導航:首頁 > 新郎新娘 > 美女吃大蝦怎麼做

美女吃大蝦怎麼做

發布時間:2024-04-03 10:46:20

⑴ 嫻瘋櫨鐨勫悆娉

浣犲ソ錛侊紒

涓錛 嫻瘋櫨鍚冩硶鐨勫緩璁錛

嫻瘋櫨钀ュ吇涓板瘜錛屽彲浠ユ湁澶氱嶅悆娉曪紝姣旇緝閫傚悎鑷宸卞仛鐨勬柟娉曟湁涓や釜鈥斺旂洂姘寸叜銆佹竻钂搞
濡傛灉嫻瘋櫨姣旇緝澶э紝寤鴻浣犲姞鐩愮暐鑵屽崐灝忔椂錛屾拻涓婅懕鑺便佸滀笣鍚庢竻钂搞
濡傛灉涓絳夊ぇ灝忥紝寤鴻浣犵敤鐩愭按鐓錛屾按涓鏀懼皯璁歌懕鑺便佸滀笣錛屽嚭閿呮椂錛岃櫨涓庢堡涓鍚岃呭叆奼ょ楋紝鍠濊櫨奼ゃ佸悆鉶捐倝錛岃繖鍦ㄦ垜浠澶ц繛鏄涓鑸瀹墮噷姣旇緝緇忓吀鐨勪竴縐嶅悆娉曘
濡傛灉鉶炬瘮杈冨皬錛屽緩璁浣犲仛钀濆崪涓濊櫨奼わ紝鎶婅悵鍗滀笣銆佽櫨鍜屽皯閲忕矇涓濇斁鍏ョ爞閿呬腑錛屽姞閫傞噺姘達紝鐓鐔熷氨鍙浠ュ悆浜嗐傚傛灉鍦ㄥ啲澶╋紝榪樺彲浠ュ仛鎴愰攨浠旓紝

浜岋細 鍏蜂綋鍋氭硶錛

1. 鐓嫻瘋櫨錛

1銆侀夎櫨鏂規硶錛氭搗鉶炬湁涓夌嶏紝涓縐嶆槸姝葷殑鍐昏櫨錛屼簩縐嶆槸鍓ヤ簡澹崇殑鉶捐倝錛屼笁鏄媧葷殑鉶撅紝涓轟簡椴滐紝涔版椿鐨勮櫨銆傞夋椂錛氳佸ぇ涓鐨勶紝紜鐨勶紝鏈夊厜娉界殑錛屽ご瑕佹病鏈夐粦錛岃╄秴甯傜殑鏈嶅姟鍛樼粰瑁呰櫨鐨勫彛琚嬪厖鐐規哀姘旓紝浠ヤ究甯﹀洖瀹舵椂鉶捐繕鏄媧葷殑銆

2銆佺叜鉶炬柟娉曡櫨媧楀噣,姘寸儳寮錛屾斁灝戣哥洂錛屽滅墖鏁板潡錛屾按鐑ф哺鍚庢斁鉶懼叆閿咃紝姘村啀嬈℃哺鍚庡嚑鍗佺掑悗鉶劇敤婕忓嫼璧烽攨鏀懼埌鐩橀噷銆(娉1錛氳櫨涓嶆槗鐓寰楀お涔咃紝鑲夎佷簡涓嶅ソ鍚)

3銆佸悆鉶撅細鍙鏀懼皯璁擱唻錛屽皢鉶懼墺寮錛屽皢鉶捐倝鍦ㄩ唻閲屾簿涓涓嬶紝灝卞彲椋熺敤銆

鐗圭偣鏄錛氳櫨鍛抽矞緹庯紝鑲夊┿

2. 嫻瘋櫨璞嗚厫奼わ細

鍋氭硶錛氭搗鉶炬礂鍑錛屽幓澶村強紜澹籌紱璞嗚厫鍒囨垚灝忓潡錛屽叡鏀懼叆閿呭唴鐓鍗婁釜灝忔椂錛屽悗鍔犲叆钁便佸滄湯銆佺洂銆佸懗綺捐皟鍛沖嵆鍙銆

3. 妞掔洂嫻瘋櫨錛

鏉愭枡錛氭搗鉶500鍏嬶紝鑺辨掗傞噺
鍋氭硶錛氬厛鐢ㄦ︾伀璧烽攨涓嬫補錛屾補婊氬悗錛屽皢宸插壀鍑鐨勬搗鉶炬媺娌硅嚦涓冩垚鐔燂紝鎹炶搗婊村共娌廣傚彟璧鋒補閿咃紝涓嬪皯閲忔補錛岀垎棣欒姳妞掞紝鐩愶紝鏀懼叆鉶撅紝鍔犻厭銆佸懗綺撅紝寰呯啛鍚庝笂紕熷嵆鍙銆

