具有歐美女星別稱的水果是什麼

Ⅰ 歐美明星的別稱 比如說泰勒叫霉霉。

列一下我現在能想起來的

adam lambert 肥當（路人專用）

粉絲專用：阿當，蘭兒，大飽輩，小肥，二缺，井爺，等

1. Katy Perry 水果姐

2. ke$ha 錢妞

3. Rihanna 日日/日婆/豬鼻娜

4. BritneySpears 布布

5. Avril Lavigne 酵母

6. Beyonce Giselle Knowles Be姐

7. Lady Gaga 大夫人/康明蘇/老鵝

8. Eminem 痞子阿姆/老姆/姆爺

9. Taylor Lautner 小狼

10. Shakira 狼姐

11. Robert Pattinson 蘿卜

12. Kristen Stewart 小K/面癱K

13. Johnny Depp 普叔

14. Ian Joseph Somerhalder 呆萌

15. Justin Bieber 涼涼/B寶（粉絲用）

16. Selena Gomez 傻臉

17. Miley Cyrus 麥粒

18. Iggy Azalea 一雞

19. Nicki Minaj 麻辣雞/雞雞

20. Ariana Grande 小牛牛

21. Mariah Carey 牛姐/牛牛

22. adam levine 騷當（勿和肥當弄混）

23. Marilyn Moson 曼叔

24. jeffree star 火烈鳥/雞姐（多用這個）

25. One Direction 小破團

    純手打惹

哦，還有一個，2B吧的，蔡依林：淋淋/公主

Ⅱ 各種水果別稱

水果之王——榴連
榴連在泰國最負有盛名，被譽為「水果之王」。它氣味濃烈、愛之者贊其香，厭之者怨其臭，因而，旅館、火車、飛機和公共場所是不準帶進的。泰國人特別喜愛榴連，常常被它的特異香味所吸引，泰國流行「典紗籠，買榴連，榴連紅，衣箱空」以及「當了老婆吃榴連」諺語，說明泰國人喜愛榴連的程度。
水果之後----山竹
山竹，既可以指植物山竹也可以指這種植物的果實山竹。又叫山竹子，鳳果,倒捻子山竹原名莽吉柿，原產於東南亞，一般種植10年才開始結果，對環境要求非常嚴格，因此是名副其實的綠色水果，非常名貴，其幽香氣爽，滑潤而不膩滯，與榴槤齊名，號稱「果中皇後」。
士多啤梨 即草莓,該名稱為音譯英文名稱strawberry，又叫洋莓、地莓、地果、紅莓等，在園藝上屬多漿類果實的草本植物，原產歐洲，本世紀初傳入我國而風靡華夏 也是營養很高的「水果皇後」
荔枝為無患子科植物荔枝的果實，別名丹荔，麗枝。因果肉晶瑩剔透如白玉，果形如早期小姐和包袋，俗稱「玉荷包」。原產於我國南部，以廣東、廣西、福建、四川、台灣、雲南等地栽培最多。每年6～7月間果實成熟時採收，剝去外殼，取假種皮(荔枝肉)鮮用或乾燥後備用。
果實心臟形或球形，果皮具多數鱗斑狀突起，呈鮮紅、紫紅、青綠或青白色，假種皮新鮮時呈半透明凝脂狀，多汁，味甘甜。
荔枝含有豐富的糖分、蛋白質、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等，是對人體有益的水果
龍眼俗稱「桂圓」，是我國南亞熱帶名貴特產，歷史上南方「桂圓」北「人參」之稱。龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。
龍眼為中國南方水果，多產於兩廣地區。與荔枝、香蕉、菠蘿同為華南四大珍果。其樹高一二丈，葉長而略小，開白花，成實於初秋。其實累累而墜，外形圓滾，如彈丸卻略小於荔枝，皮青褐色。去皮則剔透晶瑩偏漿白，隱約可見肉里紅黑色果核，極似眼珠，故以「龍眼」名之。龍眼
泉州是全國龍眼主要產區之一，自古盛產龍眼。泉州人通稱桂圓鮮果為龍眼，龍眼焙乾後為桂圓。商戶常把兩者統稱為「桂圓」。

