美女一個人在家不知道煮什麼

① 女生自己一個人在家會做些什麼

女生自己在家會做什麼?
做自己喜歡的事和自己力所能及的事。
為什麼是自己喜歡的事呢？
因為自己喜歡才做；自己做著開心；自己做著有成就感。
為什麼是自己力所能及的事？
因為費勁了所有力氣都做不到，還不如不做。所以，要做就做力所能及的事。
可以作什麼呢？
比如睡覺；做飯；看書；做家務；做手工；玩電腦；看電視；做淘寶客服等
這些都可以。尤其是做飯，不僅可以讓喂飽自己，也可以提高自己的廚藝；看書，不僅可以增長見識，也能讓自己開闊眼界；做手工，不僅可以鍛煉腦子，也可以有不錯的手工技藝。玩電腦，有點耗時間的意思，不過也可以讓自己了解很多知識。看電視也是。
做淘寶客服，不僅可以鍛煉自己溝通能力也可以增加收入。
所以，女生在家想做的事很多，自己選。

② 我是女生，放假回家一個人在家無聊中，可以做點什麼

1、操練
很多健身操，都可以立竿見影地提升身體素質和形體儀態.

2、禮儀

系統學習女性禮儀，這比練操還要快捷，還要方便，還要顯效。

3、讀書

閱讀所帶來的改變，十個課時都說不完，哪裡僅僅是提升氣質這點小果。

4、裝扮

勤快的女人最漂亮。而美妝和美裝是兩條主線，肯花時間學習在這兩個方面提升的女人很得人氣。

5、娛樂

購買一個月的QQ視頻，把該看的大片看一看。
6、學佛
馬克思說：佛教是理性思維的高級階段，辯證思維從有佛教後才開始成熟。

恩格斯說：這世間，只有佛教是切實地以系統理性的分析來考察生活中的問題，並尋找解決問題的方法。

正所謂：學習的重點在於閱讀，閱讀的重點在於經典，經典中的經典全在佛典。

單純的漂亮，只適合遠觀；而知性之美，卻讓人拜服。如果懂得用佛法來護持和指導人生，其氣場和型質絕非尋常女人可以匹敵。

【阿彌陀佛，答得不好，還請見諒。】

③ 女生獨居有什麼菜譜簡單又適合一個人吃

肥牛火鍋面

用 料

濕面2兩 / 麻醬（芝麻醬） / 雞蛋一個 / 蔥花

做 法

1.取出適量的麻醬，用香油和白開水調開。（不要太稠，不然不好拌面）

2.在調好的麻醬中，根據自己的口味加入鹽、生抽，拌勻待用

3.洗凈兩根香蔥，切成蔥花

4.鍋中倒入足量煮麵的水，在水中滴兩滴食用油，以防面條在煮的過程中相互粘連

5.按照面條的粗細，煮麵的時間也會不同，開鍋後加入少量涼水繼續煮。待面條漲大，隨時嘗下煮好了沒有。以沒有硬芯為准

6.煮好的面條瀝水後盛出，滴一些香油拌勻，防止粘連。（也可以過冷水）

7.煮一個水煮蛋，注意一定不要煮老，要有溏心（煮2分鍾左右）。放在面上，加上調好的麻醬和切好的蔥花即可。吃前切開雞蛋，蛋液流出，與麻醬、面條拌勻即可

④ 女生一個人在家吃什麼

試試涼拌菜，簡單方便健康，很多人保持身材和健康都是與食物營養組成有關，下面推薦幾種我自己經常做的：
1涼拌青瓜：新鮮青瓜洗凈用水果刀削去刺的部分皮，切條狀或片狀，麻油食鹽拌面醬和陳醋攪拌一會，口味不重，清新自然。
2涼拌萵筍，萵筍香氣特別，去皮切絲，口味清淡者用少許香油加食鹽攪拌即可，口味重者就加點拌面醬。因為拌面醬本來有甜味，很可口。
3涼拌大白菜，洗凈切絲，在熱水裡燙下之後加調味料，等它稍微出水就可以。

營養均衡的要求：主食、蔬菜、水果、豆奶蛋、肉。

主食：米飯、面條、通心粉、饅頭、包子、大餅等等。
蔬菜：所有你在菜市場買得到的蔬菜，多吃幾種。
水果：所有你在水果店買得到的水果，多吃幾種。
豆：豆漿、豆腐、豆製品。
奶：牛奶。
蛋：雞蛋、鵝蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋。
肉：豬肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、蝦、魚等等。

接下來就是組合問題了~

早餐：豆漿，饅頭，水煮蛋，一個蘋果。
加餐：一個橙子，一袋牛奶。
午餐：米飯，藕片炒肉，包菜炒粉絲，冬瓜丸子湯。
加餐：一小袋榛子，一杯酸奶。
晚餐：粥，蒸一個茄子，拌一個皮蛋豆腐。
加餐：番茄一個，葡萄乾一把。