4. 鍑ゅ熬澶ц櫨錛

涓 鏂欙細 嫻瘋櫨錛堟垨瀵硅櫨銆佽崏鉶撅級10鍙銆傜簿鐩愩佸懗綺俱佺粛閰掗傞噺錛岄夯娌廣佸溿佽懕鍚勫皯閲忥紝闈㈢矇銆佸悏鍦熺矇銆佽嫃鎵撶矇鍚勯傞噺錛岃姳鐢熸補250鏃犮

鍋 娉曪細

璋冩枡澶勭悊錛氭搗鉶炬礂鍑錛屽幓鐨銆佸ご銆佽偁錛岀暀涓嬪熬閮ㄧ殑澹籌紝浠庤儗閮ㄥ妶寮錛堜絾涓嶈佸垏鏂錛夛紝鍔犵簿鐩愩佸懗綺俱佺粛閰掋侀夯娌廣佽懕銆佸滐紙濮溿佽懕鎷嶇庯級鎷屽寑錛岃厡娓20鍒嗛挓宸﹀彸銆傞潰綺夈佽嫃鎵撶矇銆佸悏鍦熺矇鍙婇傞噺娓呮按鎼呮媽鎴愰潰緋娿

鐑硅皟鏂規硶錛氱敤涓鐏鐑х儹鐐掗攨錛屽姞鍏ヨ姳鐢熸補銆傛搗鉶鵑愬彧鍦ㄩ潰緋婁腑娌懼寑鍚庢斁鍏ユ補閿呬腑錛岀偢鑷抽噾榛勮壊鎹炶搗銆傜洏涓鍏堢敤鐧借壊鑿滀笣閾虹洏搴曪紝鎶婅櫨鏀懼湪涓婇潰錛屽啀楗頒互闈掗粍鐡滅墖銆佹ū妗冿紝鎮︾洰鍙椋熴

5. 鐧捐姳澶ц櫨:

鏉愭枡 :鏂伴矞瀵硅櫨250鍏嬨傞浮鑴鑲25鍏嬨侀浮錏嬫竻20鍏嬨佺伀鑵15鍏嬨侀粍錏嬬硶15鍏嬨佸彂鑿15鍏嬨佺孩杈f掔毊15鍏嬨侀欒彍鍙15鍏嬶紝鍛崇簿

鍋氭硶錛

灝嗗ぇ鉶炬寫鍘昏剨絳嬫償娌欙紝鍘繪帀鉶劇背錛屽墺鎴愯櫨鐨錛屽幓鑵跨暀灝撅紝鐢ㄦ竻姘存礂鍑錛屼粠鑵瑰墫錛岀敤鍒鍔堟垚2錛3娣便佷嬌鑴婅儗鐩歌繛銆傚湪鑲夐潰鍓栦笂鍗佸瓧鑺卞垁錛岀敤綺劇洂銆佺粛閰掕厡娓嶅叆鍛熾傜伀鑵褲侀粍錏嬬硶錛岀孩杈f掔毊鍧囧垏鎴愬皬璞$溂鐨銆傞浮鑴鑲夊幓鍑絳嬭啘錛屽墎鎴愮粏娉ワ紝鍔犲叆钁便佸滄湯銆佺簿鐩愩佺粛閰掋佹竻奼ゃ佽姖楹繪補鎼呭寑鎴愰咃紝鍧囧寑鍦板垎鎶瑰湪鉶捐倝涓娿傞浮錏嬫竻鏀懼叆紕楀唴鎼呮墦鎴愯泲娉★紝鍔犲叆騫叉穩綺夎皟鍜屾垚錏嬫場緋婏紝灝嗚泲娉$硦鍒嗗埆鎶瑰湪澶ц櫨鑲夐呯殑琛ㄩ潰錛屽啀鐢ㄧ伀鑵褲佺孩杈f掋佽泲緋曘侀欒彍鍙躲佸彂鑿滅瓑鐐圭紑鎴愯姳鑹插浘妗堬紝瑁呯洏鍐呬笂絎礆紝鐢ㄧ伀钂哥啛鍙栧嚭錛屾粭鍑姘村垎錛屾憜鍦ㄧ洏鍐呫傜倰閿呭唴鍔犳竻奼ゃ佺簿鐩愩佹椇鐏鐑ф哺錛屾拠鍘繪誕娌錛岀敤婀挎穩綺夊嬀鎴愭祦鑺★紝娣嬭姖楹繪補錛屾祰鍦ㄨ櫨韜涓婂嵆鎴愩

