怎麼才能修煉成美女

❶ 怎麼樣才能練就成氣質美女啊

什麼是有氣質？答案見仁見智。如何成為氣質美女，也許內在修養的養成無法一蹴可及，但氣質的外表卻是可以學習的！
第一步 態度－讓人很舒服
我們看看有氣質的名人，如舞者羅曼菲、影星張艾嘉、張曼玉、劉若英等人，她們雖然各屬不同的美麗類型，但共同點就是「自在」的態度，那是一種自己和他人都會感覺舒服的態度。
自在的態度在某種程度也是自信，是在很舒服的自我相處態度下所表現的自得神態，而不是咄咄逼人或讓人感覺不舒服的心高氣傲。氣質美女不會太喧嘩，包括言行舉止的修煉以及外表裝扮上不要過於眼花撩亂。
不過，氣質美女的字眼本身就帶著主流美學的影子，因此吸收時尚資訊，學習主流妝彩潮流也是氣質美女必備的條件。最簡單的方法，不妨先尋找出角色模範開始，從模仿入門，再逐漸消化沉澱出自我風格。

第二步 裝扮－簡潔有味道
有了這一中心思想，接著就是進入實戰階段，不妨參考模特兒時尚職業的穿著打扮，因為這個族群的女生除了有修長曼妙的曲線身材外，多數人對名模的印象還有「有味道的氣質打扮。
因為模特兒要接受各種訓練，她們的裝扮特色都不脫強調線條以及單色表現，而臉上的彩妝則以強調個人五官優勢的裸妝為特色，因此，即使用盡心思來裝扮，也要傳遞美得渾然天成的訊息。
以裸妝來說，最高境界就是傳達麗質天生的晶透膚況，因此粉底很重要！要選擇具備親膚、服貼以及強光線折射因子等特色的粉底，如此才能在輕透自然以及適度的遮瑕上取得完美的平衡，而有個人特色的氣質彩妝，最重要的是要帶有個人特色，可以從眉型的修飾、睫毛的強化來表現，例如說都會靚女風格的彩妝眉型可能就是較具角度，而不是鄰家女孩的溫婉眉型；至於嘴唇的妝彩以透明的唇油來表現即可。
在服裝的表現上不要復雜的服裝風格，最多以領巾、項鏈、腰鏈等配飾來表現個人特色以及時尚品味。例如一件V領單色上衣搭配褲裝或裙裝，重點款式的選擇要能凸顯出穿著者的身材優勢，而一條出色的領巾或是垂墜誇張的銀鏈或許就是博得他人跟得上流行和有品味美評的關鍵元素！

第三步 養成－多接觸藝術
事實上，每個人的生活體驗都充滿對美感的追求，如喜歡將自己裝扮的出眾美麗或是喜歡豪房名車，都是追求美感事物的表現，換言之對於藝術的欣賞應該是本能以內的事情。
欣賞藝術其實不是特殊階級的產物，能夠沉澱俗念好好欣賞一幅畫或是藝術品，其實是每個人都可以做到的事情，而養成逛畫展等習慣也是培養內在修為的一種好方式呢。很多人會以自己缺乏藝術細胞為由，對於看畫這一類的事情認為和自己無關，其實看畫展是和自己溝通的一種好方式，因為看畫沉靜的當下就在進行自我對話。
看畫的時候直觀的雙眼感受畫作本身的色彩、光影表現，可以用各種不同看事物的眼光來觀察；從看起來好像是真的這種外行人看熱鬧的第一步進入，將逐步累積內行人看門道的智慧，而滿心感動、視覺與心靈的滿足就是最終的收獲。也就是說用心看再用腦看，是欣賞藝術的關方式。
氣質美女無需濃妝或華服，最重要的是風格，祝福您成為讓人驚艷的氣質美女。
有人說過，要對一個不漂亮的女人作評價，如果她還算知書達理，可稱之為「有氣質的女人」。

