郭晶晶如何走上跳水事業

⑴ 郭晶晶為什麼是跳水女皇

郭晶晶在整個職業生涯中，獲得世界盃、世錦賽、奧運會總計21枚金牌，所以她是中國名副其實的「跳水女皇」。

1988年，郭晶晶在河北保定開始了跳水訓練，1993年，郭晶晶入選國家跳水隊。1996年，郭晶晶首次參加奧運會，獲得女子10米跳台第5名。

2000年，郭晶晶在悉尼奧運會上獲得女子單人3米板與女子雙人3米板兩枚銀牌。2004年，郭晶晶在雅典奧運會獲得女子單人3米板與女子雙人3米板兩枚金牌，這讓她成為中國跳水的領軍人物。

郭晶晶參加了第29屆北京奧運會，獲得女子單人三米板冠軍，並與吳敏霞搭檔獲得女子雙人3米板冠軍，被譽為「跳水女皇」。

人物評價：

郭晶晶的職業生涯非常輝煌。作為她的教練，我感覺很自豪。但是，這一切得來並不容易，從遇到挫折，到勇敢站起來，再到勝利，是坎坎坷坷走過來的。（郭晶晶啟蒙教練李芳評）

時代和時機很重要。過去機緣巧合造就了郭晶晶，如今，要造就另一個郭晶晶，不容易。（中國跳水隊領隊周繼紅評）

郭晶晶是一位偉大的冠軍，我尊重她在跳水比賽中取得的成績，但是她在與人交流方面有問題。（《米蘭體育報》記者加圖索·博扎評）

⑵ 出生普通家庭的郭晶晶，她究竟是如何一舉成為「跳水女皇」的

郭晶晶之所以能夠成為跳水皇後和她自身的努力是分不開的，十年如一日在國家隊進行跳水練習，一般人都是堅持不下來的，她有著不懈堅韌的精神，一直練習到最後多次獲得國際大獎成為了跳水女皇。

⑶ 從「跳水女皇」到「豪門媳婦」，郭晶晶成為成功典範，她是如何做到的

每次出現在公眾視野里，郭晶晶似乎都給人一種極大的反差感。作為曾經擁有4枚奧運金牌和31項世界冠軍頭銜的「跳水皇後」，到坐擁身家百億的「豪門媳婦」，她卻永遠低調得跟普通人沒什麼區別。其實，對郭晶晶來說，她選擇的並不是豪門，而是愛情。

如今，已為人妻的郭晶晶，成了三個孩子的媽媽，她的期待越來越簡單：「特別是現在父母年紀也大了，我也有了孩子，其實我的生活現在就是希望大家可以不要生病，所有人都開心，這樣子我就自己也開心了。」

偶像劇風靡的年代，豪門貴公子與平民小麻雀戀愛的故事總能成為人們茶餘飯後的談資，雖然有人說郭晶晶極力攀附權貴，有人說霍啟剛是為了提高自己的企業形象。但面對這些言論，郭晶晶淡定地說：「他是豪門，我是冠軍，天下豪門有很多，奧運冠軍只有一個。」在愛情里，他們勢均力敵。

⑷ 郭晶晶被譽為「跳水女皇」，你知道有關郭晶晶的故事嗎

郭晶晶1981年10月15日出生在河北保定一個工人家庭，父親郭樹忠是位火車司機，母親范玉梅則是一家膠片廠的普通工人。當時誰也沒料到一個瘦弱的女孩，在20年後成為中國女子跳水的領軍人物。

對於郭晶晶來說，2003年是極其重要的一年，連續獲得國際泳聯跳水大獎賽澳洲站和中國站的3米板單人、雙人金牌，不僅鎖定女子跳水一姐位置，更是統治了該項目。 2004 年雅典奧運會，以中國女子跳水隊頭號選手身份出征的郭晶晶終於在3米板個人賽和雙人賽中折桂。在北京奧運會上，郭晶晶再現了四年前的輝煌，蟬聯3米板個人賽和雙人賽冠軍。

