如何激勵生活和事業的熱情

❶ 如何激發你的工作熱情

在職場中,我們經常見到一種典型的職業型懈怠的現象。工作幾年之後，隨著時間的消逝，人事的消磨，一種不可名狀的疲倦懈怠，會漸漸彌漫我們的心靈。似乎自己所有的情緒資源都已經耗盡，對工作缺乏沖動，不熱心和投入，每天的工作只是應付了事，甚至害怕工作。職業性懈怠是一種可怕的境遇，一旦陷入其中，吸引過你的不能再吸引你，感興趣過的東西早已形同陌路。曾經的勃勃生氣不見了，取而代之的，是一種幾近麻木的疲倦懈怠和蒼蒼暮氣。厭職情緒和缺少工作激情是十分普遍的現象。據權威調查機構數據顯示，有50％的人都對自己的工作有不同程度的厭倦和不喜歡。前不久，由中國人民大學和新浪新聞頻道聯合實施的一項調查顯示，有近七成的上班族「不和諧」地工作著，認為自己的工作沒有什麼意思，在工作中難有激情。人們在工作中怎麼有如此多的抱怨和議論？是什麼讓我們在工作中逐漸變得機械麻木？是什麼讓我們遠離工作？曾經熱情高漲的工作激情「跑」到哪裡去了呢？曾經在工作中激情飛揚的自己到哪去了？其實，答案就在我們心中。在希臘語里，激情是「entheos」。「en」的意思是「在裡面」，「theos」意為「神」。激情就是我們「心中的神」。是心靈之火，點燃了我們生活和工作的激情，讓我們熱情地擁抱生命，開創未來。是心中的神，讓我們光芒四射、生機勃勃，讓我們活力無窮、堅強有力。其實在工作有沒有激情，歸根到底，取決於我們對生活工作的認識和態度。如果不改變自己的認識和態度，如果你根本不願意，任何說教、激勵，都不可能讓你的激情增加分毫。相信自己，准確定位,要時刻對自己充滿信心，相信自己，相信自己是成熟的標准之一。不要總把事情往壞的方面想，不要輕言放棄，不要氣餒，更不要自暴自棄。要認清自己的長處和短處，認清自己的個性、氣質、興趣和愛好，問問自己：我能做什麼？我將來能做什麼？我想做什麼？我能為企業創造什麼價值，帶來什麼變化？在此基礎上，規劃自己的生活和工作，並對自己的未來做出構想。只有對自己有了准確的定位和認識，才能正確對待現在工作中出現的各種問題和困難。才會充滿激情，始終保持一種積極進取的心態。認清工作的價值，在工作中樹立起使命感。每個人都應該認真思考這樣的問題：什麼是工作？為什麼工作？怎樣對待工作？激情是一種理智的行為，只有真正認識到工作的價值和意義，在工作中樹立起使命感，這種理智的行為，才能不受環境和其他因素的影響和干擾，才能變得自動自發，才能生生不息，連綿不絕。不是工作塑造人，是人塑造工作,工作不在於你怎麼做，起決定作用的是你怎麼想。不要讓自己成為工作的奴隸，當環境不能改變時，最容易、最有效的就是改變我們自己。與工作「談戀愛」,保持工作激情最重要的方法，就是愛上自己的工作，以自己的工作為榮，與工作「談戀愛」。當你不斷地去體味工作中的美，不斷地發掘工作的魅力，不斷地去征服它，工作就會不斷地把你帶入一個更新的境界。這種「戀愛」的過程，將帶給你無窮的樂趣和滿足。融入團隊和公司,激情不是盲目和無緣無故的，任何團隊，如果我們不能融入其中，總是游離在外，那麼，我們的激情註定是短暫的，不會有任何意義。融入團隊和公司，要求我們必須了解團隊和公司的文化、任務、使命和價值取向，並不斷修正和調整自己。達成一致固然最好，但至少要理解和認同。只有這樣，我們才能真正地融入其中，我們對工作的激情才不至於枯竭。與激情人士為伍激情是可以傳遞和相互感染的，經常與激情人士為伍，感受他們充沛熱忱的魅力，感受他們對人生和工作的理解追求，自己也會變得激情起來。同樣，當你身邊有人情緒低落、意志消沉時，不要受到他們情緒的影響。你應該想辦法鼓勵他們，用自己的激情和行動為他們加油打氣。一旦他們恢復振作起來，整個環境變成朝氣蓬勃時，你也會更加地精神抖擻，充滿激情與活力。激情是一種意識狀態，它調動我們全身的每一個細胞，鼓舞和激勵我們去採取行動。激情是一種可以融化一切的力量,是一種不斷鞭策和激勵我們向前奮進的動力。一個人沒有能力、經驗和資金並不可怕，我們可以去學習、奮斗、尋找和積累；而沒有了激情，就將一事無成。在所有的偉大成就中，激情是最具有活力的因素。成功總是屬於那些充滿激情的人，即使在平凡的、每況愈下的、受挫的或者受管制的環境中，成功者總是充滿激情，盡力把事情做到最好，做到更好，並迸發出令人驚嘆的意志、才能和潛力。激情是一種持久不變的愛心——恰當的自愛、自我接受，和由此延伸出的其他的愛：對別人，對生活，對工作，對世間的萬事萬物和我們身邊的一切。激情就是敬業精神，富有激情的人是敬業的典範。這種精神不僅是一種情感，更是一種道德追求和人生信念。激情是一道光，照亮人生的路；激情是一陣風，吹落工作的塵。讓我們做一個富有激情的人吧！這是一種挑戰和榮譽，看起來並不容易。但我們信賴並尊敬這樣的人：他們以此為目標，無限地、無限地向之靠近、靠近……