❷ 怎麼做才能讓自己變成氣質美女

氣質不一定要通過妝容來表現出來，首先可以增強自己的知識領域，只有自己懂得多，才會表現出臨危不亂的氣質，而且體態也會很自信。其次可以買一些簡單大方的衣服，這類衣服會顯著人很簡潔知性，看起來很有氣質。

❸ 怎麼修煉成美女

看看瑞麗雜志吧，國內最權威的女性美容雜志
美女是靠打扮出來的，千萬別信小說上電視上，什麼天生麗質，不用打扮，不用包養也是美女，那都是吹出來的
注意包養很重要，別曬太陽，夏天一樣要帶太陽傘，冬天出門帶口罩，防止臉上皮膚被凍傷，春秋天氣溫低的話也要，風大的時候也要戴。化妝品一樣要用好的，要用出門的大品牌。路上看見別的美女多留心，想想別人美在哪，衣著打扮上哪好，哪不好

❹ 怎樣修煉成女神

1
選擇合適的發型。對於一個萬物蘇醒的時期，發型是我們改變心情和狀態的最快方式哦~！冬季怕冷時不敢剪的頭發，或者在帽子里蝸居了一冬天的長發，已經變得沒有形狀了。在這樣的一個日子裡，要讓自己整個人煥然一新的時候一定要去換個好的發型。修剪和染燙都是可以的。修剪合適的發梢和層次感，靚麗清新的發色，都是讓你感覺很春意的感覺。

2
有設計感和大氣的穿著。有的女王們喜愛黑色，一年四季都是黑色，彷彿那樣才是比較神秘和有氣場的，其實在春意盎然的日子裡，選擇淺色或者色彩感十足的衣服不僅會顯出春意濃濃來，而且還可以感覺更有魅力和活力。女人重要的是好的款式，要簡單和大方才能突出自己的氣質。

3
簡單精緻的妝容。對於妝容上，我們一定要做到細致，不要過於出挑，濃重的妝容只會惹人厭煩，真正好看的春季妝容，是要做到淡雅，和色彩感的。著重的功夫要下到肌膚的質感和口紅腮紅上。桃紅色依舊是主打色，所以女王們，不妨可以選擇一隻好看的桃紅色的口紅來妝點你們的春天吧。

4
合適的手包。繁重的黑色包包已經不是春季的主打了。色彩感十足的手包和鏈條包註定要搶占今年的春季空間。簡單大方而且時尚感十足的亮皮手包，飽和度高的鏈條包會是我們成為女王的一個重要的標志。

5
無配飾不女王。真正會打扮自己的女王們，其實是挑選配飾的專家，會挑選配飾的體現，主要表現在眼鏡，項鏈，耳環，帽子，手釧腰帶上。別小看這些小東西。會讓你的同款撞衫的人也感覺自慚形穢的。

6
有高度才有范兒。高跟鞋是女人的象徵，一雙好的鞋跟會讓我們足尖生輝。所以我們一定要知道選擇合適穿著的鞋子。一個是舒適，一個是要好看。真的女王不是一定要迎合當季的流行，只是要知道當前流行什麼，巧妙的運用到自己的身上，要學會主導而不是追逐。

7
氣質決定氣場。是女王還是蘿莉，一定要有自己的氣質。所以大家要知道一個女人適合如何去打扮。如果想要成為什麼樣的女人，也要注意自己的言行舉止和內涵的培養，所以要便成為一個美女和女王，不是一朝一夕的。

