美女白發怎麼養黑的

① 分享一個少數人知道的神奇有效改善白發方法！

分享一個少數人知道的神奇有效改善白發方法？！

8個月，我就擁有了健康的頭發！從「50歲大媽頭」變身「長直美女」。

為什麼早點沒有讓我知道這個改善白發神器？？？效果真的太驚艷了！我用了1年，效果跟開了掛似的，白頭發全部消失！白發是從發根由內而外改善的。

真好用！真的輕輕鬆鬆！需要注意的是，一定一定要堅持使用，斷斷續續效果未知，連續使用2、3個月，很快可以看到效果，時間越長效果越好！

就是這個楊瀾推薦的合生和烏發洗發水，效果神奇！從這里回購，效果確實好。本人在研一時頭發美麗，但熬夜改論文導致頭發枯燥，長了白發！嘗試了各種染發劑但效果不理想。

後來發現，烏發洗發水效果顯著，導師用的就是這個。純天然草本精華，對頭發無害，我已經用了8個月。人參、冬蟲夏草、何首烏等成分，滋養毛囊，補充營養，促進色素合成，改善白發。

使用一個月就能看到效果，先是白發根部有改變，接著頭發中間和發尖逐漸改善。導師嚴謹，這款洗發水經過深入了解後才使用。有專利證書，效果可見。

有白發的姐妹放心使用，不僅能洗掉油膩污垢，還能解決白發問題，一舉兩得，多劃算！

② 我才20多 白頭發好多 又不想染 有什麼自然的辦法把頭發變黑~

多吃一點芝麻，平時可以用茶水、醋洗頭，也能讓頭發變黑。

③ 長白頭發是缺什麼營養嗎

1、白頭發或是由於缺乏銅鐵等微量元素，研究表明，缺乏蛋白質和高度營養不良是早生白發的原因之一，尤其是飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵等也可導致白發。近年來科學家研究發現，頭發的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，當頭發含鎳量增多時，就會變成灰白色。所以說，微量元素與頭發的顏色有密切的關系。
2、白頭發或是由於缺乏B族維生素，醫學研究發現，缺乏維生素Bl、維生素B2、維生素B6也是造成少白頭的一個重要原因。缺少維生素B，則細胞功能馬上降低，引起代謝障礙。中醫學認為，發為血之餘，腎主骨，其華在發，主張多吃養血補腎的食物以烏發潤發。
3、白頭發或是由於工作或生活壓力大，現代人工作和生活壓力大，容易精神緊張，情緒壓抑，長期睡眠不足及思慮過度等，從而導致肝腎不足、氣血虧虛，造成頭發早白。
4、白頭發或是由於遺傳或疾病因素，白發的出現，與遺傳有一定的關系。未到老年就出現灰發或白發的人，常常有家族史，為常染色體顯性遺傳，也可見於某些綜合征(如早老綜合征、綜合性肌強直性營養不良等)。此外，患上一些比較嚴重的疾病，如惡性貧血、甲亢、心血管疾病、結核病、傷寒、梅毒等亦可出現白發。

④ 40歲頭發白了可以再變黑嗎

早生白發不妨煲湯補肝腎

很多40多歲的人華發早生，白頭發讓他們很無奈：每個月去染一次頭發，煩！頭皮上接觸染發劑，有報道說有人因此得了頭皮癌，怕！

究竟有什麼辦法對付早生的白發？廣東省中醫院皮膚科胡東流醫生說，白發的治療很棘手，由於遺傳原因導致的少年白頭，基本上沒有什麼好辦法，有些非遺傳性早生白發的，注意飲食調理、精神放鬆，適當用用中葯草葯，還是有一定的效果。

胡醫生解釋說，人的一生中，頭發的顏色由頭發中的黑素顆粒的種類和數量決定，年歲漸長，頭發的黑素小體生成減少，局部頭發開始變白，白發往往從鬢角開始，然後是發際，最後出現白發的是頭頂。

40多歲的人頭發早白，有的是一撮撮地變白，有的是頭頂變白，有的只是為數不多的白頭發夾雜其中，有了白頭發怎麼辦？

少數夾雜在黑發中的白頭發，可以連著根部剪掉，扯掉也無妨。也可以每過一段時間染一次發。染發劑含鉛，可導致皮膚過敏、接觸性皮炎，如果沒有這些症狀，新的白頭發長出較明顯時，可以染發，但次數不可太多。

如果是局部一小撮白頭發，可以移植毛囊，進行黑頭發種植。這在醫學上是完全可以做到的，但很少有醫院和患者這樣做。

早生華發，可能跟某些營養缺乏有關，可以適當補充一些營養素，如胱氨酸，胱氨酸是氨基酸的一種，是頭發角蛋白需要的營養成分，也可以補充微量元素銅和鋅，頭發缺銅和鋅，可導致合成黑色素減少。