6.娌歸椃杈e懗嫻瘋櫨錛

鐢ㄦ枡: 椴滆櫨 500g錛屽共杈f 5涓錛岃挏紕 1奼ゅ寵(15g)錛屽滀笣 2奼ゅ寵(30g) 錛屽ぇ钁變笣 1奼ゅ寵(15g)錛屾補 2奼ゅ寵(30ml)錛屾枡閰 2奼ゅ寵(30ml)
鐢熸娊 1奼ゅ寵(15ml) 錛岀櫧鐮傜硸 2奼ゅ寵(30g) 錛岀洂 1鑼跺寵(5g)

鍋氭硶:

1.鉶句粠鑳岄儴鍓寮,鍘婚櫎鉶劇嚎媧楀噣,璋冨叆鏂欓厭鑵屽埗10鍒嗛挓.
2.涓鐏鍔犵儹閿呬腑鐨勬補,寰呯儳鎴愪竷鎴愮儹鏃跺皢騫茶荊妞掍笣,钂滅,濮滀笣鍜屽ぇ钁變笣鏀懼叆鐖嗛,闅忓悗涓嬪叆鑵屽ソ鐨勮櫨緲葷倰鐗囧埢,鎺ョ潃璋冨叆鐧界爞緋,鐩愬拰鐢熸娊鎷岀倰鑷沖寑,鐒跺悗鍔犵洊杞涓哄皬鐏闂風儳5鍒嗛挓鍗沖彲.

7. 鐐告搗鉶撅細

鍘熸枡錛氭搗鉶捐倝300鍏嬶紝鐧借倝75鍏嬶紝椹韞勮倝75鍏嬶紝楦¤泲娓2鍙錛屽懗綺俱佺簿鐩愩佺伀鑵挎湯銆佹穩綺夋按鍚勯傞噺

鍋氭硶錛

1銆佸皢鉶捐倝鍓斿幓鉶捐偁媧楀噣錛屾屾垚鉶捐兌錛岀櫧鑲夈侀┈韞勭敤鍒鍓佹垚緇嗘償錛屼竴璧風洓鍏ョ楀唴鍔犵戝懗綺俱佺簿鐩愬悇楦¤泲娓呮媽鍖鎸佺敤銆2銆佸皢鉶捐兌鍋氭垚鉶劇姸40鍙鏀懼叆鐩橀噷錛屾妸涓ゅ彧鎷煎湪涓璧鋒姽騫蟲垚鍦嗗艦錛屽叾涓1鍙鉶劇摛涓婄伀鑵挎湯鍋氭垚澶鏋佸艦錛屾姽涓婇浮錏嬫竻錛岀劧鍚庢斁涓婅捀絎肩倞綰8鍒嗛挓鍗崇啛錛屽彇鍑猴紝灝嗗師奼や笅榧庯紝鍔犲叆鍛崇簿錛屽姞鍏ュ懗綺撅紝鐢ㄦ穩綺夋按鍕捐杽緋婃穻鍦ㄥお鏋佽櫨涓婇潰鍗蟲垚銆

⑵ 鎯崇粰濂蟲湅鍙嬩翰鎵嬪仛嫻烽矞錛屽仛嫻烽矞鐨勯珮鎵嬩滑鏁欐暀鎴戞庝箞鍋氾紝綆鍗曠偣鐨勫氨琛 闇瑕侀偅涔4-5涓鍚 鏉ユ暀鏁欐垜 鎰熸縺涓嶅敖鍟

瑕佺畝鍗曟槗瀛︽槗鍋氱殑鍝︼紵
絎涓閬擄紝娌圭剸澶ц櫨銆 棣栧厛鎶婅姳妞掑拰杈f掑垎鍒鐐掑嚭棣欏懗銆傜劧鍚庯紝鐢ㄦ補鐓庣偢鉶句粊銆傚紕濂藉悗鎶婃補娌ュ共銆傚掍竴鐐歸欐補鍦ㄩ攨閲岋紝鏀句笅鉶捐荊妞掑拰鑺辨掞紝鍔犱笂璋冩枡銆傚氨OK鍟︺
絎浜屼釜鑿溿傛按鐓楸箋傚墮噷鏈夋場鑿滃悧錛熸妸楸煎垏鎴愬潡銆傜敤姘村厛鎶勪竴涓嬪幓鑵ャ傜劧鍚庨攨閲屾斁娌癸紝钁卞滆挏娌涓璧峰惖錛屼竴灝忎細灝卞ソ錛屾按寮鍚庡厛鏀鵑奔姘寸叜涓浼氾紝鏀句笅閰歌彍鎴栬呮場鑿溿傛渶鍚庡姞涓婄洂絳夎皟鏂欍
絎涓変釜鑿溿傛竻钂歌煿銆傚噯澶囧ソ騫插噣鐨勮煿銆傜◢寰鐨勬妸澹沖紕鐮翠竴鐐瑰効銆傚噯澶囨枡錛岄噷闈㈠姞涓婃枡閰掔洂閰辨補鐩愮瓑璋冩枡錛屾妸錡規斁鍦ㄩ噷闈㈡蹈娉′竴浼氾紝鏀懼湪閿呴噷钂哥啛灝監K浜嗐傛嬁鍑烘潵鍚冪殑鏃跺欏張棣欏張緹庡懗銆傚搰~寰堝ソ鍚冪殑錛岃瘯璇曞惂銆