❺ 怎麼修煉成美麗女人

第一：漂亮柔媚，「水性楊花」的女人。女人都是水做的，像水一樣的女人，水蛇一般的腰肢，柔媚芬芬，像楊花一樣的身姿翩然舞動，這樣的女人放在哪個男人面前，有多少男人能做個柳下惠呢？
第二：長得不美麗不要緊，關鍵是要有氣質。也許你第一眼給人的感覺不驚艷，但是你的氣質是永遠無法掩蓋的，也是別人永遠無法模仿的，這是一種由內而外的感覺，是與你的經歷息息相關的。有氣質的女人才能經久不衰吧。
第三：善於經營自己富有魅力有自信的女人。認真的女人最美，世界上沒有醜女人只有懶女人，任何一個女人，只要懂得善於經營自己，煥發出自己的魅力，相信沒有哪個男人能抵擋得了你的誘惑。
第四：學識淵博，知書達理的女人。其實很多男人追求的是一個志同道合的女人，年華可以老去，再美的女人待到人老珠黃的那一刻，也只是一個老太婆。然而學識不同，隨著歲月的累積，它只會越來越醇厚，真正懂得欣賞的有見識的男人是不會在乎女人到底怎樣的容貌吧。
第五：清純但不清高，更不是自負。很多女人自命清高，覺得要找個真正配得上自己男人太難了，東挑西揀，等旁邊的朋友都成雙成對自己卻還是孤單一人時，身價早已沒了，黃花菜一顆，沒有什麼清高的資本呢？女人啊，一定要清醒地估計自己.
第六：賢惠又不失浪漫的女人。很多女人一旦嫁人就成了家庭主婦，賢惠是賢惠，卻少了浪漫，就像一道菜少放了鹽，讓人食之無味。如果婚姻少了激情，只剩下平平淡淡的柴米油鹽醬醋茶，那麼男人變心的可能性就太大了。所以嫁了人的女人仍然應該懷有一份女孩的浪漫情懷，與老公一直保持著那份甜蜜的愛情最好。
第七：獨立堅強，喜歡挑戰的女人。如今的社會像溫室里的小花一樣的女人已不適合生存，如果沒有自立的能力，即使長得再美，她也只會是別人的負擔，娶這樣的女人無疑是給自己增加一個包袱，除非她家裡很有錢，男人才會考慮。可是有多少女人的家裡很有錢呢？所以男人都喜歡堅強點的女子，能獨當一面，這樣他在外拼搏也放心和安心。
第八：心地善良，宅心仁厚的女人。在這個物慾橫流的社會，能拿出一份愛心關心一下身邊的人，這樣的仁善是越來越少了。不過很多女孩子都比較善良，當她們在努力不求回報的時候，眼神里流露出的那份坦然與母性的光輝，是非常耀眼的，足以迷倒一群男人不是嗎？
第九：文靜單純，沒有壓力的女人。就像朋友的情況那樣，她太漂亮了，可是男朋友不夠優秀，因此感到了壓力，所以提出了分手。如果女人給男人造成了壓力，不管是經濟上的還是外貌上的，對男人來說都會是一種壓迫吧。這樣他們不跑也難。

❻ 怎麼樣才能當一個有氣質的美女

簡單說,我認為一個人的氣質是指一個人內在涵養或修養的外在體現.氣質是內在的不自覺的外露,而不僅是表面功夫.如果胸無點墨,那任憑用在華麗的衣服裝飾,這人也是毫無氣質可言的,反而給別人膚淺的感覺.所以,如果想要提升自己的氣質,做到氣質出眾,除了穿著得體,說話有分寸之外,就要不斷提高自己的知識,品德修養,不斷豐富自己.

