㈠ 高分!香港人都喜歡喝什麼湯呢配料和做法是什麼啊
香港人們喝的靈芝高湯主要用瘦肉或排骨煲。做法有2種:一是用10g靈芝,加15g龍眼肉,6g田七,兩片6g左右的生薑,態孫放上50g肉,文火燉30分鍾後,連肉帶湯一起吃;二是用15g靈芝,2顆大棗,25g黨參,再放15g人參須子,加300-500g豬排骨,文火煲3個小時,吃肉喝湯
「爸爸湯」的詳細製作方法是這樣的:
取水芹菜200克、鯽魚1條(約1斤重)、姜少許,香附5克、砂仁5克、懷山葯3克、枳椇子3克。先將魚凈鱗、去內臟後洗凈,用生油起鍋,煎至微黃約八分熟後待用。將芹菜及各種葯材先用10碗水煮沸20分鍾,然後加入鯽魚同煲約兩小時即可。若無水芹菜,單沖穗用鯽魚也可。煲好的湯根據個人口味適當進行調味。
「這個方子對解酒消脂還是有些幫助的。」北京中醫葯大學中葯學院教授、主任醫師常章富分析,中醫認為啤酒肚是人體內痰濕過重引起的,而「爸爸湯」的材料當中,鯽魚能補虛利水、去水腫;砂仁有理氣化濕、健脾的功效;芹菜帆判鏈和枳椇子也都能幫助解酒。因此,總的來說,這道食療湯有健脾、理氣、解酒、除濕的作用。想減啤酒肚的人可以試試,這些中葯材在中葯店一般都能買到
㈡ 香港人愛喝什麼湯和什麼糖水
香港人的糖水(甜湯)甜點是很講究的,認為經煲制某些葯材、豆類、生果、面制食品加上糖而成的糖水,有清潤消暑、生津益身之功效。糖水品種名目繁多:豆類的有紅豆沙、綠豆沙、眉豆沙;糊類的有芝麻糊、杏仁糊、花生糊、鳳凰奶糊;葯材類的有百合糖水、蓮子糖水、清補涼糖水;還有燉蛋、燉木瓜、番薯糖水、麻蓉湯丸、蛋奶、薑汁撞奶、糖西米、豆漿、豆腐花等。
他們喝的湯除了是一般的「滾湯」(就是短時間燒的湯),還有就是熬的湯或燉品,是用很長的時間熬制(起碼三小時或以上)的。這類湯一般帶有葯材,有點象你平時在外喝用葯材熬過的羊肉湯,營養價值很高,而且具滋補養顏、消暑下火、補氣活血的功效,所以很多人喜歡喝。不過熬出來的材料不大吃,最多吃裡面的肉或骨頭,因為材料經過長時間熬制,營養都落在湯里了,所以湯才是「珍品」。
他們平時不大喝外面的湯,因為那些湯都不是正宗的湯,而是水+味精,毫無營養價值,喝了口乾舌燥,只有老媽或老婆熬的湯,才是真正的下了功夫的湯。他們熬湯用的材料,除了用新鮮的蔬菜肉類,還用干貨(如干貝、蚝干、章魚、鱉等)及葯材(如人參、當歸野段、淮山、花旗蔘、各種豆類等)來熬湯,熬出來的湯,香、鮮、潤、補。
說起那些湯的功效,真的不說不知道,光喝湯就可以把人喝胖、喝得臉色紅潤、皮膚滑溜、體力恢復…對哪些經常食慾不振的都市人來說,實在是很好的食療。當然,這也要看湯的配方,香港有很多中葯店,隨時可以頌舉譽向裡面的中醫師咨詢,象答察哪些小毛病,只要配個湯方,在家熬來喝,就能治癒,比經常吃有副作用的成葯實在要好多了。
㈢ 看TVB電視劇里香港人都愛煲湯,誰能介紹幾種簡單又好喝的。用鮑魚和魚翅煲湯怎麼做
用料:鮑魚250克,魚翅50克,罐頭雲腿50克,竹笙100克,幼嫩白菜膽200克。蛋清.生粉.生油.精鹽適量。
做法:
1.鮑魚,魚翅隔日浸泡。翌日,把鮑魚切片,待用。
2.以竹笙釀入鮮嫩白菜膽內,在上湯中浸熱,待用。