⑶ 鉶炬湁鍑犵嶅悆娉曪紝閮芥槸鎬庝箞鍋氱殑

涓銆侀欒荊鉶
鍘熸枡錛氭椿鉶撅紙1鏂2涓ゅ乏鍙籌級
閰嶆枡錛氬湡璞嗐佸啲絎嬨佽タ鑺廣佸ぇ钁
璋冩枡錛氳煿閰便佽煿娌廣佸懗綺俱侀浮綺俱佺櫧緋栥佸共杈f掋
鍒朵綔榪囩▼錛
1.鎶婂湡璞嗗幓鐨鍒囧潡鍎匡紝鍐絎嬪垏鍧楋紝瑗胯姽鍒囨潯錛屽ぇ钁卞垏孌靛効錛屽悇灝戣稿嵆鍙錛屾斁涓杈瑰囩敤銆
2.鎶婃椿鉶捐佹竻媧楀共鍑錛岀劧鍚庡湪姣忎竴鍙鉶劇殑鑳屼笂寮涓鍒錛屼互渚垮悗鏈熷埗浣滃叆鍛沖効銆
3.鏀鐐掗攨錛屼笅閫傞噺錡規補錛岀劧鍚庡姞鍏ュ皯璁稿共杈f掓靛効錛岀炕鐐掍袱涓嬶紝鎶婅櫨鍜屽湡璞嗗潡銆佸啲絎嬪潡銆佽タ鑺規潯銆佸ぇ钁辨典竴璧鋒斁鍏ラ攨鍐咃紝鏉ュ洖緲葷倰銆
4.寰呯倰涓婂嚑鐣浠ュ悗錛岄厤鏂欏樊涓嶅氱啛浜嗭紝涓嬭煿閰憋紝鐒跺悗涓嬪皯璁稿懗綺俱侀浮綺俱佺櫧緋栵紝緇х畫緲葷倰銆
5.鐐掕嚦鉶捐韓鍗鋒洸錛岄滆壊鍙樻垚姍欑孩鑹詫紝鍗寵櫨宸叉柇鐢燂紝鍗沖彲鍑洪攨銆
鑿滃搧鍛抽亾錛氭よ彍閰遍欏懗嫻擄紝椴滈欏井杈o紝鉶捐倝杞瀚╁彲鍙c
鑿滃搧鐗圭偣錛氳繖閬撹彍鏄鍦伴亾鐨勫窛鑿滃仛娉曪紝澶ц櫨鍚鏈夐珮錏嬬櫧璐錛岃兘澶熸弧瓚充漢浣撻渶瑕侊紝榪樺惈鏈夊ぇ閲忛挋璐錛屽彲浠ヨˉ鍏呬漢浣撴墍闇鐨勯挋錛岀嬪啲椋熺敤鍙浠ュ炲己鎶楀瘨鑳藉姏銆
娉ㄦ剰浜嬮」錛氶栧厛鏄錡歸叡涓嶈兘鐐掔硦錛岃屼笖錡歸叡鏄搴楀剁樺埗鐨勶紝鎵浠ュ傛灉涓浜鴻佸仛錛屽彲浠ョ敤鐢滈潰閰變笌嫻烽矞閰辯殑娣峰悎閰辨潵浠f浛錛岃瘯鐫鍋氫竴閬撻欒荊鉶懼惂錛

浜屻佹補闂瘋荊鍛寵櫨

鐢ㄦ枡:
椴滄椿鉶 500g
騫茶荊妞 5涓
钂滅 1奼ゅ寵(15g)
濮滀笣 2奼ゅ寵(30g)
澶ц懕涓 1奼ゅ寵(15g)
娌 2奼ゅ寵(30ml)
鏂欓厭 2奼ゅ寵(30ml)
鐢熸娊 1奼ゅ寵(15ml)
鐧界爞緋 2奼ゅ寵(30g)
鐩 1鑼跺寵(5g)

鍒朵綔鏂規硶:
1.鉶句粠鑳岄儴鍓寮,鍘婚櫎鉶劇嚎媧楀噣,璋冨叆鏂欓厭鑵屽埗10鍒嗛挓.
2.涓鐏鍔犵儹閿呬腑鐨勬補,寰呯儳鎴愪竷鎴愮儹鏃跺皢騫茶荊妞掍笣,钂滅,濮滀笣鍜屽ぇ钁變笣鏀懼叆鐖嗛,闅忓悗涓嬪叆鑵屽ソ鐨勮櫨緲葷倰鐗囧埢,鎺ョ潃璋冨叆鐧界爞緋,鐩愬拰鐢熸娊鎷岀倰鑷沖寑,鐒跺悗鍔犵洊杞涓哄皬鐏闂風儳5鍒嗛挓鍗沖彲.

