小美女天天都在跳什麼舞呢

❶ 11歲的小女孩，跳什麼舞蹈好

可以學學芭蕾、拉丁、民族舞、現代舞都可以的。都可以練出好氣質的。但拉丁舞， 這種舞蹈學習容易， 但練好的話需要時間 ，這樣對自身也是種鍛煉。
拉丁舞具有三大功能。
1、強身健體；2、競技；3、藝術表演。
一個有水平的教師肯定要從形體塑身和基本功嚴格要求訓練學生。孩子會從身形氣質、體能素質上產生飛躍性改變，從而遠離疾病的侵擾。挺拔、直立的形體是健美的體現，必須要有科學的訓練方法。當學生掌握了一定的基本功和套路練習後就回到賽場上去比試，有的在學校、舞台、電視台等地方演出。每年全國、省、市，乃至全世界都有此項運動的比賽。通過參賽，鍛煉了少兒的膽量、心理素質、競技意識。拉丁舞既是體育又是舞蹈，美妙絕倫，開啟少兒心智，靈活少兒四肢，有很強的藝術表演性。

❷ 女孩子學什麼舞蹈好呢

舞蹈分以下幾種類型：

1、民族舞：這是一種最常見的舞蹈類型，很多小孩從小學習的就是民族舞。民族舞對基本功的要求比較大，跳的一般是具有民族特色的舞蹈。

2、爵士舞：這算是街舞的一種，在近幾年逐漸興起，爵士舞對體力要求較大，是一種酷炫類型的舞，適合耍酷的人跳。

3、拉丁舞：拉丁舞有倫巴、恰恰等各種類型，拉丁舞的舞者跳舞都要穿高跟鞋，跳拉丁非常能提升人的氣質。

4、芭蕾舞：芭蕾舞一聽名字就很夢幻，芭蕾表面上看起來很輕松很美麗，但在背後需要付出很大的努力。

5、街舞：跳街舞的大部分是男性，因為街舞需要很大的體力，需要耐性，不是一朝一夕就能跳好的，跳街舞會協調肌肉。

6、現代舞：現代舞屬於內斂型的舞蹈，與古典芭蕾相對立的舞蹈。

跳舞的好處：

舞蹈可以讓人身材曲線變得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更緊實。是紓解情緒的好方法。舞蹈是一種有益身心健康活動，增強體質，性格變得開朗，身體變得柔軟，全面刺激肌肉。舞蹈對肌肉的刺激則是全面性、綜合性的，它的動作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位。

比如爵士舞對小關節、小肌肉的運動較多，這些地方是平日健身不大容易活動到的地方。另外，舞蹈還具備有氧運動的效果，使練習者在提高主肺功能的同時，達到減肥的目的。

在舞蹈當中，連貫的動作節奏很快，一整套動作連貫而流暢，整齊而有韻律感，對樂感、靈巧度的鍛煉很有幫助。而它的趣味性容易讓人集中和專注，忽略掉運動疲勞。

舞蹈的健身動作爆發力強，對人體體能潛力開發性強，因為舞蹈多以繞環小關節的運動為主，因此能較好地改善練習者的協調能力。舞蹈是一種極具表現力的運動，通過舞蹈課程，練習者在表現自己的同時培養了自信和氣質。

❸ 女生適合學什麼舞蹈

女生適合學的舞蹈：

1、街舞，相信大家對於街舞都比較熟悉，如果女生去跳街舞的話，外表看上去非常時尚，而且運動強度也不是很難，還能讓自己的動作變得更加協調，表現出滿滿的活力。

2、民族舞，女生想要學習舞蹈的話，民族舞也是非常不錯的選擇，這種舞蹈有很多的形式，內容也是各式各樣，非常值得去學習。

3、爵士舞，爵士舞也是非常適合女生跳的舞蹈，這種舞蹈特別健康，而且經過一段時間的鍛煉之後，可以讓自己的身體變得更加柔軟和靈活，還能讓自己的氣質變得越來越好。

4、芭蕾舞，女生學習芭蕾舞也是不錯的，可以讓自己的韌性變得越來越強，同時也能讓線條變得更加美麗，只要自己肯去學習，對身體會有許多的好處，而且也能讓自己的肌肉得到更好的鍛煉。

