1. 女朋友來大姨媽啦 惡心 還冷怎麼辦 我在上班沒辦法走
中午回去看看，買點暖宮貼……惡心就不知道為啥了……
2. 女朋友來大姨媽還要上班怎麼辦
首先，女朋友來大姨媽前你要多買些牛奶等含蛋白質的食物給她吃，不然到姨媽來之後你女朋友會出現脾氣上升、肚子疼、頭疼、頭暈等症狀，這樣子會讓你女朋友的身體變差，她對你的態度也會越來越差。
對來大姨媽的女朋友說話要溫柔，不要干那些事，要多關心她，不要讓她在這段時間著涼，注意衛生等，自己也可以去幫你女朋友買些衛生巾，不要因為是男人不好意思去買，而是要認為是男人就更應該去幫心愛的人買衛生巾。
當女友來大姨媽後，多買些水果給她吃，記住，不能買酸的和辛辣的水果食物給她吃，不能讓她喝酒、吃含有咖啡因的糖果、喝茶等。多買些桃子、櫻桃、香蕉、龍眼、荔枝等水果給她吃
女朋友來大姨媽有時候會出現貧血的狀態，這個時候只要你多買些阿膠紅棗給心愛的她吃就行了，記住自己買的和自己愛人買的是不一樣的，所以你要自己親自去買！
當女朋友出現痛經的時候讓她吃一些雞肉，羊肉都可以止痛驅寒，也可以吃一些雞蛋，胡蘿卜、蜂蜜等等食物，這樣會讓你女朋友更加好受點，還可以改善身體，調節月經，讓你女朋友不再害怕月經。
3. 女朋友大姨媽來了，我現在正上班有什麼辦法讓她開心在線急
安慰她，投其所好，比如有人來的時候喜歡吃巧克力，就買巧克力給她吃，然後說，每個女生都有的啦~來那個說明你是個漂亮的女孩子啦~
4. 請問各位在學校住宿的女生，如果大姨媽來了怎麼辦
我也是住宿的，感覺自己很幸運，每次來大姨媽要麼在家要麼在回家的路上！感覺在學校來大姨媽有沒有什麼，大家都是女生，甚至有時候寢室里有幾個人是一起來的
5. 怎麼照顧來大姨媽的女生
在經期女性比較脆弱，要調節好自己的情緒、飲食等才行。在經期調節好三項事，可以讓你遠離婦科病的干擾。 1、調節生活 女性在經期全身各系統機能都比正常低，易疲勞，容易受到外在因素干擾。疲勞過度會導致能量大量消耗，影響身體系統的操作，也會造成月經過多、疲倦過度或經期延長。體質較弱者還應注意冷暖寒溫的問題。經期若過於貪涼，容易受寒引發疾病，如痛經、經期延長、月經不調等。為此，不要將空調溫度調得太低，不要久吹電風扇，尤其是在入睡之後。 腹部注意保暖，以免受涼，導致痛經和延長經期。不要洗冷水浴，人體是通過出汗來調節體溫，並排泄體內「廢物」，洗冷水浴會使毛細血管驟然收縮，汗孔關閉，機體熱量無法向外排放，生理調節機能出現紊亂。經期時人體抵抗力較低，冷刺激易引起傷風、感冒、腰背酸痛、月經失調、陰道炎等病症。 經期鍛煉的運動量不要過大，運動項目不要劇烈，不要游泳和參加比賽。如有經期痛經、腰酸等症狀，嚴重經血量過多過少或經期紊亂等症狀，應立即停止鍛煉，並要及時就醫。 2、調節飲食 經期不注意飲食習慣，時日久了，將造成消化系統及排泄系統出現問題。女性在月經來潮前應忌食鹹食。因為鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多，在月經來潮之前，孕激素增多，易出現水腫、頭痛等現象。月經來潮前10天開始吃低鹽食物，就不會出現上述症狀。 有不少喜歡喝含氣飲料的女性，在月經期會出現疲乏無力和精神不振的現象，這是鐵質缺乏的表現。因為汽水等飲料大多含有磷酸鹽，同體內鐵質產生化學反應，使鐵質難以吸收。 月經來潮前也不要吃刺激性食物和辣椒之類，還要少吃肥肉、動物油和甜食。辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收縮而引起經血量過少甚至突然停止。另外，煙酒等刺激性物質對月經也會有一定影響。如果不注意避免這些不良刺激，長此以往，會發生痛經或月經紊亂。 3、調節情緒 經期期間，內分泌波動幅度較平常大，情緒較容易激動。所以，女性應自我控制，保持心情愉快，避免悲、傷、惱、怒、憂、驚、恐及七情六慾的波動。
6. 來大姨媽了怎麼辦，我在上班，應該怎麼辦，好難受
月經期應注意以下幾點: 1,注意外陰清潔.在月經期每天要用溫開水清洗外陰;洗澡時不要用盆浴,最好用淋浴,以免臟水進入陰道,引起炎症. 2,月經期絕對不能過性生活,因為性生活容易把細菌帶入陰道而引起炎症,同時也引起月經過多,月經時間延長等. 3,月經期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受涼,淋雨等. 4,月經期雖然有些不舒服,但可以照常工作,學習及參加一般的家務勞動,但太劇烈的勞動應盡量避免,不要在潮濕的地方久待. 5,月經期要保持情緒穩定,精神愉快,成年婦女在月經期也要保持飽滿樂觀的情緒,避免情緒波動或特大的精神刺激,因為這些情緒變化可引起月經失調.