遇到事業瓶頸期怎麼解決

Ⅰ 做到一定級別後，事業遇到瓶頸期應該怎麼辦

做到一定級別之後，事業遇到瓶頸期也要試著突破自己。有的人在工作上總是感覺到十分困難，這也是一個不好的現象。如果公司不適合自己的話，也可以選擇跳槽去面試一下其他的公司。領導不賞識自己，永遠都沒有出頭之日，在這個時候也得讓自己有所突破。事業的瓶頸期，如果永遠沒有重見天日的那一天，那工作起來也是非常痛苦的。

Ⅱ 如果你的工作遇到了瓶頸期，你該如何度過瓶頸期

當我們步入職場之後，工作了一段時間，可能會感覺有一種無力感，這種時候可能就是到了工作的瓶頸期在這個階段，自己也要想辦法提升自己，或者開闊思路，改變想法，用一種創新的方式去解決困境，總之，不要坐以待斃才是最好的。只有改變才是度過瓶頸期的根源。

三、職業瓶頸期，耐心、恆心、毅力加上創新思維是不二法寶。

在工作中，遇到瓶頸期的時候也人就會打了退堂鼓，覺得既然不行，那就放棄算了，去從事其它看似要簡單一點，難度小一點的行業，其實做每個行業都一樣，度過剛開始比較簡單的階段，再想提升，必定要經過一番磨煉，度過瓶頸期。所以，自己需要做的可能不是換行業，也是用耐心去分析現在的形式，用恆心和毅力去堅持下去 ，利用具有創新性的思維，開拓出一種新思路。

Ⅲ 工作出現瓶頸期怎麼辦

工作出現瓶頸期怎麼辦

工作出現瓶頸期怎麼辦，大多數在職場打拚幾年後的人，都會遇到一個共同的問題，共同的煩惱。那就是工作進入了疲勞期，單調期，麻木期，提不起精神，下面是工作出現瓶頸期怎麼辦。

工作出現瓶頸期怎麼辦1

第一，做好心態調整，保持良好的狀態。

之所以把心態的調整是放到第一位，是因為心態決定狀態，狀態決定行為，行為決定結果。積極的人像太陽，照到哪裡哪裡亮，消極的人像月亮，初一十五不一樣。工作發展進入了瓶頸期，就像人們常說的夫妻之間的七年之癢一樣，只要彼此自我調整好，度過這個特殊時期，就會煥發新的活力。

第二，合理規劃工作安排。

工作上，可能會遇到很多雜七雜八的瑣事，比如客戶應酬，同事結婚，人際關系處理，各種文件報告匯報等等。職場人之所以有很多煩惱，就是被這些瑣事所困擾。要想不被瑣事纏繞，提升工作效率，我們自身的工作安排就變得異常重要了。

筆者的經驗，就是當天晚上把第二天要做的事情按照重要緊急程度，做個優先排序。次日，就按照這個順序來工作，這樣不管怎麼樣，你每天做的都是最重要的事，這也是艾維做事法的運用，更容易獲得領導和老闆的贊賞。

第三，持續的學習，提升自己。

當你明顯體驗到職場的瓶頸期到來的時候，那種枯燥乏味的感覺，是非常難受的。每天的工作都是單調的重復，收入也基本也維持在原地打轉。這個時候也是很多職場人，開始走向頹廢的時候。我們要想突破瓶頸期，就要不斷的學習，尋找提升工作效率的方法，效率提高了，業績有了，尤其是收入明顯提升了以後，動力十足，工作也就變得充實了，不會胡思亂想了。

第四，主動結交比自己優秀的人。

社交高手，都是善於學習的，善於交際的。向那些比自己優秀的人學習，是一個優秀職場人必備的基本素質。接觸不同的人，會給自己帶來不同的能量。接觸愛抱怨的人，會給你帶來負能量，讓你情緒變差；接觸陽光樂觀的人，會讓你心情舒暢。

接觸好逸惡勞的人，會讓你懈怠；接觸優秀的人，會讓你變得更有優秀。有句話說得好，你的收入是你周圍十個玩的最要好的朋友收入的平均水平。某個角度而言，這句話還是很有道理的。

總而言之，事業發展遇到瓶頸期不要怕，更不要灰心喪氣。要有歸零心態，重新審視自己，提升自己，卷土重來，相信努力過後，一定會有一個不一樣的自己。

工作出現瓶頸期怎麼辦2

@吳強

某公司高管 工作10年

工作中感覺到遇到瓶頸，是一件十分可喜的事情。當你突破這個瓶頸後，你會發現自己會出現質的上升，無論視野，思維還是理念。一般情況下，我每半年到一年左右會遇到一次瓶頸，根據我的經驗，遇到瓶頸的克服方式主要有：