(3)小美女天天都在跳什麼舞呢擴展閱讀：

舞蹈是一種表演藝術，使用身體來完成各種優雅或高難度的動作，一般有音樂伴奏，以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。它一般藉助音樂，也藉助其他的道具。舞蹈本身有多元的社會意義及作用，包括運動、社交/求偶、祭祀、禮儀等。

在人類文明起源前，舞蹈在儀式，禮儀，慶典和娛樂方面都十分重要。中國在五千年以前就已經出現了舞蹈，它產生於奴隸社會，發展到秦漢之際已形成一定特色。

❹ 為什麼跳芭蕾的都是美女

因為學習專業芭蕾舞的過程是血跡斑斑，殘酷到極致，甚至反人類。通過姑娘們 「自殘式」 的訓練，最終為我們帶來了精彩高雅的芭蕾舞藝術享受。

另一個反人類的體育項目，舉重，運動員練得傷痕累累，退役後肌肉萎縮，身體走形，簡直就是殘酷和沒人性。然而，比起芭蕾只是小巫見大巫，芭蕾的訓練過程註定了舞者必須不斷打破人類極限，同時也是對身體的漫長摧殘。

五百多年前義大利人把這種舞蹈形式帶到世界各地時，告訴過大家沒什麼的，就是嚴格的審美原則，身體、氣質和藝術修養都要美美美。

優雅輕盈、靈活柔軟的舞姿，需要從童子軍開始嚴格訓練，教練用拐杖戳小孩們的腳掌，糾正他們的姿勢。還有一些特製的工具，弄軟自己的腳筋。

芭蕾

芭蕾舞（ballet）是歐洲古典舞蹈，是一種輕盈，舒緩，優雅的舞蹈，它起源於義大利文藝復興時期，十七世紀後半葉開始興盛於法國，於十九世紀末期在俄羅斯進入最繁榮的時代。

芭蕾舞最重要的一個特徵即女演員表演時以腳尖點地，故又稱腳尖舞，著名的芭蕾舞作品有《天鵝湖》《仙女》《胡桃夾子》等。

❺ 娜扎霓裳舞，舞姿迷人，會跳舞的女生有多迷人

舞蹈女孩們都非常有魅力，因為舞蹈本身就是美感的藝術，曼妙的身姿和優雅的氣質，會讓她們在人群中顯得更出眾，那麼如果有個會跳舞的女朋友是什麼體驗呢，很多人第一反應就是美女，還會一字馬，劈叉，又酷又漂亮，帶出去真有面子，其實會舞蹈女孩的魅力遠遠不止這些……身材都很棒，因為學舞蹈對身高體形都是有要求的，所以女孩們身材都很纖細，腿又長又直，可以說各個都是長腿美女。每一個舞蹈女孩都是一個表演者，會通過各種動作和表情來表達情感，喜怒哀樂都會顯得更加迷人，和她們在一起樂趣多多。

4、單手叉腰
一直以來，手叉腰都是很性感的動作，而將另一隻手抬到頭部，顯得人更加修長，也更風姿綽約喲。
5、旋轉
雖說旋轉是個高難度的動作，可是做起來確實極美。隨著身體的擺動，衣裙也跟著翩翩起舞，那景象，美若天仙！
總之，學舞蹈的女孩優點多多，不僅貌美多姿，多才多藝，還有出眾的品質，如果你有一位這樣的女友，一定要好好珍惜哦！

❻ 傻妞的舞蹈動作有什麼特點

什麼民族的舞蹈最好跳
初學者最好跳什麼民族舞蹈？
民族舞主要是藏、蒙、傣、朝、維其中藏、蒙、維比較容易上手當然，要跳的好看，每個舞蹈都很難傣族要身段好，朝鮮族是最難的，講呼吸

矮胖人適合跳的民族舞蹈？
適合，他具備身材資源。

什麼民族的舞蹈適合胖的男生跳?緊急！~~？
印度的肚皮舞適合肚子胖的男生跳。

舞蹈藝考中，跳什麼民族的舞蹈比較沾光？換句話說，跳哪些民族的少？佤族多嗎？
你可以在藝考試時跳拉丁跳基本步讓個專業老師幫你排個套路佷容易的如果你跳舞感覺還不錯應該一個星期沒問題少數民族舞也不錯但你表現力差點有百分之60的把握加油好好努力哦