❷ 如何激發員工工作熱情 激發員工熱情增強企業發展動力

贏得員工合作的最佳方式之一,就是為他們指明一個奮斗的目標和方向。如你能為人們激發一個興奮點,他們肯定會死心塌地地追隨你。
工資低影響干勁,但工資高未必會提高幹勁
一位社會學家指出,使員工產生干勁的是促進的因素與保障的因素。
保障因素是地基,它包括工資、僱用保障、工作條件等。這些條件太差,員工的工作干勁就會急劇下降。好不容易提高了員工的工資,建立了完善的宿舍,工作條件大為改善,但工作干勁仍提不上來,哀嘆這種情形的經營者委實不少。道理很簡單,僅有保障因素而缺乏促進因素是難以發揮作用的。保障因素只是房屋的地基,上面必須要有房屋,這種房屋即是促進因素。
由此可見:工資過低會影響干勁,但提高工資未必就會提高幹勁。也可以說,當保障因素具備時,真正起作用的還是促進因素。充實生活內容、完成某項工作、實現自我價值等,這些促進因素都會引發員工的干勁。

與員工共同慶祝成功

每當完成一項計劃或工作時,一定要召開總結會,交流成功的經驗,提出應該注意的問題。與員工共同慶祝成功,這是必須遵循的原則之一。這樣做不僅有助於部下今後更加出色地開展工作,而且通過相互激勵,還可以進一步強化同甘共苦的一體感,將成功的喜悅轉化成新的動力。

對員工要做溫暖的太陽,而不要做寒冷的北風

在伊索寓言中有這樣一則故事:太陽和北風打賭,看誰能先讓行人把大衣脫去。於是,太陽用它的溫暖的光輕而易舉地使人們脫下大衣;而北風使勁地吹,反而使行人的大衣裹得更緊。太陽與北風的故事,向我們昭示了這樣一個道理:對員工要像太陽那樣,用溫暖去感化他們,使他們自覺地敞開心扉;如果像北風那樣使勁地吹,一味地強制逼壓,反而會使他們始終對你心存戒備。
要做一個好老闆,就要有一個寬廣的胸懷。人與人相處,總要有一方先敞開胸懷,誠心誠意地接納他人。如果彼此之間不能坦誠相待,就別指望會有互相理解、彼此合作的那一天。要想與員工保持良好的關系,老闆就應首先打開胸襟,主動向員工表示友好,用自己的誠意去換取員工的真誠。

讓員工參與決策,激發他們的積極性

經常發牢騷的人一旦參與決策時,不僅不發牢騷,而且會突然振作起來,很熱心地照計劃去做。如果計劃是別人制定的,只讓他來實施的話,就很容易使他產生脫離組織的意識。如果不僅讓他具體實施計劃,而且還讓他參與制定計劃,就能最大限度地激發熱情,逐步提高生產效率。
一些專家的實驗證明,就生產效益和工作滿足感而言,參與計劃的一方比不參與的一方要高得多。如果自己一個人制定計劃,而把員工視為手腳來使喚,乍一看來似乎效果不錯,但事實上卻並非如此。至少在計劃的完成階段,引導員工參與計劃比較容易收到理想的效果。為此,上司決定「大綱」後,就應當把撰寫細節的任務委託給員工。事實上,只注意細節以至忘了「大綱」的上司很多。如果條件許可的話,上司關心一下細節也未嘗不可。但上司的主要任務畢竟是提出「大綱」,如果一味注意細節,就勢必會使員工沮喪。

