❶ 怎麼做才能讓懷孕期間肚子里的寶寶出生後長的像媽媽
懷孕前三個月男的多做，女的不做，這樣懷孕十有八九長相隨母
❷ 女人怎樣生孩子
女人生孩子過程如下：
一、女性先要找到自己喜愛的男性與其性交。
二、性交時男性陰莖會射出精子，並進入女性子宮與女性排出的卵子結合。過程如下：精子進入生殖道是一個千軍萬馬的過程，精子在進軍的過程中，會有各種各樣的障礙淘汰那些質量不太好的精子，人類的身體非常巧妙的設計了一套優勝劣汰的機制，把生命力弱的精子淘汰，剩下的最優良的精子才有機會與卵子結合。
由此，精子在生殖道里，隨著液化後的游動，進入宮頸管裡面，在宮腔里等待卵子，這時候數量可能只有幾百條，一般認為這部分進入到女性安全地帶，潛伏下來的精子，大概可以存活三到四天，而卵子的存活時間反而比較短的。一個成熟的卵子在卵巢生成，排出來以後，經過輸卵管拾卵，輸卵管就像一隻手，把卵子推回到輸卵管壺腹部，在那裡等待受精。
卵子從排出到具備受精的能力的時間，一般認為是8到24個小時。精子在女性生殖道的存活時候比卵子長，這就給我們一個提示，以往人們有誤解，認為先是卵子排出後，然後通過性生活，浩浩盪盪的精子隊伍圍攻卵子受精，實際上是精子先進去了潛伏著等待卵子，伺機而動，最後有一條最幸運的，也是最有活力的精子能與卵子結合，這個過程也就是一瞬間。
卵子在膜的保護下，不受外界影響，精子有頂體的功能，像導彈一樣，可以鑽進卵子里，頭部和頸部鑽進去後，尾巴留在外面。卵子一旦受精，外包膜就產生變化，形成硬殼一樣，這樣其他的精子就不能進入了。
所以絕大部分人類的受精卵都是一個，也就是單胎妊娠。有一些很偶然的因素，或者是特殊的情況，剛好有兩條精子同步進入卵子，就形成雙胞胎了。受精以後，卵子就從輸卵管慢慢移動到子宮去，種植下來，妊娠就開始了。
三、女性懷孕開始過程如下：
懷孕第一個月的媽媽，其體型和以前相比並無太大改變。此時的寶寶只是一個笑笑胚芽，剛剛在媽媽的肚子中安營紮寨。此時，媽媽的乳房會變的有些稍硬，乳頭顏色變得稍深，會有孕吐，嗜睡等症狀出現。
懷孕第二個月的媽媽，很容易出現流產現象，此時需要避免劇烈運動和性生活，戒煙，戒酒。此時胎兒的器官已有比較明顯的特徵，胎兒已經可以看出頭的輪廓，並且大腦在迅速的發育中。
懷孕第三個月的媽媽，需要做一次產前的系統檢查，建立孕保卡，媽媽的子宮已經變的如拳頭般大小，出現尿頻，尿不凈的現象。
懷孕第四個月的媽媽，進入孕中期，孕吐會減輕很多，媽媽可以有一個好的胃口吃飯了，此時的寶寶可以在媽媽的肚子里作出各種活動，甚至翻跟頭哦，此時可以通過B超檢查出寶寶的性別。
懷孕第五個月的媽媽，此時准媽媽算是進入了懷孕最舒服的時期，胎兒和准媽媽都變的很穩定。寶寶甚至可以聽到周圍的聲音，此時寶寶對外界的回應會變的更為靈敏，媽媽的體重也會有所增加，至少增加2KG。
懷孕第六個月的媽媽，此時准媽媽的腹部開始隆起，腰部增粗變的明顯。寶寶的頭發，眉毛，骨骼都可以看的清楚，但是身上還是皺皺的。寶寶的手指甲，腳趾甲也開始在此時生長哦。
懷孕第七個月的媽媽，此時准媽媽已經進入了孕晚期，媽媽的動作變的很笨拙，怕光，身體會感到乏力，酸痛，甚至便秘等，寶寶的動靜也變的越來越大，隨時准備出來迎接這個世界。
懷孕第八個月的媽媽，准媽媽變的更加笨拙，2周做一次產檢，胎兒加快生長發育，盡量減少外出運動。
懷孕第九個月的媽媽，此時胎兒的各項器官已經發育，准媽媽也會變的緊張，興奮，焦慮，這個時候，需要媽媽們耐心做好早教，安撫，健康飲食。
懷孕第十個月的媽媽，進入尾聲階段，准爸爸准媽媽准備迎接寶寶的出生，好好休息，密切關注身體的變化，准備臨產。
四、女性生產前：
分娩預兆
陣痛
一天內可感覺子宮規律地收縮，膨脹六次以上，表示陣痛開始了。初次生產的孕婦每10分鍾陣痛一次時，或有生產經驗的孕婦每15-20分鍾陣痛一次時，即要入院待產。陣痛可分為真痛及假痛，區別如下：
假痛
生產前3-4星期開始發生無規則性因為走動會改善疼痛的感覺痛發生部位限下腹及腹股溝，很少伸展至背的周圍子宮頸沒有擴張。
真痛 生產開始時發生有規則性疼痛感覺強烈，無法因走動而改善痛部在腹部、背部、尾椎骨處子宮頸因子宮收宮而漸擴張。
見紅 因為子宮頸口的粘液栓脫落以及微血管破裂，有量少、粉紅色或紅色、粘稠狀的分泌物參雜少量血液的黏液狀白帶出現，一般在生產前1-2天開始出現。
破水 包裹胎兒的卵膜破裂使羊水流出，稱為破水，稍黏、無色與尿液相似。一般先陣痛才破水，但也有無陣痛即破水。破水發生盡量采平卧姿勢並盡速就醫，此時請即刻入院待產。