⑸ 跳水女王郭晶晶，傳奇一生，獲獎無數，她靠什麼成為人生贏家

說起跳水女王郭晶晶你一定不陌生，作為世界著名的跳水運動員，郭晶晶的一生可以稱作是傳奇，郭晶晶獲得了許多的榮譽，其中她先後三次獲「中國十佳勞倫斯冠軍獎」，並且在2007年，入選「全球50位最具影響力女性」，更是在2008年，被國際泳聯評為「最佳女運動員」。而截至到2011年1月22日，郭晶晶正式宣布退役。這意味著一個「屬於郭晶晶」的跳水時代結束了，那麼郭晶晶究竟是靠什麼成為人生贏家的呢？其實沒有別的原因，就是努力。

從這兒大家就可以看得出，郭晶晶並不會由於錢財上的不對等而去消極。彌足珍貴的是，婚後的郭晶晶依然維持著質朴的風格。有些人常常看到郭晶晶去大型商場買促銷打折的衣服褲子。在郭晶晶來看，有一些物品的使用價值是炒起來的，價格高並不意味著高興與舒服，每一個人都是有選擇自己生活習慣的支配權，無需在意別人的觀點。她的表現是當中的一股清流，得到了普遍的稱贊。郭晶晶出生普通人家，因緣際會，踏入了跳水之途，她的天資和勤奮讓她在比賽運動中出類拔萃，最後成為了跳水健身運動的世界之王，為國家爭取了殊榮。

⑹ 郭晶晶任東京奧運會跳水評委，她為何能肩負起這一重任

因為郭晶晶不僅跳水經驗豐富，而且跳水實力也是大家有目共睹的，雖然說郭晶晶早就已經退役，但是郭晶晶絕對有這個實力擔任評委的角色，郭晶晶丈夫霍啟剛也非常支持她去擔任評委的工作，對於郭晶晶出任評委這一消息曝光後引發了很多人的關注，大家都很支持郭晶晶出任京奧運跳水評委這一項工作。

因為郭晶晶的口碑很好

可以擔任跳水評委這項工作除了要有豐富的跳水經驗，還應該就很不錯的口碑和聲譽，不管從哪一個方面來說郭晶晶都是最為合適的人選，郭晶晶在跳水方面經驗豐富，而且郭晶晶的經濟實力也非常強，更重要的是郭晶晶的口碑很好。

雖然說郭晶晶經濟實力很強，但是一直以來郭晶晶和丈夫霍啟剛都很低調，他們的口碑一直以來都很好，大家對於郭晶晶夫婦的評價也很高，所以才會邀請郭晶晶出任這個職位。

⑺ 郭晶晶是怎樣走向跳水界的

大致簡介：
5歲開始練跳水，15歲她首次參加奧運會，連續經歷了兩屆奧運會的失敗，骨折，改變技術，視網膜脫落，感情出現問題……苦苦等了11年，直到2004年雅典，郭晶晶才最終修成正果。與中國另一位跳水皇後級人物伏明霞相比，郭晶晶是歷經坎坷走向成熟的成功女性。