什麼民族舞蹈最好看？
其實什麼舞蹈都好看，因為每個舞蹈各有特點，各具風格！每個民族都不一樣的，蒙古舞粗狂，傣族舞嬌柔，藏族舞豪邁等等！

6歲的小孩跳什麼舞蹈最好？
可以先學習舞蹈基本功。‍如果孩子天賦條件突出，很喜愛舞蹈，有意願進行專業的舞蹈學習的話，建議等到10歲以上為最佳。因為專業舞蹈訓練強度大、時間長，對於10歲以下孩子的生長發育是十分不利的。‍1、孩子喜歡就可以學作為業余愛好，兒童舞蹈對孩子的身體條件要求並不高，只要沒有嚴重的身體缺陷，都可以學習。甚至聾啞人都可以經過特殊培訓，跳出優美的舞蹈。《千手觀音》就是典型的例子。但是，舞蹈學習的很多益處不是短期就能體會到的，持之以恆才會得到更大收獲。當然，如果專業學習舞蹈對於舞者身體比例、體重、身高等有比較嚴格的標准。2、5歲開始學習舞蹈5歲開始學習，集體授課每課時一般為1小時左右，但不宜超過

孩子沒舞蹈基礎最好先學跳什麼舞蹈？
那我建議你可以學學街舞，街舞沒有一般人想像的那麼難。沒有舞蹈基礎其實最缺的是身體的協調性和柔韌性，還有跳舞時的思想。16歲是個風水嶺，16歲以後想再拉筋就難了。你可以學一下hip-hop，是一種比較容易入門的舞。很鍛煉人的協調能力和柔韌性。如果是女孩可以學一下girl-style或jazz。不過jazz對身體的協調和柔韌要求有點高。girl-style是女子風格的hip-hop，也很好學。柔韌性和協調性好了學其它民族舞現代舞華爾茲等就簡單了。要想學的話，可以去李陽或嘻哈幫。當然也可自學。希望可以幫到你！

跳竹杠是哪個少數民族的舞蹈？
跳竹竿舞的少數民族有：京族、瑤族、壯族、佤族、苗族、黎族、畲族等。

什麼舞蹈最帥又最好跳？
各有千秋芭蕾舞：優美、高雅、貴族中國舞：個性、舞姿多樣、漂亮古典舞：柔美、復古、嫵媚、妖嬈民族舞：民族多樣、舞風多樣、動作多樣1.東北秧歌；傻妞形象。2.藏族舞蹈；大氣，用些動作富有沉重感。3.蒙古舞蹈；大氣、豪放不拘、剛烈4.新疆舞蹈；漂亮、眼睛要會說話，會勾人。5.朝鮮舞蹈；身體的協調性要好，深韻要好。柔里帶鋼6.揚州花鼓燈；活潑7.傣族舞蹈；音樂優美、柔和。舞蹈自然也要優美柔和、清新脫俗8。國標舞；扭來扭去，頭甩來甩去。鋼筋有力、熱情似火。充滿著挑逗的氣味，有爆發力。很吸引人。9.街舞；瀟灑帥氣。JAZZ，嫵媚妖嬈。俗語說就是很有女人味。夠性感、夠挑逗。但是跳

適合小學生跳的民族舞蹈？
新疆舞、藏族舞、蒙古舞，還有什麼江南水鄉一代的，像什麼小城雨巷啦，還有那些打腰鼓的。

沒有舞蹈基礎的女生適合跳什麼民族舞？
建議跳一些沒有基本功和技巧的古典舞，古典舞其實很好跳，節奏比較緩，漂亮的服裝會加分很多，而且服飾比較寬松會遮蓋好多腿部手臂不太到位的動作，你只需要熟練動作，卡准音樂，盡量做到動作柔美，姿態窈窕！