Ⅲ 草莓的別名是什麼

草莓別名：鳳梨草莓、紅莓、洋莓、地莓等。
草莓（學名：Fragaria × ananassa Duch，英文：Strawberry）。薔薇科、草莓屬多年生草本，一種紅色的花果。外觀呈心形，鮮美紅嫩，果肉多汁，含有特殊的濃郁水果芳香。
草莓的成分：
草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鉀、鐵等，這些營養素對生長發育有很好的促進作用，對老人、兒童大有裨益。國外學者研究發現，草莓中的有效成分，可抑制癌腫的生長。每百克草莓含維生素C50-100毫克，比蘋果、葡萄高10倍以上。科學研究業已證實，維生素C能消除細胞間的鬆弛與緊張狀態，使腦細胞結構堅固，皮膚細膩有彈性，對腦和智力發育有重要影響。飯後吃一些草莓，可分解食物脂肪，有利消化。

Ⅳ 哪位歐美明星被稱為水果姐

水果姐的原名叫做凱蒂·佩里（Katy Perry），她是美國最負盛名的流行歌手，她演唱的《Firework》相信大家都有聽過，偶爾還會哼上一句，中國人民對水果姐的歌曲十分熱愛，但是你知道水果姐為什麼叫水果姐嗎？

Ⅳ 水果的別稱有哪些

1、龍眼，別名益智，比目，荔枝奴，亞荔枝，木彈，驪珠。龍眼製成乾果後叫桂圓。原產地是福建莆田；

2、香蕉，別名金蕉，甘蕉，芎蕉，香牙蕉，蕉子，原產亞洲東南部，台灣、廣東、廣西、福建、等也均有栽培 ；

3、菠蘿，別名鳳梨，黃梨，原產地巴西；

4、荔枝，別名丹荔，麗枝，離枝，火山荔，勒荔，荔支。原產中國南部，屬於亞熱帶水果；

5、鱷梨，別名牛油果，油梨，樟梨，酪梨。原產地墨西哥和中美州；

6、草莓，別名洋莓，地莓，地果，紅莓，士多啤梨。

Ⅵ 這是什麼水果

提問
櫻桃簡介
千萬不要羅嗦的!!!!!!
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凌雲幽草
LV.12 推薦於 2017-10-09
櫻桃屬於薔薇科落葉喬木果樹。櫻桃成熟時顏色鮮紅，玲瓏剔透，味美形嬌，營養豐富，醫療保健價值頗高，又有「含桃」的別稱。 我國作為果樹栽培的櫻桃有中國櫻桃、甜櫻桃、酸櫻桃和毛櫻桃。櫻桃成熟期早，有早春第一果的美譽。我國櫻桃產量為3500萬kg，人均只有29g，相當於每人有大櫻桃3個或中國櫻桃15--17個。可見櫻桃具有廣闊的市場前景。我國栽培的甜櫻桃品種主要為歐美品種，在我國北方地區表現很好，由於歐洲甜櫻桃一般需7.2°C以下低溫900~1400小時方可完成冬季休眠，限制了在我國南方的大面積栽培。因而，在我國南方省區仍以中國櫻桃為主栽品種，同時，中國櫻桃的優良品種極少，栽培品種中普遍表現出果小、味酸、采前裂果、落果等諸多缺點。而中國櫻桃優良品種一黑珍珠的選育，成功的彌補了這些缺點。
野櫻桃在亞洲和歐洲各有兩個大品種，互相沒有任何聯系，後來的其他櫻桃都是培育出來的。在世界上主要在北半球分布，在國內主要產於遼寧、河北、陝西、甘肅、山東、河南、江蘇、浙江、江西、四川。生於山坡陽處或溝邊，常栽培，海拔300~600米。