頭發變白以後 可用中葯調理

可以用中醫中葯來調理，變白發為黑發。家居煲湯，可以適當放一點中葯材，如山茱萸、何首烏、熟地、核桃、靈芝、枸杞子、女貞子、覆盆子、天門冬、黃精、當歸，也可用黑芝麻或何首烏泡水喝，何首烏每天可用到20~30克。如果是燥熱體質，一般不用當歸。泡菊花茶喝、平時多吃核桃仁，可清肝明目，對白發變烏都會有好處。

精神放鬆很重要。如果某段時間，精神上過於緊張、焦慮，會導致大腦中兒茶酚胺釋放增加，使酪氨酸酶活性減少，從而影響黑色素的代謝，使頭發中的黑色素合成減少。

不要濕頭睡覺 預防頭發早白

合理的洗滌很重要。要定期洗頭，一般每周1~2次，夏季適當增加次數。用水宜用含礦物質不多，對毛發無刺激的軟水，水溫以接近體溫較適當。洗頭後，濕著頭發睡覺不好，易受風寒，導致早生白發。

走在太陽下，應做好保護。避免強烈的日光或乾燥多風使毛發變性。廣東的太陽紫外線強度大，以上午10時到下午4時紫外線最強，即使秋冬季也是如此，紫外線可使頭發中的化學結構斷裂，破壞頭發的彈性，頭發變干，顏色也會變淡。不要讓頭發過多地曬太陽，秋冬乾燥季節尤其要注意頭的保濕，防紫外線的護發品會有一定的作用。

重視飲食調理 預防頭發早白

多吃蛋白質高、維生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制類、海產類、新鮮的蔬菜、水果。可作為飲食治療的葯材與食物有：黑芝麻、桑椹、何首烏、女貞子、枸杞子、山葯、大棗、黑豆、菊花、豬瘦肉、胡蘿卜、菠菜、動物肝臟等都是對毛發很好的營養葯和食品。

維生素A對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善，預防頭發變白有益處。可以常吃含豐富的維生素A食物，如胡蘿卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。

含碘豐富的海藻類對頭發十分有益，吃時應加點油，可幫助碘的吸收。

經典食療方

廣東省中醫院胡東流醫生說，以下這幾個食療方對防治白發比較好。

1.側柏桑椹膏：側柏葉50g，桑椹200g，蜂蜜50g。水蒸側柏葉20分鍾後去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小時後去渣，加蜂蜜成膏。

2.桑椹生發膏：桑椹200g，何首烏150g，熟地黃300g，蜂蜜適量，將桑椹、何首烏、熟地加水煎3次，取汁濃縮，加蜂蜜後熬成膏。

3.枸杞燒海參：海參300g，枸杞子15g，桑椹10g。先將海參切條，熱油加調料翻炒，湯沸後小火煨烤，至熱時加入蒸熟的枸杞子、桑椹，澱粉勾汁即可。

4.紅棗杞子煲雞蛋：紅棗10個，枸杞子30g，雞蛋2個，加水同煎，蛋熟後去殼再煮數分鍾，吃蛋飲湯。

5.豬腎核桃湯：豬腎1對，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，將以上三葯和豬腎加適量水，在旺火上煮30分鍾後，改文火燉至豬腎熟爛。食豬腎及核桃肉，飲湯。每日1劑，連服7~10日。治療腎陰虛所致的白發，出現頭昏健忘，腰膝酸軟，耳鳴耳聾，五心煩熱，失眠多夢，舌苔少，脈細數者。

6.黑豆雪梨湯： 黑豆30g，雪梨1~2個。將梨切片，加適量水與黑豆一起放鍋內旺火煮開後，改微火燉至爛熟。吃梨喝湯。每日2次，連用15~30日。治療肺陰虧損所致的毛發柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。

是少白頭嗎?這里也有關於這種的.

現代醫學認為，少白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性

⑤ 白發多經常染發危害大，有哪些小方法，自己做，安全又減少白發生長

我相信有很多人一直被白發困擾，無論年輕還是年老，頭上總會有一些白發，尤其是很多人的工作壓力真的很大，所以很多年輕人就有很多白發也就不足為奇了，對於我們的形象來說，很多人會選擇染頭發，但是染頭發其實對頭發非常有害，這不是一個長期的解決辦法，那麼怎樣才能把白發變成黑發，只要你使用正確的方法，就會做到的。

如果你的白發是由太大的壓力造成的，它可能不會有效果。應該記得首先確定白發的原因。如果是壓力過大造成的，建議定期吃一些黑芝麻、黑大豆和其他食物，以保持頭腦放鬆，從而抑制白發的生長。因此，當白發長出來後，看看我們的日常生活是否不規律，以確保充足的睡眠和放鬆，白發會慢慢消失。