1、學習。這是最好的方式，雖然遇到瓶頸時我們不一定能意識到我們遇到的瓶頸究竟是什麼，但是一種簡單的辦法就是找高的標桿，看標桿在做什麼，在怎麼做，在學習什麼。

2、轉移注意力。大部分瓶頸的產生往往是我們陷入某種思維的死角，想不通，想不到，從而有了嚴重的無力感。這個時候，將注意力轉移到另一個感興趣的地方，完全忘記這件事情，當你忽然想起時，往往就是你突破瓶頸的時候。這是我經常感受到的。

3、傾訴並求教。找人吐個乾乾凈凈，徹徹底底的接受一次批判，有時候遇到瓶頸是真的無法突破的瓶頸，往往來自於自己的性格或者是行為習慣帶來的，這些很難改變。而朋友的教導這劑葯往往十分有效，可以讓我們避免在方向上走錯。以上，主要的方法，分享給你，供參考。

@張無忌

某公司高層管理者 工作8年

解決瓶頸是要找辦法，而且是找職業發展的底層規律。給大家介紹一個工具，叫生涯四看。當事業遇到瓶頸期的時候，用四個維度看問題：

1、向上看。還有沒有晉升的空間，做領導。

2、向下看。是否可以在本領深度發展，做專家。

3、向里看。是否可以到本公司其他部門去干。

4、向外看。外面的世界有沒有適合自己的，也就是跳槽。

@知行和一

某公司中層管理 工作7年

我相信每個人都想在自己的工作中獲得成就感和榮譽感，但有時候又不得要領，有時候感覺很迷茫，那這種處在這種狀態該怎麼辦呢？

1、積極思考是最重要的。

如果想突破瓶頸，通常是要積極的去面對問題，當心消極的環境、消極的思維，只要一消極你就會陷阱更大的迷茫漩渦。

2、明確自己想要什麼，並寫下具體的想要的目標和你能實現它們的步驟計劃。

有些時候迷茫、遇到瓶頸可能是自己偏離了自己的方向而不自知。重新整理一下自己的目標很重要，然後目標需要定一些具體的、可衡量的'步驟，跟進你的目標，從而慢慢消除瓶頸。

3、採取行動，有了目標要採取行動。

行動是消除迷茫和瓶頸最好的辦法。正如耐克說「想做就做」那樣，採取行動。每天都試著採取一些行動，為了實現我的目標。雖然可能很小，但它仍然是行動。

4、堅持與努力：成功是是馬拉松，而不是百米沖刺，永遠不要放棄。

不要消極不要懈怠，再努力堅持一下就會有轉機。不是有句話叫堅持就是勝利嗎，堅持了、努力了不一定能跨過去，但不這樣做的話那就一定跨不過去。每一個成功的故事中都有堅持與努力工作，當遇到了瓶頸了也一樣，依然堅持、努力，你要的老天都會給你。

工作出現瓶頸期怎麼辦3

要有空杯的心態

每個人都需要學到老活到老，時刻保持空杯心態。但是很少職場人能夠做到這一點的，以為自己在職場上混了很久了，對很多工作都已經熟悉了，所以就覺得自己很厲害了。其實時代在變化，知識也在迅速地更新換代，所以每個人都必須不斷學習新的知識和技能，這樣才能給跟上時代的進步。

不管你現在的成就有多大，請別忘了你需要把自己的心態回歸到零，放下自己的驕傲，抱著學習的心態去對待每一項工作，這樣你就會不斷地進步。能做到這一點，那麼工作中的瓶頸期對你來說一定是小事一樁。

不斷給自己充電

當你在職場中感覺到自己好像停滯不前了，再也沒有進步了，甚至不知道自己接下來的路要怎麼走的時候。你需要做的不是離開某個公司或者某個職位，而是要找到自己缺失的是哪方面的知識並且不斷地給自己充電。

很多職場人長期重復一份工作的之後就會覺得很疲憊，有些人甚至覺得自己已經把這個職位的東西已經摸透了，所以再也懶得去尋求更大的進步了，其實當你停滯不前的時候，別人就可能慢慢超越你。

所以，無論你對一個崗位多熟悉，無論你是否覺得自己沒法再進步。你都需要不斷去充電學習，不斷地突破自己，只有不斷否定自己才能讓自己變得更好。只有學習更多知識，自己才能給突破工作的瓶頸期。

重新給自己定位

當你在工作中遇到瓶頸的時候，你一定覺得很迷茫，你會不知所措，甚至已經找不到前進的方向了。這時候你最好能夠給自己重新定位，給自己一個新的規劃和目標。有了新的定位和目標之後大家就有了新的動力，這樣就不會停滯在瓶頸區了。

大家可以在找到自己的職業目標的時候認清楚自己的定位是什麼，然後再規劃好未來職業的具體目標，可以把大的目標分成小的目標，這樣就能夠一步一個腳印地實現自己的職業目標了。

出去放鬆一下心情

當你在工作中遇到瓶頸的時候其實是很浮躁不安的，如果你一直在這種浮躁的狀態下工作也不會有任何改變，這時候你不妨出去旅遊一下，放鬆一下自己的心情。說不定這樣你能夠讓自己把負能量統統甩掉，等你再次回到工作崗位的時候，你就能夠有條不紊地處理好手頭上的問題了。