輕松感 第一胎孕婦在36-37周時，胎頭下降入骨盆腔內，使子宮位置變低、呼吸更順暢、胃部較不易發脹、感覺較輕松。第二胎以上孕婦需過預產期才發生輕便感，甚至產痛開始胎頭才下降。
五、女性生產過程：
第一產程：漫長前奏
時間跨度：約在進產房前8～12個小時（初產婦）
雖然當子宮開始有規律的收縮一直到胎盤娩出都算是自然分娩的全過程，但對准媽媽來說，第一產程的待產是真正分娩前的一個漫長前奏。
第一產程是指子宮口開始擴張，直到宮口開全（約為10厘米）。這是整個分娩過程中歷間最長的一個產程。此時子宮的收縮間隔會越來越短，從開始時的每隔 5～6
分鍾收縮30秒以上到每隔2～3分鍾收縮50秒。在第一產程中，准媽媽宮縮時感覺下腹痛，宮縮越緊，間隔時間越短，子宮頸口則開得越快。在這一階段准媽媽一定要保持安靜，不要大喊大叫白白消耗體力，以免到後來精疲力盡，無法配合。
第1階段：臨盆早期（長時間持續，最多可達20多小時）
在臨盆早期，准媽媽的宮縮間隔時間長而且溫和，其間隔時間為20～30分鍾，每次宮縮的持續時間一般不超過1分鍾。到第一階段結束的時候，宮縮的間隔一般為5
分鍾，子宮頸擴張到3厘米。
建議你在家中度過這個階段。你可以散一散步或洗個熱水澡（如果羊水沒有破）來放鬆自己。你還可以在家裡睡一覺，貯存足夠的體力。
·當規律的宮縮間隔變為5分鍾時，你就拿上待產包可以去醫院了。
第2階段：活躍期（持續大約4～6小時）在臨產活躍期里，宮縮變得有規律而且頻率更加密集，一般時間間隔為2～5分鍾；宮縮持續的時間也相對較長，會持續將近1分鍾之久。在這期間，你的子宮頸從4 厘米擴張至8厘米。這段時間，准媽媽會感覺很痛，可能會出汗並感到疲憊。如果這個時候你的羊膜仍然未破，你的醫生或助產士就會穿破它，以便分娩按步驟順利進行。
·你可以決定是否需要無痛分娩。
·如果你請一位導樂陪伴在你身邊，她會對你有所幫助，讓你的分娩更加順利。
·在宮縮疼痛難忍時，可採取一些減痛方法，如呼吸減痛或者請家人幫助按摩減痛。
第3階段：過渡期（不超過1小時）
過渡時期是整個分娩過程中最具挑戰性的。在此期間，你的子宮頸將從8厘米擴張到10厘米，宮縮的間隔時間為2～3分鍾，每一次宮縮都將持續1分半鍾。
這個時候的宮縮是最痛的，你還可能會感到惡心反胃、雙腿打顫、打嗝或對於別人的觸摸十分敏感你可能會感覺到筋疲力盡，煩躁不安，但是你同時要認識到這些都是好現象，因為你的子宮頸即將完全擴開了。
·這個時候你還不應該用力。在子宮頸完全擴開之前用力會導致子宮頸撕裂或腫脹。
·盡量配合醫生的指示。
第二產程：需要用力
時間跨度：約1～2個小時
一旦你的子宮頸完全打開了，就進入了胎兒娩出階段，
也就是終於到了你的寶寶要離開你身體的時候了。第二產程就是指從子宮口開全到胎寶寶娩出這個階段。
此時隨著子宮收縮加強，宮口全開，胎頭先露部分開始下降至骨盆，隨著產程進展，宮縮加強，迫使胎寶寶從母體中娩出。
第二產程的宮縮更強，准媽媽開始出現想排大便的感覺。
由於宮縮的頻繁和腹壓的增加，產力也大為增強，你的用力將會幫助胎兒離開子宮，順利通過產道及骨盆底肌肉。
到了這個時候，宮縮開始沒有那麼劇烈，頻率也開始放慢。
當胎兒的頭開始出現並准備通過骨盆底肌肉的時候，
你的醫生或助產士需要決定是否實施外陰切開術。這是一個很小的切口，但是可以擴大陰道開口以便胎兒順利地娩出。
當實施外陰切開術的時候你不會感覺到任何的疼痛，因為胎兒頭部的壓力提供了一種自然的麻醉；如果你在此之前沒有接受硬膜外麻醉的話，這個時候也可以要求實施局部麻醉。
准媽媽不要因為有排便感而感到不安，或因為姿勢不好看而覺得不好意思，只要盡可能地配合醫生。
·盡量採用上半身直立的姿勢用力，這樣你就可以藉助重力將胎兒順利娩出。
·如果你使用硬膜外麻醉，你就無法感覺到這個過程，你需要配合醫生給你的指令來做。
第三產程：娩出胎盤
時間跨度：約5～15分鍾
第三產程是指胎寶寶出生到胎盤排出陰道這個階段。此時胎寶寶已經娩出，
宮縮會暫停一會兒又重新開始，胎盤因子宮收縮會從子宮壁剝落移向子宮口，准媽咪再次用力，
胎盤就會順利脫出。醫生或助產士會檢查胎盤及隔膜以確認它們全部被排出來了，
任何留在子宮內的碎塊都應該被清理出來。醫生或助產士還將檢查你的子宮，以確認它在繼續收縮，
這樣才能夠止住胎盤剝落地方的流血。如果你接受了外陰切開術，這個時候傷口也需要進行縫合。