運動經歷：
1988年在河北保定訓練基地開始跳水訓練；
1992年進入河北省跳水隊，教練是李芳；
1993年入選國家跳水隊，教練是於芬，現任教練鍾少珍。
從1996年的亞特蘭大開始，郭晶晶已經參加了4屆奧運會，在她心中，每一次奧運經歷都有不同的感受。「1996年是第一次參加奧運會，那時候只顧著激動了，別的什麼都沒想；2000年在悉尼，當時的心態有些著急，因為已經不是小將了嘛，所以很渴望能拿個冠軍；到了雅典，我已經可以用平常心去面對了。」至於明年的北京奧運會，郭晶晶說，「在家門口參加奧運會，感覺肯定會不一樣，但現在還沒開始，就只能是期待了。」2008年的北京奧運會，會不會是郭晶晶職業生涯中最後一次奧運會呢？「我不是個計劃性很強的人，現在還沒想那麼多。走一步算一步吧。跳水讓我很快樂，要做什麼事情等到奧運會之後再去打算吧。」
2000年悉尼奧運會是郭晶晶第二次參加奧運會，在三米板項目中無法撼動當時的師姐伏明霞在該項目的統治地位而取得一枚銀牌，而在和伏明霞合作的奧運會新項目雙人三米板中卻最終不敵俄羅斯組合尤里婭·帕卡琳娜/維拉·伊蓮娜屈居第二，使得自己的首次奧運之旅於金牌擦肩而過。2004雅典奧運會以中國女子跳水隊頭號選手身份出征的郭晶晶終於在三米板個人賽和雙人賽中折桂。從2001年至2007年之間的四屆世錦賽中郭晶晶囊獲了8枚金牌。
比賽成績
1995年09月07日， 在美國亞特蘭大舉行的第九屆世界盃跳水賽女子雙人跳台跳水比賽中，與王睿合作，獲金牌；09月09日在女子雙人三米跳板跳水比賽中，與鄧琳合作，獲金牌。 女子團體、混合團體冠軍
1995年10月，在南京舉行的第三屆城運會跳水比賽中，包攬女子跳台、一米跳板、三米跳板三項金牌。
1996年07月27日，在美國亞特蘭大舉行的第26屆奧運會女子跳台跳水比賽中，獲第五名。
1997年10月，參加在上海舉行的第八屆全運會跳水比賽，以553.86分的成績獲女子三米板第二名。
1998年01月，參加在澳大利亞舉行的世界游泳錦標賽，獲女子跳台第二名。
1998年05月，參加在美國佛羅里達舉行的國際泳總跳水大獎賽美國站的比賽，以273.72分的成績獲女子一米跳板金牌。
1998年06月，參加在成都舉行的98年全國跳水金牌賽，獲女子三米跳板金牌。
1998年07月，參加在美國紐約舉行的友誼運動會跳水比賽中，以270.93分的成績獲女子一米跳板第二名。
1998年09月，參加在天津舉行的全國跳水錦標賽，以531.39分的成績獲女子三米跳板金牌。
1998年12月，參加在泰國曼谷舉行的第十三屆亞運會跳水比賽，以547.47分的成績獲女子三米跳板金牌。
1999年01月， 參加在紐西蘭威靈頓舉行的第十一屆世界盃跳水賽，與楊蘭合作，獲女子雙人三米跳板金牌，並以272.97分的成績獲女子三米跳板第三名；與隊友合作獲混合團體第一名。
1999年04月，參加在濟南舉行的全國跳水錦標賽，以268.02分的成績獲女子一米跳板金牌，並以559.77分的成績獲女子三米跳板第二名。
1999年05月，參加在美國佛羅里達舉行的國際泳總跳水大獎賽，與梁小橋合作，獲女子雙人三米跳板金牌。
1999年04月，參加在溫州舉行的中國國際跳水公開賽，獲女子三米跳板第二名。
1999年06月，參加在香港舉行的香港國際跳水公開賽，以579.33分的成績獲女子三米跳板金牌。
1999年06月， 參加在瑞典瑞尼泊舉行的國際跳水賽，獲女子三米板金牌。
1999年07月，參加在維也納舉行的國際跳水大獎賽，獲女子三米板第一名。
1999年09月，參加在墨西哥舉行的第二屆國際泳總跳水大獎賽總決賽，獲女子三米板跳水金牌。
1999年10月，參加在成都舉行的全國跳水錦標賽暨奧運會資格選拔賽，與梁小橋合作，獲女子三米板雙人跳第一名；參加女子一米板比賽，榮獲第一名。
