美女怎麼變年輕漂亮

㈠ 女人到了一定的年紀，不管是樣貌還是體型，如何更顯年輕氣質

女人上了年紀，更應該加強身體鍛煉，運動加節食，先把體重減下來一部分，然後通過護膚，穿衣打扮等，能讓整體看起來更年輕更有氣質。

㈡ 女人怎樣才能越來越年輕漂亮

女人不管是結婚或者是未婚，一定要有自己的工作，有自己的一份收入，有好的心態，注意穿著打扮。多讀書培養自己的氣質和談吐，鍛煉身體，這樣心情好了，心態好就會越來越年輕漂亮。

㈢ 30~50歲的女人如何做才能和年輕姑娘一樣年輕漂亮

一 別選太披散的長發
披散的長發看起來女神范十足，給人的感覺特別有氣質。但是，披散的長發對於中年的女性來說真心不太合適。或許你留長發很好看，但其實不太符合你的氣質，很容易給人一種「強行裝嫩」的感覺。對於中年的女性來說，最好選擇自然一點的發型，中發會比長發要顯得更簡單大方一些。
二 別選超短發
雖然中年女性非常適合短發，並且很多中年的女性都會選擇把頭發剪短。但是，太短的短發其實真的不是那麼好看。或許中年的你依然風韻猶存，但是如果留一頭超短發，只會拉低你的氣質，還不如留齊肩發或中發，要顯得更有氣質。而如果是顏值一般的中年女性，就更不建議嘗試超短發了，只會顯得你更加老氣。
三 拒絕小卷燙發
平常可以看到的是，很多中年大媽都會選擇小卷燙發，但真正適合小卷燙發的中年大媽寥寥無幾。所以，中年的女性最好慎重選擇小卷燙發，其實這種燙發無論是對於年輕女性還是中老年女性來說，都特別考驗整體的五官和氣質。中年的女性如果喜歡卷發，建議選擇中卷或大卷~
四 別留齊劉海
中年女性一定要避免這樣的發型，也別留齊劉海。齊劉海只適合長相清純的年輕姑娘，中年的女性追求的是大方淡然的氣質，把額頭露出來才是最好的選擇。
五 少留黑發
發色會影響很多東西，發色能提升氣色和減齡。中年的女性皮膚膠原蛋白流失，如果保養不好本身就有點老態了。一定要選一款適合自己並且時尚顯年輕的發型，再染一個適合自己膚色與年齡的發色，這樣才能讓自己看起來更有神更年輕哦~除非你膚色特別白皙，否則不建議留黑發。

㈣ 女人如何讓自己變年輕

1盡量讓自己別有過大的經濟壓力。
2有老公的疼愛，一個被老公疼愛的女人和不被老公當回事的女人，很容易看出來
3最重要的一點，心態。心態好的女人，心裡不會藏太多事情，她們知道給自己做減法，從而給自己減壓。心態好的女人更容易快樂。而快樂是讓女人最能夠變年輕的方法。
可如今不管是男人還是女人生活在這個世界上，都有很多的煩心事，希望你們少點煩心事，孩子健康有為，老公有責任心，父母安好。一定會越活越年輕