涓:娌圭剸澶ц櫨

鏉愭枡錛
瀵硅櫨10涓銆傝皟鏂欐枡閰25鍏嬶紝綺劇洂閫傞噺錛岀櫧緋30鍏嬶紝鍛崇簿5鍏嬶紝鑺辯敓娌100鍏嬶紝棣欐補25鍏嬶紝澶ф枡2鍏嬶紝钁辨75鍏嬶紝濮滅墖50鍏嬶紝娓呮堡閫傞噺銆

鍒朵綔鏂規硶:
1銆佸皢瀵硅櫨鍐叉礂錛屽壀鍘昏櫨欏匯佽櫨鑵匡紝鐢卞ご閮ㄨ櫨鏋澶勫壀涓灝忓彛錛屽彇鍑烘矙鍖咃紝鍐嶅皢鉶捐儗鍓寮錛屾娊鍑烘矙鑵恆
2銆佺倰鍕轟笂鐏錛屾斁鍏ヨ姳鐢熸補錛岀儳鐑錛屾姇鍏ュぇ鏂欍佽懕孌點佸滅墖鐓哥倰錛屾斁鍏ュぇ鉶劇吀鐐掑嚭鉶炬補錛岀児鍏ユ枡閰掞紝鍔犲叆綺劇洂銆佺櫧緋栥佹竻奼ょ儳寮錛岀洊涓婄洊錛岀敤寰鐏鐒栫儰閫忥紝鍐嶅皢鍕虹Щ姝g伀錛屾敹奼佸井嫻撴椂鏀懼叆鍛崇簿錛屾穻鍏ラ欐補鍗蟲垚銆

鍥:璞嗚嫍鉶句粊

鎵灞炶彍緋 宸濊彍
鍩烘湰鏉愭枡: 鉶句粊12涓*璞嗚嫍1/2鏂*錏嬬櫧1/4涓錛*鐩愩佸懗綺俱佽儭妞掔矇銆佸お鐧界矇鍚勫皯璁
1.鉶句粊鎶藉幓鑲犳償銆佺敤鐩愭姄媧楋紝媧楁專銆佹嫮騫叉按鍒嗭紝鑵屼笂灝戣歌泲鐧姐佺洂銆佽儭妞掔矇銆佸お鐧界矇銆
2.璧鋒補閿咃紝鏀懼叆2鏉娌圭儳鑷充竷鍒嗙儹錛屾姇鍏ヨ櫨浠佸揩閫熻繃娌癸紝鍙栧嚭娌ュ共銆傚彟鐣欐補4澶у寵錛岄珮娓╂ョ倰璞嗚嫍錛屽姞鐩愩佸懗綺捐皟鍛沖悗鐩涘嚭錛岀疆浜庣洏鍐咃紝鍐嶅皢鉶句粊鏀懼湪涓婇潰鍗蟲垚銆

娉ㄦ剰浜嬮」錛
1.鉶炬摝寰楁剤騫詫紝鐐掕搗鏉ユ剤鑴嗐
2.鑵岃泲鐧戒富瑕佹槸涓哄炲姞鑴嗗害錛屼絾涓嶅彲榪囬噺錛屽惁鍒欏惛鏀朵笉浜嗭紝浼氶犳垚鐩稿弽鏁堟灉銆

浜:椴滆弴嫻烽矞綺

鎵灞炶彍緋: 寰娉㈢倝鑿

鏉愭枡錛氱矘綾2奼ゅ寵鍗婏紝緋綾1奼ゅ寵鍗婏紝鏋滅毊錛堝皬錛1鐗囷紝娉ヨ墜150鍏嬶紙綰4涓わ級錛屾柊椴滃啲鑿囨垨鑽夎弴50鍏嬶紙綰1涓ゅ崐錛夛紝鉶句粊100鍏嬶紙綰2涓ゅ崐錛夈傜背鐨勮皟鍛蟲枡錛氱洂鍗婅尪鍖欙紝娌瑰崐奼ゅ寵銆傝櫨鐨勮皟鍛蟲枡錛氱洂1/8鑼跺寵錛岃儭妞掔矇灝戣