Ⅶ 水果一共有多少種每一種的名稱，和別稱又是什麼

水果FRUIT almond杏仁 apple蘋果 apple core蘋果核 apple juice蘋果汁 apple skin蘋果皮 apricot杏子 apricot flesh杏肉 apricot pit杏核 areca nut檳榔子 banana香蕉 banana skin香蕉皮 bargain price廉價 beechnut山毛櫸堅果 Beijing flowering crab海棠果 bitter苦的 bitterness苦味 bitter orange酸橙 blackberry黑莓 canned fruit罐頭水果 carambola楊桃 cherry櫻桃 cherry pit櫻桃核 cherry pulp櫻桃肉 chestnut栗子 Chinese chestnut板栗 Chinese date棗 Chinese gooseberry獼猴桃 Chinese walnut山核桃 coconut椰子 coconut milk椰奶 coconut water椰子汁 cold storage冷藏 cold store冷藏庫 crisp脆的 cumquat金桔 damson plum西洋李子 Dangshan pear碭山梨 date棗 date pit棗核 decayed fruit爛果 downy pitch毛桃 dry fruit乾果 ke公爵櫻桃 early-maturing早熟的 fig無花果 filbert榛子 first class一等地，甲等的 flat peach蟠桃 flavour味道 flesh果肉 flesh fruit肉質果 fresh新鮮的 fresh litchi鮮荔枝 fruiterer水果商 fruit in bags袋裝水果 fruit knife水果刀 fruits of the season應時水果 gingko白果，銀杏 give full weigh分量准足 give short weight短斤缺兩 grape葡萄 grape juice葡萄汁 grape skin葡萄皮 grapestone葡萄核 greengage青梅 Hami melon哈密瓜 Hard堅硬的 haw山楂果 hawthorn山楂 hazel榛子 honey peach水蜜桃 in season應時的 juicy多汁的 juicy peach水蜜桃 jujube棗 kernel仁 kumquat金桔 late-maturing晚熟的 lemon檸檬 litchi荔枝 litchi rind荔枝皮 longan桂圓，龍眼 longan pulp桂圓肉，龍眼肉 loguat枇杷 mandarine柑桔 mango芒果 mature成熟的 morello黑櫻桃 muskmelon香瓜，甜瓜 navel orange臍橙 nut堅果 nut meat堅果仁 nut shell堅果殼 oleaster沙棗 olive橄欖 orange柑桔 orange peel柑桔皮 papaya木瓜 peach桃子 pear梨 perishable易腐爛的 pineapple菠蘿 plum李子 plumcot李杏 pomegranate石榴 pomelo柚子，文旦 red bayberry楊梅 reced price處理價 ripe成熟的 rotten fruit爛果 seasonable應時的 seedless orange無核桔 special-grade特級的 strawberry草莓 sultana無核小葡萄 superfine特級的 tangerine柑桔 tart酸的 tender嫩的 tinned fruit罐頭水果 unripe未成熟的 walnut胡桃，核桃 walnut kernel核桃仁 water chestnut荸薺 watermelon西瓜

Ⅷ 水果的別名和俗稱

龍眼俗稱「桂圓」，是我國南亞熱帶名貴特產，歷史上南方「桂圓」北「人參」之稱。龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。
明李時珍曾有「資益以龍眼為良」的評價。據分析，果肉含全糖12.38--22.55%，還原糖3.85—10.16%，全酸0.096—0.109%，維生素C 43.12—163.7毫克／100克果肉，VK196.5毫克／100克果肉。龍眼除鮮食外，還可加工制干、制罐、煎膏等。龍眼有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。現代醫學實踐證明 ，它還有美容、延年益壽之功效。
龍眼對生產環境比較挑剔，世界上能種植龍眼的地方有限，一般在亞熱帶、偏溫和氣候無嚴重霜凍地區為合適。
因此，龍眼歷來被人們稱為嶺南佳果，因其既可鮮吃又可作葯用，在市場上供不應求。