成為台風眼,掀起一種氣勢

台風的中心通常稱為台風眼。台風以台風眼為中心急速旋轉向前,席捲一切。這是一種巨大的綜合能量在發生作用。調動員工干勁,加強動機誘導,營造充滿活力的環境,實際上就是一種氣勢。要造成這種氣勢,領導者首先應使自己成為全速運轉的核心,以此帶動大家,形成巨大的能量。
作為領導,早晨上班最好比其他人早一些。一旦看到有人來了,就要親切地問候「早上好」。工作時要精神飽滿,乾脆利落。在努力做好每一項工作的同時,也要考慮一段時間要做的工作,使工作不間斷地進行。時間空餘時,應主動同員工打聲招呼,問問「怎麼樣」,聽聽他們的意見,並到其他部門走走、轉轉。從事管理工作的年輕人就要這樣分秒不停地全速運轉,這是歲月賦予每個年輕人的特權,等到上了年紀就會感到心有餘而力不足。

❸ 該如何去激勵自己努力工作生活的

想想自己的家人以及自己的夢想，就不會想要渾渾噩噩地過一生了，不斷地去對比，不斷地和優秀的人去嘗試然後發現自己的不足，然後才會想說要不斷地努力，不斷地充實，不斷地往更好的層次走，意識到不努力就會跟不上步伐，就會掉隊，就會和別人有差距。

❹ 如何提高工作和生活的熱情

熱情無疑是我們最重要的秉性和財富之一。不管我們是3歲或30歲，6歲或60歲，9歲還是90歲，熱情使我們青春永駐。這意味著任何年齡的人只要具有自我完善的強烈願望，他都可以找到永不衰老的源泉。不管你是否意識到，每個人都具備著火熱的激情，只是這種熱情深埋在人們的心靈之中，等待著被開發利用，為建設性的業績和有意義的目標服務。

你要找到自己的熱情，正如信心和機遇那樣。熱情全靠自己創造，而不要等他人來燃起你的熱情火焰。缺少自身的努力，任何人都無法使你滿腔熱情；沒有自身的努力，任何人都無法使你渴望去達到目標。

熱情應該是一種能轉變為行動的思想，一種動能，它像螺旋槳一樣驅使你達到成功的彼岸，但首先你得有一個決心要達到目標。熱情意味著對自己充滿信心，能望見遙遠之巔的勝利景色。你能集中自己的全部精力，勇氣百倍；你也能夠自律自製；你運用自己的想像力，修身養性，日臻完善；在你渴求悔過時能迅速回到現實中來，那你就能獲得成功了。

試問，我們能在熱情中找到迷惑、失望、懼怕、頹廢、擔憂和猜疑嗎？當然不能！這些消級情緒使你未老先衰。恰恰相反，熱情為你終生帶來年輕和成功。

美國哲學家、散文家及詩人拉爾夫·沃爾德·愛默生說過：「沒有熱情，任何偉大的業績都不可能成功。」

不管是什麼樣的事業，要想獲得成功，首先需要的就是工作熱情。推銷事業尤為如此。因為推銷員整日、整月，甚至整年地到處奔波，辛苦推銷商品，其所遭遇的失敗不用說了，就是推銷工作所耗費的精力和體力，也不是一般人所能吃得消的，再加上失敗甚至連連失敗的打擊，可想而知，推銷員是多麼需要熱情和活力。可以說，沒有誠摯的熱情和蓬勃的朝氣，推銷員將一事無成。所以，推銷員不僅要鍛煉健康的體魄，更重要的是具有誠摯熱情的性格。熱情就是推銷成功與否的首要條件，只有誠摯的熱情才能融化客戶的冷漠拒絕，使推銷員「克敵致勝」，可見，熱情的確是推銷員成功的一種天賦神力。

當一群人都處在沉悶的氣氛中，只要有一位熱情的人加入，立即就能使每個人笑逐顏開，並且大家能唱起歌，跳起舞，簡直有如神助一般。所以，熱情可以使你結交很多朋友，也可以使不認識你的人對你微笑。熱情也是自信的創造者，甚至是勝利和成功的必需工具。熱情可使每一個人都愛自己的事業，愛自己的工作，甚至愛一起工作的夥伴們。