鍒朵綔榪囩▼:
1:綺樼背鍜岀朝綾蟲販鍚堝悗媧楀噣錛岀敤鐑姘存蹈1灝忔椂錛屾播娓呮按鍒嗭紝鍔犺皟鍛蟲枡鑵岀害15鍒嗛敽銆
2:鏋滅毊嫻歌蔣錛屾礂鍑銆
3:鉶句粊媧楀噣錛岀敤璋冨懗鏂欒厡鐗囧埢銆
4:娉ヨ墜媧楀噣錛岀敤灝戣歌儭妞掔矇璋冨懗銆
5:綾蟲斁鍏ヤ竴涓鐓叉垨涓涓娣卞瑰櫒鍐咃紝鍔犵儹姘1000姣鍗囧強鏋滅毊錛岀洊涓婄洊騫詫紝鐣欎竴寮鍙e勭枏姘旓紝楂樼伀鐓10鍒嗛敽錛屽啀鐢ㄤ腑鐏鐓20鍒嗛敽銆
6:鍐鑿囨垨鑽夎弴媧楀噣鍒囩矑銆
7:鎶婂啲鑿囩矑銆佽崏鑿囩矑銆佹償鑹嬪拰鉶句粊鍔犲叆綺ュ唴錛岀戶緇鐢ㄤ腑鐏鐓10鍒嗛敽錛屼究鍙渚涢熴

鍏:钂滆搲鉶劇殑鍋氭硶

鍘熸枡:鏂伴矞涓鉶劇害500鍏,钂滆搲2奼ゅ寵,綰㈣荊妞掑崐鍙,钁辯矑1奼ゅ寵,鑺鑼滃皯璁.

璋冨懗:緇嶉厭1/2奼ゅ寵,鑳℃掔矇灝戣.

鍒朵綔榪囩▼:1.灝嗚櫨鐢辮儗閮ㄥ垏寮涓よ竟,媧楀噣騫舵播騫叉按浠,鏀懼叆璋冨懗鎷屽寑.
2.灝嗚櫨鎺掓斁紕熶笂,鏀句笂钂滆搲,鍖呬笂寰娉淇濋矞綰,鏀懼叆鐐夊唴,鐢ㄩ珮鐏鐓3鍒嗛挓,鍙栧嚭.
3.灝2奼ゅ寵娌規斁鍏ュ皬紕楀唴,鐢ㄩ珮鐏鍔犵儹綰1鍒嗛挓,鍐嶆斁鍏ヨ懕綺掑強綰㈡掔矑.
4.灝嗚姭鑼滄斁涓婅櫨闈,娣嬩笂鐔熸補.
5.灝嗚佹娊鍙婄敓鎶藉悇1/2奼ゅ寵娣峰悎,娣嬩笂鉶鵑潰鍗沖彲渚涢.

涓:妞掔洂鉶

鏉愭枡錛
椴滄椿涓鉶 500鍏 娣鐩 15鍏 杈f 25鍏 鑺辯敓娌 1000鍏 鍑棣欒彍 25鍏

鍒朵綔榪囩▼錛
1銆佷腑鉶劇敤姘存礂鍑錛屽厛鍓鉶鵑』銆佽櫨鏋錛屽墧鍑烘灙涓嬬殑鏉傜墿錛屽壀娓呰櫨鐖鍙婃瓚籌紝鏅懼共銆傝荊妞掑垏鎴愮背綺掔姸銆
2. 鐐掗攨鐢ㄦ椇鐏鐑х儹錛屾斁鍏ヨ姳鐢熸補錛岀儳鑷充簲鎴愮儹錛屼笅嫻鋒場娌硅嚦鍏鎴愮啛錛岃繛娌逛竴璧風瑠綃卞幓娌廣 3. 鐐掗攨鍥炵伀涓婏紝鏀懼叆宸叉場娌圭殑涓鉶劇暐鐓庣墖鍒伙紝榪囨樊鐩愬拰杈呮掔矑錛岀倰鑷崇啛錛岃呯洏錛屽爢鎴愬北褰錛屽洓鍛ㄤ即浠ラ欒彍鍗蟲垚銆