⑤ 適合一個女人做的小吃

1、鐵板魷魚

不論是在景區還是在夜宵攤上，鐵板魷魚已經在小吃中佔有一席地位。鐵板魷魚的製作也稱得上簡單，將買來的魷魚串放在鐵板上，配合洋蔥、香菜等調料烤制即可，基本上所有的鐵板魷魚攤都只有一個人經營。另外鐵板魷魚的毛利潤一般都在50％以上，高的甚至可達70％。

⑥ 適合一個女人做的小吃有哪些項目可以做

適合一個女人做的小吃有：壽司、鐵板魷魚、烤紅薯、缽缽雞、煎餅果子。

一、壽司

日本壽司之所以能夠風靡全世界，靠的不僅僅是味道，還有「新」和「奇」。日本壽司的「新」主要體現在用料的新鮮，譬如魚生刺身什麼的，就是非常新鮮，切下來蓋在壽司上面就可以吃了。壽司是世界公認的健康飲食之一，初期在沿海城市生根發芽，現在逐漸向中小城市發展，可見壽司店發展前景非常好，投資壽司店是非常明智的選擇。

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1、店鋪安全

消防安全，裝修材料，店內線路，都能引起火災。在裝修時要考慮到材料的防火性，電路等線路是否安全，後期檢查是否便捷。防盜安全，害人之心不可有，防人之心不可無。裝修時注意安裝防盜裝置，報警機關等，確保店鋪人員人身安全。

2、產品裝修

開店主要是以售賣產品為主題，店鋪所經營產品也店鋪裝修風格要融為一體，對產品和店鋪都是很好的推廣宣傳。根據產品特色，針對性的選擇裝修方案。

⑦ 我（女生）只有一個電飯鍋，平時能做什麼吃呢

看到這個問題我就笑了=w= 因為我也是女生然後買了個小電飯煲在寢室做點東西。閑來無事在學校論壇上就寫了一點心得，現在正好可以給你看看。

電飯煲最方便就是煮粥，做湯，燉。其實我也用電飯煲做過辣椒炒肉的。
嗯……因為那篇是冬天寫的所有沒怎麼寫夏天的食物。
夏天我常常買薏仁、小米、綠豆、紅棗、大米，煮一鍋粥，然後拌點小菜，黃瓜絲啦什麼的，很清爽。做個蒸蛋也很簡單方便。
是的用電飯煲你可以做出各種各樣的粥來。
夏天的食材很多啊，絲瓜，冬瓜，空心菜，苦瓜，牛蒡，吃了都是很好的。
這些也都可以煮湯。沒事去菜場買點排骨啊洗好了丟到電飯煲你就可以去上上網然後等湯喝了。
也可以用電飯煲做紅燒肉那些，只是沒有鍋做出來的好吃，因為不能控制火候嘛。
楊桃文化有一本《電鍋菜》的，你要的話留個郵箱我也可以傳給你。

建議有空去超市就囤些可以久放的食材，比如生薑，蒜，，雞蛋（當然也不能放很久會壞的）干海帶，蝦皮啦什麼的，調味料當然不用說。這樣以後用起來也方便。嘿嘿我是個喜歡囤的人。

找了幾道在寢室也可做的冬日暖食。材料簡單，做法簡單，有個小電飯煲，足矣。
嗯。都是隨處可見的材料，去市區的時候逛下洪客隆什麼的都能買到。蔬菜之類去長勝市場也可以買到。
材料用量，隨個人喜好。除非特別的，亂搞就很難吃的，給出用量。
做法嘛，差不多都是把材料丟電鍋里煮，要麼就燉，沒什麼講究。反正就是在簡陋宿舍隨便弄點你自己吃。
電飯煲買個五六十塊的，1.5L足夠。用完了放櫃子里去。
無聊的人可以來試下。

暖身篇

柚皮冰糖飲
用料：柚子皮1/4個 冰糖少許
1。柚子皮洗凈切細絲
2。把柚子皮放到小電飯煲里，加清水煮。
2。再加入冰糖一起煮滾，調勻即可飲用。

順便想起我親愛的姜紅茶。
用料：老薑一塊 紅茶自酌 紅糖一茶匙（可用蜂蜜代替）
1。老薑切絲或末，隨意。
2。紅茶我喜歡用自己的茶葉，放電飯煲里煮即可，把姜絲放進去，喜歡甜就放紅糖或蜂蜜。
（嫌麻煩的直接用紅茶包，開水沖泡好放薑片蜂蜜）
——再順便提下。不放姜，用牛奶，放一點點鹽，紅糖還是要的，就可以做一杯暖暖的簡易奶茶。用量之類可以去網上搜。 不贅述。
說起來薑汁撞奶也是很好的。自己做不出那種風味而已。