熱情也是一種振奮劑，在每天清晨醒來。可以使你充滿了希望，好像腳下有了彈性，心裡有了溫暖，而且眼睛也炯炯有神了。

熱情可以使失敗的推銷員成為一個成功的推銷員，悲觀的人成為樂觀的人，懶惰的人變成勤奮的人。

熱情的神力遠遠不止這些，甚至無法用言語清楚地表達。如果沒有熱情，就絕對不會成為一個成功的推銷員，更談不上與人達成交易。

要想成為一個成功的推銷員，必須先要具有這種熱情的態度。

客戶也是有血有肉的人，也是一樣有感情的，他也有種種需要，因此，你如果一心只想著增加銷售額，賺取銷售利潤，而沒有一絲熱情，那就不必奢談成交了。你應該首先用熱情去打動客戶，喚起客戶對你的信任和好感，這樣，交易才能順利完成。

你的熱情要讓客戶感到你在幫助他，而不是僅僅想賺他的錢。你應該幫助他說出他的真正需要，你應該做他的一個熱心參謀，幫他算賬，幫他決策，時時讓他切身體會到你的熱情，從而感到可以相信你，便與你簽約成交。這樣你的銷售額怎能不成倍上升呢？

身體健康是產生熱情的基礎。一個人如果行動充滿了活力，他的精神和情感也會充滿了活力。很多推銷員每天一早起來就做些體能活動，像慢跑或騎腳踏車，等等，這不但可以增進他們的健康，而且可以提高他們一天活動的精力和熱情。

❺ 如何讓人對生活充滿熱情

重點就是不要讓自己陷入惡循環中，主動向良性循環靠攏：或者調動精神力量主動挑起生活激情，譬如以 「大多數人的努力程度之低，根本輪不到去拼天賦」 這類話語激勵自己，又譬如挖掘想要讓家人和自己過上更富足生活的原始慾望，再如尋找心底深處的人生夢想，等等；又或者主動改變自己的生活狀態，拓展生活邊界，去經歷更廣闊的人生，譬如去接觸那些往日與自己的生活圈沒有交集的形形色色的人，又譬如去做那些往常不曾涉足的領域，改變也許很大，也許僅僅是把周末宅在家裡變成去健身房這么簡單而已。

❻ 怎樣才能每天保持對生活學習工作的激情

我認為，想要保持長久的生活學習工作的熱情，源於自身的不懈努力。全心全意做好自己的本職工作，工作出色了，有了業績，自然會產生成就感和優越感，也就有了工作的動力。工作做好了，還會贏得別人的尊重，也能更上一層樓。那麼怎樣對生活、學習和工作上都保持激情呢？下面我來教大家一些方法。

無論生活、學習還是工作，總是會出現這樣或者那樣的不如意事情，但是如果你用正能量的角度去看，就會發現，這件事是另一個形態。

激情就是一種態度！

❼ 如何提高自己對工作和生活的熱情

一、自信的態度 一般經營事業相當成功的人士，他們不隨波逐流或唯唯諾諾，有自己的想法與作風，但卻很少對別人吼叫、謾罵，甚至連爭辯都極為罕見。他們對自己了解相當清楚，並且肯定自己，他們的共同點是自信，日子過得很開心，有自信的人常常是最會溝通的人。 二、體諒他人的行為 這其中包含「體諒對方」與「表達自我」兩方面。一位張姓的企業家說道：所謂體諒是指設身處地為別人著想，並且體會對方的感受與需要，在經營「人」的事業過程中，當我們想對他人表示體諒與關心，惟有我們自己設身處地為對著想。由於我們的了解與尊重，對方也相對體諒你的立場與好意，因而做出積極而合適的回應。 三、適當地提示對方 產生矛盾與誤會的原因，如果出自於對方的健忘，我們的提示正可使對方信守承諾；反之若是對方有意食言，提示就代表我們並未忘記事情，並且希望對方信守諾言。 例如：我們邀請朋友參加我們的聚會，於聚會前，你必須再次電話確認時間及地點，提示你的朋友，我們並未忘記並且重視此次約會；若是諾言確定，我們可再一次重復地告訴對方，自己是如此重視此次約會，並且希望維持原有的約定。 四、有效地直接告訴對方 一位知名的談判專家分享他成功的談判經驗時說道：「我在各個國際商談是場合中，時常會以『我覺得』（說出自己的感受）、『我希望』（說出自己的要求或期望）為開端，結果常會令人極為滿意。 其實這種行為是直言無諱地告訴對方我們的要求與感受，若能有效地直接告訴你所想要表達的對象，將會有效幫助我們建立良好的人際網路。但要切記「三不談」：時間不恰當不談；氣氛不恰當不談；對象不恰當不談。 五、善用詢問與傾聽 詢問與傾聽的行為，是用來控制自己，讓自己不要為了維護權力而侵犯他人。尤其是在對方行為退縮，默不作聲或欲言又止的時候，可用詢問行為引出對方真正的想法，了解對方的立場以及對方的需求、願望、意見與感受，並且運用積極傾聽的方式，來誘導對方發表意見，進而對自己產生好感。 一位優秀的溝通好手，絕對善於詢問以及積極傾聽他人的意見與感受。在許多人與人接觸以及溝通的機會里，如果我們能隨時隨地仔細觀察並且重視他人情緒上的表現，慢慢就可以清楚了解他人的想法及感受，進而加以引導激勵。 一個人的成功，20%靠專業知識，40%靠人際關系，另外40%需要觀察力的幫助，因此為了提升我們個人的競爭力，獲得成功，就必須不斷地運用有效的溝通方式和技巧，隨時有效地與「人」接觸溝通，只有這樣，才有可能使你事業成功。