2004年奧運會奪冠2000年01月，參加在澳大利亞雪梨舉行的世界盃跳水賽，獲女子三米板第一名；與梁小橋合作獲女子三米板雙人跳水第二名。
2000年04月，參加在山東濟南舉行的全國跳水錦標賽暨奧運會選拔賽，與伏明霞合作獲女子三米板雙人第一名，並然而獲女子一米板和女子三米板兩項第一名。
2000年 第12屆世界盃3米跳板單人、女子團體、混合團體冠軍、雙人亞軍
2000年悉尼奧運會3米跳板單人、雙人亞軍。 2000年悉尼奧運會是郭晶晶第二次參加奧運會，在三米板項目中無法撼動當時的師姐伏明霞在該項目的統治地位而取得一枚銀牌，而在和伏明霞合作的奧運會新項目雙人三米板中卻最終不敵俄羅斯組合尤里婭·帕卡琳娜/維拉·伊蓮娜屈居第二，使得自己的第二次奧運之旅與金牌擦肩而過。
2000年05月，參加蒙特婁舉行的加拿大杯國際跳水賽，獲女子三米板第一名。
2000年06月，參加在香港舉行的國際跳水系列賽香港公開賽，獲女子一米板第一名。
2001年 福岡市第九屆世界游泳錦標賽女子3米彈板單人、雙人及1米彈板冠軍
2001年 第9屆全國運動會女子1米跳板、3米跳板冠軍
2001年 第9屆世界游泳錦標賽女子3米跳板單人、雙人冠軍
2002年 全國跳水冠軍賽女子1米跳板、3米跳板冠軍
2002年 第13屆世界盃跳水賽女子1米、3米跳板單人冠軍、雙人亞軍
2002年 全國跳水錦標賽女子3米跳板冠軍
2002年釜山亞運會女子3米板單人、雙人冠軍
2003年 國際游聯跳水大獎賽澳大利亞站女子單人、雙人冠軍
2003年 國際游聯跳水大獎賽中國站女子3米板單人、雙人冠軍
2003年 巴塞羅納第十屆世界游泳錦標賽女子3米彈板單人、雙人及1米彈板冠軍
2004年 雅典第二十八屆世界盃跳水賽女子3米彈板單人亞軍、雙人冠軍
2004年雅典奧運會女子3米彈板單人（成績:633.15分）、雙人冠軍（成績:336.90分）
2005年 蒙特利爾第十一屆世界游泳錦標賽女子3米彈板單人、雙人冠軍
2005年 南京第十屆全運會女子3米彈板單人、雙人及1米彈板冠軍
2005年 澳門東亞運動會女子3米彈板雙人、1米彈板冠軍
2006年 德國羅斯托克國際泳聯跳水大獎賽第二站3米彈板單人、雙人冠軍
2006年 全國跳水冠軍賽女子1米板亞軍
2007年 墨爾本第十二屆世界游泳錦標賽女子3米彈板單人、雙人跳水冠軍
2008年 北京第二十九屆世界盃跳水賽女子3米彈板單人冠軍、雙人冠軍 （和吳敏霞）
2008年 郭晶晶/吳敏霞以343.50的總分毫無懸念的摘得冠軍。這也是中國體育代表團在第29屆北京奧運會中獲得的第四枚金牌
2008年 第29屆北京奧運會三米板單人冠軍。北京時間2008年8月17日晚20點30分，這是郭晶晶本人第4枚奧運會金牌，這讓她追平了師姐伏明霞；中國代表團在本屆奧運會中的第35枚金牌，同時也是中國跳水隊在本屆奧運會中的第5枚金牌。值得關注的是，郭晶晶在決賽的5輪比賽中得到了415.35分，這是女子3米跳板決賽有史以來的最高分數，郭晶晶以她無人撼動的實力順利奪得這枚跳水金牌，無愧於「跳水女王」的稱號,也再次證明了自己的實力。
2009年7月21日，羅馬游泳世錦賽3米板決賽上,郭晶晶出場,懸念沒了,紀錄有了。她以驚人的穩定性和近乎完美的表現,一路領先最終以388.20分的總成績輕松奪金,並成為世錦賽歷史上惟一一位五連冠得主。
2009年7月24日，世界游泳錦標賽第八天的爭奪在義大利羅馬結束。在女子雙人3米板決賽中，奧運冠軍郭晶晶/吳敏霞技高一籌以總成績348分輕松折桂為中國跳水隊摘得本次世錦賽的第六枚金牌。此次問鼎使得郭晶晶連續第五次在世錦賽上包攬了3米板單、雙人金牌，成為世錦賽雙料五連冠第一人。