1.一個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐~~~~待人接物的方式態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺~~
2.氣質不是學來的，而是培養出來。做為女人不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。（不是看8掛雜志）沒事的話去學學跳舞，或者鍛煉身體。還要多學學交際。
3. 品味決定氣質
4.所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些~~
5. 多看書,多思考,氣質不是一個月兩個月可以改變的.是需要一年兩年甚至更長的時間. 很多人讀完大學,很久沒見的人都說她變了一個樣,其實就是校園生活熏陶出來的. 多讀書總有好處. 還有一點,想成為什麼人,就和什麼人做朋友,親君子,遠小人.時間長了,氣質就自然而然地流露出來了.
6. 讀書是最基本的。
書讀得少的話其他練的再多,,也還是沒有內涵啊~ 再說,讀多點書眼睛會更明亮哦~眼睛裡面畢竟是化不了妝的~ 有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的~
7.練芭蕾舞瑜伽什麼的,赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的
8.要一個好的生活環境，好的心態。才能培養出好的氣質。
9.氣質..遈內在散發絀箂的一種魅力 化妝雖能改變容貌,但遈氣質這東西就遈要靠內在修養 如果要將氣質用外在的東西表現出來,那就是做作.
10.從小不一樣的環境會造舊不一樣的人，一個人的閱歷 學識 對自己的了解程度都會對氣質有一定的影響
11. 氣質也是分很多種類的,比如張揚,靈性清秀,嫵媚,還有一種就是更難達到的高貴,氣質從外表基本表現就在穿衣打扮,言行舉止,一舉一動都是讓不出格的,好難掌握呢!有些氣質真是天生的,如果沒有天生的就只以能是後天培養,首先了解自己是哪種類型,然後有自己的主張,為自己創造後天的完美氣質啊~
12.氣質確實有天生影響的，有後天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養自信！有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛！這里介紹一個女孩走路的小竅門，挺胸收腹等自是不必說，其次開始練時可以在兩腋下夾兩本不厚的書，保證走路時上臂不要擺動，注意肩膀不要晃來晃去的（那樣很不雅），練多了就可以把腋下的書撤掉，而放在頭頂，兩臂則放在人體中縫的後側（據本人理解，這樣會使肩的線條更加美麗）走路時不要刻意走一字，兩腳邁
13.誰說氣質是天生的不可以後天培養 張曼玉10年前和10年後好比伐 除了以上jm說的 還要心裡經常提醒自己：我是最美的 最有氣質的．最主要的就是要有自信．
14.女子的氣質美，是女子美的全部表現。氣質美，會使男士們忽視其貌而永存其美。
氣質美的女孩，即使丑點，人們根本不會說她丑。無知的美在外表，其實很難在男士們的心底烙上美印。前者高雅，後者俗氣。

用培養氣質來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。前者使人活得充實，後者把人變的空慮。而最完美的恰恰是兩者的結合。氣質美，至少蘊藏著真誠和善良。一個虛偽和惡狠的女人，很難想像她有什麼和祥與美好。 幾乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，對別人具有更大的吸引力。那麼，怎樣才能修煉出良好的氣質呢？懂得如何去發揮自己的優點及克服自己的缺點，便可使你魅力大增。