娉ㄦ剰浜嬮」:
娣鐩愶細鐐掗攨鐢ㄤ腑鐏鐑х儹錛屾斁鍏ョ簿鐩500鍏嬶紝鐐掕嚦鐑鎵嬭屾湁鍝嶅0鏃訛紝絝紱葷伀鍙o紝鍊掑叆浜旈欑矇20鍏嬶紝鎷屽寑鍗蟲垚銆

鍏:鐧界伡鉶

鏉愭枡錛氳懕銆佸溿佺櫧閰掋佹搗椴滈叡娌廣佺孩杈f掍笣鉋告眮銆佸熀鍥磋櫨銆佹渤鉶俱佷節鑺傝櫨絳夈

鍒朵綔榪囩▼:
1.灝嗚櫨媧楀噣錛屽噺鍘昏櫨欏伙紝娌ュ共澶囩敤
2.鐑т竴閿呮竻姘達紝鍦ㄦ按涓鏀懼叆钁辨靛拰鐗囥佸掑皯璁哥櫧閰掞紙榛勯厭鎴栬呮枡閰掑潎鍙錛夛紝鏀句袱澶у嫼鐩愶紙鉶炬湰韜鏈夊懗閬擄紝浣嗘槸鏀懼叆鐩愮殑鍛抽亾鏇村ソ錛夌儳寮姘
3.灝嗚櫨鏀懼叆錛岀瓑姘翠腑寮濮嬪啋姘存場鏃惰搗閿
4.鍑嗗囨搗椴滈叡娌瑰強綰㈣荊妞掍笣鉋告眮

涔:棣欒荊鐨鐨鉶

鏉愭枡錛氱毊鐨鉶句袱鏂

璋冩枡錛氱樺埗棣欒荊娌廣佸共綰㈣荊妞掞紙鐏絎兼掞級銆佽姳妞掋佽眴鐡i叡銆佸溿佽懕

鍒朵綔榪囩▼錛
1.鐨鐨鉶劇敤娓呮按媧楀噣娌ュ共銆傝懕鍜岃荊妞掑垏孌碉紝濮滃垏鐗囥
2.閿呭唴鏀懼叆閫傞噺鐨勭樺埗棣欒荊娌瑰姞鐑錛屾斁鍏ヨ荊妞掋佽姳妞掔矑銆佽眴鐡i叡銆佽懕銆佸滅吀鐐掋
3.鐒跺悗鎶婄毊鐨鉶炬斁鍏ヤ竴鍚岀倰鍒訛紝絳夊埌鉶捐韓鍙樿壊鍚庯紝紼嶅井鍔犱笂涓鐐規竻姘達紝鐢ㄥ皬鐏紼嶅井鐐栧埗涓浼氬効錛屽氨鍙鍑洪攨浜嗐

鐗圭偣錛氶欒荊鐨鐨鉶劇孩鑰岄忎寒錛岄夯杈i矞棣欙紝闅旂潃濂借繙灝辮兘闂誨埌璇變漢鐨勯夯杈e懗閬擄紝娌″悆鍒板彛姘村凡緇忓厛鍒頒簡

鍗:鐣鑼勯叡鐐

鏉愭枡:鉶俱佺暘鑼勯叡銆佹補銆

鍒朵綔榪囩▼錛
1銆佹妸鉶炬礂騫插噣銆傚湪閿呴噷鏀鵑傞噺鐨勬按錛岀儳寮鍚庢妸鉶懼掑叆錛岀叜鑷寵櫨鐨勯滆壊鍙樼孩鍚庢崬鍑恆
2銆佸湪騫插噣鐨勯攨鍐呭掑叆娌癸紝鐣鑼勯叡娌圭儹鍚庡掑叆鉶撅紝緲葷倰鍑犱笅鍔犻傞噺鐨勭暘鑼勯叡銆傜倰鍑洪欏懗涔嬪悗灝卞彲鍑洪攨銆
榪欐槸鎴戣嚜鍒涚殑鏂規硶銆傜倰鐨勬椂鍊欓櫎浜嗙暘鑼勯叡錛屽埆鐨勮皟鏂欓兘涓嶇敤鍔犱簡錛屽懗閬撹凍鐭c

娉ㄦ剰浜嬮」錛氬己鐑堟帹鑽愮敤鐢電佺倝鏉ョ叜涓滆タ錛屽洜涓烘病鏈夋槑鐏錛屾墍浠ョ叜涓滆タ鐨勬椂鍊欏ぇ鍙鏀懼績銆

⑷ 有什麼蒸菜適合女生吃呢

有什麼蒸菜,女生很喜歡吃?蒸菜是通過蒸汽將菜蒸熟,是一種非常健康的烹飪方法。對食材的破壞比較小,更大程度的保留了食材的原汁原味。蒸菜比煎炒炸的食物更容易消化,好吃還不容易上火。作為女性,我個人覺得好吃的蒸菜有豆豉蒸排骨,清蒸鱸魚、荷葉蒸雞,水蒸蛋,還有蒜蓉粉絲娃娃菜,