百香果Passiflora elis

別名：西番蓮果、熱情果、西番果、巴西果、雞蛋果

分類：藤本花卉

科屬：植物界 被子植物門 雙子葉植物綱 金虎尾目 西番蓮科 西番蓮屬

盛花期：春季 夏季

百香果的介紹

百香果，俗稱「巴西果」、「雞蛋果」，原產於巴西，屬西番蓮科。因其果汁營養豐富，氣味特別芳香，可散發出香蕉、菠蘿、檸檬、草莓、番桃、石榴等多種水果的濃郁香味而被舉為「百香果」，又有「百香果」「果汁之王」之美稱，因其果汁也是其英文名「Passionfruit」的譯音，在國外還有「果汁之王」、「搖錢樹」等美稱。

百香果花期4-7月。

Ⅸ 哪個水果的別名被稱為new York city

知道哪個水果別名稱稱為應該是水果沙拉。

Ⅹ 水果之王是什麼還有什麼水果別稱

水果之王——獼猴桃,其它別稱如下：
養血美容——桃
養陰潤肺——梨
益智果——蘋果
宣肺理氣——柑橘類
滋陰潤腸——香蕉
滋補肝腎——葡萄
清熱解暑——西瓜
補血益顏——荔枝
水果之王——獼猴桃
健脾解渴——菠蘿
補中養血——櫻桃
健胃消食——山楂
鎮咳消炎——石榴
潤肺化痰——柿子
百果之王——芒果
潤肺止咳——杏子
蜜瓜之王——伊麗莎白瓜
排毒消食——甜瓜
鎮定安神——草莓
潤肺平喘——無花果
清肺利咽——橄欖
清肝滌熱——李子
涼血解毒——荸薺
補虛健脾——紅棗
補腎強骨——栗子
補腎養心——蓮子
補腎固肺——白果
抗衰美容——芝麻
滋養調氣——花生
健腦抗衰——玉米
健脾通便——紅薯
每個人的體質皆不同，有人是寒性體質，手腳常冰冷。有人是熱性體質，常口乾舌燥，故要懂得選擇適合自己體質的水果。本書詳細列出各種水果的正確屬性，是寒涼性或溫熱性，讓讀者可以根據身體狀況而有所選擇。選擇了適合自己的水果後，如果你能更進一步了解每種水果的功效，就知道如何正確運用了。像是：
◎用柳丁、檸檬與葡萄所製成高C果汁，能迅速有效的退高燒。
◎青蘋果磨泥吃，可改善腹瀉下痢。
◎三餐佐食兩粒酸梅，能改善常腹瀉又便秘的腸躁症。
◎常喝鳳梨汁，可化痰清咳。
◎常吃木瓜與香蕉，能改善排便不順與痔瘡。
◎每日吃葡萄柚，可降低血脂肪。……等。

另外，特別重要的是，有些水果對某些疾病是禁忌，不可吃，如：
◎過敏體質的人(如鼻過敏、眼睛癢或皮膚癢)就不可吃芒果，否則全身會引發蕁麻疹，癢得不得了。
◎腎功能較差的人(如後腰兩側常酸痛、排尿不順或手腳常浮腫)千萬不可吃楊桃，否則就會發生打嗝打不停，使腎病更嚴重。
◎咳嗽的人不可多吃橘子或其他較寒涼的水果，否則咳嗽會加劇，不易改善。
◎服用心臟病葯或高血壓葯時，不可同時吃葡萄柚，否則病情會惡化。
◎腎病患者，特別是尿毒或洗腎的人，不可吃含鉀量較高的水果，否則容易導致病況嚴重。……等。

