美女碰到什麼煩心事不高興了

① 女人心煩的時候怎麼辦

你好！誰都會有煩惱，不開心，壓抑，累的時候，人的一生也不可能時時精彩。我們的生活不會因為煩惱而停止不前，人也不因煩惱而無法生活。活得很辛苦，因為社會很不公平，活著很無奈，是因為人生本來就是如此， 沒有一個人的人生是一帆風順的 遇到任何事情要樂觀對待，保持一顆平常心。 只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇跡 人生難免跌倒和等候，要勇敢的抬頭，陽光總在風雨後! 以下是情緒不好的發泄方法： 1.傾訴 傾訴可取得內心感情與外界刺激的平衡，去災免病。當遇到不幸、煩惱和不順心的事之後，切勿憂郁壓抑，把心事深埋心底，而應將這些煩惱向你信賴。頭腦冷靜、善解人意的人傾訴，自言自語也行，對身邊的動物講也行。 2.旅遊 當一個人心理不平衡、有苦惱時，他應到大自然中去。山區或海濱周圍的空氣中含有較多的陰離子。陰離子是人和動物生存必要的物質。空氣中的陰離子越多，人體的器官和組織所得到的氧氣就愈充足，新陳代謝機能便盛，神經體液的調節功能增強，有利於促進機體的健康。愈健康，心理就愈容易平靜。 3.讀書 讀感興趣書，讀使人輕松愉快的書，讀時漫不經心，隨便翻翻。但抓住一本好書，則會愛不釋手，那麼，塵世間的一切煩惱都會拋到腦後。 4.聽音樂 音樂是人類足美好的語言。聽好歌，聽輕松愉快的音樂會使人心曠神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱。放聲唱歌也是一種氣度，一中瀟灑，一種解脫，一種對長壽的呼喚。 5.求雅趣 雅趣包括下棋、打牌、繪畫、釣魚等。從事你喜歡的活動時，不平衡的心理自然逐漸得到平衡。「不管面臨何等樣的目前的煩惱和未來的威脅，一旦畫面開始展開，大腦屏幕上便沒有它們的立足之地了。它們隱退到陰影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。」伊麗莎白就是通過畫畫治好了憂鬱症。 6.做好事 做好事，獲得快樂，平衡心理。做好事，內心得到安慰，感到踏實;別人做出反應，自己得到鼓勵，心情愉快。從自己做起，與人為善，這樣才會有朋友。在別人需要幫助時，伸出你的手，施一份關心給人。仁慈是最好的品質，你不可能去愛每一個人，但你盡可能和每個人友好相處。 7.忘卻 忘卻也是保待心理平衡的好辦法。忘記煩惱、忘記憂愁、忘記苦澀、忘記失意、忘記昨天、忘記自己、忘記他人對你的傷害、忘記朋友對你的背叛、忘記脆弱的情懷。忘記你曾有的羞悔和恥辱…這樣你便可樂觀豁達起來。人生的道路是曲折坎坷的，對於榮辱、富貴、貧窮、誹謗、嫉妒、酸楚等社會附加物，一笑置之，那麼你就得到解脫了，心理就平衡了。忘卻有害無益的人和事吧，保持心理的平衡。 另外再給您一些建議，你看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閑去想它，讓自己充實地過好每一分鍾，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛，著意去想像一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的！加油吧! 希望能幫到你！ 最後祝你能快樂的過好每一天!!!