❼ 如何修煉氣質美女

1、站：站一定要挺，抬頭挺胸收腹，頭別仰上天，胸別挺出去了，一切要平，這是最起碼的站姿，而且不管在哪裡，在哪種場合，只要是站就要保持這種形態，長久下來就會形成一種習慣。如果你說不行，我站不出那效果，那就回家，腳跟、臀部，兩肩、後腦勺貼著牆，兩手垂直下放，兩腿並籠做立正姿勢站上個半小時候，天天如此，不相信你站不出那效果來。2、坐：坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以並籠向左或向右側放，也可以一條腿搭在另條腿上，兩腿自然下垂。但切忌不能兩腿叉開，腿也不能翹椅子上，如果你還沒習慣的話，就利用工作中休息的時候來鍛煉一下自己。3、走：走先用一下站的詞，抬頭挺胸收腹，別總是低頭數自己的腳指頭。走在路上就把路當你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的橫行霸道，要走的旁若無人，目不斜視，走出自己的氣勢，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的螞蟻，不快不慢，穩穩當當。剩下的就是走姿了，可以扭，臀部的扭動更顯你的腰姿，但不要上身全跟著動起來，給人看上去輕浮感，兩手垂直，輕輕前後搖擺。別是走軍姿，也不是走正步，要自然。4、外型上還有一點要注意的就是服裝了。 不一定要非是名牌，但是一定要適合自己的年齡，身材，要穿出自己的個性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非適合你穿。5、好了外型已具備，那現在要的就是自信。 自信你是最美麗，最優秀的。不要擺在嘴上，做人一定要是謙虛的， 聰明的人一直都是在誇別人的。 要放在心裡，從心裡往外的散發，表現在你的臉上。6、說到臉那就要說說臉部表情，要微笑。 記得是微笑，不要呆若木雞，也不要笑的花枝亂顫。做不到笑不露齒，那就輕輕上揚一下你的嘴角。 最重要的就是你的眼睛，聽別人說話，或者跟人說話時一定要正視著人家， 不要左顧右盼的，記得有本書上說女人的眼睛是她心的一道閘門，那就好好的利用這到閘門，把你的自信表現出來。 好了，一切具備了，不管你是高的矮的，還是美的丑的，給自己一點信心，相信自己就是最有個性的，展現你們的自信，給自己多加一分氣質。 差點忘了最重要的東西，那就是要有修養，要有內涵。 千萬別被人在背後說，那人看上去很有氣質，但一張嘴臟話連篇，記得，不管是做美女還是有氣質的人，千萬不要罵人，那樣會毀了你所有的形象。氣質由心生，保持自己一顆純潔善良的心吧。 用培養氣質來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。 第一：要接受自己的面貌。 第二：對別人給予信任和關心。熱誠與關懷，是最具吸引力的氣質之一。 對別人關心體諒，將會獲得相同的回報。別人將會為此種氣質而折服。 第三：儀態端莊，充滿自信。 一個步姿灑脫、意氣風發、充滿自信的女性，最能吸引別人。 第四:保持幽默感。 第五：不要懼怕顯露真實情緒。 第六：不要斤斤計較，女性在交往中，要心胸開朗，豁然大度，千萬別小心眼、小家子氣。 不要為一點點小事就大動肝火，斤斤計較，甚至在許多場合弄得大家都非常難堪而下不了台，這樣會令人討厭的。 第七：不要自視清高。 女性不要自視清高，在社交中，不能因為別人與自己脾氣不同，身份有異，就顯示出不耐煩或瞧不起別人的樣子，當然也不要因自己的職務、地位不如人家，或長相一般，服飾不佳而過分謙卑，要落落大方，不卑不亢。 第八：不要忽視儀表。 作為女性，在社交場合，必須注意儀表的端莊整潔。在社交活動時，適當地修飾與打扮是應該的。切忌疲疲沓沓，不修邊幅。 做好以上各點之後，再加上以下幾點，你的氣質會修煉的更好，自然會使你的氣質美日趨成熟。 讀最靈的詩；聽最美的音樂；做最好的自己。 女孩子要提升自己的氣質，除了穿著得體，說話有分寸之外，還要不斷提高自己的知識，品德修養。1、多讀些書。2、多練芭蕾、瑜伽。3、多接近氣質好的人。4 。營造一個好的生活環境。

❽ 氣質如何改變怎樣才能變成一個氣質美女

每個女生應該都想讓自己看起來美麗漂亮有氣質，然而並不是所有人都能真的變得完美，這時候他們多半會借口推脫給基因或者是時間來麻痹自己以取消罪惡感。其實五官可能是基因決定的，但是整個人的氣質、身材等真的是可以後天培養的，這也難怪我們有時候會看到一些女生五官真正來講並不好看，可以說是很普通，然而整體看上去就是非常時尚，而且有魅力、有氣質，這跟她們的後天養成有很大關系。要想變得漂亮又有氣質，其實每個人都不難的，就漂亮方面來講可以多敷面膜注意護膚，堅持運動，早睡早起等；就氣質方面可以在有空的時候多讀書來補充自己的智慧和品味。

四、多讀書，提升自己的內涵和精神世界。如果說前面幾點是外在的，那麼這個方法是提升沒在比較有效的了。讀書可以讓我們遠離浮躁和喧囂，更加全面地認識到自身的價值和不足，也可以從書中的故事領悟人生，多讀書也能開闊我們的眼界，豐富我們的精神世界。“可以一天整成范冰冰，但不能讀成林徽因”，讀書對我們的影響是深遠的，看不見、摸不著的，雖然短期來講可能並沒有什麼真正的作用，但是就長期而言，它對我們的視野和思維方式等都有著潛移默化的重要影響，在不知不覺中就比其他人更加博學和睿智，也讓我們能夠由內而外散發出一種優雅知性的氣質來。