膽固醇宜吃蘋果；

糖尿病宜吃菠蘿、楊梅、櫻桃、梨；

肝炎宜吃梨、香蕉、蘋果、西瓜、檸蒙、乾果、大棗、黑皮西瓜；

腸道病宜吃蘋果、石榴、紅果、荔枝、柿餅、忌食生棗；

高血壓宜吃香蕉、蘋果；

冠心病宜吃柑桔、柚子、杏子、草莓；

哮喘病宜吃梨、荔枝；

百日咳宜吃羅漢果、橄欖；

口腔病宜吃西瓜、忌食桔子；

流感宜吃葡萄、草莓、西瓜、木瓜、芒果；

胃潰瘍宜吃表綠香蕉，以促進胃粘膜細胞生長，促進潰瘍癒合，防止胃酸侵蝕胃避，但黃熟香蕉無此功效；

鋅缺乏症蘋果汁具有療效；

肺氣咳喘枇把有降氣痰、清肺和胃功能；
☆頭發 染發燙發——鱷梨
染發燙發過程會奪走頭發的水分和油脂，頭發變得乾枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂——油酸，對乾枯的頭發有特殊功效。

☆大腦 過度用腦——香蕉
過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除了大腦疲憊，還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。由於過度用腦消耗多種維生素，因此營養師建議同時補充善存等多維生素片。

☆眼睛 過度用眼——番木瓜
長時間盯著電腦屏幕或電視屏幕，過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質維生素A大量消耗，眼睛感到乾燥、疼痛、怕光，甚至視力下降。此時就需要食用可提供大量維生素A的番木瓜。

☆牙齦 牙齦出血——獼猴桃
牙齦健康與維生素C息息相關。缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱，常常出血、腫脹，甚至引起牙齒松動。獼猴桃的維生素C含量是水果中最豐富的，因此是最有益於牙齦健康的水果。

☆心臟 心臟病史——葡萄柚
膽固醇過高嚴重影響心血管健康，尤其有心臟病史者，更要注意控制體內膽固醇指標。葡萄柚是醫學界公認最具食療功效的水果，其瓣膜所含天然果膠能降低體內膽固醇，預防多種心血管疾病。

☆肺臟 長期吸煙——葡萄
長期吸煙的肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用，並能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適症狀。

☆肌肉 肌肉拉傷——菠蘿
肌肉拉傷後，組織發炎、血液循環不暢，受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的菠蘿蛋白酶成分具有消炎作用,可促進組織修復，還能加快新陳代謝、改善血液循環、快速消腫，是此時身體最需要的水果。

☆皮膚 預防皺紋——芒果
若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現皺紋。芒果是預防皺紋的最佳水果，因為含有豐富的β—胡蘿卜素和獨一無二的酶，能激發肌膚細胞活力，促進廢棄物排出，有助於保持膠原蛋白彈性，有效延緩皺紋出現。

☆血液 供氧不足——櫻桃
容易疲勞在多數情況下與血液中鐵含量減少，供氧不足及血液循環不暢有關。吃櫻桃能補充鐵質，其中含量豐富的維生素C還能促進身體吸收鐵質，防止鐵質流失，並改善血液循環，幫助抵抗疲勞。

☆腳部 腳氣困擾——柳橙
體內缺乏維生素B1的人容易有腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙，它富含維生素B1，並幫助葡萄糖新陳代謝，能有效預防和治療腳氣病。
想要有美美的腿，可以多吃下面這些水果和食物，可以排除下半身的水分滯留，讓雙腿纖細勻稱，肌膚柔嫩光滑。

想要像水果妹一樣有漂亮的美腿，試一試下面水果的勻腿效果。

1香蕉

卡路里有點高的香蕉，其實可以當正餐吃。它有特多的鉀，脂肪與鈉卻低得很，是符合美麗雙腿的營養需求。

2蘋果

它的鈣量比一般水果豐富很多，有助於代謝掉體內多餘的鹽分。蘋果酸還可代謝掉惱人的熱量，讓你和下半身肥胖說拜拜。至於水溶性纖維質的果膠，可解決便秘，清腸胃之後，下半身就會輕盈不少。