小貼士:排骨最好選用肋排,浸泡時間長一些,將血水全部跑出來,口感才會更香嫩。腌制半小時,可以讓排骨更加入味。豆豉拍扁才能更好的出味,不喜歡吃辣的朋友可以將小米辣換成枸杞,主要起裝飾作用,不放也可以。按照排骨的多少把握好蒸制的時間才能使排骨輕易脫骨,口感香嫩。蒸菜五花八門,有葷有素,有魚有肉,只要你想蒸,很多食材都可以蒸著吃,而且蒸菜不需要太多的加工,很大程度上保留了食材的原汁原味。

⑸ 鏈夊摢浜涜捀鑿滐紝鏄濂崇敓寰堝枩嬈㈠悆鐨勶紵鍋氭硶鏄浠涔堝憿錛

钂歌彍鏄鍒╃敤钂告苯灝嗛熺墿钂哥啛錛屾瘮杈冨規槗鑳藉熼攣浣忛熺墿鐨勬按鍒嗭紝涔熶細璁╅熺墿鏇村姞鐨勭粏鑵匯傚コ鐢熷逛簬钂歌彍閮芥槸姣旇緝鍠滄㈢殑錛屽洜涓鍋氭硶闈炲父鐨勬柟渚匡紝鍙f劅涓婄湅浼兼竻娣″嵈鍗佸垎椴滅編錛岃繖杈圭粰澶у舵帹鑽3嬈懼コ鐢熷枩嬈㈠悆鐨勮捀鑿滐紝鍒嗗埆鏄綺夎捀鎺掗ㄣ佽眴鑵愯捀鉶懼拰娓呰捀椴堥奔銆

綺夎捀鎺掗ㄧ殑鍋氭硶

1.鍑嗗囦袱鍧楁帓楠ㄥ垏鎴愬潎鍖鐨勫皬鍧楋紝鍏鍔犲叆鏂欓厭銆佺洂銆佺敓鎶姐佽儭妞掔矇銆佽懕濮滄姄鎷屽潎鍖鑵屽埗涓涓嬨

2.鍙浠ュ湪甯傚満涓婁拱宸茬粡鍑嗗囧ソ鐨勭背綺夛紝榪欐牱浼氭洿鏂逛究銆傚傛灉鑷宸卞仛鐨勮瘽鎶婂ぇ綾熾佹傜毊銆佽姳妞掔倰騫詫紝鍐嶆斁鍏ユ枡鐞嗘満紓ㄦ垚綺夊氨鍙浠ヤ簡錛屼絾鏄涓嶇煡閬撲負浠涔堬紝鎬昏夊緱澶栭潰涔扮殑浼氳嚜甯︿竴縐嶉欏懗銆

3.鎶婅厡鍒跺ソ鐨勬帓楠ㄦ嬁鍑哄潎鍖鐨勮9涓婄背綺夋斁鍏ョ楅噷錛屽彲浠ュ湪鏈涓嬪眰鎽嗕笂涓浜涜妺澶存垨鑰呮槸鍦熻眴錛岃繖鏍峰瓙鍚鎬簡鎺掗ㄧ殑奼ゆ眮涔熶細鏍煎栫殑嫻撻儊銆

4.澶х伀杞涓鐏钂50鍒嗛挓宸﹀彸鍗沖彲錛屽仛鍑烘潵鐨勭殑鎺掗ㄩ潪甯哥殑杞鐑傘

鎺屾彙涓浜涚畝鍗曠殑钂歌彍闈炲父鐨勪究鎹峰摝錛屼篃鍙浠ヨ繙紱誨栧崠鐢熸椿錛岃╅ギ椋熸洿鍔犵殑鍋ュ悍銆

閱讀全文

與美女吃大蝦怎麼做相關的資料

熱點內容
楚雄州地區哪個縣經濟最好 瀏覽:604
如何更改健康碼上綁定的手機號 瀏覽:461
美女錄視頻用什麼軟體 瀏覽:586
愛情中937代表什麼 瀏覽:914
寧波婚姻債務律師如何收費 瀏覽:853
婚姻風水不好有什麼影響 瀏覽:936
幸福樹配什麼花最好 瀏覽:732
如何減少攀比增加幸福感 瀏覽:891
登記事業單位是什麼意思 瀏覽:896
怎麼用白話文表達一段愛情 瀏覽:958
機關事業單位人員身份如何界定 瀏覽:676
180機器貨車的經濟時速是多少 瀏覽:77
不計前嫌的故事有哪些 瀏覽:148
村民外出務工在哪裡開健康證明 瀏覽:420
事業單位面試後多久能出公示 瀏覽:708
中國人壽升級健康險是什麼意思 瀏覽:640
象湖幸福時光小區環境怎麼樣 瀏覽:958
如何抓住婚姻命脈 瀏覽:919
婚姻線和智慧線中間的線是什麼 瀏覽:913
鼠的故事打字游戲怎麼玩 瀏覽:716