以上兩款都很適合女生喝。可暖身。嗯。女生比較容易手足冰涼。

桂圓糯米粥
用料：桂圓自酌 糯米自酌 白糖適量
洗干凈了直接丟電飯煲里加清水熬煮成粥。
煮好後加白糖調勻即食。
——活血補氣。桂圓和糯米，都是好東西。不要吃多就是。
話說，不會不知道怎麼煮粥吧……水和內容物，大概……9：1。

絲瓜西紅柿粥
用料：絲瓜 西紅柿 大米（東北大米煮粥會好一點） 蒜末 薑末 鹽適量
1。絲瓜洗凈去皮切小塊，西紅柿如上。
2。大米入電飯煲煮至八分熟（不要等它自動跳掉）。
3。絲瓜，蒜末薑末，鹽放進去煮至粥熟，再放入西紅柿稍煮即可。
——化痰止咳，消除寒冷。

——很簡單吧~~都很簡單的。什麼燕麥牛奶粥，玉米粥，皮蛋瘦肉粥……都很容易做，材料放足，暖飽就很好。（基本上在寢室也講究不起來）。
唉唉每次經過食堂賣粥的地方都覺得，暴利丫~一般偏差的米，煮出來的粥沒樣子，材料也少，放多味精，唉唉大家也好無奈。吃歸吃，不要說你是覺得好吃才一直吃的……群眾會懷疑你味覺出問題……

絲瓜魚湯。
用料：隨便什麼魚肉，新鮮即可（說了沒講究的） 絲瓜 油 鹽 料酒 香菜
1。魚肉切片，用料酒和鹽稍腌（有生粉的可以放點）。等電飯煲里水開了一片片放下去就是。
2、放絲瓜。放鹽。最後放點油。香菜碎。（有胡椒粉的也可放）。不喜歡就不要放。隨便煮到什麼程度。看你喜歡怎樣的了。
——說起來還是有點怨念的。本來用大頭魚多好，魚頭一直熬煮可以把湯煮得像牛奶一樣，非常鮮美。但沒鍋那些東西，煎不了魚。配料方面，還是依足個人喜好。

——閑來無事繼續扯。嗯。我喜歡絲瓜。絲瓜很夏天。可以連續幾周都只喝絲瓜湯，放一點芹菜葉，鹽，就可以。
一說夏天又想到以前和女王討論，一致同意夏天最好的禮物是榴槤，哈哈哈。夏日午後，無人客廳，拉了窗簾就一片昏暗，穿個小背心坐地板上，用小勺悶悶地剜榴槤看電視。也蠻好的么。一個人需要一點強烈的東西相伴。冬天最好的禮物是西瓜。甜蜜沁涼，最重要的是讓人想到夏天啊夏天啊……老子好想夏天啊……

潤燥篇

北杏燉雪梨
用料：北杏10個 雪梨1個 白砂糖30～50克
將北杏、雪梨、白砂糖同放燉盅內，加清水半碗，隔水燉1小時。

——這個倒是沒自己做過。平常在家也就是拿個雪梨去皮切塊放盤里，再放冰糖，隔水蒸。
甜蜜暖綿。清簡快樂。
也有做過簡易版紅酒雪梨。還好。
北杏是普通中葯。中葯店就可買到。「化痰止咳，清熱生津，潤肺平喘」。冬日乾燥，去買點也好。
說到中葯店，有沒有人想夏天？呵呵呵。夏天要去那裡買烏梅甘草薄荷啦好多。夏天的冰鎮烏梅湯。淮山啊什麼的，反正喜歡亂來，煮一鍋湯，一整天就喝那個。

香蕉鮮奶羹
用料：香蕉 鮮奶 燕麥 葡萄乾 一匙蜂蜜
1。香蕉切小塊，加入鮮奶和燕麥攪勻，再放入葡萄乾。
2。盛入容器，放進電飯煲燉煮。煮好後加點蜂蜜調味。
——估計女生比較喜歡這個。嗯。潤燥。周末陽光好的早晨起來給自己煮一份，簡單而開心。

圓滾滾篇

嗯。撐到圓滾滾。

臘肉土豆飯
用料：大米 300g 土豆 200g 臘肉 150g 醬油 蔥花
1. 將土豆洗凈切塊，米淘好，臘肉切片。
2. 在電飯鍋里先放進米和水，然後再倒一點醬油和切好的土豆塊。
3. 等米飯的水快要收干時，再放進切好的臘肉片。
4. 燜好飯後，在吃前撒上些蔥花。
——這是《好吃懶做》里的。貝太的書還是蠻有可行性的。吃到撐。哦呵呵呵~~
隔壁寢室常常會囤臘肉，嗯，她們沒事用臘肉和香菜包餃子，有時煮麵，或者乾脆煮泡飯，飯是食堂打的，再打點青菜，回來加臘肉一起煮了，都不錯。

