A. 立冬適合喝啥 立冬喝什麼好
1、香菇雞湯。香菇雞湯也可以製作成菌類雞湯，能迅速補充體力和精氣神，是大補的湯品。和蘿卜老鴨煲相比，香菇雞湯會更加鮮美，也更為開胃，適合女性朋友滋補養顏。
2、山葯百合枸杞粥。立冬這天一定要試一試這款養生粥，山葯補腎養元，百合平心靜氣，枸杞驅寒提神，適當放一些冰糖或蜂蜜，味道會更好。
3、大棗茶。大棗（干）10～15克，用200毫升水燜泡5分鍾即可飲用。功效：此茶具有益氣生津、補脾和胃的作用。
B. 立冬要喝什麼湯
1、牛肉土豆湯：冬天人體自身為防禦寒冷，會消耗較多的熱量，所以，要多吃肉等富含熱量的東西。
2、滋補羊肉湯：羊肉性溫熱、補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力，在《本草綱目》被稱為補元陽益血氣的溫熱補品。
3、蘿卜排骨湯：進入立冬節氣，民諺有「立冬蘿卜賽參湯，不勞醫生開葯方」，白蘿卜有一定的潤肺止咳功效。