摘自網路

⑻ 郭晶晶是如何一步一步在跳水界取得令人矚目的成績的

郭晶晶一步一步在跳水界取得令人矚目的成績，可以這樣闡述:其一、蝴蝶面對滄海。其二、挫折背後是成功。其三、蝴蝶終究飛過了滄海。

其三、蝴蝶終究飛過了滄海。

郭晶晶隨後在2002年、2003年獲得過許多洲際比賽的冠軍，個人殊榮。真正讓她蝴蝶飛過滄海，成功登上頂峰是在2004年雅典奧運會上。204年雅典奧運會，郭晶晶終於實現了自己的奧運冠軍夢想。我們可以想像郭晶晶當時的心情，這就是漫長的等待，風雨之後必將迎來彩虹。隨後郭晶晶就一路勢如破竹各種殊榮接踵而來，自從奧運會設立女子跳水項目以來，郭晶晶是第一位在該項目收獲六枚獎牌的女子運動員。總之蝴蝶能飛過滄海，離不開堅持不懈。

⑼ 郭晶晶在《冠軍來了》中現身，她為祖國的跳水事業做出了哪些貢獻

郭晶晶不僅連續參加過四屆奧運會，也獲得過相關跳水項目的四枚運動金牌。為中國後期的跳水項目發展和人員培訓都作出了很大的貢獻。

郭晶晶在國家隊的相關服役年齡達到了15年以上。這足以說明他在國家隊的辛苦訓練以及努力堅持。在幾屆相關的奧運會比賽項目中，他都憑借自己的實力獲得了跳水項目的4枚運動金牌。雖然目前郭晶晶已經宣布退役，但是在日常生活中依舊會通過出席一些公眾節目重回公眾的視野。

一：郭晶晶曾是國家跳水代表隊中的中流砥柱。

在郭晶晶服役的這些年裡面。不僅自己在運動場上發揮了屬於自己的實力，也與伏明霞等著名的跳水名將在一起為國獲得了很多的榮譽。我國對於當初的跳水運動項目還是非常重視的，對於許多跳水選手的待遇和日常作息都培養得非常的好，因此這也促使了郭晶晶等一批著名跳水選手在國際運動場上的發光發熱。

⑽ 郭晶晶跳水成長之路是怎樣的

8月17日晚，當郭晶晶從北京奧運會的「水立方」拿到也許是她人生的最後一塊奧運會金牌，20年的歲月開始訴說那一段———少年天才：膽子最小郭晶晶是現任河北跳水隊主教練李芳的第一批隊員。

郭晶晶的跳水生涯是從學游泳開始的。與一些優秀跳水運動員曾學過體操等不同，郭晶晶在接觸跳水之前沒有進行過任何體育訓練。跳水運動是一項需要膽量的運動，站在10米高的跳台上，一般人別說做動作，光是往下一看就會頭暈。

偏偏郭晶晶在同一批孩子中膽子最小，於是每次跳水都得教練連哄帶嚇才肯跳，跳的時候還是淚流滿面。郭晶晶的父母心疼獨生女，也曾想不讓她練了。但李芳發現她雖然膽子小，但身體素質、爆發力及跳水意識、理解能力都很突出。於是，李芳就多次到她家裡做家長工作，叫他們別灰心，慢慢來。