用電飯鍋做肉餅湯最簡單。反正就是燉么。嘿嘿嘿。小時候家長不在家，就煮飯的時候在上層燉個肉餅湯，炒個青菜，隨便吃就可以了。
干海帶結超市有賣。四十塊一斤？買個十塊錢足夠足夠了。海帶可以泡得很大。晚上看書前，用泡好的海帶和洗凈的排骨放電飯煲里一直煮一直煮，加點醋，鹽。看累的時候差不多好了，海帶清香排骨軟爛，盛一碗湯，無比幸福。

⑧ 適合一個人吃的菜譜 女

推薦這兩道菜，保證一個人在家，也能吃出別樣風味！
一個人在家時，總是會糾結吃什麼？怎麼吃？

有時又會因為不想洗碗或者吃不完而選擇吃外賣。但長期吃外賣，會讓我們增加患心腦血管疾病的風險，因為往往外賣都重油、衛生條件堪憂並且價格高昂。

其實一個人在家，也能烹飪出美味佳餚，但適合一個人吃的菜需要具備以下特點：

1、操作簡單，製作方便。往往獨自在家，由於做菜准備步驟繁瑣，製作耗時，加上吃完飯，洗碗還要收拾廚房，所以許多人對廚房都是退避三舍。所以一人做飯，一定要方便快捷，製作簡單。

2、色香味美，垂涎欲滴。相信在忙綠了一天後，做一到飄香四溢的菜品，絕對會讓一天的疲憊都煙消雲散。

今天推薦的這兩道菜，一定會讓你一個人在家中，用最短的時間拯救不開心！

好了，話不多說，上干貨！！！

一、辣椒炒肉
一道辣椒炒肉，5分鍾的時間，讓辣椒與肉充分交融，大快朵頤的同時也讓你緩解一天的疲憊。

【准備材料】

1、帶皮五花肉-半斤

2、青椒-2個

3、生蒜頭-3瓣

【詳細做法】

1、五花肉切薄片，青椒切菱形塊，蒜頭切末

2、五花肉放入碗中，加入鹽、雞精、味極鮮醬油、一小勺老抽、胡椒粉腌制10分鍾

3、鍋中倒入菜籽油，大火加入辣椒、蒜末，炒制5分鍾後撈出

4、鍋中留底油，小火加入五花肉滑炒5分鍾後倒入辣椒

5、加入適量鹽、雞精、胡椒粉、白糖、味極鮮醬油大火爆炒3分鍾後出鍋即可

二、自製麻辣香鍋
一道麻辣香鍋，既可下飯，又可直接吃，香辣爽口，葷素搭配，不可謂是一人吃飯之最佳拍檔。

【准備材料】

1、午餐肉-半盒

2、牛肉丸-4個

3、藕-1段

4、魚豆腐-4個

5、腐竹-2根

6、金針菇-1小把

7、火鍋底料-半袋

8、白芝麻-1勺

【製作方法】

1、午餐肉切厚片，藕洗凈削皮切薄片，魚豆腐對半切開，腐竹泡發後切5厘米段，金針菇洗凈

2、准備平底鍋，刷上油，將切好的午餐肉放入鍋中煎制兩面金黃後盛出

3、鍋中留底油，下入火鍋底料，小火炒制5分鍾（從塊狀變為液體）後加入水（1/3鍋的量）

4、依次倒入腐竹-牛肉丸-魚豆腐-午餐肉-藕片-金針菇煮制5分鍾

5、待鍋中水變少到快沒有時起鍋裝盤，最後撒上白芝麻即可

就算一個人，也一定要好好吃飯。這兩道簡易的下飯菜一定是你在家吃飯的最佳動力。放下手機，行動起來吧！歡迎評論區留言關注！

⑨ 一個人在家，不知道吃啥，有什麼建議

一個人的飯確實不太好做，做多了怕浪費，做少點吧，感覺還要折騰；做豐盛一點吧沒有人吃也沒勁；做簡單一點有時連自己都看不上更別提吃了。

首先我們起鍋燒水，水開下入面條，面條煮熟備用，取一個空碗來調個汁，碗中放少許鹽、生抽、蚝油、胡椒粉來點面湯給攪拌一下，再放入我們煮好的面條，再給自己煮個荷包蛋和少許青菜，煮好後一起放入碗中，撒上蔥花香菜，淋上幾滴香油就好了。營養美味的清湯面就做好了，自己不知道吃什麼的時候或者早上來一碗，真的是太香了，做法還簡單。我作品裡有這道清湯面，大家有興趣的可以看一下