誰有適合中學生跳的民族舞蹈？
我個人覺得藏族水袖舞很好看，

20級(舞蹈)跳的是民族舞嗎？
舞蹈最多的也只有十二集，我考的最高也只是十級結束，二十級是不可能的

如果要跳民族舞蹈那服裝哪有？
一般在各大學藝術學院或者是中專院校附近有專門做服裝的，歌舞團也有租，

遵義哪裡的民族舞蹈跳的比較好？
化妝現在培訓機構也很多嘛，你可以多比較一下。

春季高考舞蹈要跳民族舞民間成品舞或民族舞蹈組合求曲目？
膠州秧歌沒有過多的技巧，比較簡單，，可以試試，，可以搜下袁竹的組合有個膠州秧歌挺好的，同屆的桃李杯民間舞組合都不錯呢

2021年護士節跳什麼舞蹈最好？
選適合曲子，然後找人編舞。鼓樓雲南路舞尚部落有私教可以編排培訓舞蹈，選一支適合你們的曲子，讓老師幫你編個舞就行了。需要可以加177加2080加517

男明星誰的舞蹈跳的最好？
必須是一博啊？舞台上的一博太帥了。

中國男藝人誰舞蹈跳的最好？
從前不認識王一博，也不看天天向上，自從在頭條上看了他的舞蹈小視頻。從此看陳情，追天天向上，下嗶哩嗶哩，刷抖音，看摩托車賽……有段時間我自己都覺得自己瘋了。現在清醒點後才明白原來喜歡一個偶像是這樣的，可憐我從未喜歡過其他明星！

舞蹈教學視頻適合13歲女生跳的民族舞？
拉丁哦很練氣質的練久了自然而然就會有一種氣質美女的感覺呢而且拉丁很好看，特別是那種體育舞蹈，很炫很美的呢，最適合小女孩咯如果因為擔心年紀或者學業的問題話就不要學民族和芭蕾咯，還是拉丁最好，什麼年齡段都可以學，而且跳舞還可以長高呢

❼ 5歲女孩適合跳什麼舞種

5歲女孩適合跳什麼舞種

5歲女孩適合跳什麼舞種？現在的家長對於孩子的教育問題真的是越來越看重了，很多家長都會讓孩子去學習一些舞種，這樣能培養孩子。為大家分享5歲女孩適合跳什麼舞種。

5歲女孩適合跳什麼舞種1

1、爵士舞：爵士舞是一種急促又富動感的節奏型舞蹈，是屬於一種外放性的舞蹈，不像古典舞、芭蕾舞或現代舞所表現的一種內斂性的舞蹈。

2、拉丁舞：拉丁舞是大眾民間舞蹈，隨意，休閑，放鬆是它的特點，有較大的自由發揮空間，它是拉美人民在漫長的歷史長河中形成的具有鮮明特點的激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術表現形式。一種體育競技舞蹈。

3、民間舞：是由勞動人民在長期歷史進程中集體創造，不斷積累、發展而形成的，並在廣大群眾中廣泛流傳的一種舞蹈形式。民間舞蹈和人民的生活有著最密切的聯系，它直接反映者勞動人民的生活和斗爭表現著他們的思想感情、理想和願望。

由於各民族、各地區人民的生活勞動方式、歷史文化心態、風俗習慣，以及自然環境的差異，因而形成了不同的民族風格和地區特色。世界上各個國家、各個民族都有各自不同風格特色的民間舞蹈。

4、古典舞：古典舞是在民族民間傳統舞蹈的基礎上，經過歷代專業工作者提煉、整理、加工、創造，並經過較長時期藝術實踐的檢驗，流傳下來的被認為是具有一定典範意義的和古典風格特點的舞蹈。一般來說，古典舞都具有嚴謹的程式、規范性的動作和比較高超的技巧。

5、芭蕾舞是用音樂、舞蹈手法來表演戲劇情節，芭蕾舞孕育於義大利文藝復興時期，隨著時代的發展，在不斷的革新中風靡世界。

女孩學習芭蕾，對她的骨骼發育，形體都有著很大的好處，通過專業的訓練，孩子不良的姿態和形體會得到糾正。芭蕾是一種從頭到腳系統訓練的舞蹈，這種全身均衡的運動對孩子的發育特別有好處。

