① 女人吃海鮮有什麼好處
定期吃海鮮好處多
營養學家說,
中老年人尤其是女性應多吃海鮮,海鮮中的不飽和脂肪酸能使血液中的低密度膽固醇減少,同時還能抵抗血液凝固,從而減少老年人患冠心病、高血壓和中風的幾率。專家們認為,孕婦和哺乳期婦女應少吃海鮮,每周最多1—2次,每次100克以下,而且不要吃金槍魚、劍魚等含汞量高的海魚。
生吃海鮮注意衛生專家強調,如果非要生吃海鮮,一定要注意衛生,建議最好食用前先將海鮮放在4℃環境下冷藏1—2小時,然後在淡鹽水中浸泡,以達到殺菌目的。
烹調海鮮時應掌握好時間,不應蒸煮過長,否則不但影響口感,還會降低營養價值。另外還應注意,活魚被殺死後,不宜馬上蒸煮,最好過15分鍾,等到魚的肌肉變軟後再做。
與其他食物的搭配禁忌
葯物之間有搭配禁忌,食物也是,海鮮更不例外。吃海鮮時不宜暢飲啤酒,這樣容易導致血尿酸水平急劇升高,誘發痛風。海鮮不宜與富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃,如果要吃的話至少應間隔兩個小時,因為鞣酸會破壞海鮮中的優質蛋白,大大降低海鮮的營養價值。
海鮮含汞量超標的新聞最近經常見報,使很多人心裡直打鼓:到底還能不能吃海鮮呢?美國的營養專家研究認為,海鮮,包括魚、蝦、蟹、貝類,仍然應該是人們日常膳食中不可缺少的部分。
營養學家瑞克·斯羅德博士在最新的《美國醫學會期刊》上發表了文章。他說,中老年人尤其是女性應多吃海鮮,最好是保證每周2—3次,每次100克。海魚中的不飽和脂肪酸 能使血液中的低密度膽固醇減少,同時還能抵抗血液凝固,從而減少老年人患冠心病、高血壓和中風的幾率。
不過,有些人確實應該少吃海鮮。海鮮的含汞量越來越高,孕婦和哺乳期婦女如果常吃海鮮(指每周4次以上,每次100克以上),會影響胎兒和新生兒的神經系統發育,而且某些症狀要到孩子7歲甚至是14歲以後才出現。專家們認為,孕婦和哺乳期婦女應少吃海鮮,每周最多1—2次,每次100克以下,而且不要吃金槍魚、劍魚等含汞量高的海魚。
患有痛風、關節炎和高尿酸血症的病人應少吃海鮮。因為海鮮中嘌呤含量較高,病人吃了以後容易在體內形成尿酸結晶,加重病情。此外,甲狀腺功能亢進的病人應少吃海鮮,因為海鮮含碘量較高,過高的碘也會加重病情。
② 越南女子吃海鮮幾月內從年輕美女變老婦
一名越南年輕女子因對海鮮極度過敏引發怪病,短短幾個月內就從23歲的迷人美女變成73歲的老婦。 這名女子名叫阮蒔芳(Nguyen Thi Phuong),現年26歲。從2008年開始,她的臉部開始腫脹,皮膚也開始松垂,但是由於家庭貧困無力治療,一直拖延。阮蒔芳在公共場合總是帶著口罩,盡量隱藏容貌。 阮蒔芳認為,她的情況是對海鮮過敏引發的。她說,2008年一次對海鮮過敏反應特別強烈。她說:「當時我全身發癢,即使睡覺的時候都要努力抓癢。」因為家庭貧困無力醫治,她只能在當地診所買些葯物,沒有去醫院治療。她說:「服葯一個月後,盡管發癢感覺降低,但皮膚上卻留下蕁麻疹斑點。為此,我轉而使用傳統葯物,蕁麻疹斑點和發癢感都消失了。可是,我的皮膚卻開始鬆弛,並出現皺紋。」 此後,阮蒔芳開始服用另一種傳統葯物治療快速老化的皮膚病,但沒有效果。醫生認為,可能是長期使用傳統葯物所致,因為那些葯物中含有腎上腺皮質類脂醇,這種物質可以提高葯效,但卻也能引發罕見的皮膚疾病,比如肥大細胞增多症。阮蒔芳已經不記得自己服用過哪些葯物,也不記得從哪家診所開的葯。 阮蒔芳說:「我認為,這可能就是我的命運,為此2009年我決定不再接受治療。現在,我臉部、胸部以及腹部的皮膚已經堆疊,就像生育過多個孩子的老年婦女一樣,盡管我現在還沒有孩子。但這種病沒有影響我的正常生理現象,頭發、牙齒、眼睛以及思維等也未受影響。」 阮蒔芳的丈夫是一個木匠,他堅持稱妻子的情況是真實的,但他對妻子的愛沒有因為美麗消失而消退。阮蒔芳也說:「丈夫像以前一樣愛我,盡管我變得又老又丑。與他在一起,我感覺對生活和工作更有信心。」
③ 女孩子為什麼要少吃海鮮
因為海鮮大多性涼,特別是螃蟹,多吃對婦科不太好,不過也不要太在意,畢竟不是天天吃,而且可以搭配一些蔥姜等熱性的食材,不必太擔心,畢竟美味也是人生一大樂事,對巴。
④ 蒸海鮮需要多長時間
以螃蟹為例,燒開後,擺上螃蟹,蓋上鍋蓋,蒸10分鍾左右。
主料;螃蟹10隻。
輔料;水適量。
1、螃蟹處理好。
⑤ 為什麼跟女生談戀愛前一定要帶她去吃海鮮
因為女生都抵擋不住海鮮的美味,特別是大龍蝦。
⑥ 和女生談戀愛前為什麼要帶她去吃海鮮
海鮮是有腥味的,男性生殖器差不多的味道。。。之後的我就不用再講了吧