3木瓜

吃了大魚大肉，又老是坐著不動，脂肪容易堆積在下半身。木瓜的蛋白分解酵素、番瓜素，可幫助分解脂肪，減低胃腸的工作量，讓贅肉多多的雙腿慢慢變得結實有骨感。木瓜中的果膠成分還有整腸的功能，可以凈化體質、美化肌膚。

4西瓜

清涼的西瓜，擁有利尿元素、酸檸檬黃素，能使讓人變胖的鹽分隨尿排出，對結實肌肉和對付松垮浮肉很有效果。此外它的鉀含量不少，可以修飾美化雙腿的線條。

5葡萄柚

獨特的果酸成分，能使新陳代謝更順暢，卡路里低，含鉀量卻是水果中的前幾名。多嘗葡萄柚的酸滋味，就一定有機會成為迷人的美腿小姐。

6奇異果

奇異果的維他命C很多是眾所皆知的，其實它的纖維素含量也相當豐富，纖維吸收水分膨脹，可產生飽足感。此外，水果纖維能增加分解脂肪酸素的速度，避免過剩脂肪讓腿部變粗，所以也是受歡迎的美腿水果。

7芹菜

芹菜有大量的膠質性碳酸鈣，容易被人體吸收，補充纖直雙腿所需的鈣質。芹菜對心臟不錯，又有豐富的鉀，對預防下半身浮腫的現象十分有益。

8菠菜

多吃菠菜可以使血液循環更為順暢活絡，這樣自然而然能將新鮮的養分和氧氣送到雙腿，恢復腿部的活力與元氣。

9紅豆

紅豆里的石鹼酸成分，可增加腸胃蠕動，減少便秘，促進排尿，也能排除腿部的浮腫。另外有豐富的纖維素，可以迅速幫助排泄體內鹽分、脂肪等廢物，對美腿是有百利無一害的好食物。

10蛋

多吃蛋也能美腿，這是因為蛋裡面的維他命A，可以讓雙腿的肌膚水嫩嫩的，維他命B2則可消除脂肪。其他的磷、鐵、維他命B1、煙鹼酸，也都對消除下半身的贅肉有效果。

11海苔

維生素A、B1、B2以及礦物質和纖維素，海苔可以促進代謝排水，想要有纖纖美腿，也要記得常吃。

12芝麻

芝麻能提供人體所需的維他命E、B1、鈣質，特別的是它的亞麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的膽固醇。最好是買芝麻粉或是直接吃芝麻糊才能充分吸收這些美腿的必要元素。
中醫葯知識：西紅柿

提起西紅柿，我想大家再熟悉不過了。西紅柿又叫番茄，它既是蔬菜也是水果，生吃或烹調味道都很不錯，由於它不僅好吃，而且還具有豐富的營養價值，因此西紅柿又被稱為「神奇的菜中之果」。中醫認為西紅柿具有涼血養肝、清熱解毒、降低血壓的功效；而現代研究還表明：西紅柿內含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、番茄紅素等，因此它還是一種天然的防癌食品。另外，西紅柿因為營養高、熱量低，也是渴望身材苗條女性的最愛。每天吃一個西紅柿，不僅可以抗衰老，還會使您的面色紅潤而有光澤。

中醫葯知識：荸薺

冬春時節，在市場上經常可以見到有新鮮的荸薺出售，一個個荸薺去皮後玲瓏剔透，清甜爽口，很惹人喜愛，那下面我們就來說說荸薺。荸薺，俗稱「馬蹄」，它肉質鮮嫩，可與水果媲美。除此之外，荸薺還是一味天然良葯。中醫認為，荸薺屬寒性，有生津、潤肺、化痰的作用，可以治療肺熱咳嗽等病症。在呼吸道傳染病較多的春季，吃鮮荸薺還有利於百日咳以及急性咽喉炎的防治。所以說在乾燥的春天，吃些荸薺是不錯的選擇。但是，由於荸薺性寒，脾胃虛寒以及腹脹的人還要謹慎食用。
中醫葯知識：大白菜