5歲女孩適合跳什麼舞種2

4歲寶寶學什麼舞種

如果從寶寶合適的舞蹈學習年齡來看，4歲的寶寶還是過於早的，這個時期的寶寶身體尚處於重要的發育時期，如果進行舞蹈學習的話，會給身體帶來壓力，同時，這個時期的孩子們學習能力比較差，要想進行舞蹈學習，那麼，這個時期只要進行舞蹈基礎的興趣培養就可以了。

男寶寶年齡小，舞蹈學習只要學習一些比較簡單的就可以了，常見的就是拉丁舞，國標，這些舞蹈學習對於寶寶們來講是比較趣味的，同時，動作要求沒有那麼多。女寶寶身體的柔韌性要好於男寶寶，並且，在形體發展方面，會比男寶寶更有優勢，因此，舞蹈種類的選擇上，就可以適當選擇一些動作難度大的舞蹈，比如芭蕾舞，這對於塑造女寶寶美好的形體是非常有幫助的。

過早學習舞蹈有哪些壞處

過早的'學習舞蹈，對孩子來說並不是一件好事。相反，會影響孩子的心理和身體的成長。

1、影響孩子的身體發育，因為年齡太小，孩子還處於骨骼快速發育和成長階段。過早學習一些舞蹈動作，反而會給孩子帶來太多的壓力，影響骨骼的發育增長。

2、導致孩子心情不愉快，因為太小的緣故，所以孩子的接受能力還很有限。而如果父母去逼迫孩子學習，反而會給孩子造成某種壓力，導致心情不愉快。

3、打擊孩子的自信心，如果一個班級里有的孩子學得好，而年齡太小的孩子專注力不夠，那老師教的舞蹈動作學起來就會比較吃力。如果總是學不會，也會容易打擊孩子的自信心。

5歲女孩適合跳什麼舞種3

跳舞要從小開始嗎

不一定，從專業的角度來講，每個孩子的程度不一樣，學舞蹈的年齡段也不一樣。

一般情況下，孩子開始專業的學習舞蹈，應該在7-10周歲之間，這時，孩子的身體骨骼發育比較完全。但是家長如果想讓孩子對舞蹈產生興趣，就應該從3-4周歲開始，在幼兒園時期可以鍛煉一下幼兒對舞蹈的協調性，例如跳一些兒童舞蹈之類的，不太需要舞蹈基本功的練習。專家建議4周歲開始學舞蹈是最科學的年齡。對於一些想讓孩子進行專業舞蹈學習的家長，孩子應從5周歲起開始專業啟蒙教育，5—7周歲的時候，屬於學舞蹈的初期時段，不要過分地讓孩子做劈腿、下彎腰等高難度的動作。採用積極鼓勵的方式，讓他們對著鏡子看著自己做動作，培養孩子對舞蹈的興趣。這樣培訓2年左右，就可以要求孩子的基本功專業一點了。

從小學跳舞的好處

1、跳舞可以使形體更優美：正處於快速生長發育時期的孩子，經過舞蹈訓練，能使他們站得直，形體優美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。舞蹈促進少年兒童的生長發育。

2、跳舞可以使動作更協調：舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練，並且使孩子更有節奏感。

3、跳舞可以鍛煉孩子的毅力：從基本功開始訓練能培養他們不怕吃苦的精神，磨練堅強意志。

過早學舞蹈的壞處

生活中，不少家長都懷著通過學習舞蹈改變孩子氣質的心願，有的家長把剛走明白路的三四歲的孩子送去舞蹈班。其實在醫生眼裡，很多成人後天的脊柱傷，都跟小時候的不當運動有關，學習舞蹈並非越早越好。因為舞蹈畢竟是對身體能力的訓練，太早進入舞蹈訓練對於小孩子的肌肉和骨骼發育不利。

孩子學跳舞注意事項

孩子小的話，建議先練基本功，最好是四到六歲。可以練藝術體操，芭蕾等等打基礎。大了再練很痛苦，難以堅持。也不必擔心骨骼發育問題，只要是專業的訓練團隊，不會有問題。

舞蹈一類有了過硬的基本功，學個兩三年就可以過級了。舞感不難培養，而且基本扎實學那一類舞種都可以。

十一二歲不是不可以，只是怕難以堅持，而且那個時候都已經上初中了，只怕是沒有時間。再者，從小練得話，有助於身形的塑造，氣質培養。