② 女人總說最近有點煩,不開心是什麼意思

女生總說最近有點煩，不開心是因為最近可能遇到了一些大麻煩或者煩心事，他自己沒有辦法去面對，而且解決不了才會說他有點煩

③ 我喜歡的女生遇到了煩心事，我不會安慰她，看她不開心，我更不開心，可不知道該怎麼去幫助她，我該怎麼辦

她裝作很開心的樣子，就是因為她比較要強，不願意被別人知道，你不要強求去引導她把事情說出來，因為每個人的性格不同，自我疏導的方式也不同，你就當做沒這回事，然後像以前一樣和她來往，找一些她可能喜歡的事情配她一起去，陪她玩兒，或者送她一些禮物，和她聊一些你這邊發生的事情，給她講講笑話。你只要不動聲色地體貼她，讓她能夠以平常的狀態做一些開心的事情，她會很感激你的體貼的。

④ 女朋友心情不好，她說她很煩躁，怎麼辦謝謝！

女生說自己不開心找男生吐槽，不少男生會給女生講一堆的大道理，「你不要怎麼怎麼樣…」「你這么做怎麼怎麼不好…」「人家說你一定是有道理的…」也有不少男生會不斷給女生提供解決辦法，「你應該怎麼怎麼樣…」「不要不開心了…」「不開心對身體不好…」

女生情緒低落來找你吐槽，並不是要聽你講什麼四書五經，講什麼人生觀、價值觀，也不是來尋求一個解決辦法，解決辦法女生比你多的是，肚子疼她知道喝紅糖水，感冒難受她也知道要多喝水，女生要的不是這些，她就是單純的來找你吐槽，和你分享自己低落的情緒。

你需要做的就是表達自己能理解她現在的感受，自己能體會她現在的心情，自己能知道她失落的痛苦。適當的安慰肯定是要有的，在安慰過後，就可以和她一起吐槽這些不開心，一起吐槽這個操蛋的世界，你們就能產生情感上的默契和共鳴，更有利於推進你們之間的關系。

女生說心情不好怎麼安慰

女生不開心一般有兩種原因，一種是因為你不開心;另一種是因為別的人和事不開心。

1、因為你不開心

如果是因為你的錯誤讓她不開心了，可能是因為你和別的異性走的比較近，可能是你最近一段時間對她的關心不夠，也可能是你說話不小心刺到了她……，仔細反思一下自己哪裡做的不對，態度陳懇的主動和女生認錯就好了。

如果實在不知道自己到底哪裡做錯了，一定放下自己的架子和面子，溫柔耐心的詢問她：「寶貝我哪裡做的不對?」找到讓她不開心的源頭，才能徹底得到問題的答案。

2、因為別的人和事不開心

女生如果因為別的人和事不開心，來找你吐槽和抱怨，第一時間一定不要想辦法哄她，想辦法找解決問題的答案，女生主動來找你吐槽，她最不缺乏的就是解決問題的法子，她只不過是不開心想找你來傾訴而已。

如果你毫無意義的去安慰她，去提供解決問題的辦法和大道理，非但不能哄好她，她的壞情緒只會被你勾起來，加重她不開心的壞情緒，反而和你吐槽更多不開心的事情，這樣你非但不能走進她的內心，還會變成她壞情緒的發泄對象，就是所謂的情緒垃圾桶。

每次都看似你安慰好她了，但以後每次當她心情不好的時候，就會第一時間想起你，找你來吐槽和抱怨，你認為她是對你有好感，信任你才會把所有的不開心告訴你，但當你去跟她表白的時候，她一定會說：「你很好，但我們不合適。」

你自認為你對她表白了，她一定會接受你的好意，但實際的結果只會是表白死。因為你們只是建立了負面情緒的連接，對你們的關系推進並沒有任何幫助，你們之間的這段關系就是不健康的。

⑤ 女朋友工作遇到不開心的事怎麼辦

這嘩鏈個時候你嘗試著讓她向你傾訴吐槽一下吧，畢竟工作上的煩躁有人傾訴是很好的，然後嘗試著開導一下她，帶她去吃點好吃的，一起在家看一些電影，要做的就亂氏孫是安靜的陪核碼在她身邊了，讓她明白她除了工作還有你吶。

⑥ 女朋友遇到煩心事怎麼安慰

先聽其訴說，投其所好進行安慰。同時，對其進行啟發，講明做人做事原則。人生不如意之事十之八九，否則的話，任期性情發展下去，你有罪遭了。