定，以及生活的正常運轉，那麼就應當像古人說的那樣「兩利相權取其重，兩害相權取其輕」，對自身做好一個評估，量力而行，重新開始有針對的做好選擇與舍棄。 在這里要明確和強調的一點，不是在遇到這個難題時，一定要舍棄一方，只是根據自己實際情況，有側重的選擇。比方說你能力超群、才華出眾，在事業上足以有番作為和成就，你就將重心向事業傾斜，獲得大量的經濟收入和積累，將家庭事務讓丈夫分擔一些，甚至於你可以招傭人和保姆，給孩子提供高檔的託管和教育資源和條件，這樣事業家庭兩不誤。 如果你在事業上的在意投入度遠不如對家庭的關注，你就不要羨慕和嚮往別人的事業成功，不要為此孤注一擲，去和別人比拼，你可以把心思向家庭偏移，選擇一個能夠有一定的時間和條件照顧家庭的工作，在做好本職工作同時，一邊體驗職場生活，做職業女性，一邊把心用在家庭上，將自己的家庭經營的有條有理、像模像樣，這樣的話依然可以兩全其美，做到事業家庭兩不誤，也不會淪落為全職太太和家庭主婦無奈的的痛苦狀態。 女性如何更好兼顧事業和家庭2 1、與伴侶有非常良性良好的溝通 有的夫妻，在戀愛階段，總有談不完的話題，說不完的情話，但是結婚以後，這樣的場景不復存在，在激情之後，生活趨於平淡，兩個人的話題更少了，交流的頻次也降低了，導致生疏，出現隔閡，結婚後，最重要的是與伴侶保持良性良好的`溝通方式，雖然不可能在戀愛階段的呈現，但是需要更加理性，更加融入血液中。 2、懂得如何平衡事業和家庭的重心 很多女人結婚後，還是要工作的，但婚後的工作和戀愛是不一樣的，因為身份的不同，導致的定位差異很大，你不在是一人吃飽全家不餓的局面，你還要兼顧家人的物質和精神層面，如果只顧得工作，忘記家庭，會讓另一半感覺你冷落了他，如何權衡以及取捨，極其重要。 3、犧牲事業，不代表放棄 現代的生活壓力越來越大，很多家庭不能靠一個人就養活全家，所以在沒有條件的情況下，女人不能為了家庭，而放棄事業，沒有經濟基礎的愛情，沒有未來，當然，面對這樣的情況，女方適當參加工作，能緩解男方的壓力。 4在婚前就規劃好，家庭與事業的平衡性 在婚前就想好，什麼時候想要孩子，什麼時候更加註重家庭，什麼時候更加註重工作，如何在這兩者之間，做最好的謀劃很重要。 當然，規劃和計劃是會變化的，如果出現變化，及時調整，就好了。 當然，任何的規劃，都不是個人單方面的，而是雙方一個家庭的整體規劃，當雙方的規劃能融合，對方都能理解，而且不斷調整，這是對彼此最好的尊重。 當然，魚和熊掌不可兼得，家庭和事業不太可能在兩方面都取得不錯的效果，人的時間是恆定的，在哪方面花的時間更多，收獲也就更多，如果想要全方位的平衡，很難，但是做到問心無愧，心裡有對方，能為對方考慮，能為對方著想，用心去平衡，或許不會做到最好，但是不會太糟糕，希望有情人都能在事業和家庭之間找到屬於彼此的平衡。

⑤ 作為職業女性，在生活中該如何平衡事業與家庭大家能分享一些秘訣嗎

小編認為，如果想要在生活中平衡家庭與事業之間的關系，首先要調整好自己的心態，要將事業和家庭分開，並不能夠將私事帶到事業當中，也不能夠將事業上的負面情緒帶到家庭中來。職業女性往往會面臨著非常多的壓力，在這個過程中也會面臨著很多困難，這就需要職業女性要保持一個良好的精神面貌，可以在中午的時候留一段時間休息，要讓自己養精蓄銳，才能夠有足夠的精力面對生活。

職業女性需要合理的安排好自己的時間，在做事的時候一定要注意高效率，要分清事情的輕重緩急，要優先解決最重要的事情，並不能夠盲目的去工作，也不能夠盲目的去解決生活中存在的問題。職業女性需要在這個過程中不斷的進行調整，需要一個長時間的適應過程，並不能夠操之過急。小編相信職業女性都能夠在工作和家庭之中找到最舒服的那個地帶，不僅能夠照顧家庭，也能夠全心全意的工作。

⑥ 一個女性怎麼做才能家庭工作兩不誤呢

當年社會對女性並沒有那麼友好，甚至是要求越來越嚴苛。生活的快速發展節奏要求女性在家庭生活及社會工作中都得扮演好角色。可是女人沒有三頭六臂，事業與家庭都要兼顧，如何才能做到兩者都兼顧？

女性想要事業家庭都兼顧，說起來容易實施起來不易，但是這是人生必經之路。我們必須磨練自己、提升價值，將生活過得更好。

⑦ 職場女性如何平衡事業與家庭

1、對於職場女性來說，不管是職場還是家庭，都不要忘了中心還是自己，結婚之後許多女性朋友都將家庭和工作擺在自己的前面，為兩者勞心勞力，漸漸看不見自己。但其實，事業和家庭只是讓你快樂和安慰的一個調節劑，不要給自己太大的壓力。

2、對於工作，職場女性要學會享受工作，不是讓工作每天壓得自己喘不過氣來，最好找一個自己感興趣的工作，感興趣了害怕自己做不好，拿不到高薪嗎。如果工作不滿意，不要去抱怨你的工作，應該反過頭來看看這份工作是否適合你。

3、如果你是已經入職很久的女性，那就要懂得如何藉助周遭的因素讓自己更輕松自如。工作輕鬆了，你就會有更多的時間來照顧家庭，當然家庭中也有很多你需要照顧的事情，工作家庭都能做好，這樣的女人才是完美的。

4、職場女性在家庭中要學會聆聽，不光是聆聽老公，還要聆聽孩子的意見，以及和婆婆一起住的，還有婆婆的一些話，有時候，生活除了生還有活，因此精神世界很重要。只有順暢的溝通才能知道家人需要的是什麼，你也能很容易滿足大家，自己也不會太累。

職場女性如何平衡工作家庭

5、對於職場女性來說，處理好工作還有家庭之外，另外還應該給自己一些獨處的時間，在這段時間內，你可以盡情做一些自己喜歡的事情，比如讀書、聽音樂、做瑜伽、嘗試新的食譜等等。豐富而充實的獨處時間可以讓你的精神世界更穩定，從而帶來穩定的家庭關系和有助於工作的好心情。

⑧ 女生在事業上升期如何做到兼顧家庭

很多女性認為成功應該是事業家庭的兼收，把重點放在事業上，無視家庭。很少創造小女性的幸福的家庭，放棄事業，沒有被丈夫尊敬的尊嚴，兩者都沒有圓滿的人生狀態。

其實，女性鼓勵兼顧家庭、工作是最大的謊言。因為在很多人眼中覺得女生很難做到這一點。

第三，堅持自己的原則，不要迷失方向

母親是人，不是神，像女超人一樣不可能兼顧一切，她們需要丈夫和家人的分擔和關心。 家庭和生活並存，其實不僅是女性應該面對的問題，所有的家庭不論男女都要做出自己的貢獻。

所以在面對家庭和事業的時候，女生就要堅定自己的立場和原則，在事業上獲取快速的進步，從而更加從容地面對生活。