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睡覺老是想著事業怎麼辦

 發布時間：2023-01-12 02:42:58

① 睡不著覺怎麼辦一想事業就非常興奮

睡眠是一個逐漸放鬆的過程，如果晚上睡前聽了比較激烈的歌或想到讓你腎上腺素升高的事，總會讓你難以入睡。

如果老是因為事業難以入睡的話，我覺得可以放手去做，有時候果斷一點或許會收到意想不到的效果呢。

② 覺得最近好奇怪，就連做夢也在想著工作上的事，老睡不好呀，怎麼辦

您對工作壓力沒有想到辦法解壓，其實很多人工作的時候遇到瓶頸，一下子又找不到解決的辦法，都會出現這樣的現象，過段時間解決了就好了

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