所以，一旦遇到工作瓶頸的時候千萬不能把自己封閉起來，認為自己什麼事情都做不好。你需要做的是放寬心，改變自己的心情和心態。做到這一點，那麼問題就能迎刃而解了。

Ⅳ 職業遇見瓶頸期該怎麼辦

換個角度來看，職場瓶頸期也是職業發展的關鍵期，在職場瓶頸期能夠突破自己，會上升職場新高度。如果無法突破，沉浸於自己的情緒，對現狀不滿但缺乏行動，職業發展也會變得緩慢甚至倒退。
職場瓶頸期遇到的問題有工作能力提升、晉升、薪水提升、職場關系、職業轉型等等，每個人在職場瓶頸期遇到的問題可能不同，但本質都是對目前的職場狀態不滿意，想突破自我獲得新高度的職場發展。今天我們就來聊聊身處瓶頸期如何突破自我、改變現狀進入職場新高度。
主要原因有兩個，一個原因是對自己的職業發展有更高的目標，當下的職業發展達不到自己預定的目標，從而產生了失落感，進而對當下的職場狀態產生不滿。另一個主要原因是有想法沒可持續性的行動，對自己的職業發展有長遠的規劃且過程具有挑戰性，但當下的職場狀態成長緩慢，難以達到自己預期的目標，這種狀態是很痛苦的。
職場瓶頸期往往出現在職場上升的階段，這個階段會面臨新的挑戰，工作壓力變大、同時也帶有領導的期望，可能導致心理壓力過大、時常有疲憊和焦慮的情緒。這個階段心理可能會比較脆弱，可以通過交流、運動、寫作等等方式及時排解心理壓力，度過這個時期，心理會變強大，工作能力也會提高，職場也會步入新的階段。
只有學會跳出舒適區，探索自己適合和希望的職業方向，主動學習對自己職業發展有用的技能，專業技能可以幫助自己提升工作效率、提升工作業績，像瀟越同學的目標為晉升部門負責人，另外可以抽出部分時間留給學習做管理，轉變和提升自己的能力。
遭遇職場瓶頸並不是一件壞事，但是「破局」職場瓶頸對我們的職場發展是至關重要的，通過改變思維、執行計劃突破自我，進入職場新高度。

Ⅳ 感覺自己事業遇到了瓶頸期，我應該怎麼辦呢

如果我是你遇到這種情況的話，我可能會選擇面試其他公司跳槽。在一個公司，如果領導不賞識自己是永遠沒有出頭之日的，除非能夠換一個領導，但這樣的概率實在是太小了。

Ⅵ 工作中遇到瓶頸怎麼辦

如果在工作中遇到了瓶頸，我覺得以下的方式方法可能會能幫到你。
第一，我們需要找出問題的症結所在。在工作中遇到瓶頸，主要原因就是遇到了很多自己解決不了的問題，而這。些問題可能是自己能力達不到，也可能是由於其他的一些原因造成自己無法去執行。造成問題的症結原因不同，我們需要有針對性的去做的工作也不一樣，所以第1步肯定是要找出症結所在。
第二，我們有針對性的去解決工作中所遇到的問題。如同我上面說的，如果是因為你能力不足的話，那你就應該想辦法提升自己的能力，或者是找擅長這方面問題的人，去幫助你解決這樣的問題。如果是因為其他的原因造成你無法執行這樣的工作，可能是比如你的工作量太大，無法完全按時保質保量的完成工作，這樣的話你應該跟領導去提一下你自己現在的情況。
第三，我覺得最重要的一點就是要放平心態因為只有你心態平衡的時候，你解決問題的心理就會越平靜，解決問題的效率就會越高。而工作中遇到瓶頸是很正常的，我們不要認為這是一個有多麼大困難的事情，遇到瓶頸以後我們就想辦法解決它，人都是這樣的，如果你從不會到會，從會到熟練都是一個過程。

Ⅶ 當自己在職場上遇到瓶頸期時，該如何度過

職場就像沒有硝煙的戰場，每個人都在為獲得更好的資源、更多的利益而奮斗。可當我們工作了一段時間後，往往會發現自己不小心陷入了瓶頸期，該怎麼做才能夠有所突破呢？下面來分享幾點建議，感興趣的朋友不妨來了解一下。

三、改變原有的思維模式，嘗試新鮮事物。

如果我們總是以舊日的眼光來看待問題的話，很容易陷入一種舒適圈中，也容易出現一葉障目的情況。故而建議小夥伴們一定要跳出固有的思維模式，學會從不同的角度來看待問題、分析問題，不要被以往的思維方法與固有經驗給束縛了，它很有可能是阻礙我們獲得更大成就的絆腳石。故而，期望小夥伴們能夠多去嘗試一些新鮮事物，體會不一樣的工作方法與模式，屆時說不定會有新的領悟。