㈤ 如何讓女人更有魅力，比同齡人顯年輕有氣質

1.你長的好看,別人才會多看你一眼,但你情商高,有內涵,舉止得體,談吐大方,穿衣干凈又有品,別人才才能高看你一眼。2.女人最頂級的魅力就是：聰明的頭腦、穩定的情緒和獨立的人格。3.越是得不到的，心裡覺得越好。人就是喜歡追求得不到的，男人也是如此。懂得拒絕不管男女，只要懂得拒絕，在異性心中都是超級超級性感的因為這代表著自愛、自信、界限感和強大的精神力量。4.不要【小家子氣】。什麼是【小家子氣】？分兩種表現:①別人的好意總是不敢接受；②在別人沒打算給你，你總是索取別人；有魅力的女生都是落落大方的，該給就給，收了也不必慌張，可以另找時間，再請回對方。5.外柔內剛，格局大，眼光長遠。她溫柔善良的另一面，是遇到問題時的理性淡定。這樣的女孩，分得清是非對錯，但也從不固執己見，對於一些雞毛蒜皮的小事，她更不會放在心上。擁有這種性格的女生，真的很酷!6.要懂得保持神秘感，這樣的女人，更值得被珍惜。永遠要給自己留下三分餘地，不要被人一眼看穿。沒有秘密的女人，是沒有什麼探索欲的。你想想如果別人一眼就能看透你，對你了如指掌，又怎麼會費心思去研究你呢。沒有探索欲 ，女性的魅力值會遞減。7.懂得愛自己，自尊，珍惜自我。她不會因為愛一個人而失去了自我，患得患失，她的安全感也不需要從別人那裡索取，因為她內心足夠強大，擁有獨立的人格，有自己的精神歸宿。這樣的女孩子，大多對待事情有獨到的見解，對待世界有著通透的認識。8.就事論事，哪裡有問題就說哪裡，不鄱賬，不做人身攻擊，把訴求道理講清楚訪白。不說反話、不用疑問、反問語氣說話。能說「我不太清楚」，就不說『這我哪知道?能說「是的，沒錯」就不說「這還用問嗎?」大大咧咧的可愛，和口不遮攔的情商低是不一樣的。9.擁有小孩子的童真。很純粹地看待各種事物，不受利益所驅使，不受名利所誘惑，不受世俗所限制。10.自身很獨立的女孩。這里的獨立指的不僅僅是經濟獨立，還有思想獨立精神獨立。經濟獨立不總是伸手向男朋友要錢，自己可以養活自己。從不委屈求全自己。思想獨立，會思考自己的人生，給自己規劃未來，有自己的主見。從不隨波逐流，精神獨立，能夠精神上滿足自己不會因為別人的介入而影響自己的生活。這樣的女孩子往往能在物慾縱橫的世界裡找到自己的歸屬。活的也比較充實，且精彩。11.「有一次我騙她說我去睡覺了，打開朋友圈，看到同學發的沙雕照片就忍不住評論了，她沒問我為什麼騙她而是問我怎麼醒了。」這種單純且極致的信任，足以撩動每個懵懂少年的心。12.悄悄點贊的你，認真學習每篇文章的你，正是高情商女生的模樣。你的內心一定溫柔陽光，行動理性不拖沓，所以才可以影響、鼓勵到別人，就像現在花1S點贊的你，一定更加受別人歡迎。13.多些關愛，而非忽略。坦白來說，外表越成熟穩重的男人，內心也裝著一個別人不知道的「小男兒」。成熟男性會隱匿自己的消極情緒，其實內心是極其需要，伴侶關心和注意，自己的情緒波動。成熟的男人也是需要伴侶【母性的關懷】。14.接地氣，熱愛生活有趣好玩，熱愛生活，能夠把自己的生活過的有聲有色，可以把平淡的生活經營的很好。朋友圈不用天天五星級酒店打卡，偶爾曬曬貓或者去運動，讓男生看到你正能量的部分，覺得你既有趣又好接觸，才特別提升好感值，不然「得不到的永遠在騷動」15.對感情的認識現實，沒有什麼不切實際的幻想，但是也依舊對於未來充滿期待。凡事往最壞處想，往最好處做，不會因為幾個別人的事情和幾個道聽途說的傳聞就對感情和未來充滿失望。16.一個頭腦智慧、能輸出有趣想法，舉手投足間流露出來優秀的能力，以及對待事物擁有自己獨到觀點的女人，在男人眼裡，才是長久且致命的魅力。「紙上談兵的話，男人幾乎都把漂亮排在聰明前面，事實上，男人往往高估了自己對漂亮的喜歡，低估了對聰明的喜歡。」17.看到這里，至少中了3條的你，都是超級有魅力的女孩！就像現在願意花0.1s點個贊再走的你，一定能收獲甜甜的愛情~18.學會發信息讓他想你的消息:（調皮的信息）工作效率低不能集中注意力煩惱，因為一直在想昨天（約會）的......配上害羞表情哦)讓他更愛你:（高價值信息）(哈哈，要睡啦，玩的開心哦、）除了魅力之外，也要有底線，晚上太突然和不方便的邀約,可以拒絕表明自己的底線。19.好的體態，不翹二郎腿，不抖腿，比如董卿老師的坐姿站有站樣，坐有坐樣，家裡不刷牙、不洗臉、不洗頭、穿個睡衣的放飛自己無所謂，但是在外頭可就要「兩極反轉」了。更不要像扣腳大漢一樣，大大咧咧地翹個二郎腿，不然你就和【有魅力】這條終點線越走越遠了。20.有魅力的女人懂得讓男人舒服你讓一個男人舒服，又能讓他開心，他沒理由不愛你，更會覺得你是那樣的閃閃發光。做事情更加果斷，不會扭扭捏捏。就比如現在，看到喜歡的回答，會主動雙擊點個贊，直接表達自己的鼓勵和喜歡。大方認可真的能讓人舒服。特別是看到好回答雙擊屏幕的你，大方且人緣爆棚~

㈥ 女人怎麼變漂亮

修心養性！多行善事！

㈦ 想問問女 人該怎麼保持年輕啊

我來回答你，想問問女人該怎麼保持年輕啊，我認為女人保持年輕的方法是天天做面膜，所以天天做面膜臉上是很細化的，但是能保持臉上的年輕而且沒有皺紋。

㈧ 女生要怎麼才會越來越漂亮年輕豐滿

一、適度運動豐身美體第一步

很多人認為身材瘦小、軟弱的人不適合運動，這個是真的嗎？但是健身美體有術的健身房教練認為，瘦弱者參加適度的運動，而且對美體大有裨益。

要令身材豐滿而富有韻味，瘦弱者不妨選用游泳、韻律操、俯卧撐等運動項目。此外，女士們還不妨在家裡採取另外兩種行之有效的美體運動、健胸運動和健胃運動。

二、健胸運動

健胸運動健身房教練認為，健胸運動以手臂在胸前的反復張開、拉合為主，可以鍛煉前胸部份的肌肉線條，也可助乳房堅挺結實。

運動一首先是抬頭挺胸站立，將兩個啞鈴或兩個裝滿水的礦泉水瓶分別握於左右手中，手臂伸直平舉於胸前，與肩水平，然後雙臂向左右兩側水平移動拉開，直至呈180°角，再返回原來的姿勢，反復做5次。