在訓練中，李芳每天都要給她吃小灶，用多種方法訓練她的膽量，漸漸郭晶晶對跳水有些感興趣了，這才開始教她跳水，抓基本功訓練。在兩個人的努力下，郭晶晶從不會游泳到健將只用了短短4年時間。

荊棘路上：受傷蟄伏1996年在登上飛往亞特蘭大的飛機時，郭晶晶絕對不會想到，從此開始的5年將是她一生中最難熬的時光。

亞特蘭大奧運會，中國跳水隊進行了換血，兩屆奧運會女子跳板冠軍高敏退役，由於郭晶晶的出現，巴塞羅那奧運會女子跳台冠軍伏明霞轉向3米板。但出於穩妥考慮，伏明霞兼項女子跳台。比賽中，郭晶晶的動作難度系數是所有選手中最大的。第一次參加如此大賽，又被寄予厚望，15歲的郭晶晶有些不堪重負。「比賽的時候我已經蒙了，根本就不知道自己是怎麼跳的。」在這種壓力下，郭晶晶出現了失誤，最終只獲得第五名。伏明霞則囊括了跳板、跳台兩枚女子跳水金牌。世界女子跳水進入了「伏明霞時代」。

奧運歸來，全力為第八屆全運會做准備的郭晶晶在訓練中因為一次意外，從跳台上摔下，右腿骨折。十五六歲正是少女的發育期，停止訓練的郭晶晶身高長了10厘米，體重到了55公斤。這對於一個跳水運動員簡直是致命的。但郭晶晶沒後退，在她的傷初步允許訓練後，她執著地開始了恢復訓練。

訓練是從減肥開始的。當時已是春末時分，天氣開始轉熱，但郭晶晶卻穿著密不透風的減肥訓練服，忍著右腿傳來的陣陣疼痛，跳繩、跑步。那一段時間，在中午時分路過保定燕趙大酒店時，經常可以看到兩個穿著厚重衣服跑步的「瘋子」，其中一個就是郭晶晶。

三年時間，1000多個艱苦的日日夜夜，郭晶晶沒有放過一天假，每天都要進行幾百次的陸上、水上動作練習。運動量一大，以前受傷的腳腕出現了炎症，疼痛難忍，但她卻沒有因此耽誤一天的訓練，她常常是哭著頂下一堂課來。有時，實在太疼了，就打一針封閉，再接著練。

通過系統訓練，郭晶晶信心、能力都有了大幅度的提高。其間，她奪得了1998年世界游泳錦標賽女子3米板亞軍，曼谷亞運會3米板冠軍，1999年世界盃3米板雙人冠軍、單人第3名。

可以說，為了奧運冠軍，郭晶晶做好了一切准備。黎明前夜：悉尼失金與比賽結束後伏明霞在新聞發布會上笑逐顏開的表現形成鮮明對比的，是郭晶晶那雙有些紅腫的眼睛。她後來回憶時對記者說：「我記得當時比賽一結束，我有種萬念俱灰的感覺———我真的不想再練了！我之前對那塊金牌實在是寄予了太多的希望，太想拿了，所以感覺打擊特別大。」走出迷霧：戰勝自我在多方的勸解下，更是因為心中那一絲不甘和對於跳水的摯愛，郭晶晶走出了心理的低谷。「那次之後，我調整了很長時間，之後，我成熟了，不是教練要求我練了，我自己給自己制定了目標，練得很苦。」

悉尼奧運會之後，伏明霞正式退役，郭晶晶理所當然地成為中國跳水女隊的「當家花旦」。從這時起，郭晶晶與田亮一起成為中國跳水隊新一代領軍人物，由郭晶晶擔綱的女子3米板單、雙人項目，成為中國跳水隊在任何大賽中奪金最有把握的項目。

在2004年雅典奧運會前，據國際泳聯統計數據顯示，郭晶晶在世錦賽、世界盃、世界大獎賽中贏得的金牌和獎牌數均列世界首位，共有17個世界冠軍在握。

站在2001年日本福岡世界錦標賽的冠軍領獎台上，郭晶晶哭成一個淚人。她說：「賽場上最大的敵人是自己，戰勝自我，是走向成功的關鍵！每個運動員都想成為世界冠軍，我曾有過很多機會，可惜一次一次都錯過了，但今天我沒有再留下遺憾。」