❽ 如何保持對生活的激情，如何保持對工作的熱情

也許每個人都有累的時候，每個人都有疲憊的時候，每個人都有想停下來的時候，但這些都是暫時的，停下休息，你還要上路，還要不停的去干你正在乾的事業，做你正在做的工作，人生沒有無所事事，沒有長足的停步，有的只是馬不停蹄，從一個驛站稍停一下，又勿勿的趕往下一個對驛站，周而復始，直到你離開這個世間。沒有辦法，這就是人生。休息、停下來是為了更好的前進，後退一步是為了更兇猛的前進．其實所謂的激情和熱情也就是一個人的精神，如果一個人沒有一點精神，那麼這個人也就一事無成．根據自己的生活習慣，當疲憊不堪的時候，當想停下來的時候就要換一下．真的是累的時候就要停下來好好的休息休息，感到累的時候沒有興趣沒有熱情的時候就要去鍛煉鍛煉身體，或者看看歷史劇，或者隨便寫點東西，或者有合適的朋友一起聊聊天，不過自己一直堅持的還是鍛煉身體，堅持了這么多年，效果還是很顯著的．適當的休息和調節還是很有必要的，做主動去調節，不可等到疲勞時再去調節．所以生活安排的要合理，有節奏，最重要的養成良好的生活、工作習慣。好的行為只有成為你的習慣後才會發揮出它的價值來。

❾ 激勵自己最有效的10個方法

我們很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失敗打垮。但是人生不容許我們停留在失敗的瞬間，如果不前進的話，就註定只能被這個世界拋棄。那麼，怎樣鼓勵自己向前追上去呢？專家提出了下面幾個自我激勵的方法，不論你是否順心，都來讀一讀學一學吧。

人很容易後悔當初。以下方法能使你改變這種思維方式，轉而向前看。

塑造自我：在我們不斷塑造自我的過程中，影響最大的莫過於是選擇樂觀的態度還是悲觀的態度。我們思想上的這種抉擇可能給我們帶來激勵，也有可能阻滯我們前進。

清晰地規劃：目標是人生走向成功的第一步，但塑造自我卻不僅限於規劃目標。要真正塑造自我和自己想要的生活，我們必須奮起行動。莎士比亞說得好：「行動勝過雄辯。」

自我激勵：一旦掌握自我激勵，自我塑造的過程也就隨即開始。以下方法可以幫你塑造自我，塑造那個你一直夢寐以求的自我。

樹立遠景：邁向自我塑造的第一步，要有一個你每天早晨醒來為之奮斗的目標，它應是你人生的目標。遠景必須即刻著手建立，而不要往後拖。你隨時可以按自己的想法做些改變，但不能一刻沒有遠景。

離開舒適區：不斷尋求挑戰激勵自己。提防自己，不要躺倒在舒適區。舒適區只是避風港，不是安樂窩。它只是你心中准備迎接下次挑戰之前刻意放鬆自己和恢復元氣的地方。

把握好情緒：人開心的時候，體內就會發生奇妙的變化，從而獲得新的動力和力量。但是，不要總想在自身之外尋開心。令你開心的事不在別處，就在你身上。因此，找出自身的情緒高漲期用來不斷激勵自己。

調高目標：許多人驚奇地發現，他們之所以達不到自己孜孜以求的目標，是因為他們的主要目標太小、而且太模糊不清，使自己失去動力。如果你的主要目標不能激發你的想像力，目標的實現就會遙遙無期。因此，真正能激勵你奮發向上的是，確立一個既宏偉又具體的遠大目標