運動二空腹時，仰卧床上，雙腿自然伸直，深吸一口氣後，將雙膝向上屈起。用雙手抱住雙腿使大腿盡量貼緊腹部。數秒鍾後，放鬆雙腿，使其恢復原狀，反復做5次。

三、有技巧地進食為美體推波助瀾

讓瘦弱的身材變得健康而豐滿是瘦弱女性的美體目的。絕大多數人誤認為「瘦」變為「胖」即達美體目的，於是盲目地大量進食，這是相當錯誤的。許多女性不但沒有「美體」反而因為「吃得太多」而導致胃腸疾病。正確的飲食方法是怎樣的呢？

營養學專家以及健身房教練一致認為，瘦弱女性按照以下飲食方法可助形體美觀。少吃多餐這是一項重要的增加體重的方法。消瘦者大多腸胃較弱，一餐吃得太多往往引起腸胃消化不良。

你大可將進餐次數適當地增加為4頓、5頓或者更多，但必須適度，以免體重增加過多，又遭受肥胖之苦，那就得不償失了。

四、攝取豐富營養

用餐時，你不必像肥胖者那樣忌口了，選擇營養豐富的食物一飽口福，多食富含蛋白質、脂肪、維他命和礦物質的食物，如瘦肉、魚、奶製品、蔬菜、水果、豆製品、蜂蜜、果仁等。

但注意不要吃太多的粗纖維食物。食物含有的纖維在通過消化道過程中會吸水膨脹，使食物體積增大，經過上消化道和小腸的速度減慢，所以易令人產生飽腹感而減少食物的攝入量。

身體瘦弱的女性在用餐時喝1杯橙汁，可幫助胃提供更多的胃酸，有效地促進食物的消化吸收。

用完餐後不要立即做家務或工作應坐下或躺下靜休片刻，至少半小時以後才可開始工作。享受零食的快樂除了正規的用餐，瘦弱女性們還可適量地吃些零食，享受零食帶來的快樂。

平時不妨在伸手可及的地方放一些含有一定熱量的零食，如：果凍、薯片、綠、糕、肉腸麵包、全脂奶粉、巧克力等，想吃就吃。吃時佐以橙、橘等水果，並在全脂奶粉里加入果汁，能輔助身體攝入更多的熱量。

㈨ 女生怎麼變漂亮

首先我們要認清楚自身的優勢在哪裡，不能光靠一味地去模仿別人。每個人都有專屬於自己的氣質，先把自身的氣質發掘出來，就邁出了成功變美的第一步。
找到適合自己的妝容。化妝也能讓自己看起來更加有氣質和美麗，但是妝容選不對也會讓自己看起來不協調，根據自己的氣質來化妝會事半功倍哦。
在服飾上我們也要用心選擇，適合別人的衣服不見得自己就會穿的好看。

㈩ 女人怎樣會越來越年輕

女人年輕時一種態度，不管活到什麼歲數，一定要美麗到老。隨著年齡的增長，歲月會在女人臉上留下一定的痕跡。女人終將老去，但是也要選擇優雅的老去。二十齣頭的少女是青春的象徵，是最年輕的一代。每個人都擁有過年輕的時代，但是卻很少人做到越來越年輕。想要變得年輕，就要學會內外兼修。

外就是自己的容顏，身材，言語了。並不是每個女人生來都是一副好臉蛋的，這就要通過後天的護理來改善。我們常說「沒有醜女人，只有懶女人」。確確實實，首先要早睡早起，因為熬夜不僅會形成黑眼圈，還會導致精神不佳，記憶力下降等情況發生。所以要延緩衰老，就要抓住10點到11點這個時間睡美容覺。一日三餐要合理膳食，多吃蔬菜水果，補充我們人體所需的各種蛋白質和維生素。有些為了減肥的女生選擇節食，其實這是最損害身體的。一日三餐一定要合理攝入，不可為了減肥而損害健康。

保證每周有3到4天的運動時間，尤其是整天坐辦公室的更要加強鍛煉。長期久坐不僅會使身材走樣，還會感到精神不適。通過運動來緩解壓力是最有效的。基礎的護膚要每天做到，選擇適合自己的護膚品。偶爾也化化妝，買幾件合身的衣服，把自己打扮的美美的。