中醫認為大白菜性味甘平，可以化痰止咳、退燒解毒。此外大白菜中富含的大量纖維素，還具有通導大便的功效。相傳慈禧太後在年齡大了患病以後就一直靠白菜湯維持生命。她曾經有一次高燒不退，呼吸困難，但深懂葯食同源的慈禧在了解到將大白菜熬湯內服，能止咳而且對高熱不退有輔助治療的作用之後，立刻就讓宮廷的大師傅為她熬了一碗白菜湯，結果服用後效果很好，慈禧太後從此也就對大白菜產生了強烈的依賴。

中醫葯知識：洋蔥

據研究，洋蔥是蔬菜中惟一含前列腺素A的蔬菜，而前列腺素A不僅具有擴張血管和降血壓的作用，它還能降低血液粘度，增加冠狀動脈的血流量，預防血栓形成。此外，洋蔥中的一些化合物還有降血脂和抗動脈硬化的奇特功效。因此，常吃洋蔥還能預防心肌梗塞和腦血管病。難怪歐美一些國家把洋蔥譽為「菜中皇後」。
中醫葯知識：黑木耳

我們就給您介紹一種可以降低血脂的食品——黑木耳。黑木耳因其營養豐富，又有」素中之葷，菜中之肉」的美名。黑木耳中的膠質是一種很好的滋補品，可以將殘留在消化道中的雜質、廢物吸附後排出體外，起到」清道夫」的作用。此外，黑木耳中含有的類核酸物質，可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯的含量，對高血脂、冠心病、動脈硬化等患者很有好處。在中國，自古以來民間就有冬令吃木耳滋補的習慣，所以現在這個季節，您不妨多吃一些這種健康的黑色食品。
中醫葯知識：燕麥

現在，很多人都把燕麥粥當作了早餐，超市裡的燕麥片也賣的很好，那麼吃燕麥究竟有什麼好處呢，我們下面就來說說燕麥。研究表明，燕麥含有多種營養物質，食用後可以降低血液中的膽固醇、甘油三酯的含量，從而減少心腦血管疾病的發生；而喝燕麥粥不僅利於減肥，還對糖尿病患者有很大好處。另外，燕麥粥還能通大便，因此便秘的朋友，尤其是老年朋友，可以多喝些燕麥粥，這樣既能通便，又可以預防糖尿病和心腦血管疾病的發生，可謂一舉多得。

中醫葯知識：甘薯

觀眾朋友，提起甘薯，我們並不陌生，它也就是我們通常所說的紅薯。此外像白薯、番薯、紅苕、地瓜等等也是它的別稱。中醫認為，甘薯性味甘平，具有補脾胃、養心神、清熱解毒等功效。現代醫學研究表明，常吃甘薯還可以補充大量的維生素C，起到抗衰老的作用；在日本國家癌症研究中心最近公布的20種抗癌蔬菜中，甘薯名列榜首；此外，在追求健美和長壽的熱潮中，甘薯還被視為理想的減肥益壽保健食品。所以喜歡甘薯的朋友，您不妨多食用一些。

中醫葯知識：辣椒

觀眾朋友，在寒冷的冬季，為了抵禦嚴寒，人們都喜歡吃一些辣的東西，什麼麻辣火鍋、辣子雞、香辣蟹等等都曾風行一時。其實辣椒不僅可以抵禦嚴寒，它的營養價值也很高。辣椒含有豐富的維生
素B1、B2以及胡蘿卜素、礦物質等。人在食慾不振的時候，適當吃一點辣椒能夠刺激唾液和胃液的分泌，增加食慾，促進胃腸蠕動，幫助消化。此外，辣椒中還含有「內啡肽」類的物質，這種物質能夠消除人精神不振的症狀。但是，辣椒雖好，也不宜吃得過多，吃得過多會引起口乾、咽痛、腹部不適、大便乾燥等症狀，另外，食管炎、腸胃炎、胃潰瘍及痔瘡病的患者也應少吃或忌食辣椒。

