1. 21歲女生,身高163,體重112,是不是比較胖
看你的說明,你是女生,那肯定是胖了。身高163厘米,應該100斤比較好,現在問題不大,就多了十斤,只要注意平時的飲食,比平時多一些鍛煉,慢慢的體重就會降下來了,只要你按照管住嘴,邁開腿,一定會有一個好身材。有一點你一定要牢記,千萬不要使用減肥葯,長期服用會傷害你的身體,一定會影響你的生活質量。所以減肥只能慢慢的來,循序漸進,自然健康才是真。祝你有一個好身材,日常的服飾打扮也很重要,要用好的化妝品,捨得花錢,處處表現的有教養。做到人見人愛。
2. 女生163厘米,100斤,胖嗎
女生163的身高100斤,絕對不算胖。
其實要說身體是否胖,主要看身材是否勻稱,如果各方面看起來比較勻稱,重和輕幾斤都無所謂。
3. 身高163cm,體重115斤的女生算肥胖還是算微胖
身高163厘米,體重115斤的女生算肥胖還是算微胖?我認為身高163厘米,體重115斤的女生的年齡如果在40歲以上就算微胖。如果在40歲以下的年齡段就算是肥胖了,所以應該多增加運動多消耗熱量,把體重降到110斤左右是比較正常的體重。
4. 女生163CM標准體重是多少KG
女生1.63米的標准體重是:163-105=58公斤,所以一個1.63米的女生標准體重是58公斤,也就是116斤。上下浮動5%都是在標准范圍內的。如果一個1.63米的女生,體重嚴重超標,嚴重的高於了標准體重,則為肥胖。一定要減肥,在有效的健康的減肥方式之內,進行體重的下降。如果體重嚴重的低於標准體重,則為消瘦。也需要建議合理的健身,合理的飲食將體重增加至標准體重。
5. 163cm的女生標准體重為多少
國際上常用的人的體重計算公式,以及身材比例計算(比較適合東方人) 標准體重=(身高cm-100)x0.9(kg) 標准體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 正常體重:標准體重+-(多少)10%. 超 重:大於標准體重10%小於標准體重20%. 輕度肥胖:大於標准體重20%小於標准體重30%. 中度肥胖:大於標准體重30%小於標准體重50%. 重度肥胖:大於標准體重50%以上 標准體脂肪:體重指數BMI=體重(kg)/{身高*身高(m)} 正常女子=19-24 理想體征計演算法:(身高高度-70)*0.6 美容體重計演算法:愛美女性們所追求的窈窕身材,就是所謂美容體重了,它的計算方法是,將自己的理想健康體重再減去5千克。這就是對身型更加精益求精的要求,也是現在對黃金身材的最新詮釋。 完美的身材應該是腰以下的腿長點全身的6 1.8%,也就是俗稱的黃金分割。 胸圍=身高(厘米)×0.535,腰圍=身高(厘米) ×0.365,臀圍=身高(厘米)×0.565。 實際計算得出的指數與標准指數±3厘米均屬標准。小於5厘米,說明過於苗條(偏瘦);大於5厘米,說明過於豐滿(偏胖)。但職業女模特的三圍標准與此不同,由於職業需要,她們的三圍標准與正常標准有一定的差距。 一般女性三圍的比例是:胸圍約等於臀圍,腰圍比胸圍或臀圍約小23厘米。通過測量計算,如果發現哪個圍度與標准數據有差距,則可以通過健美運動來彌補矯正。因為針對性的健美運動能加強「三圍」的協調發展,防止比例失調。此外,健美鍛煉還能使身體各部位肌肉與脂肪分布均勻,有利於整個體格的健美。 另一個方法: 一個科學且方便的公式可以幫你了解胸部的大小與身體比例是否恰到好處。先測出胸圍(單位:厘米),再測出凈身高,然後開始計算。胸圍/身高=?得出的結果就是自己胸部的大小系數了。根據結果,看看相應的判斷吧。 胸部較小:系數小於0.49 標准指數:0.5至0.53 美觀標准:0.54至0.6 胸圍過大:系數大於0.6 各種身高的理想體重和身材比例表 身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169cm 體重 48.2kg 49.5kg 5 2.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg 胸圍 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm 腰圍 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm 臀圍 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm 大腿 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm 小腿 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm 腳踝 19cm 19cm 20cm 21cm 21cm 21cm 以上數字是健康身材比例,重正負差3kg皆為標准。
6. 身高163厘米的女生的標准體重是多少
計算公式,以及身材比例計算、
女性】
標准體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常體重:標准體重+-(多少)10%.
超 重:大於標准體重10%小於標准體重20%.
輕度肥胖:大於標准體重20%小於標准體重30%.
中度肥胖:大於標准體重30%小於標准體重50%.
重度肥胖:大於標准體重50%以上
男性】
標准體重=身高(CM)-105+/-5身高低於165厘米的減100身高在165——175之間的減105 身高高於175的減110體重超過標准體重10%為超重,超過20%為肥胖在10%以內為正常低於10%偏輕,低於20%為營養不良
7. 身高163體重105的女生算胖嗎
身高163cm,標准體重為58kg。有個簡便的公式,身高-105就是患者的標准體重,超過標准體重的10%稱之為過重,超過標准體重的20%就是肥胖。
可以用體重指數來進行表述,體重除以身高的平方,正常值18-24,24-26屬於超重,26-28屬於輕度肥胖,28-30屬於中度肥胖,超過30以上就是重度肥胖。發生肥胖時是需要給予干預的,因為肥胖與高血壓、冠心病、高脂血症、高尿酸血症密切相關,這些原因都是由於疾病與肥胖時產生的胰島素抵抗,以及高胰島素血症密切相關,所以發生肥胖時一定要給予減重。
8. 女生身高163厘米,體重多少才合適
163身高的女生標准體重應該在118斤左右,但是女生為了好看身材更加完美,可以控制在105斤左右就很完美啦,不要太瘦,太瘦了影響身體健康也不好看。
9. 請問女生163cm高,100多斤,是不是有點胖了
體重101斤至199斤都稱之為一百多斤。按照163Cm的身高來計算,你的標准體重應該是114斤。如果你現在的體重是104斤,那麼就一點不胖。若是114斤左右,那就是標准體重。如果是130斤至140斤,甚至是150斤160斤,那就當然胖了。
所以,需要你根據標准體重來衡量。
10. 女生163標准體重是多少
准體重是55.8千克。
計算方法如下:
1、世衛計算方法:女性:(身高cm-70)×60﹪=標准體重;
2、根據公式,該女士標准體重為:(163cm-70)×60﹪=55.8kg。
3、所以,該女生准體重是55.8千克。
標准體重正負10﹪為正常體重。
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕。
標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
(10)163美女多少斤算胖擴展閱讀:
計算標准體重的方法很多,不同國家的的標准體重可能也不一樣,世界衛生組織的的標准體重是這樣計算的,男性是(身高cm-80×70﹪=標准體重,女性是(身高cm-70×60﹪=標准體重,標准體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。
成人標准體重,一般是身高(cm)-105再乘2,而計算體重指數的方式是體重(kg)/身高(m)的平方,如果身體BMI指數在18.5-24之間,則屬於正常體重范圍,BMI在24-28之間,屬於超重。BMI大於等於28則屬於肥胖。老年人的體重指數一般在25左右屬於正常。