❶ 一般中午和女朋友出去吃飯吃什麼比較好
我覺得的特色的就是西餐~~女孩子比較喜歡浪漫的地方~~~西餐環境幽雅~而且比較干凈~~等於2個人的世界~~~雖然有點奢侈,但是最起碼得到了女朋友的芳心~她會記得,我的男朋友也會這么浪漫的陪我~為我而付出!
❷ 和女朋友約會,中午吃什麼好,西餐或中餐,火鍋等
這個問題是要分別看待的,但是就中午來說還是和女朋友吃,我建議選擇西餐。
首先西餐對於女生來說中午可以吃的剛剛好,有浪漫元素,吃完西餐對於下午時光來說心情會比較愉快,西餐的味道也不會太大,如果下午需要工作,也不會影響到其他人,相反如果中午吃火鍋需要的時間會太長,身上會留有濃重的火鍋味道,感覺比較適合晚餐吃,可以邊吃邊聊天。最後女生一般都比較愛美,經常要減肥,吃中餐的話感覺不一定能吃多少。
希望我的回答對你有所幫助。
❸ 和女生出去吃午飯吃點啥好……
午飯主食米或麵食都可以,關鍵要吃點肉或魚和蔬菜,蔬菜也要搭配著吃
●午餐兩忌
1、忌以碳水化合物為主,如吃了富含糖和澱粉多的米飯、面條、麵包和甜點心等食物,會使人感覺疲倦,上班工作精力難以集中。
2、忌吃方便食品代替午餐,例如方便麵、西式快餐等,這些食品營養含量低。
●午餐兩宜
1、宜吃蛋白質和膽鹼含量高的肉類、魚類、禽蛋和大豆製品等食物。因為這類食物中的優質高蛋白可使血液中酪氨酸增加,使頭腦保持敏銳,對理解和記憶功能有重要作用。
2、宜多吃些瘦肉、鮮果或果汁等脂肪含量低的食物,要保證有一定量的牛奶、豆漿或雞蛋等優質蛋白質的攝入,可使人反應靈活,思維敏捷。
❹ 春天女人午餐吃什麼好
中年女性體內雌激素水平下降,鈣丟失較多所以應該吃含鈣量高的食物,但要注意葷素搭配,蔬菜和肉同時使用,還要注意維生素d的補充,下面是我建議的中午餐譜
豆類食物:豆芽,大豆
深綠色蔬菜:海帶、蝦皮、
主食:米飯或者饅頭、外加五穀類食物
在此建議你中年女性多吃有麥類食品好處更多哦,可以有效預防慢性疾病、如糖尿病、結石、高血壓、但注意用量
吃多容易出現胃痛,胃脹!就這么多吧,希望可以對你有所幫助哦!