3.將鮑魚片和魚翅放入上湯內,用小火煮約1小時後,放進碟中央。四周圍以竹笙和菜膽。以蛋清和牲粉作芡,淋入鮑魚上,並加入少量罐頭雲腿絲。
烹制方法〕
1.將帶殼鮑魚洗凈,放入沸水州盯中稍煮,然後撈出把肉挖出來,片成0.16厘米厚的片。冬筍、火腿肉均切成長3厘米,寬1.2厘冊態和米,厚0.16厘米的片。
2.魚片洗凈剁成泥,放入碗內,加濕澱粉、紹酒、味精、精鹽、雞蛋清、蔥薑末,攪拌均勻,倒在大平盤內攤平。
3.將鮑魚殼放在含鹼5%的沸水中,用毛刷或草根刷子刷洗干凈,再入開水煮過撈出控干水分。
4.洗凈的鮑魚殼口朝上,整齊地擺在魚料子上,讓其站住坐穩,上籠蒸 5分鍾取出。
5.炒勺內倒入清湯,加精鹽、紹酒、火腿、冬筍、青豆。鮑魚片燒沸撇去浮沫,用漏勺撈出,平放在鮑魚殼內,鍋閉碰內湯用濕澱粉勾芡,淋上雞油,澆在鮑魚上即成。
〔工藝關鍵〕
1.沸水煮鮑魚時,煮的時間不能過長,一燙即可。
2.鮑魚殼要刷洗干凈,不能帶有雜質和鮑肉。
3.勾芡時,芡汁要透明,一般為米湯芡。
㈣ 看TVB電視劇里香港人都愛煲湯,誰能介紹幾種簡單又好喝的。用鮑魚和魚翅煲湯怎麼做
淮山杞子鮑魚豬湯
用料:淮山25克、杞子50克、新鮮鮑魚1隻、豬肉150克、陳皮1角派指羨。
製作:大新鮮鮑魚去殼,鮑魚肉去掉污穢部分,用水洗凈,切成片狀。淮山、杞子、豬肉和陳皮分別用水洗凈。加水入瓦煲內,煲至水滾,放入全部材料,用中火煲3小時,加入幼鹽調味,即可飲用
嫩雞魚翅湯
用逗嘩料:
魚翅(翅餅)100克-150克,姜1攝,連骨的雞腿肉2根,蔥5公分,切薄片的姜3片,水7杯,豬油4大匙,蔥5公分,生粉2大匙,切絲的洋火腿2片份,白糖、鹽、醬油各1大匙。
做法:
①魚翅(翅餅)泡軟,作好烹調前的准備。
②鍋里放雞肉,蔥、姜及8杯水,放在火爐上煮開後,把火關小,撈掉泡沫,煮約1小時。湯濾過,雞肉撕成細絲(使用約半量)。
③把4大匙豬油加熱,炒蔥,等變色後,取出。撈2大匙溶解的豬塵拍油出來,備用。
④在③的鍋里倒入②的湯4杯,泡軟的魚翅,撕成細絲的雞肉,煮約20分鍾,用白糖與鹽各1大匙,油2大匙,醬油1大匙調味,以水溶生粉勾芡,然後把剛才出來的豬油及洋火腿加入,即完成。
魚翅沒有味道,所以要多用一些雞肉來增加味道。
㈤ 看TVB電視劇里香港人都愛煲湯,誰能介紹幾種簡單又好喝的。用鮑魚和魚翅煲湯怎麼做
鮑魚、魚翅用來煲湯也太浪費了。
1、 煲湯器具選擇質地細膩的砂鍋為宜,內壁潔白的砂鍋較好。也可選用判判陸瓦罐,這種南方沖戚民間最古樸的煲湯工具,煨出來的湯比一般砂鍋要美味。
2、煲湯在冷掘頃水中下料較好,這樣煲出的湯味道會更鮮美,湯汁不要大滾大沸,以免煲出的湯汁渾濁。
3、煲湯的水一要一次添加足,中途不宜添加冷水,因為正加熱的肉類遇冷收縮,蛋白質不易溶解,湯便失去了原有的鮮香味。
4、用肉類煲湯時,要將肉在清水中漂二十分鍾,這樣做是可除去血水,也可將肉在開水中汆一下,煲出的湯效果都不錯。
5、煲魚湯時要先用油把魚兩面稍煎一下,煎過的魚皮定結煲湯時魚肉就不易碎爛且還能去除湯中的腥味。
6、煲湯時忌過多地放入調料,以免影響湯水的原汁原味;煲湯時不要過早放鹽,一來可防止湯色發暗,二來也會影響肉質的鮮嫩程度,且還易使湯汁的濃度不夠。