中醫葯知識：山楂

在北方的冬天，用山楂做成的冰糖葫蘆更是一種深受大家喜愛的食品，那紅彤彤的山楂裹上亮晶晶的蜜糖，想起來真是讓人嚮往。山楂不僅好吃好看，而且營養成分還很豐富，它的維生素B2和鈣的含量，在水果中是居於首位的。祖國醫學認為，山楂具有健脾開胃、幫助消化的功效。而現代葯理研究證明，山楂還具有擴張血管、增加冠狀動脈血流量、降血壓以及降低血清膽固醇的作用。在生活中，像山楂茶、山楂糕等食品，既美味又健康，您不妨多食用一些。

中醫葯知識：核桃

提起核桃，大家都會想到它獨具特色的外形與香甜可口的果仁。其實核桃不但好吃，而且還是一種滋養強壯佳品。中醫認為核桃不僅具有調中理氣、生津潤燥，解熱除煩的功效，核桃仁中所含的維生素E，還可以使細胞免受自由基的氧化損害，是醫學界公認的抗衰老物質，因而核桃有"長壽果"之稱。另外，吃核桃仁還對大腦神經有益，具有補腦增智的功效。核桃中含有的多種維生素還能快速消除疲勞，恢復體力，因此，繁忙的上班族時常吃一些核桃，身體就不會過度疲勞，自然也就容光煥發而且朝氣十足了。

中醫葯知識：香蕉

香蕉是我們常見的水果，但是您知道嗎，香蕉幾乎含有所有的維他命和礦物質，因此從香蕉中可以很容易地攝取各種營養素。多吃香蕉,不僅可以防止血壓上升、肌肉痙攣、消除疲勞，還可以達到清熱生津、潤腸和減肥的功效；另外，最近的研究表明，香蕉還具有提高免疫力、預防癌症的效果。看來，這價廉、易食、攜帶又方便的香蕉，是維持健康很好的營養素，可以稱做是「神奇的水果」。

中葯知識：黃豆

提起黃豆，大家都再熟悉不過了，但是您知道嗎，這普通的黃豆因為含有豐富的營養，所以有著「豆中之王」、「營養之花」的美譽。黃豆含有豐富的蛋白質，這些蛋白質無論在質量和數量上都可以和肉、蛋、奶等動物性食品相媲美，所以黃豆又有「植物肉」之稱。祖國醫學認為，黃豆性味甘平，有健脾開中、潤燥消水、排膿解毒、消腫止痛的功效。另外，常吃黃豆，還可以起到養顏、益壽的作用。近年來，有關專家發現，常吃黃豆對癌症病人很有好處，它能減輕抗癌葯物的副作用，所以黃豆還是很好的化療或放療的輔助治療食品。
中醫葯知識：草莓

現在又到了草莓上市的季節。一個個草莓鮮紅欲滴，非常惹人喜愛。中醫認為，草莓味甘、性涼，具有清熱止咳、健脾和胃、滋養補血等功效，對防治動脈粥樣硬化、冠心病和腦溢血等有很好的作用。值得一提的是，草莓所含有的活性物質還具有較高的防癌抗癌作用。您可以將新鮮的草莓洗凈後，用榨汁機絞成糊狀，調入蜂蜜，拌勻，再加入5至6倍的冷開水沖泡，當茶飲服就可以了。這種草莓汁不僅有養血，潤肺，解毒的功效，而且對鼻咽癌、肺癌等患者在放療期間及放療後的調養也很有好處。