就在那個領獎台上，抹去淚水的郭晶晶，發出了斬釘截鐵的誓言：「我還有另一個夢要圓，那就是奧運冠軍的夢。」輝煌初現：圓夢雅典雅典奧運會前，郭晶晶曾這樣說道：「如果能夠站到奧運會冠軍的領獎台上，我可能會哭得跟淚人似的，也可能一滴眼淚都不掉，平靜得不得了。」

2004年8月14日，雅典奧運會開賽第一天，郭晶晶與隊友吳敏霞合作，力壓俄羅斯的伊蓮娜/帕卡琳娜，為中國代表團拿到了首枚跳水金牌，也拿到了自己的第一枚奧運會金牌，圓了多年的夢想。郭晶晶果然非常平靜，一臉微笑，滴淚未掉。

她笑意盈盈地在新聞發布會上表示：「我們相信自己的實力，早已下定了必勝的信心。比賽中，沒有必要想得太多，只要把每一個動作像平時訓練那樣發揮出來，不失誤，別人就難以超越，冠軍就是我們的。」在當晚的總結會上，中國代表團團長、國家體育總局局長袁偉民對郭晶晶組合的精彩表現予以高度評價，「充滿自信、圓滿展現了優勢項目的風范。」並要求各運動隊向她們學習。

12天後，郭晶晶再次微笑著走進了雅典水上綜合中心。這一次她要向世界真正證明自己，第三次向奧運會單人跳水金牌發起沖擊。她輕松地向觀眾致意，還上前拍了拍吉祥物「雅典娜」毛茸茸的頭，一種舍我其誰的霸氣寫在她青春的臉上。

比賽開始了，郭晶晶也開始了她的表演。每一次走板、起跳和入水，都完美地詮釋了跳水運動深藏的美感與詩意。不過才四跳，郭晶晶已經當仁不讓地成為了冠軍，成為雅典奧運會中國代表團繼張怡寧之後，第二位奪得兩金的運動員。但她依舊是一臉迷人的微笑。

從青澀懵懂歷練到寵辱不驚，也許只有郭晶晶自己知道這淡淡一笑里的辛酸和苦澀。回憶當時，郭晶晶說：「我自己吃過什麼樣的苦，我自己知道就可以了。我為什麼要讓世界上所有的人都知道。我只知道，實現夢想的人是快樂的，我想讓世界分享我的快樂！」本色四年：享受比賽成了明星的郭晶晶重回國家跳水隊時，她也成了隊中的「大姐大」。不過，她對於這個位置的理解卻與別人不同：「一個老運動員，更應該以身作則，為小隊員樹榜樣。」

在中國跳水隊領隊周繼紅眼中，郭晶晶在這四年裡真的懂事了。懂事了的郭晶晶知道了怎麼去為小隊員做榜樣，怎麼幫教練們做工作，怎麼遵守隊規。沒有隊內許可，她絕不自行參加各種活動、接拍任何廣告。她把自己放在跳水的天地里，靜靜地品味跳水的樂趣。她不再注重每次比賽的成績，她更重視每一個比賽的過程。

這種對於成績的淡然，反而讓她繼續在跳水界保持了良好的狀態。全運會、世錦賽，她用完美詮釋了跳水之美。她在領獎台上淡然的微笑成為中國體育自信成熟的品牌。她甚至全然沒有意識到時光的飛逝，她已創造了中國女子跳水的年齡紀錄。

北京奧運會上，她再次起跳，並再次登上奧運會冠軍的領獎台。四屆奧運會，4金2銀，郭晶晶用8枚獎牌書寫了國際體育史上的傳奇。20年和8枚奧運獎牌將成為中國跳水一個新的標尺！